Бывает такое горюшко – идете вы на работу, а то и хуже – на свидание, надеваете любимый черный пиджак, а только добираетесь до места назначения – ваш пиджак уже вместо черного – белый… И, казалось бы, известка на вас по дороге не сыпалась, и мимо хлебозавода вы не проходили, чтобы на вас мука попала! И вы понимаете, что у вас на волосах завелась перхоть. А перхоть – это такая зловредная штука, что ее еще и не так просто вывести. Ну давайте разберемся, из-за чего она, злодейка, возникает и как ее дальнейшему развитию воспрепятствовать.

Возникнуть она может, в первую очередь, из-за стресса. Вот переволновались вы недельки две назад, а она только сейчас появилась. Так, кстати, многие болезни, вызванные стрессом, возникают – не сразу, а через приличное время. Из опыта знаю, что однажды вызванная стрессом болезнь вылезла через два года. Ну, перхоть – более безобидный вариант, поэтому появляется она все же раньше, чем через два года, но вы все же проанализируйте свое близкое прошлое – не нервничали ли вы чрезмерно?

Опять же – неправильное питание. Много жирного, много сладкого, мало фруктов и овощей. Съедайте в день пять сезонных фруктов разного цвета, и перхоть сдаст позиции. Только фрукты должны быть сезонными, клубника зимой пользы вам не принесет.

Прославленные шампуни от перхоти – тоже «вещь в себе». Да, пока вы будете мыть голову только этим шампунем, да еще и каждый день, перхоти у вас не будет. Но стоит вам воспользоваться другим шампунем – ну разные бывают обстоятельства, или вам надоел один и тот же шампунь – перхоть появится у вас с удвоенной силой. И вам придется либо навсегда переходить на шампунь от перхоти, или пытаться эту перхоть лечить. И мы опять оказываемся там, где и начали.

Если уж пользоваться шампунем от перхоти, то его нужно покупать в аптеках. Эти лечебные шампуни нужно использовать в первый месяц несколько раз в неделю. Потом мойте им голову раз в неделю для закрепления эффекта и, чтобы не вызвать привыкания, чередуйте его иногда со своим обычным шампунем. Меняйте раз в полгода расчески, а пока пользуетесь – мойте их с хозяйственным мылом. И никогда, ни при каких условиях, не пользуйтесь чужими расческами и не одевайте чужих шапок. Это не значит, что у ваших приятелей есть перхоть – просто микрофлора кожи головы у всех инидивдуальна…

Попробуйте еще и народные средства, и вы убедитесь, как просто избавиться от перхоти. Можно раз в неделю делать горчичную маску. Разведенный до консистенции сметаны теплой водой горчичный порошок нанесите на сухую кожу головы за 15 минут до мытья. Или сделайте маску с лимонным соком. Вам потребуются два желтка и половина лимона. Разотрите желтки до однородной массы, добавьте лимонный сок и несколько капель репейного или касторового масла. Эту смесь нужно втирать в кожу головы через день в течение месяца.

Такой уход за волосами не только избавит вас от перхоти, но и сделает ваши волосы красивыми и здоровыми, как будто вы никогда не издевались над ними плойками и лаками. А если вы будете выполнять все приведенные здесь рекомендации, то перхоть к вам уже никогда не вернется!