АБРИКОСОВО-ТВОРОЖНЫЙ ТОРТ |
Открытые пироги с ягодой или фруктами - самый расчудесный летний вариант. Получилось отлично - ароматные абрикосы с кислинкой, нежная творожная прослойка и рассыпчатый корж. Наслаждение!
|
Метки: десерт |
Синенькие под мясом |

баклажаны 2 шт.
фарш куриный 0,5 кг.
лук 0,5
чеснок 3 зубца
соль
перец
любимые специи
яйца 3 шт.
мука
|
Метки: кулинария |
Цигун - упражнения для спины. |
Цигун - упражнения для спины
Здоровый позвоночник - здоровый человек. Именно в районе позвоночника находятся основные энергетические каналы человека. Если у человека позвоночник здоров, то энергия распределяется равномерно по всему организму. Если же позвоночник не в порядке то и энергия будет искажаться и со сбоями распространятся по всему организму. Именно поэтому в восточных оздоровительных практиках огромное значение уделяют упражнениям на позвоночник.
Представляю вашему вниманию серию замечательных упражнений которые укрепят ваш позвоночник. Я сам иногда делаю данный упражнения (даже все выучил наизусть) и скажу вам честно - результат потрясающий. Если вы будите делать их каждый день то уже в течении первой недели будут результаты. А после месяца так вообще почувствуете солидное облегчение. Главное не ленитесь и выполняйте упражнения правильно, как говорит мастер.
Серия сообщений "Здоровье":
Часть 1 - Красота женщины
Часть 2 - Как подольше не стареть...
...
Часть 98 - Как избавиться от жировиков: советы народной медицины
Часть 99 - Познакомтесь с Инной Веркиной(хозяйкой жениха моей Санты)
Часть 100 - Цигун - упражнения для спины...
Серия сообщений "ИСЦЕЛИ СЕБЯ САМ!!!":
Часть 1 - Молитва снимающая за минуты любую боль ...
Часть 2 - Отче наш...
...
Часть 85 - МАГИЯ РАСТЕНИЙ: ПОПОЛНЕНИЕ ЭНЕРГИИ С ПОМОЩЬЮ ДЕРЕВЬЕВ
Часть 86 - Цигун - упражнения для спины...
Часть 87 - Цигун - упражнения для спины...
|
Метки: здоровье |
Советы Бывалого... |
Настройка браузера для работы с дневниками
Для работы с дневниками, как и с большинством сайтов в Интернете, требуется разрешенное выполнение javascript и возможность записи файлов cookies. По умолчанию обе функции разрешены, и большинству пользователей не требуется делать ничего специального.
Если же у Вас возникли проблемы, значит кто-либо настроил ваш браузер (компьютер, офисную сеть, городскую сеть) «под себя», отключив у вас одну или обе возможности. И для работы с сервисом дневников вам требуется их включить.
Итак, какие симптомы того, что ваш компьютер настроен не так: вас постоянно просят ввести имя и пароль, у вас не видны комментарии в дневниках; на главной странице сайта вы видите форму авторизации, при вводе туда ваших данных вы видите сообщение о том, что вы успешно авторизованы, но потом снова видна форма авторизации; в вашем дневнике вам недоступны функции хозяина дневника, например «написать в дневник» или «войти в настройки», и т.д.
Пути решения проблемы: главное, что надо понимать – что это проблема Вашей стороны, с вашим компьютером или вашим подключением к Интернет, поэтому администрация сайта может вам что-то посоветовать, но решать проблему все равно придется своими руками.
Попробуйте очистить cookies в вашем браузере, это часто помогает в браузерах Mozilla Firefox. Просто зайти в настройки браузера (просмотрщика интернет), во вкладке Конфиденциальность выбрать кнопку «Очистить cookies» проверьте, правильно ли на вашем компьютере установлено системное время. Часто бывает неверно указан текущий год, это также приводит к описанным выше проблемам.
Ввключите на компьютере cookies. o как настроить cookies в Internet Explorer o как настроить cookies в других браузерах – Firefox, Netscape, Opera.
Разрешите в вашем браузере выполнение javascript o как настроить javascript в Internet Explorer o как настроить javascript в других браузерах Если не получается разобраться с браузером – попробуйте установить другой.
Например Firefox – его скачать можно тут http://www.mozilla.org/firefox. Девственно новая, только что установленная версия браузера, еще никем не «настроенная», обычно отлично работает.
Если ничего не помогает, то скорее всего у вас стоят программные или аппаратные средства, такие как firewall 'ы запрещающие cookies; программы, вместе с pop-up 'ами блокирующие все другие небезопасные, с их точки зрения, возможности просмотрщика интернет.
Или же вы пользуетесь необычными браузерами под необычные платформы, которые не поддерживают такой функциональности. В этих случаях решение проблемы поддержки javascript и cookies ложится целиком на ваши плечи или плечи вашего системного администратора.
В любом случае, Вы, можете задать вопрос технической поддержке, которая попробует Вам помочь.
http://wiki.liveinternet.ru/ServisDnevnikovLiveInternet/NastrojjkaBrauzera
Серия сообщений "В мире интересного":
Часть 1 - Любовный гороскоп на декабрь...
Часть 2 - Гороскоп для Вас...
...
Часть 98 - Центр саморазвития Разум...
Часть 99 - Мошенники, не дайте себя обмануть...
Часть 100 - Исцеляющие картинки...
|
Метки: дневник |
Без заголовка |
|
Метки: десерт |
Как избавиться от хлама |
|
Метки: фен-шуй |
Хорошие ритуалы |
![]() На ванну сбоку: Аппарат для постройнения фигуры и оздоровления кожи.(made in Japan) ![]() На флаконе с духами наклеивается этикетка " Запах денег". Деньги приходят на запах, чтобы скорее улечься ко мне в кошелек. Можно и с другими намерениями духи сделать. Фирму-производитель указать. ![]() Обеденный стол. Стол волшебный, исцелительный, сил-здоровья улучшительный. Всё, что подано на нём, исцеляет с каждым днём. ![]() Около полочки c зубными щетками в ванной я наклеила плакатик: "Не подойдет ко мне напасть, когда почищу пастой пасть." ![]() |
|
Метки: симорон |
Медитация «Денежный вихрь» |
|
Серия сообщений "деньги в дом":
Часть 1 - Приметы, которые принесут вам деньги!!!
Часть 2 - Денежная магия
...
Часть 46 - Как приманить деньги к себе.
Часть 47 - Медитация «Денежный поток»
Часть 48 - Медитация «Денежный вихрь»
Часть 49 - К деньгам...
Часть 50 - Деньги. Заговоры и правила.
Часть 51 - Письмо Деньгам!
|
Метки: деньги |
Как починить любой компьютер |
|
Метки: комп |
ШЬЕМ 2 ЛЕТНИХ ТОПИКА+ВЫКРОЙКА |
|
Метки: одежда |
За 9 дней до пляжа сбрасываем 9 килограммов |
|
Как за считанные дни до отпуска привести в порядок свою фигуру, рассказывает наш постоянный консультант Маргарита Королева, личный врач-диетолог отечественных звезд и VIPов. Отпуск на носу. А вам в очередной раз не хватило целого года, чтобы найти время для занятий спортом,
отучить себя не наедаться на ночь, прекратить перекусы в виде чипсов и орешков. И вы в очередной раз стоите перед зеркалом и грустно рассматриваете свою расплывшуюся фигуру.
О том, чтобы появиться на пляже в смелом бикини, не может быть и речи. Большее, что можем себе позволить, - это закрытый «монашеский» купальник и парео до пят, желательно из плотной ткани, чтобы не просвечивались отвисшие бока.
С чего начать
С понимания того, что, сев на эту диету, вы будете ежедневно терять от 500 до 1000 г. А это очень серьезный стресс для организма. Поэтому, прежде чем приступить к экстремальному похудению, проконсультируйтесь с лечащим врачом.
Противопоказаниями для этой диеты служат язва желудка, некоторые болезни сердца и даже банальная простуда!
А еще необходимо помнить, что периодически садиться на диету, а затем опять отрываться, переедая и возвращая былые килограммы, которые притащат с собой еще и «новеньких», по меньшей мере безграмотно, по большей - вредно.
Для поддержания хорошей фигуры и здоровья необходимо всегда соблюдать умеренность в питании.
Этап 1:
3 дня только рис, вода и мед
Надо на 1 день:
250 г риса (длиннозерного, белых сортов, дикий коричневый нельзя), 2 - 2,5 л отфильтрованной, нещелочной, негазированной воды, 3 чайные ложки меда.
Что делаем:
порцию риса с вечера заливаем холодной водой. Утром откидываем на дуршлаг и тщательно под проточной водой промываем. Наша задача - смыть с крупы крахмал. Затем перекладываем в кастрюлю, заливаем горячей водой в соотношении 1:2 и варим 15 минут.
Готовый рис разделяем на 5 - 6 равных частей и едим в течение дня, не позволяя себе ощущать чувство голода. Последняя порция должна быть съедена до 8 часов вечера.
Параллельно с рисом пьем воду. Выпитый объем должен быть не менее 2 - 2,5 л в день. Причем воду нужно распределять равномерно, так же, как и рис, не допуская больших объемов жидкости в вечернее время. Так, к примеру, после 7 - 8 вечера у вас должен остаться невыпитым 1 стакан воды.
Параллельно с рисом и водой съедаем до 3 ч. ложек меда в день. Ни на что при этом мед не намазываем, а едим просто так - ложечкой, запивая водичкой. И так 3 дня.
Что происходит с организмом:
рис в данном случае выступает как этеросорбент, вычищая из кишечника шлаки и токсины, которые там неизбежно скопились с прошлого и позапрошлого года.
Этап 2:
3 дня курица (рыба), вода и мед
Надо на 1 день:
курица - 1200 - 1300 г (вес при покупке) или готовое куриное мясо или нежирная рыба (треска, ледяная, сибас и т. д.) 700 - 800 г - через день, 2 - 2,5 л воды, 3 ч. ложки меда.
Что делаем:
берем хорошую курочку или рыбу и с вечера в пароварке отвариваем. Утром сначала выпиваем 1 стакан воды, затем приступаем к завтраку. Если это курица, то сначала снимаем с нее кожу, а затем с удовольствием съедаем целую ножку и часть спинки. Это примерно составит пятую часть всей птички.
Остальное мясо отделяем от костей, обязательно перемешиваем белое мясо с красным и, разделив на 5 частей, доедаем в течение дня. Но не забываем, что последний прием пищи должен быть не позднее 7 часов вечера. Если наше предпочтение - рыба, то делим ее на 6 равных частей и поступаем так же, как и с курицей, - едим в течение дня, не допуская чувства голода.
К рыбке можно взять немного, примерно 2 см, стебля любимой зелени (укроп, петрушка) и сдобрить несколькими каплями лимонного сока. Рыбные и куриные дни можно чередовать, но не совмещая в один день рыбу и курицу. Параллельно не забываем про воду и мед. См часть 1. И так 3 дня.
Что происходит с организмом:
в организм поступает белок, а жировая клетка расстается с жиром. При точном соблюдении рекомендаций за 9 дней у людей средней комплекции теряется до 3 - 4 кг лишнего веса, у «богатырей» более внушительных размеров - до 6 - 9 кг.
Этап 3:
3 дня овощи, вода и мед
Надо на 1 день:
1 кг овощей - белокочанная капуста, лук, молоденькие кабачки, не забываем про морковку, свеклу и помидоры, 2 - 2,5 л воды, 3 ч. ложки меда.
Что делаем:
берем 1 кг овощей, отдавая преимущество белым и зеленым (белокочанная капуста, лук, молоденькие кабачки). Не забываем и про морковку, свеклу и помидоры, но их должно быть меньше, чем белых и зеленых.
Примерно 0,5 кг овощей мелко нарезаем и тушим на воде или отвариваем в пароварке. Из остальных готовим салат-щетку.
Салат-щетка
НАДО: 1 сырая свекла, 1 сырая морковь, несколько листов белокочанной капусты, немного свежей зелени, несколько капель лимонного сока, 1 ч. ложка оливкового масла, 1 столовая ложка воды.
ГОТОВИМ: 1. Очищенные овощи натираем на крупной терке, капусту и зелень мелко нарезаем. 2. Смешиваем и заправляем лимонным соком с оливковым маслом, добавляем столовую ложку воды (так салат будет сочнее).
Разделяем тушеные овощи на 3 части и салат-щетку - тоже на 3 части. В течение дня чередуем эти блюда. Так же, как и в предыдущие дни, пьем воду и едим мед.
Что происходит с организмом:
восполняется витаминно-минеральный комплекс. Уменьшается объем живота, поскольку салат-щетка удаляет из кишечника сами знаете что.
Как на отдыхе удержать достигнутый вес
Быстро сбросить вес перед отпуском несложно. Гораздо сложнее его удержать. Возвращаемся к светской пище, но исключаем из рациона:
- гиперсоленые продукты (вобла, селедка и все виды солений); - колбасы и копчености; - орехи, семечки, чипсы; - сладости, десерты и хлеб; - сладкие газированные напитки.
Вводим в рацион нежирный сыр (до 50 г в день), диетические хлебцы (3 - 4 шт. в день).
Продолжаем пить воду (до 2,5 л) и придерживаться графика приема пищи. Едим не менее 4 раз в день, по 250 г за прием. Не ужинаем после 7 вечера.
КСТАТИ
Если по возвращении из отпуска вы захотите потерять еще несколько килограммов, тогда вам еще на 10 - 12 дней придется исключить из рациона соль или хотя бы попытаться ее существенно ограничить.
При этом оставляем в меню нежирный сыр, диетические хлебцы вместо хлеба и продолжаем пить воду (до 2 - 2,5 литра в день). Не забываем также пунктуально придерживаться графика приема пищи: едим дробно - 5 - 6 раз в день, до 7 вечера и не более 250 граммов пищи за один прием.
ВАЖНО!
Эта диета, хоть и не «голодная», но достаточно экстремальная, поэтому на время ее проведения исключите физические нагрузки: занятия спортом, фитнесом, вскапывание дачных грядок и т. д. А вот во время отдыха, наоборот, старайтесь побольше двигаться: ходить пешком, плавать, танцевать.
Это поможет вам удержать достигнутый вес и вернуться из отпуска еще более неотразимой. Прежде чем приступить к экстремальному похудению, проконсультируйтесь с лечащим врачом!
Между нами, девочками Маргарита КОРОЛЕВА:
- Если вы понимаете, что в отпуске не сможете устоять перед фуршетным изобилием и неизбежно будете переедать, то мой вам совет: не прибегайте к такого рода экстремальным диетам. Этим вы только поставите под угрозу собственное здоровье и красоту.
Если быть пышечкой - это ваше кредо на всю жизнь, то и любите себя такой, какая вы есть. Побольше общайтесь с интересными людьми, правильно подбирайте гардероб, гоните прочь уныние и тоску, и никто не посмеет вам сказать, что вы не сексуальны.
За 9 дней до пляжа сбрасываем 9 килограммов
|
|
Метки: похудей |
Выбираем самый долгоцветущий клематис |
|
Метки: цветы |
Шашлык из куриной грудки |
|
Метки: кулинария |
Краткие высказывания о жизни. Святитель Николай Сербский |
|
Метки: афоризмы |
Заговоры на начальника по работе |

Заговоры на начальника по работе
1. Если вы работаете в одном помещении с начальником и хотите с ним ладить, то, крепко сжав пальцы левой руки в кулак, трижды говорите всякий раз, прежде чем войти в кабинет:
«Помяни, Господи, царя Давида и всю кротость его для начальника моего. Коль царь Давид был смирен и кроток и милостив, так бы и у меня, раба(ы) божьей (имя), все начальные чиновные люди и судьи праведные были смиренны, кротки и милостивы».
|
Метки: магия |
Заработок в Интернет |
Наконец то в Рунете появился блог о заработке в котором все материалы основаны ТОЛЬКО на личном опыте автора, уже более 5-ти лет занимающегося электронной коммерцией в Сети. В блоге Вы не найдете рекламы "левых" курсов и сомнительных мето...
Серия сообщений "Заработок в интернете":
Часть 1 - ЗАРАБОТОК В ИНТЕРНЕТЕ
Часть 2 - Заработок в инете..
Часть 3 - Хотите продавать свои творения через интернет магазин?
Часть 4 - Заработок в Интернет
Часть 5 - Заработок в Интернет
|
Метки: заработок в нете |
Квас- всем спас! (лучший напиток) |

|
Метки: квас |
Пирожки на заварном тесте с рисом и яйцами: Выпекала как чебуреки на сковороде. |

|
Метки: выпечка |
Рецепт воздушных пончиков на кефире |
|
Метки: десерт |
Топы с бахромой |
|
Метки: вязание |