«Книга, которая изменила меня…» или 35 лучших, вдохновляющих книг..

СРОЧНО ВЫБРОСИТЕ ВЕСЬ ХЛАМ!

Читать далее...

Главные советы восточной медицины

Главные советы восточной медицины

Всадник - суперсжигатель жира

Всадник - суперсжигатель жира Применяя его, вы без труда потеряете ненавистные галифе и добьетесь идеальной формы бедер и ягодиц. Я убедилась в этом уже через неделю – остатки жира пропали, а ноги стали умопомрачительно стройными. Называется это средство Всадник – упражнение, которое не только сжигает жир, но и поднимает иммунитет. Техника его выполнения напоминает бодифлекс, но действие в десятки раз мощнее. Итак: «Стоим с вытянутыми вверх руками, ладони вместе, ноги на ширине плеч или чуть шире. После спокойного вдоха делаем энергичный выдох через рот, при этом звук напоминает что-то среднее между «пах» или «бах». Подтягиваем живот и приседаем до положения сидящего на скамейке, при этом бедра параллельны полу, а руки максимально вытянуты вверх. Не вдыхая, держим позу сколько возможно (5-15 сек), выпрямляемся, опуская руки через стороны, и, стоя, спокойно вдыхаем. Выполнить три раза.» Если будете делать хотя бы 3 раза в день по 3 раза – будете поражены результатами.

 

Не жди, что твой ребенок будет таким, как ты...

1. Не жди, что твой ребенок будет таким, как ты или таким, как ты хочешь. Помоги ему стать не тобой, а собой. 2. Не требуй от ребенка платы за все, что ты для него сделал. Ты дал ему жизнь, как он может отблагодарить тебя? он даст жизнь другому, тот-третьему, и это необратимый закон благодарности. 3. Не вымещай на ребенке свои обиды, чтобы в старости не есть горький хлеб. Ибо что посеешь, то и взойдет. 4. Не относись к его проблемам свысока. Жизнь дана каждому по силам, и будь уверен, ему она тяжела не меньше, чем тебе, а может быть, и больше, поскольку у него нет опыта. 5. Не унижай! 6. Не забывай, что самые важные встречи человека — его встречи с детьми. Обращай больше внимания на них — мы никогда не можем знать, кого мы встречаем в ребенке. 7. Не мучь себя, если не можешь сделать что-то для своего ребенка. Помни, для ребенка сделано недостаточно, если не сделано все. 8. Ребенок-это не тиран, который завладевает всей твоей жизнью, не только плод от плоти и крови. Это та драгоценная чаша, которую Жизнь дала тебе на хранение и развитие в нем творческого огня. Это раскрепощенная любовь матери и отца, у которых будет расти не «наш», «свой» ребенок, но душа, данная на хранение. 9. Умей любить чужого ребенка. Никогда не делай чужому то, что не хотел бы, чтобы делали твоему. 10. Люби своего ребенка любым — неталантливым, неудачливым, взрослым. Общаясь с ним — радуйся, потому что ребенок — это праздник, который пока с тобой.

Энергия изобилия!

 http://blogs.mail.ru/mail/irinka.ivanchenko/
Энергия изобилия!!!


ЖЕЛАЮ ВАМ ИЗОБИЛИЯ И ПРОЦВЕТАНИЯ ВО ВСЕХ СФЕРАХ ЖИЗНИ! 
ПОДЕЛИТЕСЬ ЭТИМ ДЕРЕВЦЕМ С ДРУЗЬЯМИ! ПУСТЬ ЭТА
ЗАМЕЧАТЕЛЬНАЯ И ПРЕКРАСНАЯ ЭНЕРГИЯ ТВОРЕНИЯ ВОЙДЕТ 
В ЖИЗНЬ КАЖДОГО ЧЕЛОВЕКА НА ЗЕМЛЕ ДЛЯ НАИВЫСШЕГО БЛАГА, 
РАДОСТИ И СЧАСТЬЯ! ПУСТЬ ОЧИСТИТСЯ ЭНЕРГИЯ ДЕНЕГ ОТ ВСЕХ 
ПРЕДРАССУДКОВ И В СО-ТВОРЧЕСТВЕ С ЧЕЛОВЕКОМ ПРИНОСИТ 
БЛАГОДАТЬ И ДОСТАТОК В КАЖДЫЙ ДОМ!

ДА БУДЕТ ТАК!!!

Энергия Изобилия

http://www.youtube.com/user/Fito933?feature=watch  Наталья Иванчикова  

Программа Исцеления Человека

9 привычек, которые приводят к бедности

9 привычек, которые приводят к бедности

1. Чувство сожаления по отношению к себе
Настроенные на бедность люди жалеют себя и полагают, что быть богатым им не предначертано судьбой. Жалеть себя – это прекрасный способ обрести многотонный якорь, который остановит вас на пути личного развития и обеспечит вечную бедность.

2. Жадность
Постоянный поиск ценника с надписью «Скидка» и магазина с транспарантом «Распродажа», нежелание платить за хорошее образование своих детей , стремление заставить сотрудников собственной фирмы работать как можно больше за как можно меньшие деньги – вот верные признаки того, что вторая привычка бедных людей в вас уже есть.
Запрограммированный на богатство человек готов платить за вещи их реальную стоимость и щедро вознаграждать труд своих помощников – и того же ожидает от других.

3. Занятие делами, которые вы ненавидите
Иван терпеть не может гулять с собакой, но ленится построить ей вольер. Сергей Петрович приходит в бешенство от необходимости составлять квартальный отчет, но ни один из его заместителей не в состоянии это сделать. Лиза презирает работу аудитора, но только так может платить за кредит, который взяла на покупку машины прошлым летом. Все эти люди готовы к неудачам и бедности – причиной тому чувства, которые у них вызывает необходимость делать неприятные дела.
Делайте не то, что нужно, а то, что вызывает наибольшее удовлетворение. Только в этой области вы добьетесь великолепных результатов!

4. Измерение успеха деньгами
Бедный человек уверен, что только обладание некой суммой денег способно принести ему радость. Успешный человек мерит счастье в единицах, более значимых, чем доллары, рубли или юани. В чем именно – каждый решает для себя.

5. Трата большего количества денег, чем можно позволить
Кредитные карты и улыбчивые сотрудники банков с радостью помогут вам оказаться в долговой яме. Ведь человек, не желающий стать успешным, не хочет понять разницу между полезным кредитом, взятым на развитие собственного бизнеса, и губительной ссудой на покупку роскошной иномарки или огромного особняка.

6. Выбор мгновенной выгоды
Желание получить сразу и по максимуму – извечное свойство бедных людей. Они не способны понять то, что, устраиваясь на должность со средней зарплатой в солидную компанию, можно через несколько лет иметь гораздо больше, чем если обращать внимание только на то, сколько вы получите через месяц.

7. Хныканье
Жизнь тяжела? Просто ужасна? Кругом дискриминация, коррупция, хамство, криминал – вам, нормальному человеку, нет дороги к успеху? Со всем этим согласится каждый потенциальный неудачник. Вакцина от этой привычки – креативность.

Находите уникальные возможности бороться с пороками внешней среды, выходите победителем из изначально невыгодной для вас ситуации!

SelenArt

Запоздалые слезы и цветы ...

Он ненавидел свою жену. Ненавидел!
Они прожили вместе 15 лет. Целых 15 лет жизни он видел ее каждый день по утрам, но только последний год его стали дико раздражать ее привычки. Особенно одна из них: вытягивать руки и, находясь еще в постели, говорить: «Здравствуй солнышко! Сегодня будет прекрасный день».

Вроде бы обычная фраза, но ее худые руки, ее сонное лицо вызывали в нем неприязнь. Она поднималась, проходила вдоль окна и несколько секунд смотрела вдаль. Потом снимала ночнушку и нагая шла в ванну.

Раньше, еще в начале брака, он восхищался ее телом, ее свободой, граничащей с развратом. И хотя до сих пор ее тело было в прекрасной форме, его обнаженный вид вызывал в нем злость. Однажды он даже хотел толкнуть ее, чтобы поторопить процесс «пробуждения», но собрал в кулак всю свою силу и только грубо сказал:
- Поторопись, уже надоело!

Она не торопилась жить, она знала о его романе на стороне, знала даже ту девушку, с которой ее муж встречался уже около трех лет. Но время затянуло раны самолюбия и оставило только грустный шлейф ненужности. Она прощала мужу агрессию, невнимание, стремление заново пережить молодость. Но и не позволяла мешать ей жить степенно, понимая каждую минуту.

Так она решила жить с тех пор, как узнала, что больна. Болезнь съедает ее месяц за месяцем и скоро победит.

Первое желание острой нужды — рассказать о болезни. Всем! Чтобы уменьшить всю нещадность правды, разделив ее на кусочки и раздав родным. Но самые тяжелые сутки она пережила наедине с осознанием скорой смерти, и на вторые — приняла твердое решение молчать обо всем.

Ее жизнь утекала, и с каждым днем в ней рождалась мудрость человека, умеющего созерцать. Она находила уединение в маленькой сельской библиотеке, путь до которой занимал полтора часа. И каждый день она забиралась в узкий коридор между стеллажами, подписанными старым библиотекарем «Тайны жизни и смерти» и находила книгу, в которой, казалось, найдутся все ответы.

 Он пришел в дом любовницы. Здесь все было ярким, теплым, родным. Они встречались уже три года, и все это время он любил ее ненормальной любовью. Он ревновал, унижал, унижался и, казалось, не мог дышать вдали от ее молодого тела.

Читайте сами

Радуйся сегодня и надейся на завтра!



Порою счастье мы по белу свету ищем.
А что под носом, замечаем не всегда.
Как часто близких мы как будто бы не слышим.
Мир Дому вашему, удачи, господа!

Любите жизнь — не замыкайтесь на проблемах, Хотя судьба… порою так прижмет… Мы не святые… у каждого найдется промах — не ошибается лишь тот, кто не живет!!!
Читать далее...

15 фотографий животных, которые могут позаботиться не только о себе

Cамые милых животных на свете. Сегодня наши герои те, которые проявляют заботу о других.

 

                                                               15 ФОТО

 

1. Лучший друг козленка.

 

2. Бескорыстная шимпанзе.

 

3. Инструкторы по плаванию для собаки.

 

4. Жаба, которая прокатит желающего.

 

13 способов продлить жизнь !!!

 

Недавно учёные из Университетского госпиталя Женевы определили 30
способов продлить жизнь. Их сейчас горячо обсуждает вся Европа.



Предлагаем 13 самых действенных:

 

Читать далее...

Биологически активные добавки к пище


Среди людей сейчас наблюдается повальное увлечение здоровым образом жизни. С одной стороны, это оправдано, потому что мы дышим непонятно чем, едим непонятно что, и вода в наших кранах - и та сомнительна. К сожалению, мы не можем изменить условия нашего существования - разве что в глухую деревню уехать или в монастырь уйти. Да и то - сейчас даже дожди кислотные, значит, и в собственноручно выращенных овощах нет окончательной уверенности. Вот и сходят с ума люди по здоровой пище, биодобавкам и физкультуре.

Читать далее...

5 фактов о цветных овощах и фруктах

Ты считаешь, что питаешься правильно? А знаешь ли ты, что диетологи советуют съедать в день 800-1000 г овощей и фруктов, причем разного цвета! Оказывается, каждый цвет «отвечает» за различные фитонутриенты, или питательные растительные вещества, которые приносят огромную пользу для организма. Об этом мы узнали, посетив Институт здоровья Nutrilite (США). Свежесть зеленых Шпинат, салат, брокколи, зеленый перец, цукини, брюссельская капуста, спаржа, стручковая фасоль – выбор зеленых овощей богат. И своими разнообразными оттенками зеленого они не только радуют глаз, но и говорят о том, что содержат уникальные питательные вещества – лютеин и изофлавоноиды. Поступая в наш организм, они поддерживают работу легких, печени, артерий, отвечают за здоровье клеток и гормональный баланс.

ДАЛЕЕ>>>

Чай - один из лучших борцов с жиром


Пароварка, смесь пряных трав, зеленый чай, кухонный ножик и коврик для йоги… Эти нехитрые приспособления помогут вам без лишних хлопот избавиться от лишнего жира как в рационе, так и на талии. Однако, не стоит забывать и про более, казалось бы, банальный способ ускорить процесс похудения - чай!

Подробнее

Как правильно питаться. Введение в науку о питании




(c) schastie-ryadom.ru

Улучшаем дикцию

Мало кто серьезно задумывается, насколько мощным инструментом общения является голос.

И дело не только в том, что «мы им говорим».

Тембр и дикция оказывают колоссальное влияние на то, как воспримет вас слушатель.

И что очень важно – улучшив дикцию речи, вы почувствуете уверенность в себе и повысите свою самооценку. Ваши шансы найти высокооплачиваемую работу, предполагающую широкие контакты с людьми различных социальных групп и лидеров верхушки, заключение всевозможных сделок и договоров, продвижение какого-либо продукта существенно возрастут, поскольку приятный и легко модулирующий голос, принимающий в нужной ситуации определенные оттенки, быстрее расположит к вам слушающего человека.

Это упражнение для дикции (читать вслух) повторять каждый день,одни,два,пять раз и уже через две недели вы заметите существенную разницу

В четверг четвертого числа в четыре с четвертью часа
лигурийский регулировщик регулировал в Лигурии,
но тридцать три корабля лавировали, лавировали, да так и не вылавировали, а потом протокол про протокол протоколом запротоколировал, как интервьюером интервьюируемый лигурийский регулировщик речисто, да не чисто рапортовал, да не дорапортовал дорапортовывал да так зарапортовался про размокропогодившуюся погоду что, дабы инцидент не стал претендентом на судебный прецедент,

дальше

Благословение матери: как благословить ребенка и не наговорить лишнего

Благословение матери сильнее любого оберега! Мама - самый важный человек в жизни. Наверное, именно поэтому материнское проклятие — самое страшное, что можно услышать. Впервые благословение упоминается в ветхом завете библии. Его дал Бог Адаму и Еве, когда поставил управлять раем, плодиться, размножаться и наполнять землю.

Ангел моего рожденья....(оберег).

Если друг оказался вдруг...

Наверное, многие сталкиваются с ситуацией, когда ранее очень близкий друг становится недосягаемо далеким. Конечно, тяжело пережить расставание с человеком, с которым прошел через многое. И возникает чувство какой-то вины… Или слепая уверенность, что все могло быть иначе, если бы внешние обстоятельства сложились по-другому.

В то время как нужно просто принять тот факт, что вы пошли по слишком разным дорогам и уже говорите не на одном языке. Это так же нормально и естественно, как смена дня и ночи. Кто-то развивается в схожем с нашим направлении и не перестает нас понимать. А кто-то уходит в другую сторону. Вы говорите, мол отдам даром детские вещи, ваш друг же готов торговаться даже по мелочам. Взгляните же на него трезвым взглядом. Может вы всегда были разными?

Мировосприятие каждого из нас находится в состоянии постоянного изменения. Да, основы его формируются в детстве, но опыт каждого прожитого года, месяца, дня, часа неизменно вызывает определенные корректировки. Поэтому люди, изначально очень близкие друг другу, с возрастом могут обнаружить, что им все тяжелее и тяжелее становится общаться обо всём, без ограничений. Потому что конструктивный диалог то и дело прерывается выяснением отношений. Непроизвольной попыткой навязать свою точку зрения. Или просто непониманием и отчуждением.

Мой совет прост. Когда вас в очередной раз начнет раздражать непонимание друга, подумайте о том, сколько вы всего вместе пережили. Сколько счастливых моментов вы подарили друг другу. Сколько теплых чувств вызывает у вас этот человек. Просто подумайте: а хотите ли вы его терять? Даже такого, со своей точкой зрения, в корне отличной от вашей? Даже если теперь с ним нельзя поговорить обо всем, не рискуя быть непонятой? Решите, что для вас важнее. Живой человек или уверенность в своей правоте.

Если вы все-таки решите, что друг для вас важнее, то вот мой второй простой совет. Примите его таким, изменившимся. Примите его изменившиеся взгляды на какие-то вещи. И постарайтесь больше не начинать дебатов на темы, мнения о которых вы друг другу уже высказали. Просто примите, что у вас одна точка зрения, а у друга – другая. И каждый из вас, во-первых, имеет право на свое мнение. А во-вторых, не должен это мнение никому навязывать. Если выразиться метафорически, то примите факт наличия вашей территории и территории собеседника, и уважайте границы. Этот принцип так же прекрасен и в семье, когда муж умеет уважать мнение жены, и наоборот. Такие пары практически нерушимы, они празднуют юбилей 40 лет свадьбы, совершенно не удивляясь тому, ведь они знают, как найти компромисс. В свою очередь, и ваш друг должен ответить вам тем же. Иначе стоит поговорить с ним на эту тему по тому же принципу, по которому я говорю с вами в этой статье. Расставьте приоритеты. Что важно, а что незначительно.

Цените и уважайте друг друга.
© Источник