-Рубрики

 -Поиск по дневнику

Поиск сообщений в Солнце_свет

 -Подписка по e-mail

 

 -Статистика

Статистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
Создан: 18.06.2011
Записей: 2819
Комментариев: 71
Написано: 2890





КОФЕЙНЫЙ СКРАБ

Понедельник, 28 Ноября 2011 г. 08:26 + в цитатник
Это цитата сообщения larusik [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

КОФЕЙНЫЙ СКРАБ

 

Кофейную гущу можно использовать без добавок, а можно и смешать, к примеру с мелкой морской солью. Если смесь получилась несколько «грубовата», добавьте в нее горсть овсяных хлопьев. 
Прекрасно подойдут для этой же цели сливки или сметана, особенно, если кожа тела сухая. 
Мед тут тоже придется весьма кстати. Различные виды растительных и эфирных масел также помогут превратить кожу тела в бархат и шелк. 
Вот примерный рецепт такого кофейного скраба. 
Возьмите стакан мелких овсяных хлопьев, разведите его водой до образования густой пасты, добавьте в смесь 2 ст. ложки кофейной гущи, 1 ст. ложку масла виноградных косточек, 1 ст.л. масла жожоба и 1 ст.л. абрикосового масла. 
Все тщательно перемешайте и разбавьте теплым молоком, пока не получится довольно жидкая «кащица».Для усиления действие маски-скраба примите сначала ванну, затем круговыми движениями нанесите смесь на тело, начиная с ног. 
Массируйте тело 5-10 минут, затем смойте маску и нанесите легкое увлажняющее молочко для тела.

первый рецепт кофейного скраба для тела для тела: 
берется 1 ст. ложка меда, 3-4 капли оливкового масла, 1 яйцо (белок вместе с желтком) и кофейная гуща. Нужно размешать так. Чтоб получилась однородная масса. Наносится смесь на тело и массируется. Это нужно проводить в душе. После чего смойте. Скраб хорошо питает кожу и освежает. 

второй рецепт скраба: 
В качестве скраба для тела используется кофейная гуща. Распаренное в душе тело натираем либо чистой кофейной гущей, либо смешиваем ее с гелем для душа. Массируем 5-10 минут и смываем. 
Для скраба лучше подходит кофе мелкого помола – тогда скраб получается очень деликатный, особенно если смешивать с гелем, маслом, сметаной или чем-нибудь еще . 
После первой же процедуры кожа становится мягкая и гладкая. Регулярное применение кофейного скраба для тела делает кожу гладкой и упругой, уменьшает проявления целлюлита 

третий рецепт кофейного скраба: 
Утром выпить чашку горячего кофе. Гущу отжать. На две чайные ложки кофейной гущи добавить 2 капли любимого эфирного масла и чайную ложку сметаны. Все тщательно перемешать! Полученную однородную смесь скраба нанести на губку и нежно массировать тело около 2–5 минут. Смыть все прохладной водой. 
Результат: нежная, бархатистая кожа и замечательный аромат
Рубрики:  Красота/ лицо и кожа

Метки:  

Тянет на сладкое или кислое? ЧТО ТРЕБУЕТ ОРГАНИЗМ

Понедельник, 28 Ноября 2011 г. 08:25 + в цитатник
Это цитата сообщения ЭММА_МУР [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Тянет на сладкое или кислое? ЧТО ТРЕБУЕТ ОРГАНИЗМ!!!

Рубрики:  Здоровье/ диеты

Метки:  

Дерево жизни

Понедельник, 28 Ноября 2011 г. 08:21 + в цитатник
Это цитата сообщения макошь311 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Дерево жизни

Издавна каланхоэ называют деревом жизни.

Оно помогает при простуде, изжоге, зубной боли. Так что есть смысл купить и поставить на подоконник это полезное растение.

Гете, великий немецкий поэт, разводил у себя это красивое растение. Он считал, что оно защищает от многих болезней. У нас тоже знают о его лечебных свойствах.

Ученые доказали, что сок каланхоэ защищает нас от вирусов, микробов, останавливает кровотечение, прекрасно заживляет раны. Он богат витаминами и микроэлементами.  

дальше...
Рубрики:  Цветы

Метки:  

Алоэ - уникальный целитель и косметолог.

Воскресенье, 27 Ноября 2011 г. 18:03 + в цитатник
Это цитата сообщения elenaalex961 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Алоэ - уникальный целитель и косметолог.

 

Алоэ - уникальный целитель и

косметолог.

 

 

http://otvetin.ru/uploads/posts/2010-05/1274473478_gast-borod.jpg

 

 
Приветик дорогие мои читатели. Во многих домах на подоконниках можно увидеть алоэ древовидный. Но не все к сожалению, используют его уникальные целительные и косметологические свойства.
 
Сок этого растения является натуральным биостимулятором, обладает выраженными антибактериальными и омолаживающими свойствами. Подходит для любого типа кожи. Для получения сока-геля необходимо срезать листик, положить в темное место на неделю. После этого можно выдавить сок и хранить в холодильнике до двух недель.
More
Рубрики:  Красота/ лицо и кожа

Метки:  

РАЗНЫЕ ВЫСКАЗЫВАНИЯ,ФРАЗЫ

Воскресенье, 27 Ноября 2011 г. 11:33 + в цитатник
Это цитата сообщения Виктория_Саульян [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

РАЗНЫЕ ВЫСКАЗЫВАНИЯ,ФРАЗЫ



Цени -Сегодняшнее,хоть его и мало.Вчера прошло,а Завтра не настало!!!

Кто битым был,тот большего добьется,Пуд соли съевший-выше ценит мед.Кто слезы лил.тот искренней смеется.Кто умирал-тот знает,что живет

Когда знаешь "зачем" , преодолеваешь любые "как"...

И вежливым молчанием можно дико нахамить...

Чтобы не терять- просто береги...

В жизни не бывает тупиков... Бывают лишь непробитые тоннели...

Пессимист жалуется на ветер, оптимист ожидает от него изменений, а реалист настраивает паруса...

Радуйтесь жизни, ибо пока Вы ею недовольны, она проходит...

Игнорирование-один из старейших видов эмоционального насилия...

Сегодня рада..просто так. А почему? Сама не знаю. Но жизнь прекрасна-это факт! И этот факт я обожаю...

Рискуйте! Если вы победите-то будете счастливы, а если проиграете - мудры ....

Фортуна любит посмеяться,не знаешь,как ей угодить.Кому-то суждено кататься,кому-то саночки возить...

Учитесь наслаждаться жизнью-страдать она сама заставит...

Родной - тот, с кем ты можешь говорить часами, даже когда говорить-то и не о чем. Родной - тот, с кем приятно даже просто помолчать. Родной-тот, чья боль тебе больнее собственной...

И всё-таки каблуки-вещь необыкновенная...Надела-шикарная
женщина,сняла-счастливый человек.

Не нужно обижаться и грустить, жалеть себя — плохое утешение… Не можешь в жизни что-то изменить, ты измени своё к ней отношение...

Бывают моменты, когда хочется крикнуть: "Остановите жизнь, я устала..." Но ангел- хранитель нежно дотронется до плеча и шепнет: "Не твоя остановка, Живи..."

Порою так немного надо для исцеленья от тоски, тепло участливого взгляда, прикосновение руки...

Жизнь - это спектакль... И важно не то, как долго он длится, а будут ли в конце аплодисменты...

Говорят, под Новый год все всегда сбывается... Даже то, что целый год сбыть не получается !

Рубрики:  Поздравления/ цитаты

Метки:  

Избавиться от нежелательных волосков навсегда.

Воскресенье, 27 Ноября 2011 г. 11:32 + в цитатник
Это цитата сообщения Целебный_бальзам [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Избавиться от нежелательных волосков навсегда. Метод А. Маранки.

imagesCAKI1D0T (216x234, 5Kb)/2267223_imagescse (259x194, 9Kb)
Снова перевожу на русский по просьбе читательницы.

Что потребуется: 1 луковица, 1 зубчик чеснока и ихтиоловая мазь (думаю, продается в аптеках)
Как делать :луковицу коптим над огнем до угольного состояния (пока не почернеет). Ихтиоловую мазь смешиваем с раздавленным чесноком и наносим тонким слоем на место, где требуется эпиляция. Поверх этого слоя мази с чесноком накладываем копченый лук.Сидим не двигаясь с полчаса.
Делать эту процедуру необходимо каждый день в 10-15 дней. По истечении этого срока вы увидите что нежелательные волоски исчезли (навсегда).

Рубрики:  Красота/ лицо и кожа

Метки:  

27 ноября - День Матери

Воскресенье, 27 Ноября 2011 г. 11:27 + в цитатник
Это цитата сообщения lach [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Рубрики:  Поздравления/статусы

Метки:  

25 советов не знаю от кого

Суббота, 26 Ноября 2011 г. 22:02 + в цитатник
Это цитата сообщения lach [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

25 советов не знаю от кого

1. Пойми, что тебе по-настоящему нравится. Это и самое главное, и самое сложное. Золотое правило гласит – делай то, что доставляет тебе истинное удовольствие, и тогда ты станешь намного счастливее. Но надо быть готовым к тому, что поиск своего пути – это марафон, который может продолжаться много (десятков?) лет.

Читать далее 

Рубрики:  Психология

Метки:  

Как укрепить ногти?

Суббота, 26 Ноября 2011 г. 21:55 + в цитатник
Это цитата сообщения Dama_Madama [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Как укрепить ногти?

Мои ногти от природы тонкие и ломкие, поэтому вопрос о том, как их укрепить, всегда был актуален для меня.

Читать далее...
Рубрики:  Красота/ногти

Метки:  

Женские мудрости

Суббота, 26 Ноября 2011 г. 21:52 + в цитатник
Это цитата сообщения sharm [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Женские мудрости

Женские мудрости

Боже, какое безумное время, с ума стали сходить те, у кого и ума то никогда не было
***
Мне наплевать решительно на «мы про вас всё знаем». Я постараюсь выглядеть как можно подозрительней…
***
Снова ошибка…ничего, перегружу жизнь и создам нового пользователя.
***

Ты не похож на полового гиганта. Максимум – на гигантский половичок!…
***
Нахожусь в самом лучшем возрасте: дурь уже прошла, а маразм ещё не начался
***
Землю – крестьянам, власть – Советам, фабрики – звёздам, а мне Лексус и бусики!
***
Сменила замок от сердца , так что старый ключ уже не действует….
***
Хорошо вот МАМЕ…она за ПАПУ замуж выходила…а мне вот за чужого дядьку придется..
***
Прежде чем узнать, по зубам ли я вам, поинтересуйтесь, по душе ли вы мне.
***
Если женщина хочет сладенького, то она всегда сможет убедить себя, что торт перед ней – диетический.
***
Не стоит особо прислушиваться к внутреннему голосу, он ведь снаружи никогда не был…
***
Хочу такого парня, чтобы когда его увижу сказать: «Офигеть, дайте два, пожалуйста!»
***
Мужья и любовники, исполняйте свой долг, не надейтесь друг на друга!
***
Мужчины – умные натуры,но миром правят бабы-дуры!
***
Девушки, смотрите футбол!!! Он вас научит, как минимум 2-м полезным действиям: забивать и отфуболивать…
***
Я большая и жирная — зато уверенная в себе и востребованная!
***
Люди говорят, сердцу не прикажешь! Ещё как прикажешь, я ему так прикажу, что в обморок упадёт!
***
Я стерва — и не собираюсь скрывать этот радостный факт.
***
Женщина на кухне – личность. Захочет в чай плюнет, захочет в суп!
***
Моя тонкая душевная организация имеет своё определённое железобетонное мнение!!!!
***
Я люблю только себя, а значит, я — не одинока.
***
Нельзя быть офигительной девушкой Джеймса Бонда, если вместо Джеймса Бонда рядом с тобой Мистер Бин.
***
Сердце, оно как мочевой пузырь… Ему не прикажешь!
***
Принц на белом коне, ты где, тварь???
***
Настоящяя японская гейша может соблазнить мужчину одним лишь взглядом. А настоящяя русская женщина может убить одним словом.

***
Я некоторым, по-моему, не просто перешла дорогу, а прям, бегала туда-сюда.
***
Объясняла гаишнику, что вчера была в других сапожках, поэтому права остались в другой сумке. Мужская логика разбилась вдребезги)))
***
Господи!Дай мне ещё чемоданчик нервных клеток, а то те, что ты дал при рождении, уже кончились.
***

Интересное наблюдение: соус с грибами называется <грибной соус>, соус с чесноком – <чесночный соус>. И только соус с хреном – <соус с хреном>…
***
Приехали с другом в магазин. Он остался в машине, а я пошла за продуктами. Мне не хватило денег… выхожу, а у машины стоит цыганка и в окошко просит у друга на <хлебушек>. Я ее отодвигаю: – Не умеешь ты нифига. Учись! Сую в окошко руку: – Дай 500 рублей! Он дает. Цыганка: О-О-О!
И всё-таки каблуки вещь необыкновенная… Надела – шикарная женщина, сняла – счастливый человек…
***
Сломалась машина и нет денег на пиво — вот они мужские критические дни…
***
Истинно мужской ответ — стоя посреди бардака, сказать совершенно искренне: «вроде, чисто…»
***
Наука сделала нас Богами раньше, чем мы научились быть людьми…
***
Смотри вперед с надеждой, назад-с благодарностью, вверх-с верой, по сторонам-с любовью!
***
На вопрос почему отопление дали на 10 дней позже, министр энергетики заявил, что стыдно не знать физику, и что вода при нагревании расширяется и плохо пролазит в трубы.
***
Хочешь, чтобы он стал твоим? Встала, пошла и забрала!
***
Русский студент это единственный человек в мире, который способен вспомнить на контрольной то, чего сроду не знал.
***
Надо бы мне переименовать мою фирму и назвать ее ООО «ООО», а потом буду смотреть, как мой секретарь отвечает на телефонные звонки).
***
Дагестанские блохи услышав лезгинку затоптали кошку насмерть.
***
Я сам раозбарл, поичтсил и сбоарл клаиуавтру.
***
Почему описание всех ПРОСТЫХ рецептов из ПОДРУЧНЫХ продуктов начинается с «возьмите кило свиньи, авокадо, перо из жопы полярной совы, три глаза динозавра и кровь девственницы»? Да-ДА ЩАС!!! В ХОЛОДИЛЬНИКЕ ГДЕ-ТО БЫЛО…
***
Талант – как оргазм: трудно скрыть, еще труднее симулировать.
***
Наши политики совершают много ошибок. Жаль, что они не саперы.
***
Некоторые люди убеждают, что пробились наверх, хотя на самом деле они просто туда всплыли. (это, скорее всего, тоже о политиках)
***
Жизнь – монета: то орел, то опять кинут.

Источник

Рубрики:  Поздравления/ цитаты

Метки:  

Как не мерзнуть зимой

Суббота, 26 Ноября 2011 г. 21:43 + в цитатник
Это цитата сообщения Профессор_Селезнёв [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Как не мерзнуть зимой

Несколько полезных советов о том,как не мерзнуть зимой

4524271_s99770303 (384x500, 24Kb)

Обычно зимой мерзнут те,у кого недостаток железа в организме.

Это влияет на  работу щитовидной железы, которая  в свою очередь  и отвечает  за теплообмен

Сдайте анализ крови на гемоглобин,и узнайте,грозят вам морозы или нет)

.Но даже ,если у вас все в порядке,поддерживайте уровень своего железа

Яблоки  и яблочный сок, поливитамины с железом, печень, молоко и сливочное масло-помогут вам в этом

Очень полезно в этот период есть морскую жирную рыбу

Селедка, палтус, скумбрия, семга, макрель улучшают кровообращение ,поэтому мерзнуть вы будете меньше

Побольше жидкости

Не допускайте обезвоживания организма

Чаще пейте настои шиповника,чай с медом и лимоном Большая чашка горячего бульона – лучший вариант перед выходом из дома. А вот кофе и все продукты, содержащие кофеин, сведите к минимуму – они сужают сосуды.

Не хотите мерзнуть-Бросайте курить

Курение сужает сосуды-мерзнете больше

Держи ноги и руки,и голову в тепле

Обязательно носите варежки,не перчатки!

Особенно мужчины после 40.

Не выходите на улицу зимой без варежек,это грозит инфарктом

 На ноги одевайте две пары носков из разных материалов. Хлопчатобумажные носки лучше отложить до теплого времени – они впитывают и удерживают влагу, отчего ноги сильно мерзнут. Самые лучшие носки для холодов из смеси шерсти, полиэстера и хлопка.

Через голову теряется около 80% тепла нашего организма, поэтому даже мохнатые наушники или повязка – лучше, чем ничего, но лучше всего – шерстяная шапочка.

Если руки и ноги в тепле, а голова прикрыта шапочкой, вы будете удивлены, как мало одежды нужно, чтобы чувствовать себя комфортно.

Сто одежек

Купите термо-белье.

И забудьте про шубы и дубленки.Сейчас пришло время пуховиков.Настоящие пуховики весят не больше 1кг,очень легкие и мягкие.А самое главное они очень теплые(выбирайте те,где соотношение пуха и пера80/20.В таком пуховике вам не грозит мороз до -40

Я предпочитаю куртки Коламбия омни хит,в них даже бывает жарко
Ну вот ,пожалуй,и все не хитрые правила

Предупреждаю,это не истина в последней инстанции,это мои личные наблюдения и выводы.;)

Профессор Селезнёв

Рубрики:  Советы

Метки:  

Чудо скраб для кишечника

Пятница, 25 Ноября 2011 г. 23:47 + в цитатник
Это цитата сообщения LediLana [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Чудо скраб для кишечника или как нормализовать стул

http://fudz.ru/pictures/1229094228.jpg

2 конкретных совета, которые помогают при проблемах с кишечником:

Читать далее...
Рубрики:  Красота/очищение организма

Метки:  

Мази и гели от болей в спине

Пятница, 25 Ноября 2011 г. 23:45 + в цитатник
Это цитата сообщения Мариша-Солнце [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Мази и гели от болей в спине

33008452 (360x400, 16Kb)




Боли в спине могут быть вызваны различными заболеваниями, такими как: остеохондроз, люмбаго ( прострел), грыжа межпозвоночного диска, сколиоз (искривление позвоночника), миалгия и мышечные спазмы. Кроме того, боли в спине появляются из-за проблем в мочеполовой сфере, при патологии почек и вследствие травм.
Читать далее...
Рубрики:  Здоровье/лекарство

Метки:  

Яблочный уксус для здоровья и красоты

Пятница, 25 Ноября 2011 г. 23:35 + в цитатник
Это цитата сообщения Марина_Кузьмина [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Яблочный уксус для здоровья и красоты - внутрь или наружно?

 

 

Яблочный уксус для здоровья и красоты - внутрь или наружно?

 

 

Яблочный уксус - употребление в пищу

Согласно многочисленным исследованиям яблочный уксус содействует нормальной работе всех систем организма, кроме того способствует борьбе с простудой и гриппом. Яблочный уксус обладает рядом полезных для здоровья свойств: укрепление сердечнососудистой системы, снижение уровня холестерина, улучшение пищеварения, снижение кровяного давления и уровня сахара в крови. В яблочном уксусе содержатся также антиоксиданты, способные нейтрализовать разрушительное влияние на клетки свободных радикалов и предотвращать образование раковых клеток.

яблочный уксусДля приготовления полезного и вкусного напитка на основе яблочного уксуса Вам необходимо смешать в равных количествах 1:1 мед и яблочный уксус в одном стакане воды. В стакан теплой или холодной воды следует добавить одну чайную ложку яблочного уксуса и, соответственно, одну чайную ложку меда – однако по собственному усмотрению можно менять пропорции. Кроме того, некоторым людям больше нравится добавлять яблочный уксус в яблочный сок или для нейтрализации вкуса добавлять в него чуть-чуть свежей корицы – так тоже можно.

Яблочный уксус - внешнее использование

Усталость и боль в ногах с легкостью снимут ванночки с яблочным уксусом. Чтобы приготовить такие ванночки Вам следует растворить половину чашки яблочного уксуса в миске с теплой водой, и оставить на несколько минут ступни в воде. Ванночки для ног с добавлением яблочного уксуса – отменный способ расслабиться и получить крепкий сон.

яблочный уксусДля того, чтобы восстановить кислотный баланс тела, Вам не обойтись без ванны с яблочным уксусом. Для приготовления такой ванны Вам понадобится один или два стакана яблочного уксуса, который следует растворить в теплой, однако не в горячей воде. Принимать ванну с яблочным уксусом рекомендуют не чаще несколько раз в неделю, находясь в теплой воде в общей сложности сорок пять минут. Такие ванны с яблочным уксусом призваны не только выводить избыточную кислоту из организма, но и смягчать сухую или раздраженную кожу.

Кроме того, яблочный уксус – первейший помощник в сохранении здоровья и красоты кожи лица. Яблочный уксус как нельзя лучше годится для глубокого очищения кожи лица посредством паровых бань для лица. Чтобы произвести глубокую очистку лица с помощью паровой бани, необходимо добавить три столовых ложки яблочного уксуса в емкость с кипящей водой и наклониться над паром от кипящей жидкости. Паровая баня с добавлением яблочного уксуса облегчит очищение кожи и откроет забитые поры.

источник


 

 

Рубрики:  Красота/ лицо и кожа

Метки:  

Правила жизни Боба Парсонса

Пятница, 25 Ноября 2011 г. 23:31 + в цитатник
Это цитата сообщения lach [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Правила жизни Боба Парсонса


1. Вылезайте из своей зоны комфорта и держитесь от неё подальше.
Когда мы находимся в своей зоне комфорта, не происходит ничего, что имело бы значение. Люди часто говорят: «Мне важна стабильность». Мой ответ на это прост: «Стабильность для мертвецов».

 

Читать далее

 

Рубрики:  Психология

Метки:  

>Большая подборка статусов

Пятница, 25 Ноября 2011 г. 23:29 + в цитатник
Это цитата сообщения carrera-mil [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Большая подборка статусов

Новые смешные статусы

 

Статусы про мечты

 

Статусы для одноклассников

 

Мудрые статусы

Читать далее

Серия сообщений "ВСЁ РАДИ СМЕХА":
Часть 1 - ОДНАЖДЫ В ЦИРКЕ
Часть 2 - чаще улыбайтесь
...
Часть 7 - ребусы
Часть 8 - Птица Диктофон - Прикольное Видео
Часть 9 - Большая подборка статусов
Рубрики:  Поздравления/статусы

Метки:  

ФИТОЧАИ

Пятница, 25 Ноября 2011 г. 23:28 + в цитатник
Это цитата сообщения elenaalex961 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

ФИТОЧАИ.

 

ФИТОЧАИ.

 

 

Чайник

More
Рубрики:  Кулинария/ чай

Метки:  

Как вставить музыку в свое сообщение.

Пятница, 25 Ноября 2011 г. 23:26 + в цитатник
Это цитата сообщения НАТАЛИЯ_КОНОВАЛЕНКО [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Как вставить музыку в свое сообщение.

Как вставить музыку в свое сообщение.



У меня часто спрашивают, как вставить мелодию в свой пост. Знаю по себе, что это очень кажется непонятным сначала. Я также мучалась, пока научилась всем этим примудростям.Поэтому хочу облегчить вам вашу жизнь.
Постараюсь объяснить.
1. После того, как вы добавите текст в свое сообщение.Надо загрузить мелодию. Это делается при помощи кнопки

2.После загрузки мелодия в вашем сообщении появляется в виде вот такого проигрывателя.

Можно и так слушать мелодию, но хочется, чтобы было удобно и красиво. Тогда следующий этап.
3.Нажимаем на Редактировать. Появляется вот такой код.

Но нам нужно выделить код самой мелодии, чтобы потом вставить в плеер.Он выглядит вот так.

Копируете его.
Да, а этот не забудьте удалить.Он нам уже не нужен...
4.Коды плееров можно взять
 

Вот на этом сайте


5.Вставляете код песни в URL Аудио-файла

Да, еще можно менять цвет вашего плеера.

6.Получаете код плеера и вставляете его в любое место вашего поста.
7.Желаю удачи. Если что-то не понятно, обращайтесь, помогу.

Вот что у меня получилось, буквально за 5-7 минут.




Рубрики:  Программы

Метки:  

Блюда из курочки!!!Ну очень вкусненько!!!

Пятница, 25 Ноября 2011 г. 23:25 + в цитатник
Это цитата сообщения Amazonka_777 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Рубрики:  Кулинария/блюда из курицы

Метки:  

Для тех,кто хочет быть "в теме

Пятница, 25 Ноября 2011 г. 23:23 + в цитатник
Это цитата сообщения zomka [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Для тех,кто хочет быть "в теме"

1. Если видишь на картине темный фон и всяческие страдания на лицах - это Тициан

2. Если на картине воооооттакенные жопы и целлюлит даже у мужиков

- не сумлевайтесь - это Рубенс

Читать далее...
Рубрики:  Советы/интересные рубрики

Метки:  

Поиск сообщений в Солнце_свет
Страницы: 141 ... 66 65 [64] 63 62 ..
.. 1 Календарь