Не боритесь со своей реакцией на провокацию. Посмотрите на нее по-другому. Эмоции — это след­ствие, причина которой является отношение. Вам сле­дует сознательно изменить свою реакцию на негатив­ный фактор. Проявить неадекватное отношение нетруд­но, поскольку сами осознаете, что это всего лишь игра. Пусть паяц прыгает. Вы словно сражаетесь с невиди­мым противником в комнате, где есть только зеркала. Кажется, что маятник вот здесь, рядом. Но на самом деле вы видите не его, и даже не его отражение. В зеркале отражается ваша важность. Пока что-нибудь имеет избыточно важное значение, у вас есть против­ник, и он постоянно маячит в зеркалах. Если же важ­ность на нуле, нечего бояться, нечего защищать и не на кого нападать. Зеркала значимости разлетятся вдре­безги, и вы увидите, что глиняный болван рассыпался.

Вам не нужна твердость в битве с маятником. Пустота намного эффективней.

Эти мысли в картинках не новы, они знакомы нам, они универсальны и вечны, как истины, но никогда не бывает лишним ещё раз перечитать их  - они всегда интересны для ума, нужны для души и полезны для сердца...