УПРАЖНЕНИЯ ДЛЯ УВЕЛИЧЕНИЯ ГРУДИ

 Прежде всего, нужно сказать, что женская грудь включает в себя молочные железы и мускулатуру.
С помощью специального комплекса упражнений можно укрепить грудные мышцы, что сделает грудь подтянутой, увеличит её объём, придаст ей замечательный внешний вид.ЧИТАТЬ ДАЛЕЕ

Материал взят: beautifulYou 

Лечение флешки от вирусов или как удалить вирус Autorun

Наверное, уже у каждого пользователя ПК имеется флешка. Большая, маленькая, в цветочек или без, она стала неотъемлемым атрибутом нашей жизни. Этот карманный «накопитель» может вместить в себя кучу полезной информации, а может принести хозяину неприятный подарок. Создатели вирусов быстро смекнули, что удобная в пользовании флешка может стать хранителем «заражающей» информации и начали активно создавать USB-шные (флешечные) вирусы. Самый популярный из них, конечно, Autorun.Этот «приживалка» легко цепляется к носителю и медленно пожирает дисковое пространство. Но, как известно, непобедимых нет.


Итак, если ваша флешка не открывается, а компьютер выдает сообщение об ошибке, типа «Диск невозможно открыть, т.к. не был найден какой-то файл», знайте, носитель подцепил вирус. В таком случае контекстное меню флешки очень часто вместо привычного проводника показывает набор различных знаков. Как избавиться от неприятного соседа? Для этого жмем «Пуск», далее «Выполнить», в открывшемся окне вводим «cmd.exe» и нажимаем ОК. Открывается командная строка – выполняем команды:

del /a:hrs X:\autorun.bin
del /a:hrs X:\autorun.reg
del /a:hrs X:\AUTORUN.FCB
del /a:hrs X:\autorun.srm
del /a:hrs X:\autorun.txt
del /a:hrs X:\autorun.wsh
del /a:hrs X:\Autorun.~ex
del /a:hrs X:\Autorun.exe
del /a:hrs X:\autorun.inf_?????
del /a:hrs X:\autorun.inf,

где Х-буква флешки.

Рекомендуется поискать эти файлы в папке «windows\system32.» и тоже их удалить. ВАЖНО! Постарайтесь не удалить ничего нужного, если вы не уверены в правильности своего выбора, лучше просто оставьте все как есть. Для того, чтобы реестр продолжал нормально работать, откроем редактор реестра (Пуск > Выполнить > regedit > OK). Находим слева раздел: HKEY_CURRENT_USER\Software\Microsoft\Windows\CurrentVersion\Explorer\MountPoints2\(буква флешки) и безжалостно стираем подраздел «Shell». Также можно удалить вкладку «MountPoints2», но это приведет к уничтожению всей информации о существующих носителях, поэтому не рекомендуем экспериментировать.

Не хочется возиться? Тогда скачайте программу для автоматического распознавания и удаления вируса Autorun. Самая простая из них – «Anti-Autorun v 3.1» . Смело запускайте программу и ждите, пока она сотрет все подозрительные файлы. Программы такого типа не требуют установки, просто скачайте и начните работу.


О, как многообразен наш мир и сколько в нем удивительных событий происходит каждую минуту, держать руку на пульсе - нет ничего проще, можно увидеть новости в фотографиях. Забегаю и наслаждаюсь.

Серия сообщений "Уроки по ПО, Интернет":

Часть 1 - Автоматическая смена обоев на вашем рабочем столе делается легко и просто.
Часть 2 - Поставим любимую музыку на телефон!
...
Часть 45 - Горячие клавиши Windows. Часть 2
Часть 46 - Ремонт компьютера (видеоуроки)
Часть 47 - Лечение флешки от вирусов или как удалить вирус Autorun
Часть 48 - Обходим запреты на социальные сети Одноклассники, Вконтакте, Мой Мир!
Часть 49 - Заблокированы сайты одноклассники, вконтакте, майл?
...
Часть 54 - Что такое тИЦ и PR?
Часть 55 - Диспетчер задач отключен администратором
Часть 56 - Урок по Nero - создание CD с данными, копирование

ШАНС БРОСИТЬ КУРИТЬ ЗА 1 ДЕНЬ.

 

Похудательный напиток из корней одуванчика

Чтобы поддерживать вес в норме, не обязательно мучить себя диетами и экстремальными физическими нагрузками

В отпуске я сильно похудела. Мне очень нравится моя нынешняя фигура и набирать вес снова я совсем не хочу. Сидеть на диете я не могу – вокруг столько всего вкусного, что не соблазниться просто невозможно. Поэтому стараюсь просто соблюдать меру, но ем все что угодно. Ну а в качестве «профилактического средства» пью настой из корней одуванчика.

Подруга посоветовала мне этот рецепт, и вот уже два месяца вес остается прежним! Настой из свежих корней одуванчика, собранных осенью (в это время года роастение обладает наибольшим целебным действием) готовят так.

10–20 г корней заливают одним литром кипятка и дают настояться в течение трех часов. Принимают по 1–2 ст. ложки перед завтраком и обедом. После этого съесть больше нормы просто невозможно!

Статья из номера: «АиФ Здоровье»№38 17 сентября 2010

Дерево счастья Эйва из фильма "Аватар" (мастер-класс)

Красивое светящееся дерево счастья Эйва из кинофильма Аватар, можно сделать из бисера и использовать его в качестве украшения и светильника. Мастер-класс от Анастасии Подорожных из Казахстана.

Создаём вместе дерево счастья >>>

Как правильно носить украшения и аксессуары?

Ни один образ не будет выглядеть законченно без украшений и аксессуаров. Но в магазинах их представлено такое множество, что непосвященная покупательница просто не разберется - что подойдет именно ей и именно к ее наряду. Из-за этого часто возникают нелепые ошибки, и даже самые изысканные аксессуары смотрятся, по меньшей мере, смешно.
Чтобы таких ошибок избежать, необходимо запомнить ряд правил.

Равнение на возраст. Чем вы моложе, тем меньше на вас должно быть аксессуаров, и они не должны быть слишком дорогими. Из украшений молодым девушкам больше подойдет яркая бижутерия. Золотым украшениям предпочтите серебряные. Золотые оставьте женщинам постарше. К тому же, им позволительно носить массивные украшения.

Соответствие комплекции. Подбирайте украшения в соответствии со своей комплекцией и ростом. Худым и маленьким девушкам не подойдут очень крупные украшения. В то же время на дамах с пышными формами тонкие украшения просто потеряются.

Недостатки - в тень. Избегайте того, чтобы украшение привлекало внимание к проблемным зонам. Очень неуместно смотрятся крупные кольца на коротких толстых пальцах. Вместо яркого колье обладательнице полноватой шеи лучше надеть тонкую цепочку.

Далее>>>

Драпированные юбки.

-9509-

Задело — за дело. И дико мне — иди ко мне. Покалечилась — пока лечилась. Мы женаты — мы же на ты (с)

Распакованный скрап-набор "В моем саду"

Читать далее

Распакованный скрап-набор "Элегантность винтажа"

Читать далее

Скачать схемы проволочной бижутерии

Несколько моделей украшений из проволоки, бусин и бисера: подвески, серьги, кулоны с поэтапными иллюстрациями сборки; несколько схем плетёных украшений, браслетов, бус и колье.

Формат jpg.

Размер 2 Мб.

СКАЧАТЬ c depositfiles



___________________________________________




Для тех, кто собирается в ближайшее время в путешествие - погода в Израиле на 10 дней от разных метеослужб. Для тех, кто только планирует поездку, представлена подробная метеосводка по месяцам.


.

Серия сообщений "Книги по рукоделию":

Часть 1 - Бижутерия из Фимо
Часть 2 - Лепка из Фимо
...
Часть 87 - Скачать журнал по декорированию кристаллами
Часть 88 - Cкачать книгу *Fashion Illustrator*
Часть 89 - Скачать схемы проволочной бижутерии
Часть 90 - Скачать книгу об изделиях из лент
Часть 91 - Скачать журнал о цветах из пластиковых бутылок

Японская диета

Хоть японская диета и разработана японскими специалистами, она не имеет ничего общего с традиционной японской кухней (стоит отметить, что японцы не пьют много кофе, употребляют больше риса и морепродуктов).се блюда готовятся без соли и приправ (это очень важно). Далее

Как подобрать стрижку?

Каждая женщина знает: начинаешь новую жизнь – начни ее с новой прически. Но до чего же сложно порой выбрать новую прическу! Это же не кофточка – обратно не сдашь, и в шкаф с глаз долой не спрячешь. Ошибешься в выборе, и пару месяцев будешь вздыхать перед зеркалом, пытаясь хоть как-то уложить непослушные волосы. Так как же выбрать себе идеальную стрижку?
Продолжение

Низкокалорийная пицца с оливками

Эту пиццу можно готовить как худеющим (использовав начинку из рецепта), так и людям не страдающих похудением (добавив разнообразную другую начинку).

>>> ЧИТАТЬ РЕЦЕПТ

ДРУГИЕ  НИЗКОКАЛОРИЙНЫЕ БЛЮДА ПО ТЕМЕ:

Рулеты из кабачков

Роллы с крабовыми палочками

Овощной диетический шашлык Ассорти
 

Пляжные купальники 2011 - схемы модных моделей ( 4шт)

>>> ДАЛЬШЕ

Расстегаи и пирожки с капустой

Читать далее...

Курица с ананасами в духовке.

Курица с ананасами получается очень сочной и нежной. Готовить ее можно по-разному. Вот один из рецептов курицы с ананасами.

>>> ЧИТАТЬ РЕЦЕПТ

ДРУГИЕ НОВОСТИ ПО ТЕМЕ:

Куриное суфле

Крылышки Баффало (видеорецепт)

Кармашек в рукаве
 

Идеи для декора подушек

ЕЩЕ ИДЕИ....

КАК СОХРАНИТЬ ЗДОРОВЬЕ НА ДОЛГИЕ ГОДЫ?

"Что имеем - не храним, потерявши - плачем", - гласит народная мудрость. Здоровье - самое ценное в жизни у человека, после, конечно, самой жизни, думаю, согласятся многие. Но часто не остается ни времени, ни сил на то, чтобы заниматься своим здоровьем. Восстанавливать утраченное здоровье, лечить болезни - не самое приятное занятие. Поэтому тем, кто задумывается о завтрашнем дне, но не имеет слишком много времени, чтобы заняться собой, можно этот процесс вписать в напряженное жизненное расписание. Одним из эффективных способов является индивидуальная программа сохранения здоровья. Разработать вы ее можете сами, или с помощью врачей.

Справочник болезней

Симптому и диагностика, лечение. Очень удобный справочник!

ПРАВДИВЫЕ ПРЕДСКАЗАНИЯ НА ПРОШЛОЕ БУДУЩЕЕ

Текстовые рамки

ВАШ ТЕКСТ Я.С.

Читать далее...

МК - котик с розовыми пятками

Первый мой мастер-класс по валянию.

Будем валять с вами такого котика:

Мастер-класс

Распакованный скрап-набор "Лунная магия"

 Читать далее

10 легких праздничных рецептов

Обычно на праздничном столе всегда присутствуют очень сытные и калорийные блюда. Длинная череда новогодних праздников в нашей стране подходит к концу: нас ждет последняя дата -14 января. Планируя меню к старому Новому году, вы наверняка захотите приготовить что-нибудь более-менее легкое. Passion.ru предлагает воспользоваться этими рецептами - они украсят праздничный стол и обязательно понравятся вашим гостям! 

 

 

Неисповедимы пути Господни.........

Австралиец принял ислам (Australian converts to islam)

Серия сообщений "заповеди жизни":

жизнь прожить ,не поле перейти

Часть 1 - хочется, чтоб мы об этом знали в начале жизненного пути....
Часть 2 - Как стать счастливой......
...
Часть 20 - УВАЖАЯ ДРУГИХ, ЗАЩИТИ СЕБЯ
Часть 21 - Советы по очищению на всех уровнях.
Часть 22 - Неисповедимы пути Господни.........
Часть 23 - Если Вы сели в лужу - Билл Гейтс,научит жить....
Часть 24 - Как можно ? это забыть......
...
Часть 29 - Недостаток любви...........дети.
Часть 30 - Посмотреть и запомнить !!!
Часть 31 - Ты....!!!! Должен это знать !!!

Серия сообщений "Личности":
Часть 1 - Это нельзя пропустить.......
Часть 2 - Конфуций - на все времена
...
Часть 8 - Я вернусь.........
Часть 9 - Таких людей нужно вносить в списки СВЯТЫХ...
Часть 10 - Неисповедимы пути Господни.........
Часть 11 - Незабвенная Фаина........

"Деловая"- дизайн дневника

О ФИЗИЧЕСКИХ НАГРУЗКАХ

ПОЛЬЗА ФИЗИЧЕСКИХ УПРАЖНЕНИЙ
1) Улучшают кровообращение во всем организме.
2) Способствуют выведению гормона стресса.
3) Повышают расход калорий.
4) Повышают уровень энергии.
5) Замедляют старение организма.
6) Во время физических упражнений вырабатывается гормон радости.
7) При сочетании с полноценным питанием укрепляются все системы организма.

ПИТАНИЕ ДО, ВО ВРЕМЯ И ПОСЛЕ ФИЗИЧЕСКИХ УПРАЖНЕНИЙ
• нельзя кушать за час до тренировки
• во время тренировки нужно пить воду мелкими глотками (от 0,5 до 1 литра)
• в течение 45 минут после тренировки нужно дать организму белок. жиры, углеводы, витамины и минералы с минимум калорий для восстановления поврежденных во время тренировки тканей (если этого не делать, то тренировки разрушают тело и здоровье).
Чем интенсивнее физическая нагрузка, тем больше питательных веществ необходимо для восстановления здоровья!
ПОМНИ:
* 1 кг мышечной ткани в состоянии покоя сжигает в сутки 28 ккал.
* 1 кг жировой ткани в состоянии покоя сжигает в сутки 4 ккал.
* для похудания нужна физ. нагрузка 2-5 раз в неделю по 30-45 минут.
* для людей более 15 кг лишнего веса интенсивные нагрузки не рекомендуются. Рекомендованы плаванье, ходьба.
* разрешено поднятие тяжестей до 10% веса тела. Нагрузки свыше вредны для позвоночника.
* не стоит заниматься аэробными упражнениями более 45 минут в день, поскольку в соответствии с физиологией по истечении этого времени жир просто-напросто перестает сгорать.
* энергетические потребности человека, как и энергетические затраты зависят от роста, возраста, пола, состояния здоровья и активности.

Дизайн интерьера

Цветовой дизайн интерьера

Богатые и оригинальные ванны

25 идей дизайна комнаты для девочки подростка

Натяжные потолки

Стеллажи в интерьере

Интерьер комнаты для подростка

Сказочный интерьер

35 уютных уголков для чтения

30 оригинальных книжных полок

10 современных идей интерьера

20 идей размещения телевизора в гостиной

 

Серия сообщений "Дом, дизайн, уют":
Часть 1 - Какую ванну лучше выбрать?
Часть 2 - Мы идем в баню...
...
Часть 26 - Рождественское настроение
Часть 27 - Рекомендации и советы по строительству
Часть 28 - Дизайн интерьера
Часть 29 - Альпийские горки. Фото
Часть 30 - Полезные советы для тех, кто делает ремонт

Ваш тотем - ваш попутчик и помощник

Хочу предложить вашему вниманию вот какую интересную тему.
Каждый человек, желающий идти по пути перемен и самосовершенствования, задумывается над вопросом - где еще найти сил для этой трудной задачи?
Существует одна очень важная техника. Техника обретения своего тотема.
Правильно выбранное тотемное животное будет давать вам дополнительные силы. Снабжать вас необходимой энергией и станет вашим верным попутчиком!

Удачи вам в этом! Пускай ваш тотем хранит и направляет вас! Как это сделать расскажу дальше.

Вашим тотемным животным может быть любое животное, птица, рептилия и даже насекомое. Выбор зависит от вашей индивидуальности, поскольку в каждом животном представлен определенный набор качеств характера.

Тотемное животное несет в себе характер самого животного, его символику, может нести в себе те качества, которых в вас возможно не хватает или вам нужно больше развить в себе. Например, змея символизирует мудрость, долголетие; ящерица символ защиты дома, орел является символом карьеры, достижений, независимости; сова - мудрость, знания, связь с потусторонним миром, магия; собака - верность, защита дома. Ну и так далее...

Можно пригласить энергию тотема в дом или любую комнату в качестве защитника и помощника. Можно использовать его изображение или скульптуры как внутри дома так и рядом с домом. А можно работать со своим тотемом во время медитаций, представляя его и прося помощи или совета. Установите связь с выбранным тотемом, а затем разместите его изображение в вашем доме, и вы получите молчаливых защитников и помощников.

Чтобы сила тотема не ослабевала и увеличивалась, важно периодически благодарить их. Можно просто приветствовать вслух или молча, можно протирать от пыли с чувством благодарности, заботы, признательности и любви. Забота и выражение благодарности тотему позволяет сохранить его энергию. Все чему вы уделяете внимание, отвечает вам большим количеством энергии.

Читаем далее >>>

Русская кухня: забытые рецепты.

   Какие только блюда не встретишь сейчас на столе современной хозяйки: итальянские, японские, индийские, грузинские... Мы давно знакомы с кухнями разных народов, и справиться с приготовлением, например, пиццы или суши может даже начинающий кулинар. Но многие популярные блюда русской кухни незаслуженно позабыты, о них то и спешит напомнить на своих страницах Passion.ru.

Ни для кого не секрет, что значительная часть продуктов, из которых мы готовим, была завезена в Россию из разных стран.

Та же самая картошка, которая крепко прижилась в нашем рационе, не была известна нашим предкам, жившим еще несколько веков назад. Отсюда понятно, что блюда на столе далеких прародителей отличались о тех, что готовим мы сейчас.

Читайте далее: Русская кухня: забытые рецепты
Экскурс в историю	Первые блюда	Блюда из мяса	Гарниры и закуски	Русские напитки

 

Печенье "Цветочная полянка"



маргарин — 200 гр.
сахар — 1 ст.
желток — 2 шт.
сироп персиковый — 0,5 ст.
персик консервированный (протертый) — 1 ст.
ванильныи сахар — 1 пач.
разрыхлитель теста — 4 ч. л.
мука — 7,5 ст.
шлазури для покрытия (разноцветные)
мак (для украшения)
Читать далее...

Развивающая игрушка «Паучок-Обнимашка»



Игрушка "Паучок-Обнимашка" - это не просто игрушка, но и друг. С ним можно не только играть, но и тренировать маленькие пальчики, ножки паучка помогут освоить счет, разнообразные фактуры тканей будут воздействовать на тактильные ощущения ребенка. В Паучке есть пять вариантов застежек, разнообразные наполнители в ножках, бусинки на резинке и т.п.

А кроме того Любовь Дальнова написала еще один Иллюстрированный Курс по Шитью этого Паучка. Он также как и все остальные её курсы, очень подробный, с большим количеством фотографий и набором авторских выкроек.


Подробнее о Иллюстрированном Курсе:

Это электронная книга в формате EXE (запускается сама, без дополнительных программ, работает под Windows) к ней в формате PDF идет файл с авторскими выкройками. Запакованы в архив Rar (нужен архиватор).

Вес архива небольшой 2Мб.
Стоимость Курса:

Полная стоимость 250рублей.
с 10 по 17 мая действует скидка 30% и составляет 175 рублей!
Но это еще не все!
В эти же сроки При покупке двух курсов («Веселая Прогулка» и «Подводные Игры») действует скидка 25% – 1540рублей, Иллюстрированный курс по шитью Развивающей игрушки «Паучок -Обнимашка» идет в ПОДАРОК плюсом к тем бонусам, что и так идут с каждым из Курсов.
Или можно купить каждый курс по отдельности со скидкой 15%
ИЛЛЮСТРИРОВАННЫЙ КУРС по Шитью Развивающего Коврика «ВЕСЕЛАЯ ПРОГУЛКА» – 935рублей
ИЛЛЮСТРИРОВАННЫЙ КУРС по Шитью Развивающего Коврика-Пазла «Подводные Игры» - 810рублей

Читать далее

"Око возрождения" или гимнастика омоложения тибетских лам.

Дорогие мои, хочу поделиться видео, которое нашла на просторах интернета. Там ооочень много информации по поводу этого комплекса упражнений, если захотите поискать что-то еще дополнительно. Названий этому комплексу много: "Око возраждения", "Пять тибетских жемчужин", "Тибетская гимнастика омоложения" и т.д. Суть комплекса в том, что данные пять упражнений нужно выполнять в строгой последовательности, т.е. именно так, как они даются на видео, одно за другим. Я помещаю два видео одного и того же комплекса потому, что среди нас люди с разнум уровнем физической подготовки и разного возраста. На первом видео это будет удобнее для людей постарше, у которых позвоночник и суставы не такие гибкие, как в молодости. А для людей помоложе и в хорошей физической форме подойдет второе видео, на котором эти упражнения выполняются молодым и хорошо тенированным парнем. Надеюсь Вам понравится этот комплекс. Вот по этой ссылке вы можете прочитать или скачать знаменитую книгу Питера Кэлдера "Око возрождения", где он описывает эти потрясаюбщие упражнения для омоложения организма http://lib.aldebaran.ru/author/kyelder_piter/kyelder_piter_oko_vozrozhdeniya_drevnii_sekret_tibetskih_lam/kyelder_piter_oko_vozrozhdeniya_drevnii_sekret_tibetskih_lam__0.html Итак...

 

Знаменитые упражнения К.Маджио

Рискую надоесть своими "находками", но я нашла еще одно ну просто потрясающее виде, надеюсь оно привлечет внимание тех, кто заботится о своей внешности и старается надолго оставаться обворожительной персоной, (пишу без указания пола, так как в наше время и некоторые мужчины также стали следить за собой с неменьшей тщательностью, чем женщины:-)) Вот еще оджно видео, это дублирует видео самой К.Маджио с ее пояснениями к выполнению упражнений, но в данном ролике пояснения даются на русском языке, перевод выполнен профессионально, девочка, демонстрирующая упражнения, выполняет их в точности копируя великолепную Кэрол:-) Итак...

 

Дыхательная гимнастика А.Н. Стрельниковой.Видео

О феномене так называемой парадоксальной дыхательной гимнастики А.Н.Стрельниковой известно далеко за пределами нашей страны. Ее результаты поистине удивительны. С помощью нескольких несложных динамических дыхательных упражнений, часть которых выполняется при сжатии грудной клетки на вдохе, оказалось возможным остановить приступ удушья при бронхиальной астме, избавиться от хронического бронхита и гайморита, преодолеть заикание, вернуть потерянный голос.

В настоящее время дыхательная гимнастика Стрельниковой применяется очень широко: ее рекомендуют выполнять не только при заболеваниях дыхательной системы, но и при различных сердечно-сосудистых болезнях, вегетососудистой дистонии, половых расстройствах у женщин и мужчин. В короткие сроки она способна творить чудеса и помогает даже лежачим больным в самых тяжелых случаях.

Год выхода: 2006

Серия сообщений "Здоровье":

Часть 1 - Комплекс упражнений для предплечий
Часть 2 - Полезная информация про лекарства!
...
Часть 11 - Мифы про здоровье, которые придумали врачи.
Часть 12 - ПИЯВКИ!!!!
Часть 13 - Дыхательная гимнастика А.Н. Стрельниковой.Видео
Часть 14 - Раздельное питание
Часть 15 - Как лечить герпес на губах?
...
Часть 75 - Проверено веками! Майская сирень - не упустите момент
Часть 76 - Варенье из подорожника.Хорошее домашнее средство от кашля.
Часть 77 - Народная медицина - справочник, список заболеваний.

МК шплинтовое крепление деталей игрушки.

Всем привет!

Представляю вашему вниманию второй в моей жизни мастер-класс о том, как крепить детальки игрушек на шплинты, делать голову качающейся, лапки крутящимися, а игрушки живыми и подвижными. Понимаю, что уже не первая такая, но вдруг кому-то будет понятней моя интерпритация сего действа :)

Я сегодня довольно плохо себя чувтствую, но, поскольку, уже давно обещала рассказать про этот процесс в картинках, прямой эфир прямиком из кровати спешиали фо ю :)

Итак...

Коробоч.ки..

Коробоч.ки..

В начале дневника у меня было пару страниц от этой книжки, теперь я её нашла всю.Делюсь...

Design by NadinIzVlada: Цветочное вдохновение и Золотой полумесяц (для мусульман и всех желающих)

Я не мусульманка, но так понравился фон из полумесяца:)

Жмите на сердечко

 

Благодарю за внимание!!! 

 

 

 

 

как очистить печень


Многие из нас редко задумываются о своей печени, до тех пор, пока она не заболит. Конечно, такова природа человека - пока гром не грянет, мужик не перекрестится.
Читать далее...

Туника из квадратов

  

Размеры: 36-40 ( 42-46)
Модель ( можно увеличить) выполнена крючком

Описание работы и схемы >>