красивая музыка, нежная |
|
Метки: музыка нежная |
21 марта-международный день кукольника! |

Метки: разное 21марта-международный день кукольника |
живопись "Венецианские цветочницы" |
|
Метки: живопись "Венецианские цветочницы" |
подснежники м.к. |
Мастер-класс представлен Ольгой Акимовой
Что нам понадобиться: Нитки белого и зеленого цветов, канцелярский клей, большая иголка, напальчники, проволока, лента зеленого цвета, клеевой пистолет.
Метки: идеи подснежники |
лукавая работа |
Лукавая работа. взято --- www.3rm.info/22473-lukavaya-rabota.html
Метки: самое разное лукавая работа |
медведь Пити |
Метки: игрушки медведь Пити |
Всем моим друзьям |

Метки: афаризм |
идеи |
Представляю Вашему вниманию очаровательную корзиночку к Пасхе от Гузель-Zizika!
Для изготовления пасхальной корзиночки нам потребуется небольшой кусочек акварельной, скрап или любой другой достаточно плотной бумаги, клей (я всегда использую клей-момент) и любые украшения на ваш вкус. Приступим..

|
Метки: идеи корзиночка к Пасхе |
фотографии |
Метки: фотографии пейзажи |
Без заголовка |
|
|
Без заголовка |
|
|
идеи |
Пройти тест «То, что вы не знаете о себе!» via vechniyzov & kot-rediskin
Метки: ззагадка идеи |
текстильный цветочек |
Метки: идеи текстильный цветочек |
игрушки зайчата |
Метки: игрушки зайчата |
куклы |
Метки: куклы ангелочек |
кукла |
Метки: кукла баба Ёжка |
диета |
Диета для похудения с мандаринами может быть нескольких видов. Как вы уже заметили, само их потребление полезно для организма, а значит, можно сбросить пару килограмм, если ежедневно есть несколько цитрусовых, сократив при этом общее количество пищи. Однако если вы уже через неделю хотите увидеть, как «тают» бока и силуэт становится стройнее, то к вопросу составления «мандаринового» меню следует подойти более скрупулезно.Итак, можно устроить от 2 до 4 разгрузочных дней, на протяжении которых вы будете есть исключительно мандарины и пить чистую воду. Такая монодиета непременно положительно отразится и на вашем самочувствии, а не только поможет обрести стройность. При этом вы сможете потерять порядка 4 кг. Думаете, что этого недостаточно? Тогда можете попробовать двухнедельную диету, питаясь каждый день 6 яичными белками и 6 мандаринами. Так вы потеряете до 12 кг. Не сможете выдержать таких ограничений? Существует десятидневная диета, после которой вы станете стройнее на7 кг. На завтрак вы можете съедать 1 мандарин с чашкой зеленого чая, через несколько часов - вареное яйцо и 3 мандарина, в обед - 150 г отварной курицы с чашкой чая и 1 мандарином, на ужин - овощной суп, кусочек отварной рыбы и 1 мандарин, перед сном можете съесть йогурт или выпить кефир. Результат будет ошеломляющим!
Метки: диета |
диета |

Главное, за что любима гречневая крупа, – она не только избавляет от лишнего веса, но и чистит кишечник. А низкое содержание в ней углеводов и довольно большое количество белка делает ее главным продуктом на трудном пути похудения.
О целебных качествах кефира можно говорить бесконечно. Известно, что большинство клеток, ответственных за иммунитет, располагаются на поверхности слизистых, в том числе и желудка.
Нарушение микрофлоры пищеварительной системы снижает сопротивляемость организма к инфекциям, но содержащиеся в кефире молочнокислые бактерии способствуют восстановлению поврежденной слизистой.
Имеются сведения, что кисломолочный напиток обладает иммуномодулирующими свойствами, помогает при хронической усталости и бессоннице, незаменим, если возникают неполадки в работе нервной системы.
Кефир также способствует выведению конечных продуктов обмена жира, избавляет от чувства тяжести в желудке, улучшает пищеварение и цвет лица.
Метки: диета |
шесть самых прекрасных библиотек |






Метки: интерьер библиотеки мира |
рецепты |


Метки: рецепты чай с яблоком |