Басни( в советское время) |
Эти басни не были предназначены для публикации, но, тем не менее, стали известны, — и их авторы оказались в ссылке.
Николай Робертович Эрдман (1900 — 1970) — русский советский драматург, поэт, киносценарист. Автор знаменитой пьесы «Самоубийца».
Николай Эрдман
Владимир Захарович Масс (1896 — 1979) — советский драматург и сценарист. И по сей день хорошо известны его пьеса «Хорошее отношение к лошадям», написанная совместно с композитором Матвеем Блантером песенка «Джон Грей».
Владимир Масс
Сотрудничество Эрдмана и Масса началось в 1920-е годы. Вместе они сочиняли пародии, басни, интермедии, обозрения для Ленинградского Мюзик-холла, для Леонида Утёсова с его знаменитым джазом. В 1933 году во время съёмок «Веселых ребят» оба автора были арестованы и сосланы на три года, а по отбытии ссылки ещё десять лет без права проживания в Москве и в других крупных городах. Поводом послужили басни, слишком смелые для того времени.
Про это даже рассказывали такую историю:
Эрдмана пригласили в Кремль и представили Сталину как очень остроумного человека.
«А вы продемонстрируйте нам ваше остроумие, товарищ Эрдман», — обратился к нему Сталин.
Эрдман прочел:
Шасть ГПУ к Эзопу
И хвать его за жопу.
Мораль сей басни ясен
– Не надо басен.
Сталин посмеялся, все посмеялись. И Эрдмана посадили.
Мы обновляем быт
И все его детали...
Рояль был весь раскрыт
И струны в нем дрожали.
— Чего дрожите вы? — спросили у страдальцев
Игравшие сонату десять пальцев.
— Нам нестерпим такой режим —
Вы бьете нас — и мы дрожим!..
Но им ответствовали руки,
Ударивши по клавишам опять:
— Когда вас бьют, вы издаете звуки,
А если вас не бить, вы будете молчать.
Смысл этой краткой басни ясен:
Когда б не били нас,
мы б не писали басен.
***
В одном термометре вдруг захотела ртуть
Достигнуть сорока во что бы то ни стало.
И в сей возможности не усумнясь нимало,
Пустилась в путь.
— Энтузиазм большая сила! —
Вскричала ртуть и стала лезть.
Но ничего не выходило:
Всё тридцать шесть и тридцать шесть.
— Ура! Вперед! На карте честь!.. —
Она кричит и лезет вон из шкуры, —
Всё тридцать шесть!
А что ж, друзья, и в жизни есть
Такого рода «реомюры»:
Кричат: — Вперед!
Кричат: — Ура!
А не выходит ни хера.
Один поэт, свой путь осмыслить силясь,
Хоть он и не был Пушкину сродни,
Спросил: «Куда вы удалились,
Весны моей златые дни?»
Златые дни ответствовали так:
— Мы не могли не удалиться,
Раз здесь у вас такой бардак
И вообще, черт знает что творится!
Златые дни в отсталости своей
Не понимали наших дней.
Вороне где-то Бог послал кусочек сыру.
Читатель скажет: Бога нет!
Читатель, милый, ты придира!
Да, Бога нет. Но нет и сыра!
Однажды наклонилась близко
К младому евнуху младая одалиска.
А деспотичный шах, меж тем,
Уже успел войти в гарем.
— Ага!.. В гареме?..
Ночью?.. Вместе? -
Воскликнул шах. — Я жажду мести!
Какой позор! Какой скандал!..
Тут визирь шаху так сказал:
— Зачем же звать его к ответу?
Почто ему готовить месть?
О, шах! У евнуха ведь нету!
— Но у нее, мерзавки, есть!
— Пойми, лишен он этой штуки!
— А руки?.. Срубить!
Палач взмахнул мечом,
И руки стали не при чем.
Но оказался в дураках Представьте, все же старый шах.
Над шахом евнух долго издевался:
Язык-то у него остался! Сколь наша участь более горька:
У нас есть то и сё,
и нету языка.
Один фрейдист, придя из института
К себе домой,
Узрел ученика, который почему-то
Сидел на канапе с его женой.
Причем, сидел в такой нелепой позе,
Что ни в стихах не выразить, ни в прозе.
Ученый головой поник:
— Моя жена и мой же ученик!
Что может означать подобное явленье?
Должно же быть ему у Фрейда объясненье!
Допустим, что он в ней свою увидел мать.
Но все же этот факт какого будет типа?
«Нарцизм» ли это?
Комплекс ли Эдипа?
Как мне точней всего его назвать?
Ученый целый год найти ответ старался,
А ларчик просто открывался
И очень просто назывался.
Вот так и мы порой, как комики,
Ответа ищем в экономике.
А он один и там и тут:
Её ...
И нас ...
Все, все меняется: законы, нравы, стили...
Случилось так, что где-то как-то раз,
По улицам слона водили,
Возможно, что и напоказ.
Вдруг Моська, увидав слона,
Подобострастия полна,
Расшаркалась пред ним почтительно и мило.
Потом,
Виляя весело хвостом,
Всех растолкав,
Перед слоном
На задних лапах заходила.
«Имей же стыд, —
Ей Шавка говорит, —
Так мерзко унижать себя нельзя же,
Ведь слон тебя не замечает даже».
«Отстань, — ответствовала та, —
Не понимаешь ты, как видно, ни черта
Ни в психологии скотов, ни в нашей жизни сучьей.
Я подхалимствую пред ним на всякий случай.
Плодов, что нам приносит лесть,
Нельзя заранее учесть,
Но это важный двигатель карьеры...»
Да, больше в наши времена
Не лает Моська на слона.
Совсем теперь не те у ней манеры.
Метки: Искусство .стихи |
Подарок для моей дочери |
Подарок для моей дочери Гарри Браун 25 декабря 1966 года, (Эта статья была опубликована как газетную колонку, посвященную моей 9-летняя дочь.) Это Рождество, и у меня обычная проблема-решить, что вам дать. Я знаю, что вы могли бы наслаждаться многими вещами — книги, игры, одежда. Но я очень эгоистичен. Я хочу подарить тебе нечто, что останется с вы в течение более чем нескольких месяцев или лет. Я хочу дать вам подарок, который может напомнит тебе обо мне каждое Рождество. Если бы я мог дать вам только одно, я хочу, чтобы это была простая истина, что мне потребовалось много лет, чтобы учиться. Если вы узнаете его сейчас, он может обогатить вашу жизнь в сотни способов. И это может предотвратить вас от многих проблем, которые имеют пострадали люди, которые никогда не учили его. Истина очень проста: Никто ничего не должен тебе. Значение Как могло такое простое заявление важно? Это может показаться не так, но понимание его может благословить всю твою жизнь. Никто ничего не должен тебе. Это означает, что никто не живет для тебя, дитя мое. Потому что никто не являетсятобой. Каждый человек живет для себя, своего счастья-это все он может когда-нибудь лично чувствую. Когда вы поймете, что никто не обязан вам счастье или что-нибудь еще, освободиться от ожидая, что, скорее всего, не будет. Это значит, никто не должен любить тебя. Если кто-то любит тебя, потому что есть что-то особенное, что дает ему счастье. Узнайте, что что-то особенное и попытаться сделать его сильнее в вас, так что вы будете любили еще больше. Когда люди делают что-то для вас, это потому, что они хотят — потому что вы, в некотором роде, дать им что-то значимое, что делает их хотим порадовать вас, не потому, что кто-нибудь не обязан вам ничего. Никто не обязан тебя любить. Если ваши друзья хотят быть с тобой, это не долга. Узнайте, что делает других счастливыми, поэтому они хотят быть рядом вы. Никто не обязан уважать тебя. Некоторые люди могут быть недоброжелательны к вам. Но как только вы осознаете, что люди не обязаны быть с тобой добрыми, и не может быть хорошо тебе, ты научишься избегать тех, кто мог бы причинить вам вред. Для вас не обязаны им чем-либо. Жить своей жизнью Никто ничего не должен тебе. Вы обязаны сделать это для себя , чтобы быть лучшим человеком, возможно. Потому что если вы, другие будут хотеть быть с тобой, хочу предоставить вам что вы хотите в обмен на то, что вы даете им. Некоторые люди будут выбирать, чтобы не быть с Вами по причинам, которые не имеют ничего чтобы сделать с вами. Когда это происходит, искать в другом месте для отношений хочу. Не делайте чужие проблемы вашей проблемы. Как только вы узнаете, что вы должны заслужить любовь и уважение окружающих, вы будете никогда не ждать невозможного и ты не будешь разочарован. Другие не имеют поделиться своим имуществом с тобой, ни своими чувствами или мыслями. Если они это сделают, это потому, что вы заработали эти вещи. И у вас есть все основания гордиться любовью, которую ты получаешь, уважаю своих друзей, в собственность, которую вы заработали. Но никогда не принимайте их как должное. Если вы делаете, вы можешь их потерять. Они не твои по праву, вы всегда должны их заработать. Мой Опыт Большой груз был снят с моих плеч, когда я понял, что нет никому я ничего. Так долго, как я думал, были вещи, которые я право, я ношу в себе — физически и эмоционально — пытаюсь собрать их. Никто не должен мне нравственного поведения, уважения, дружбы, любви, вежливости, или интеллект. И когда я узнала, что все мои отношения стали гораздо больше удовлетворения. Я сосредоточилась на том, с людьми, которые хотят сделать вещи, которые я хочу. Понимание этого служило мне хорошо с друзьями, деловыми партнерами, любители, перспективы продаж, и чужие. Он постоянно напоминает мне, что я могу получаю то, что хочу, только если я могу войти в мир другого человека. Я должен попытаться понять, как он думает, что он считает важным, то, что он хочет. Только тогда я могу обратиться к кому-нибудь в пути, что будет принеси мне то, что я хочу. И только тогда я могу сказать, действительно ли я хочу заниматься кто-то. И я могу сохранить важные отношения для тех, с кем я больше всего общего. Это не так просто суммировать в нескольких словах то, что взял меня лет, чтобы научиться. Но, возможно, если вы перечитаете этот подарок каждое Рождество, смысл станет немного яснее с каждым годом. Я надеюсь, что так, для я хочу больше, чем все остальное для вас, чтобы понять это простая истина, которая может освободить вас: никто никому ничего не должен |
Метки: Мудрые мысли |
Продукты, где есть много кальция |
Когда в организме все в порядке, мы даже не задумываемся о том, что едим и пьем, и какой образ жизни ведем. Нет проблем — нет вопросов. Человеческий организм, с которым мы приходим в этом мир — идеально сбалансирован и устроен так, чтобы мы успешно развивались физически и психологически. И если бы у нас и условия жизни были такими, что мы точно знали бы, чего в организме не хватает (подольше погулять, съесть морковку или пить больше воды), мы бы и жили дольше, и полноценнее, потому что здоровье наше было бы крепче.
В условиях экологии сегодня мы скорее боремся за свое здоровье, но сама природа помогает нам в этом, изобилуя микроэлементами и полезными веществами, которые насыщают нас силами и энергией.
/you-journal.ru/wp-content/uploads/2016/09/hrana-1380313660-15534-768x403.jpg" target="_blank">http://you-journal.ru/wp-content/uploads/2016/09/hrana-1380313660-15534-768x403.jpg 768w" width="1200" />
Кальций — самый распространенный микроэлемент в человеческом организме. Большую часть кальция содержат в себе зубы и кости. И нас с детства учили, что основной источник кальция — молочные продукты. Это так, и молочные продукты принимают участие во многих процессах организма, без них тоже не обойтись, однако с детства мы и живем с уверенностью: «Пейте, дети, молоко — будете здоровы!». Молоко же на самом деле не самый правильный продукт для того, чтобы восполнить недостаток кальция в организме.
Витамины с кальцием (обычно содержащие и витамин D) — это, конечно, неплохо, да и недорого. Но для поддержки организма есть другие природные и всем знакомые дары. Пейте молоко, но не забывайте поддерживать свой организм кальцием. Особенно с возрастом, когда кальций вымывается. Среди молочных продуктов по содержанию кальция лидирует сыр, но только твердых сортов.
Запоминайте 12 продуктов, богатых кальцием (по убыванию):
/you-journal.ru/wp-content/uploads/2016/09/52261-768x437.jpg" target="_blank">http://you-journal.ru/wp-content/uploads/2016/09/52261-768x437.jpg 768w" width="790" />
/you-journal.ru/wp-content/uploads/2016/09/content_krapiva_1__econet_ru-768x433.jpg" target="_blank">http://you-journal.ru/wp-content/uploads/2016/09/c...apiva_1__econet_ru-768x433.jpg 768w" width="800" />
/you-journal.ru/wp-content/uploads/2016/09/656047_podorozhnik_list_optom_ukraina_lvov-768x577.jpeg" target="_blank">http://you-journal.ru/wp-content/uploads/2016/09/6...ptom_ukraina_lvov-768x577.jpeg 768w, http://you-journal.ru/wp-content/uploads/2016/09/6..._optom_ukraina_lvov-80x60.jpeg 80w" width="1115" />
/you-journal.ru/wp-content/uploads/2016/09/2466652f39-356x220.jpg" target="_blank">http://you-journal.ru/wp-content/uploads/2016/09/2466652f39-356x220.jpg 356w" width="720" />
/you-journal.ru/wp-content/uploads/2016/09/1414488117_shipovnik-768x512.jpg" target="_blank">http://you-journal.ru/wp-content/uploads/2016/09/1414488117_shipovnik-768x512.jpg 768w" width="1800" />
/you-journal.ru/wp-content/uploads/2016/09/Без-названия-768x511.jpg" target="_blank">http://you-journal.ru/wp-content/uploads/2016/09/Без-названия-768x511.jpg 768w" width="940" />
/you-journal.ru/wp-content/uploads/2016/09/id220-01-768x479.jpg" target="_blank">http://you-journal.ru/wp-content/uploads/2016/09/id220-01-768x479.jpg 768w" width="1280" />
/you-journal.ru/wp-content/uploads/2016/09/Orex_L_AWP_20080729-768x566.jpg" target="_blank">http://you-journal.ru/wp-content/uploads/2016/09/Orex_L_AWP_20080729-768x566.jpg 768w, http://you-journal.ru/wp-content/uploads/2016/09/Orex_L_AWP_20080729-80x60.jpg 80w" width="1043" />
/you-journal.ru/wp-content/uploads/2016/09/20140403153101-768x536.jpg" target="_blank">http://you-journal.ru/wp-content/uploads/2016/09/20140403153101-768x536.jpg 768w" width="1659" />
/you-journal.ru/wp-content/uploads/2016/09/kress-salat-1-768x576.jpg" target="_blank">http://you-journal.ru/wp-content/uploads/2016/09/kress-salat-1-768x576.jpg 768w, http://you-journal.ru/wp-content/uploads/2016/09/kress-salat-1-80x60.jpg 80w" width="1200" />
В то время как в коровьем молоке его содержание всего 120 мг/100 г , а в твороге 80 мг/100.
Недостаток кальция в организме сказывается на зрении и сердечной деятельности, на состоянии утомляемости и нервной системы в целом. Следует помнить, что наилучшая «пара» для усвоения кальция — витамин D. Наибольшее количество этого микроэлемента (кальция) содержится в маковом и кунжутном семени (тепловая обработка не годится — его нужно употреблять только в свежем виде), пшеничных отрубях, дрожжах, бобовых. Содержание кальция в молочных продуктах значительно ниже, чем, например, в кунжутном семени, однако и их нужно употреблять, поскольку из них кальций хорошо усваивается организмом.
Продукты питания, богатые витамином D, также должны в достаточном количестве присутствовать в рационе каждого человека. Большое количество этого витамина содержится в кисломолочных продуктах, в растительных маслах, яичных желтках, морепродуктах, особенно в рыбьем жире и печени рыб. Кроме того, витамин D присутствует в овсяной крупе, картофеле и зелени. Кроме поступления с пищей витамин D может синтезироваться в нашем организме самостоятельно под влиянием солнечного света, поэтому в теплое время года необходимо проводить как можно больше времени под солнечными лучами (разумеется, в безопасные часы) с открытой кожей.
Рекомендуемые Всемирной Организацией Здравоохранения суточные нормы потребления кальция:
Метки: здоровье интересное |
Полезный инжир |
http://budetezdorovy.ru/health/14835
Мне всегда нравился этот сухофрукт — натуральная сладость с насыщенным вкусом особо хороша с молоком… Теперь, узнав про все полезные свойства инжира, я люблю его еще больше!
Сушеный инжир богат полезными веществами : калий, магний, железо, кальций и витамины группы В. Наличие большого количества пектина делает его питательным продуктом. Пектин оказывает помощь в заживлении соединительных тканей, что немало важно при травмах суставов и костей. Сушеный инжир является антиоксидантом ,способствует укреплению стенок капилляров и усвоению витамина С.
Проявляйте заботу о себе, правильно питайтесь и БУДЕТЕ ЗДОРОВЫ!
Плод инжира полезен и в свежем, и в сушеном виде. К сожалению, лакомиться свежим, только сорванным фруктом — роскошь, доступная не каждому, поэтому мы подготовили чудесный рецепт для оздоровления всего организма с сушеным инжиром.
Если у тебя имеются проблемы с желудком или обнаружен высокий холестерин, обязательно попробуй это эффективное натуральное лекарство!
Свойства инжираИнжир помогает наладить работу желудочно-кишечного тракта. Высокое содержание клетчатки в инжире способствует похудению и очищению организма от шлаков.Инжир богат кальцием, который очень легко усваивается. Незаменим для людей с непереносимостью лактозы.Калий, который в изобилии присутствует в инжире, поддерживает сердце. Также инжир содержит большое количество антиоксидантов, повышающих иммунитет и улучшающих общее состояние здоровья.Инжир улучшает состояние кожи и выравнивает цвет лица. Считается хорошим средством для лечения бессонницы и утренней тошноты.Натуральное лекарство из инжира
ИНГРЕДИЕНТЫ40 плодов сушеного инжираоливковое масло
ПРИГОТОВЛЕНИЕ
Залей сушеный инжир оливковым маслом, закрой банку крышкой. Держи инжир в холодильнике чуть больше месяца.Спустя 40 дней можно принимать лекарство: 1 сушеный плод инжира в масле натощак поможет укрепить здоровье и решить проблемы, которые уже присутствуют. Пропитанный маслом инжир обладает непревзойденными полезными свойствами!
Расскажи своим близким об этом рецепте для здоровья. Плоды инжира поддержат тебя весной, в самый сложный период витаминного голода — время делать запасы чудо-лекарства!
Метки: Здоровье |
День Победы |
1.
2.
День Победы, памятный и горький.
День Победы — праздник на века!
Ветеранам всем земной поклон,
Вам «спасибо» говорит страна.
Выстояли. Сберегли. Навеки память
Всем кто не дошёл и не дожил,
Ну а кто сегодня остаётся с нами —
Вам тепла родных и много сил!
©http://pozdravok.ru/pozdravleniya/prazdniki/den-pobedy/
|
соевая кулинария |
Соевое мясо по-корейски:
1 соевое мясо грамм 150-200
2 3-4 средних морковки
3 сахар 1 ст.л.
4 соль
5 кунжут
6 асафетида
7 любимые специи
8 соль
9 черный перец
приготовление:
заливаем сою кипятком, примерно на полчаса. в то время пока соя замачивается шинкуем морковь (лучше соломкой как морковь по-корейски)
в растительное масло, хорошо разогретое на сковороде кладем асафетиду(если она в смоле, если в порошке, то кладем ее в масло одновременно с остальными специями), немного обжариваем, добавляем другие специи (к слову, сюда хорошо подходит карри и масалы "бирьяни" "чана масала", "мохини масала" и конечно "китчен кинг", но не все одновременно)
с сои сливаем воду, но сильно не отжимаем.
добавляем в давшую сок морковь масло со специями, добавляем черный перец.
обжариваем на сухой сковороде кунжут
смешиваем морковь, залитую маслом со специями, с соей и солим, высыпаем туда же кунжут.
для лучшего вкуса нужно дать настояться готовому блюду хотя бы полчаса.
все) приятного аппетита!
Жаркое по-домашнему:
Соевое мясо со вкусом грибов — 50 г (в сухом виде)
Картофель — 2 шт
Морковь — 1 шт
Болгарский перец — 2 шт
Петрушка — по вкусу
Сметана — 100 г
Соль — по вкусу
Перец — по вкусу
Асафетида - по вкусу
листья шамбалы - по вкусу
Сухое соевое мясо заливаем кипятком на пятнадцать минут.
Картофель чистим, режем крупными кусками. Ставим его варить на 5 минут.
Морковь моем, чистим, нарезаем кубиками. Болгарский перец режем полукольцами. Обжариваем овощи на растительном масле с асафетидай. Причем болгарский перец добавляем тогда, когда капуста с морковью уже немного прожарились, вместе с перцем кладем пару цепоток листьев шамбалы.
Соевое мясо достаем из воды,слегка отжимаем воду, жарим около пяти минут на растительном масле.В сметану кладем зелень, соль и перец.
Берем горшочки для жаркого, и складываем все ингредиенты в следующем порядке: соевое мясо, картофель, пожаренные овощи.
1.
|
Полезные свойства лесной земляники. Здоровье. |
Все мы любим эту лесную ягоду за её нежный вкус и волшебный аромат. Знаем, что лесная земляника полезна для здоровья. А вот что вы знаете о полезных свойствах лесной земляники? Скоро начинается сезон этой бесподобной ягоды, не пропустите, не пропустите возможность полакомиться ею, да и заодно позаботиться о своем здоровье. Сегодня я хочу поделиться вами своими знаниями о полезных свойствах лесной земляники. Расскажу не только о пользе лесной земляники в лечении заболеваний , но и применении её в косметике.
Ягоды лесной земляники считаются хорошим средством для улучшения аппетита, пищеварения, при нарушении обмена веществ. Помогает она при авитаминозе, заболеваниях печени. Плоды и настои листьев лесной земляники применяют как ранозажиляющее, противовоспалительное, общеукрепляющее, спазмолитическое средство маточных кровотечениях, лейкозах, энурезах, при фиброме матки.
Дорогие мои читатели, хочу обратить ваше внимание на то, что при любых заболеваниях нужно прежде всего обратиться к врачу. Данные мною советыявляются лишь дополнением к лечению, назначенному им. Так же , прежде , чем принимать настои и отвары убедитесь, что у вас нет аллергической реакции на землянику. |
Как правильно сделать отвар, настой, чтобы сохранить полезные свойства лесной земляники и она принесла вам помощь:
Настой целебных ягод делается так: 1 ст. ложка залить 2 стаканами кипятка и варить 20 – 30 минут ( или настоять 4 – 6 часов).
Отвары и настои:
1. Общеукрепляющее средство: заваривайте сушеные листья и ягоды как чай.
2. После тяжелой болезни укрепить организм и поднять иммунитет поможет вот такой настой. Возьмите по 5 столовых ложек листьев земляники и розмарина. Измельчите и залейте 1 литром сухого красного вина. Настаивать нужно 20 дней, затем настой процедите. подсластите медом. Пейте в течение всего дня по желанию.
3. При авитаминозе пейте по утрам свежевыжатый сок. По 100 – 150 граммов натощак.
4. Если вы страдаете заболеванием печени, то заваривайте сушеные ягоды в соотношении 1 часть листьев на 10 частей воды и пейте в течение дня как чай. Пить нужно по пол-стакана, несколько ( 4 - 5) раз в день.
5. При белокровии. Хорошим действием обладают листья, собранные во время цветения. Для приготовления отвара, 50 гр. листьев заливают холодной водой и оставляют на ночь. Утром их нужно прокипятить в закрытой посуде, через 5 – 7 минут снять и дать настояться еще 4 – 6 часов в теплом месте, лучше в духовке. Весь отвар нужно принимать в течение дня, в теплом виде, маленькими глотками. Помогает он при любых заболеваниях крови, а также при онкологических заболеваниях желудка.
6. При климаксе, сильных кровотечениях. Сделайте следующий сбор: листья и ягоды земляники( сушеные), трава пастушьей сумки смешайте в равных долях. 30 гр. Этого сбора залейте 1 стаканом кипятка. Настаивайте 30 минут в полотно закрытой посуде, в теплом месте. Употреблять нужно по четверти стакана 4 – 5 раз в день, при сильном кровотечении по глотку каждый час в теплом виде.
Какую еще пользу может принести нам лесная земляника?
Всегда, во все времена, несмотря на возраст, нам хочется выглядеть привлекательно. Замечательным средством, помогающим достичь этого являются лесная земляника, о полезных свойствах которой написано выше.
В ягодах имеется все, что может поддежать нашу кожу питательными веществами и как можно дольше продлить её здоровый вид. Применять их можно при любом типе кожи – жирной, сухой и нормальной.
♥ Как использовать? Делать маски из свежей ягоды. Нанести на лицо и через 15 – 200 минут смыть прохладной водой. ( не забудьте про то, что ягода может быть сильным аллергеном, сначала проверьте осторожно, не навредит ли вам данная маска).
♥ При сухой коже хорошо добавить к соку земляники еще и сок алоэ.
♥ Настой для нормальной и жирной кожи: В сок земляники добавляем сок листьев малины, петрушки или 1 ч. Ложку порошка из шишек хмеля. Все это прокипятить, смазывать лицо на ночь ватным тампоном.
Потрясающим эффектом для омоложения кожи, увлажнения ,придающем ей прекрасный вид обладает земляничное масло.
1 ст. ложку ягод заливаем 10 гр. растительного нерафинированного масла. Кипятим на водяной бане 30 минут. Затем даем настояться 4 часа в теплом месте, процеживаем.
Лучше всего применять это масло на ночь, наложив на 20 минут на лицо. Затем остатки масла снимаются бумажной салфеткой. Замечательно увлажняет и питает кожу.
Вот такие полезные свойства лесной земляники, вам понравилось? Если да, то не забудьте рассказать о них своим друзьям в соц. сетях – нажмите на кнопочки ниже. Желаю вам здоровья, волшебной красоты и прекрасного настроения.
|
Салат "Эстет" |
Салат "Эстет" это наслаждение вкусом для истинных гурманов.
Ингредиенты салата:
Ингредиенты заправки:
Приготовление:
Семена кунжута белого обжарить на среднем огне до золотистого цвета. Убрать с огня, дать ему остыть.
Листья салата нарвать руками и выложить на блюдо.
Сыр нарезаем не очень тонкой соломкой.
На листья салата выкладываем сыр.
Грушу также нарезаем соломкой.
Грушу выкладываем на сыр.
Готовим заправку:
Плавленный сливочный сыр перекладываем в ёмкость, выдавливаем туда сок половинки лимона.
Вливаем туда масло. Если ваша груша немного с кислинкой, добавьте в заправку чайную ложку мёда либо сахара.
Теперь всё следует тщательно перемешать до однородной консистенции. Заправка для салата готова.
Поливаем заправкой салат.
Сверху салат посыпаем кунжутом.
Салат можно украсить цветами, сделанными из продуктов, используемых в салате. Мы сделали розы из груши и листьев салата.
Метки: Кулинария салат |
Салат с дайконом(японская кухня) |
Метки: Кулинария салат |
Салат "Новогодний шарм" |
http://www.pokushay.ru/2011/12/17/salat-novogodniy-sharm.html
|
Кукурузное масло для здоровья |
http://www.polezno.com/material/206
Кукурузное масло
Кукурузное масло отличается от своих собратьев тем, что содержит помимо ненасыщенных жирных кислот фосфатиды. Линоленовая и арахидоновая кислоты, содержащиеся в кукурузном масле, принимают участие во многих процессах метаболизма. Эти кислоты относятся к веществам, которые помогают выведению вредного холестерина из организма человека.
Кукурузное масло богато биологически активными веществами, которые входят в состав клеточных мембран. Особую пользу фосфатиды приносят тканям головного мозга. Кукурузное масло содержит витамины группы F, B1, PP, провитамин А, а также особое вещество - токоферол.
Лецитин, содержащийся в кукурузном масле, предотвращает отложение холестерина в сосудах, чем способствует снижению тромбообразования. Масло снижает усталость и приобретенное за день нервное напряжение, улучшает обмен веществ, нейтрализует брожение в кишечнике, повышает тонус.
Применение натурального, нерафинированного кукурузного масла помогает при сахарном диабете, ожирении, атеросклерозе. Если применять кукурузное масло для лечения желчного пузыря, то выделение желчи нормализуется через 1-2 после приема масла внутрь.
Также кукурузное масло используется для тушения овощей и мяса на небольшом огне, таким образом можно сохранить в нем ценные витамины и вещества. Также можно заправлять кукурузным маслом полезные овощные салаты.
|
Кукурузное масло и здоровье |
В древности индейцы, аборигены обеих Америк, называли кукурузу даром богов, и слагали о ней легенды и песни. Инки, например, каждый год устраивали в своей столице торжественный ритуал посева этой культуры, которую они считали священной.
С тех пор прошли сотни лет, и сегодня о кукурузе знает весь мир. Чего только не получают люди из её зёрен: крахмал, глюкозу, спирт, искусственные ткани и даже фото- и киноплёнку; есть и такие сорта кукурузы, из которых получается отличная бумага и пластмассы. Однако самым ценным подарком, который получили люди от кукурузы, можно считать кукурузное масло – его получают из зёрен, напоминающих по цвету золото – во многих странах кукурузу так и называют.
Кукурузу и кукурузное масло действительно можно считать «золотыми» продуктами – настолько они богаты биологически активными веществами, оказывающими лечебное и омолаживающее действие на организм во всех отношениях. Это масло лечит нас изнутри и снаружи, активно борется со свободными радикалами, сокращающими нашу молодость, помогает сохранить красоту кожи, волос и ногтей, а в кулинарии оно считается универсальным – с ним можно готовить всё, что угодно.
Получают кукурузное масло из зародышей кукурузных семян, а продают только рафинированным – оно прозрачное, светло-жёлтое, и почти не имеет запаха. Нельзя сказать, чтобы оно было намного полезнее соевого, подсолнечного или ещё какого-либо из основных растительных масел, но преимущества у него всё-таки есть – оно отличается богатейшим набором полезных веществ, называемых биологами сопутствующими, чем и объясняется его популярность у потребителей. Вкус у рафинированного кукурузного масла нейтрален – именно поэтому с ним можно готовить овощи, рыбу, мясо, любые соусы, жарить на нём различные продукты, добавлять его в выпечку и кондитерские изделия. Оно не пригорает, не пенится, не образует канцерогенных веществ, поэтому его широко применяют в детском и диетическом питании.
В кукурузном масле содержится провитамин А, витамины С, К, группы В, некоторые минеральные вещества, лецитин, фитостерины, но особенно много в нём витамина Е (даже в оливковом его меньше почти в 2 раза), и витамина F, представляющего собой комплекс ненасыщенных жирных кислот.
В 100 граммах кукурузного масла содержится более 10 суточных норм витамина Е, поэтому 1-2 ст.л. более чем достаточно для укрепления и сохранения здоровья – конечно, в сочетании с другими питательными веществами. Особенно полезно масло, получаемое из кукурузных зародышей методом холодного отжима, а наличие в нём большого количества лецитина позволяет применять его для профилактики тромбоза и лечения атеросклероза, столь распространённого в наши дни серьёзного заболевания.
Витамин Е, содержащийся в этом масле, включает альфа-токоферолы – природные антиоксиданты, сохраняющие нашу молодость и красоту.
Благодаря выгодному сочетанию ненасыщенных жирных кислот, кукурузное масло приводит в норму жировой баланс в нашем организме, придаёт эластичность сосудам, снижает уровень «вредного» холестерина в крови; используется в лечении почечнокаменной болезни, заболеваний печени и желчевыводящих путей, сахарного диабета и ожирения. Если употреблять кукурузное масло регулярно, то желчный пузырь всегда будет в тонусе, а его выделительная функция – в норме.
Линолевой кислоты, регулирующей свёртываемость крови и укрепляющей иммунитет, в кукурузном масле больше, чем других – до 56%; на втором месте олеиновая кислота – её бывает до 49%; потом идут пальмитиновая и стеариновая кислоты. Гораздо меньше в нём (от 0,1 до 1,7%) миристиновой, гексадеценовой, арахиновой и лигноцериновой кислот.
Феруловая кислота, относящаяся к группе жирно-ароматических кислот и обладающая антиоксидантными свойствами, тоже есть в кукурузном масле: она предупреждает развитие опухолей, останавливает процессы перекисного окисления липидов и защищает наши органы от последствий стресса. Фитостерины – вещества, способные тормозить рост опухолей, развитие атеросклероза, стимулирующие иммунитет и даже заставляющие раковые клетки самоуничтожаться, тоже могут попадать в наш организм с кукурузным маслом – кстати, в нашей стране их хронический дефицит распространён очень широко.
В составе диет кукурузное масло оказывает благоприятное влияние на обмен веществ, улучшает работу кишечника, укрепляет капилляры, делая их менее ломкими и уменьшая их проницаемость.
Медики и диетологи рекомендуют употреблять кукурузное масло для профилактики сердечнососудистых заболеваний, защиты организма от агрессивной окружающей среды, улучшения общего состояния, поднятия настроения и улучшения сна, продления молодости; при мигренях, шелушении кожи и аллергических реакциях; нервных заболеваниях; проблемах женской и мужской половой сферы; во время беременности и кормления грудью. Маленьким детям оно тоже полезно: в нём много фосфатидов – веществ, являющихся частью клеточных мембран и регулирующих мозговую деятельность.
В народной медицине кукурузным маслом издавна лечили аллергический насморк, ожоги, трещины на коже тела, лица и губ.
Для повышения тонуса желчного пузыря надо принимать по 1 ст.л. кукурузного масла 2 раза в день, за полчаса или час до еды. Тогда после еды тонус жёлчного пузыря снова уменьшается, и он опять наполняется желчью.
При атеросклерозе и для его профилактики масло принимают во время еды – 3 раза в день по 25 г. При мигрени и поллинозе его принимают так же, по 1 ст.л.
При бессоннице масло втирают в затылочную ямку, растирают им пятки, ладони, лучезапястные, голеностопные, локтевые и коленные суставы – втирать надо осторожно, но тщательно, около 5-7 минут.
Пигментные пятна на коже сначала протирают маслом, а потом накладывают фруктовую или овощную маску – из мякоти персика, земляники, клубники, абрикосов, помидоров, огурцов, арбуза и т.д.
Мелкие морщинки разглаживает маска с кукурузным маслом, мёдом и яичным желтком. Мёд и масло смешивают (по 1 ч.л.), добавляют сырой желток, и на 20 минут наносят на лицо. Смывают тёплой водой.
Питает кожу рук и укрепляет ногти ванночка с тёплым кукурузным маслом и йодом. В глубокую миску надо налить масло, нагреть его на водяной бане, добавить йод (3 капли), и на 10-15 минут опустить туда кисти рук. Можно просто смазывать руки маслом на ночь, и ложиться спать в хлопчатобумажных перчатках.
Можно использовать кукурузное масло и для массажа всего тела, добавляя к нему по несколько капель любимых эфирных масел: лимона, розы, лаванды и апельсина; лаванды, иланг-иланга, жасмина и бергамота; розмарина, можжевельника, лимона и герани, и т.д.
С помощью кукурузного масла можно также ухаживать за волосами, делая различные маски. Самая простая маска – втирать тёплое масло в кожу головы перед мытьём, и держать час, обернув тёплым влажным полотенцем, периодически его подогревая, потом вымыть голову своим шампунем.
Как уже отмечено, приготовить с кукурузным маслом можно любые блюда, но выпечку мы с ним готовим реже, чем мясо, рыбу или овощи.
Попробуйте приготовить очень вкусное печенье, которое называют греческим – для него не потребуются особенно дорогие ингредиенты. Масла надо взять 2 стакана, коньяка, сахара и апельсинового сока – по ½ стакана (в сок заранее добавить пищевую соду – 1 ч.л.), молотой корицы и гвоздики – по ½ ч.л., муки – 1 кг; натереть цедру одного апельсина и измельчить 300 г грецких орехов.
Тесто замешивают из всех продуктов сразу, кроме орехов – оно будет мягким и эластичным. Потом от него отделяют шарики размером с большой грецкий орех, формируют из них небольшие печенюшки овальной формы, укладывают их на противень, слегка смазанный маслом, на небольшом расстоянии друг от друга, и выпекают полчаса при 175°C. Готовое печенье оставляют на противне, пока оно не остынет полностью.
Пока печенье печётся, надо сварить сироп из мёда (1 стакан), сахара (2 стакана) и воды (1,5 стакана) – варить 10 минут. В горячий сироп на 1-2 минуты опускают остывшее печенье – по 2-3 печенюшки, а потом слоями выкладывают на посыпанное орехами блюдо, пересыпая орехами каждый слой.
Хотя кукуруза противопоказана при повышенной свёртываемости крови и плохом аппетите, противопоказаний к употреблению кукурузного масла практически нет – если не считать индивидуальную непереносимость продукта.
Лилия Юрканис
для женского журнала InFlora.ru
Метки: здоровье.диета |
Без заголовка |
|
Устанавливаем откосы к пластиковым окнам сами. |
Метки: Ремонь обо всем понемногу |
Тест Какая у вас кровь? |
<table border="0" style="width: 400px; border: 1px solid #EEEEEE;"><tr><td style="text-align: center; margin: 0px; padding: 8px; background-color: #006680; color: #FFFFFF; font: 16px Arial">Твоя кровь Серебряная</td></tr><tr><td style="text-align: left; padding: 8px; background-color: #FFFFFF; color: #000000; font: 12px Arial">Серебряный цвет отличается стойкостью характера и взглядов.Обладает умением прекращать споры (из – за беспристрастности) и указывает на то, что человек любит фантазировать. Рассудительность и умение ориентироваться в сложных ситуациях. Возможный недостаток — самообман. <img src="http://intereski.com/wp-content/uploads/2009/10/BY...jlLmVgL3BKiTMun4_1_b.JPG" align="left" alt="image"/></td></tr><tr><td style="text-align: center; margin: 0px; padding: 8px; background-color: #006680; font: 12px Arial"><a href="http://aeterna.qip.ru/test/view/95635/" style="color: #FFFFFF">Пройти тест</a></td></tr></table>Мила2010
|
Пришла терпения просить.... |
<i><div align="center"><tr><td width=720><font style="display:block;border;background-image:url(//s47.radikal.ru/i116/0909/85/f19ea6afd70c.png);padding:1px"><div align="center"><img src="//s009.radikal.ru/i307/1109/1e/cbc518ae52b5.png"border="0" ><font face="Georgia" color="#b7e7fb" style="font-size:20px"><I><B><img src="//i017.radikal.ru/1107/0f/0a70473c594e.gif" width=300 align=left> В храм божий по утру зайдя, cклонюсь к иконе скорбной тенью, К ней припаду, одно моля: - о, Господи! Дай мне терпенья! В Твоём я доме странный гость. Ты знаешь, редко здесь бываю. Быть сильной мне не удалось, и я о помощи взываю. Трепещет пламя у свечей, дрожит от моего дыханья. Молитв не знаю и речей - прости же мне моё незнанье. Поёт в тиши церковный хор, старухи в ветхом облаченьи, Ведут с Тобою разговор и просят у Тебя прощенья. А я, притихнув в уголке, ловлю движенье губ бескровных, И крест держу в своей руке, что куплен в лавке был церковной. С иконы смотрит светлый лик - твой лик божественный и нежный. Молчу, но Ты услышишь крик души встревоженной, мятежной. Молчу.... Но Ты услышишь вопль, что заглушает песнопенья. Моя молитва – это боль, и страх, и муки откровенья. Моя молитва - это плач: так скрипка жалобно рыдает, Когда старательный скрипач смычком по струнам ударяет. Моя молитва – это вой: так старая скулит волчица, Когда под бледною луной ей, одинокой, всё не спится. Я приползла к Тебе , в Твой дом, как зверь потрепанный и драный, На сердце зализать своем, незаживающие раны. Оно скулит. Оно болит, не прекращая, днём и ночью. От всех измен, от всех обид... и от предательств кровоточит. Молчу.... И нужно ль говорить о том, о чём смолчать бы рада?! Пришла терпенья попросить, а больше ничего не надо. <a href="http://blogs.mail.ru/mail/waronka/" target=_blank><img src="//s55.radikal.ru/i148/1102/f3/91452d337b2a.png" border="0" title="работа Ларисы Савицкой"></a></font></font></td></tr></table></font></font></font></font></font></font></div></i>
Метки: стихи |
Гармония и нежность. Натюрморты Луизы Гельдс |
часть II
Дизайнер, художник флорист, фотохудожник.
Член Союза фотохудожников России
"Сама себя считаю любителем. Многое не знаю и не умею, но очень хочу научиться.
Поэтому, рада и очень благодарна всем вашим конструктивным мнениям, замечаниям и отзывам..."
|
Матерям и сыновьям |
Настроение сейчас - Влюбленное
Из блога Ларисы Савицкой
Метки: Стихи |