Если давление «скачет»... |

Метки: здоровье |
Холестерин: курс на снижение! |

Метки: здоровье |
Очень эффективное и простое средство для сохранения молодости кожи лица и тела |

Метки: здоровье |
Очень эффективное и простое средство для сохранения молодости кожи лица и тела |
Вчера прочитала интересную информацию о том, как мы дорогие женщины, в стремлении к красоте и сохранении молодости кожи лица и тела, омолаживаем себя дорогостоящими кремами, считая, что все те компоненты,которые нам так широко рекламируют, действительно, являются необходимыми для поддержания молодости нашей кожи.
Забывая о том,что наша кожа имеет очень сильный защитный барьер,и все эти супер вещества,никогда не смогут проникнуть в глубокие слои кожи,и уж тем более как то там замедлить процесс старения
Максимум, на что мы можем повлиять применяя кремы,это на поверхностный слой кожи. Стоит ли тогда переплачивать за все эти технологии?
Когда есть одно очень простое и проверенное средство, о котором знают многие, но мало кто использует.
Реклама делает свое дело, отодвигая простые и эффективные методы, которые не только не уступают новомодным технологиям, а даже превосходят их

Это Ретинол или витамин А
-главный борец со старостью, именно этот витамин помогает клеткам обновляться.
Нет ничего проще, чем купить в аптеке ретиноевую мазь и начать ее использовать, вместо новомодного крема от морщин.
Эта мазь выравнивает цвет лица,борется с угревой сыпью,и различными воспалениями на коже,сужает поры,разглаживает морщины,все то,что предлагают нам дорогие фирменные косметические средства
Но есть одно очень важное условие, ретинол не выносит солнечного света и действует только на закате. Лучшее время для его нанесения с 20-22.00в этот период все вещества, которыми он богат, работают по максимуму
Эту мазь используйте дважды в год осенью и весной ,в течении трех недель-и результат не заставит себя ждать
Противопоказана беременным женщинам и аллергикам
P.S Можно попробовать сделать подобную мазь самому,добавив в ваш любимы крем жидкого витамина А из расчета 1 капсула(ее нужно выдавить на 1 ч.л основы)
И не забывайте,что очень важную роль в омоложении организма играют правильное питание,достаточное употребление воды и здоровый образ жизни,именно эти условия запускают процессы обновления и сохранения молодости кожи
|
Метки: здоровье |
ВЯЗАНИЕ СПИЦАМИ |
|
Метки: вязание спицами |
strong>Фриформ от Елены Синюковой. Завиток с гребешком. |
Это начало эксклюзивного материала по созданию фриформ- квадратика от Елены Синюковой.
Весь материал с авторскими комментариями находится здесь:
http://freeform.forumei.com/t48-topic#1423

1. Цепочку из 5-6 ВП соединить в кольцо, обвязать СБН, плотно, сколько влезет.
2. Когда дошли до первого СБН, продолжить вязать по спирали: 2-3 СБН, 3-4 СН, 3-4 С2Н. Крючок вводим под заднюю полупетлю основания. Количество столбиков указываю приблизительно, так как у каждого получается разное количество столбиков при обвязке колечка из ВП. Главное чтобы зрительно увеличивалась высота столбиков.
3. Внимание! Авторский приём! Для увеличения высоты столбиков, но в тоже время чтобы не было больших отверстий, я выполняю СН вводя крючок в тело столбиков с двумя накидами.
4.Провязали несколько столбиков, постоянно увеличивая их высоту, нить не обрываем, а в последнюю петлю привязываем нить другого цвета
5. Выполнить "рачий шаг" (РШ) вводя крючок под переднюю полупетлю основания там где столбики открыты и вводя крючок под оставленные при выполнении СН передние полупетли. Нить оборвать, ввести ее в центр отверстия, закрепить несколькими стежками с помощью иглы.
6. Обвязка РШ выполнялась за переднюю полупетлю . За заднюю полупетлю выполняются "кулечки": * в полупетлю основания по 6 СН, чуть повернуть вязание и выполнить СН, вводя крючок в верх первого СН (столбик получается горизонтальным по отношению к основанию вязки), 1 СН* - выполнить несколько раз.
Нить оборвать.
7. Ввести крючок в петлю оставленной нити и обвязать "кулечки" в следующей последовательности: 2-3 СН в основание предыдущего ряда в месте провязывания 1СН и один СН за "горизонтальный" столбик. Таким образом вы разделяете и подчеркиваете "кулечки".
8. Полностью обвязать элемент. Нити оборвать и закрепить.
Серия сообщений "МАСТЕР - КЛАССЫ":
Часть 1 - Фриформ от Елены Синюковой. Завиток с гребешком.
Часть 2 - Фриформ от Елены Синюковой: Веерочек
Часть 3 - МК по ФФ
...
Часть 49 - ИРЛАНДСКОЕ КРУЖЕВО... и не только... видео-уроки
Часть 50 - СПОСОБЫ НАЧАЛА ВЯЗАНИЯ КРЮЧКОМ...
Часть 51 - Форум, посвященный нерегулярному вязанию. Велком!
Серия сообщений "Синюкова Елена (ЕленаС)":Автор 5 бесподобных изделий в стиле классического ФФ, опубликованных в ставшем легендарным ЖМ 519. Создаёт прекрасные МК по вязанию элементов фриформа.Часть 1 - Фриформ от Елены Синюковой. Завиток с гребешком.
Часть 2 - ЖМ №541: шапочки, береты и немножко из "4 стихий"
Часть 3 - Фриформ от Елены Синюковой: Пуговки и травка.
...
Часть 7 - Галерея Фриформ- форума
Часть 8 - Модели Елены Синюковой в технике фриформ
Часть 9 - ЖМ №544
|
Метки: вязание |
Очень красивые кофточки (cхемы) |
Метки: вязание |
Журнал мод №519. Экстра вязание. |
Метки: вязание крючком |
Торт "Мокрый Наполеон" - Нежное ОБЪЕДЕНИЕ! |
Метки: кулинария торт |
Слоёный салат праздничный!:) |
Рецепт нашел в журнале, очень-очень давно, внес свои изменения и теперь часто готовлю этот салат на праздничный стол, он очень нравится гостям !:)
|
Метки: кулинария салат |
Прихватка Лягушка-квакушка (описание) |
Метки: вязание крючком прихватка |
Коврик солнышко |
Детская комната всегда должна выглядеть красочно и красиво.Вот такой коврик обязательно впишется в интерьер детской
Серия сообщений "ДИЗАЙН ДОМА":
Часть 1 - Коврик солнышко
Часть 2 - Время чая))))Связать крючком или спицами классную "грелку" для чайника. Три мастер класса и идеи.
Часть 3 - Плед и подушки
...
Часть 5 - Без заголовка
Часть 6 - Без заголовка
Часть 7 - Без заголовка
Метки: вязание крючком дизайн дома интерьер |
Как сделать незаметной смену цвета в круговом вязании крючком (МК) |

Метки: вязание крючком |
Тибетская гимнастика для лечения широкого спектра болезней |
Делайте эти упражнения с закрытыми глазами, чтобы лучше сосредоточиться. Вы можете выполнять их в постели, как только проснулись. На это уходит 10–15 мин, но вы будете чувствовать себя значительно лучше. После гимнастики нужно провести процедуру, способствующую выводу солей из организма.
Рецепт
Вечером растворить в 1 стакане воды 1 чайную ложку меда. Утром добавить туда 1 чайную ложку настоя перегородок грецкого ореха и 2 чайные ложки яблочного уксуса. Размешать и выпить.
Метки: здоровье гимнастика |
Филейное вязание. Идея топа |
Метки: вязание крючком филе |
Кофточка с диагональным рисунком |
Метки: вязание крючком филе |
Узоры в вашу коллекцию |





Метки: вязание спицами узоры |
красивые узоры шаг за шагом |
Метки: вязание спицами узоры |
Кайма |
Метки: вязание спицами узоры |
Топ ирландское кружево из ЖМ № 521 |
Метки: ирландское кружево |