Здоровье >САМЫЙ ПРОСТОЙ СЕКРЕТ ДОЛГОЛЕТИЯ

САМЫЙ ПРОСТОЙ СЕКРЕТ ДОЛГОЛЕТИЯ В этой статье я открою вам самый простой секрет долголетия. Вы с ним сталкиваетесь каждый день помногу раз! Этот секрет описал еще Авиценна в своих рецептах долголетия. Он считал одним  из самых существенных факторов старения «усыхание организма». С этим соглашается и современная наука - с возрастом количество воды в организме сокращается. Это приводит к загущению крови и лимфы, к снижению эластичности кожи, мышц, головным болям, болям в суставах и так далее. Так что же делать? Ответ прост - увлажнять организм, насыщать его влагой, то есть пить воду. Но когда, как и какую?

Читать далее...

Домашние чипсы.

Эти домашние чипсы получаться очень похожими на "Принглс". Знаете такие, в баночках продаются. Чтобы не тратить на них свои денюшки, приготовьте их дома. Это намного лучше будет, да и вкуснее может быть покажется, зато без всех вредных добавок будут.

Читать далее...

Носки-тапочки ленивым жаккардом

Размер 37-38.
Пряжа “Кроха” Троицкий камвольный комбинат, 20% шерсть, 80 % акрил, 135 м / 50 г.
Расход пряжи светло-серой 30 г, коричневой 40 г.
Комплект из 5 спиц № 3.
Плотность вязания Пг = 2,2 петли в 1 см., узор ленивый жаккард

Читать далее...

МК пинетки с ремешком

Остались ниточки... и ни туда и ни сюда... насмотревшись вдоволь красоты от Оксаны Вернер http://www.odnoklassniki.ru/profile/535535615668/album/473999889588 захотелось и мне что-то подобное связать... в итоге вот... 

(сразу прошу прощения за качество фото... фотик сын утопил... фоткала на телефон...) 



и так... ниточки у меня основные-бегония ярнарт меланж 100% хлопок(метраж 169/50), крючок 1,3; доп. цвет остаток Анны 16, 2 пуговки, 4 бусинки(на шнурочек). 





вяжем подошву по привычной схеме...(кому как удобно) 

 

у меня 10 см

 

1ряд- обвязать все ССН за заднюю полу петлю

2-4 ряд- вязать рельефные столбики чередуя выпуклый, вогнутый...

 

 

5 ряд- отмечаем центральные 36 петель

до них вяжем по рисунку (резинкой)

затем делаем 18 убавок(на центральных 36 петлях). Убавки делаются по рисунку т. е. вяжем выпуклый и вогнутый столбик с общей вершиной. Закончить ряд по рисунку.

 

6 ряд- до центральных убавок вяжем по рисунку(резинкой). на центральных 18 петлях провязываем 9 убавок ВЫПУКЛЫМИ столбиками

 

7 ряд- до центральных убавок так же вяжем по рисунку на центральных 9 петлях вяжем ВЫПУКЛЫМИ столбиками : 2 убавки,1 столбик,2 убавки. дальше ряд закончить по рисунку.

 

 

8 ряд- вяжем ст/бн до центральных 5 петель.

центральные петли провязываем 5 ССН с общей вершиной

дальше ряд продолжить вязать ст/бн

9 ряд- ССН

 

 

10 ряд- обвязать доп. цветом ст/бн. с боку связать ремешок (на 7 петлях 7 рядов ровно, затем три ряда с убавками по бокам)

подошву обвязать рачьим шагом

 

продеть шнурочки в ряд ССН

пришить пуговку с ремешком к пинетке

Жгутообразный набор петель Cable Cast-On.

Автор:Галина DAMские PALьчики.ru

Жгутообразный набор петель Cable Cast-On имеет одно несомненное преимущество: он выполняется от одного конца нити. Это очень удобно в тех случаях, когда нужно набрать большое количество петель: от 200 и более. При традиционном наборе петель, в котором используются два конца нити, необходимо рассчитывать длину одной из этих нитей. При наборе большого количества петель рукодельницам очень часто приходится делать две, а то и более попыток набора петель именно из-за нехватки длины нити.

При жгутообразном наборе это неудобство устраняется. Но в тоже время нужно учитывать - наборный край получается не эластичным. И если вязание будет начинаться с резинки, то такой вариант набора петель может не подойти.
Читать далее

Вязание пуловера с полосками Ravello

И ещё два цветовых решения:

 

Описание

КОФТОЧКА ДЛЯ ДЕВОЧКИ С КИТТИ

 

Красивый узор спицами для моделей

Пуловер реглан с ажурными рукавами

описание модели на сайте http://vyazaniye.com/item/pulover-reglan-s-azhurnymi-rukavami.html

Модель журнала Stricktrends №1 Frühling 2015

 

Читать далее...

Топ футболка спицами изнаночной гладью

описание модели на сайте http://knitweek.ru/modeli/top-futbolka-spitsami-iznanochnoy-gladyu.html

 

Читать далее...

Принимаем ванну. Что можно добавлять

1. Морская соль. Обладает омолаживающим эффектом, помогает избавиться от целлюлита, снижает потливость, повышает эластичность кожи и укрепляет ногти. Чтобы приготовить расслабляющую ванну, помести мешочек соли под струю горячей воды. Старайся принимать солевые ванны не чаще 2 раз в неделю.

2. Сода. Содовые ванны - отличный способ похудеть и восстановиться после тяжелого рабочего дня. Чтобы твоя кожа стала мягкой и шелковистой, добавь 200 г пищевой соды в горячую ванну и полежи в ней в течение 20 минут.

3. Английская соль. В ней есть сульфат магния, который способствует расслаблению мышц и снимает усталость. Английская соль также полезна для сухой или проблемной кожи. Она действует как натуральный антисептик и помогает коже поглощать влагу. Добавь 2 чаши английской соли в горячую воду и полежи в ней в течение 20 минут. После расслабляющей ванны обязательно прими прохладный душ.

4. Молоко. В нем есть большое количество полезных витаминов, которые повышают эластичность кожи и обладают омолаживающим эффектом. Чтобы сделать расслабляющую ванну, в горячую воду добавь 1 литр теплого молока.

5. Лаванда. Можешь опустить в ванну чайный пакетик, наполненный сухими цветками лаванды, или добавить несколько капель лавандового масла. Такая ароматная ванна поможет избавиться от головной боли и воспалений на коже.

6. Эфирные масла. Восстановить силы после тяжелого рабочего дня поможет ванна с эфирным маслом лимона или мандарина. Добавь 7-9 капель масла в горячую воду и посиди в ней в течение 15-20 минут. Для полной релаксации после ванны завернись в теплый плед.

7. Мед. Отлично увлажняет и смягчает кожу. Кроме этого, мед отлично ухаживает за стопами, затягивает трещины на пятках и делает их мягкими. Чтобы сделать полезную медовую ванну, разбавь две ложки меда в стакане с теплой водой и добавь сладкий раствор в ванну. Чтобы кожа не была липкой, прими теплый душ.

Источник:https: //vk.com/zhensov?w=wall-50021276_41553

Ларилорхен

ТУНИКА ЦВЕТА ЦИКЛАМЕНА С РАСКЛЕШЕННЫМИ РУКАВАМИ И АЖУРНОЙ КОСОЙ

описание модели на сайте http://igmihrru.ru/MODELI/sp/platie/210/210.html

 

Читать далее...

Элегантное пальто спицами

 Элегантный спутник в осеннюю непогоду из Bergere de France на русском языке.

Туника для девочки спицами *Каперна*

Чудесна. кофточка девочкам на лето выполнена спицами лицевой гладью.  Матроска дополнена косынкой, вывязанной интарсией на горловине. Автор Эльвинг с Осинки.
Пряжа Yarnart Jeans (55% хлопок, 45% акрил, 160м/50г). Некоторую часть этих туничек  вязаны на машине (выше пройм все "ручное"), но все расчеты сделаны для ручного вязания.
Описание на два размера. Надеюсь, что вам понравится эта модель.  

 

Пуловер спицами с центральными косами

 Оригинальный пуловер с тремя косами по центру и одной на вороте. 

Вареники всякие, вареники разные, но очень вкусные - лучшие рецепты приготовления.

Вареники - лучшие рецепты приготовления.
Вареники с творогом на молоке


+ читать дальше

Шарфик крючком.

Этот шарфик вяжется крючком. Схема очень простая. Результат Вас порадует.

 

находки от Шрека Лесного

Планка "В раскол"

Читать далее...

Пуловер c орнаментом, связанный на машине

Связан на однофантурной машине на рабочей плотности 7”.

Воротник связан на двухфантурной машине на рабочей плотности 7”.

 

Размер: 46.

Вам потребуется:

• 450 г пряжи бордового цвета и 150 г пряжи розового цвета (п/шерсть 32/2 в 6 сложений).

Техника выполнения: машинное вязание.

Резинка 1: 1 лицевая, 1 изнаночная.

Резинка 2: 2 лицевые, 1 изнаночная.

Плотность вязания: 26 п. х 44 р. = 10 х 10 см.

Выкройка модели:

Подробное описаниеhttp://rukodelie.by/content/?id=8509

Блуза - кимоно

Вязание спицами. Машинное вязание



Читать далее...