-Рубрики

 -Поиск по дневнику

Поиск сообщений в Лидия_Герасимова

 -Подписка по e-mail

 

 -Интересы

 -Статистика

Статистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
Создан: 04.01.2011
Записей: 6222
Комментариев: 116
Написано: 6463





10 ПРИНЦИПОВ ДЕЙЛА КАРНЕГИ

Пятница, 12 Апреля 2013 г. 10:38 + в цитатник
Это цитата сообщения Love_777 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

*** 10 ПРИНЦИПОВ ДЕЙЛА КАРНЕГИ ***


carnegi1[1] (250x308, 24Kb)

*** 10 ПРИНЦИПОВ ДЕЙЛА КАРНЕГИ ***
______________________________________________________

1. Если Вы хотите найти счастье, перестаньте думать о благодарности и неблагодарности и предавайтесь внутренней радости, которую приносит сама самоотдача.

2. Никогда не пытайтесь свести счеты с вашими врагами, потому что этим Вы принесете себе гораздо больше вреда, чем им.

3. Поступайте как генерал Эйзенхауэр: никогда не думайте ни минуты о людях, которые Вам неприятны.

4. Не критикуйте, не осуждайте, не жалуйтесь.

5. Помните, что Ваш собеседник может быть полностью не прав. Но он так не думает. Не осуждайте его.

6. Умейте встать на позицию другого человека и понять, что нужно ему, а не Вам. С тем, кто сумеет это сделать, будет весь мир.

7. Если человек пытается использовать тебя в своих целях, вычеркни его из числа своих знакомых.

8. Если судьба преподносит тебе лимон, сделай из него лимонад.

9. Будьте заняты. Это самое дешевое лекарство на земле — и одно из самых эффективных.

10. Веди себя так, будто ты уже счастлив, и ты действительно станешь счастливее.
Рубрики:  Психология

Метки:  

Чепчик для малыша.Мк от favourite_88 из Страны Мам.

Воскресенье, 07 Апреля 2013 г. 16:20 + в цитатник
Это цитата сообщения Юля_Живова [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Чепчик для малыша.Мк от favourite_88 из Страны Мам.

Автор мастер-класса Катерина http://katrinhandmade.ru/. Спасибо ей за прекрасный МК.

 

Нам необходимы:
спицы (3-ий номер),
нитки 2-ух цветов




Готовы? Мы начинаем!
Необходимо набрать 70 петель (2 из них кромочные). Вяжем резинкой 6 рядов- 1 лицевая, 1 изнаночная.
Затем берём нитки белого цвета и провязываем 2 ряда лицевыми. 


Затем вяжем узором:
1-й ряд:3 лицевых,1 петлю снимаем не провязывая - нить за вязанием( голубой цвет);
2-й ряд:1 петлю снимаем не провязывая - нить перед вязанием,3 изнаночных (голубой цвет);
3-й ряд:1 лицевая,1 петлю снимаем - нить за вязанием,2 лицевых (белый цвет);
4-й ряд:2 лицевых,1 петлю снимаем - нить перед вязанием,1 лицевая (белый цвет);
5-й ряд:3 лицевых,1 петлю снимаем - нить за вязанием(белый цвет);
6-й ряд:1 петлю снимаем - нить перед вязанием,3 лицевых(белый цвет);
7-й ряд:1 лицевая,1 петлю снимаем - нить за вязанием,2лицевых(голубой цвет);
8-й ряд:2 изнаночных, 1 петлю снимаем - нить перед вязанием,1 изнаночная(голубой цвет);
9-й ряд:3 лицевых,1 петлю снимаем - нить за вязанием(белый цвет);
10-й ряд:1 петлю снимаем - нить перед вязанием,3 лицевых(белый цвет);
11-й ряд:1 лицевая,1 петлю снимаем - нить за вязанием,2 лицевых(белый цвет);
12-й ряд:2 лицевых,1 петлю снимаем - нить перед вязанием,1 лицевая(белый цвет).
Повторять с 1-го ряда.



Затем сделала убавки (где-то 10 петель). Начинаем вывязывать "зубчики". Провязываем 4 или 6 рядов лицевой гладью, затем ряд-2 вместе лиц., 1 накид.



Завершаем "зубчики" провязывая 3 или 5 рядами лицевой гладью. Опять делаю несколько убавок и вяжу заднюю часть чепчик как пятку. 


В одном из мастер-классов я показывала http://www.stranamam.ru/post/1200852/
Довязываем верёвочки и нарядный чепчик готов.






Рубрики:  Вязание для детей

Метки:  

Слабый пол >Отцы и дети

Воскресенье, 07 Апреля 2013 г. 14:53 + в цитатник
Это цитата сообщения Liudmila_Sceglova [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Слабый пол >Отцы и дети

ОТЦЫ И ДЕТИ

3416556_getImage_3_1_ (525x480, 56Kb)

 

Дети в садике. - А меня аист принёс!

- А меня из интернета скачали!

- А у нас семья не богатая, папа сам всё делает!

3416556_getImage_29 (564x480, 34Kb)

Читать далее...
Рубрики:  Юмор

Метки:  

Бесшовные фоны

Воскресенье, 07 Апреля 2013 г. 14:47 + в цитатник
Это цитата сообщения снег_и_елка [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Бесшовные фоны.



1.
0_84bcd_db69ac9e_XL (700x467, 81Kb)

2.
4a7458654bf9t (400x414, 24Kb)

3.

Читать далее...
Рубрики:  Для дневника

Метки:  

ЧТО ГОВОРИТ О ВАШЕМ ЗДОРОВЬЕ ПРИСТРАСТИЕ К НЕКОТОРЫМ ПРОДУКТАМ

Воскресенье, 07 Апреля 2013 г. 14:39 + в цитатник
Это цитата сообщения NADIABI [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

ЧТО ГОВОРИТ О ВАШЕМ ЗДОРОВЬЕ ПРИСТРАСТИЕ К НЕКОТОРЫМ ПРОДУКТАМ

1365096314_gam (300x225, 11Kb)Не можете пройти мимо киоска, не купив пакетика солененьких чипсов? То и дело мечтаете о сливочной прохладе мороженого? Готовы каждую минуту наслаждаться богатым вкусом шоколада? Возможно, дело не только в том, что вы становитесь импульсивным едоком или зависимым «продуктоманом». Очень может быть, что вызывая у вас желание съесть что-либо конкретное, ваш организм таким образом сигнализирует вам о дефиците каких-либо питательных веществ или вероятных неполадках со здоровьем. Вот как ученые расшифровывают некоторые подобные «сигналы»:
proxy.imgsmail.ru (186x50, 7Kb)
Рубрики:  Здоровье

Метки:  

КАК МЫ ДОЛЖНЫ МОЛИТЬСЯ?

Воскресенье, 07 Апреля 2013 г. 14:26 + в цитатник
Это цитата сообщения NADIABI [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

КАК МЫ ДОЛЖНЫ МОЛИТЬСЯ?


KakMolitsya2 (500x625, 29Kb)
В те минуты, когда мы испытываем желание произнести молитвы Господу Богу и попросить или спросить у Него чего-нибудь, то, прежде всего нам необходимо отбросить все дурные мысли, оставить все житей­ские заботы и всецело предаться Богу.
Читать далее...
Рубрики:  Психология

Метки:  

Платье крючком для малышки.

Воскресенье, 07 Апреля 2013 г. 12:51 + в цитатник
Это цитата сообщения Алёнчик_5 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Платье крючком для малышки.

Потребуется:
Пехорка “Ажурная”, 200 грамм
Крючок № 2

Платье.

Читать далее...
Рубрики:  Вязание для детей

Метки:  

Хлебная диета от Танюсика – похудей и скажи голоду НЕТ!

Вторник, 02 Апреля 2013 г. 21:16 + в цитатник
Это цитата сообщения Рецепты_и_Рукоделие [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Хлебная диета от Танюсика – похудей и скажи голоду НЕТ!

Всем огромный привет! Сижу на сайте уже больше 4-ёх месяцев и заметила, что традицией здесь стало выкладывать рецепты любимых диет. У меня самая любимая – хлебная.

Сейчас объясню, почему. Подробнее о Хлебной диете ...

Ну, во-первых, отвесы!! Если бы их не было, не писала бы я сейчас об этой диете. За неделю на «хлебной» худеешь на 6-7 килограммов. Иначе говоря, в день худеешь так же, как и на огуречной разгрузке, но на огуречной гораздо тяжелее высидеть. В первый раз, когда я села на «хлебную» (рецепт был из журнала о похудении), я с 72 кг похудела до 65. Восторгу просто предела не было. Еще бы, столько мучилась с гречневой и японской, и результата почти не было, а тут раз – и минус 7 кг за неделю!! Кстати, фото прилагаются. На первом я до хлебной, на втором после. Ну, на первом, в принципе, можете 1-2 кг отнять, и вот тогда точно-точно будет, какой я перед началом была.

   3925073_12 (220x354, 16Kb)    3925073_12 (220x354, 16Kb)/3925073_22 (220x379, 17Kb)

Автор диеты (слева - до диеты, справа - после)

Во-вторых, простота соблюдения. У меня очень напряженный рабочий график, ухожу из дома в 7 утра, возвращаюсь домой в 10 вечера. Времени остается только на то, чтобы расстелить кровать, покормить кота и лечь спать. Ни о какой готовке не может быть и речи! А всё, что нужно для этой диеты это: чёрный хлеб (если есть возможность, покупайте хлеб с отрубями!), чёрный чай без сахара, молоко, вода и обыкновенные овсяные хлопья (их можно заливать молоком, а можно водой). Всё. Только не пугайтесь, пожалуйста! Я сначала тоже подумала, что количество продуктов невелико, всего 3. Кстати, на сайте я уже видела диету из трёх продуктов, на которой девушка одна 14 кг сбросила! Так вот, продолжу, голод на «хлебной» совершенно не ощутим.

Хлебная диета помогла  мне сбросить 12 кг!

Сразу вам расскажу, почему на этой диете нет проблемы с голодом. Знаете, в деревнях обычно всё, даже пирожки, едят с хлебом. Селяне обычно говорят, что без хлеба все равно не наешься. И, только посидев на хлебной диете, я поняла, что это на самом деле так. Особенность «хлебной» — есть овсяную кашу (для её приготовления можно использовать овсяные хлопья быстрого приготовления) с хлебом! Вы когда-нибудь ели каши с хлебом? Нет? После такого завтрака, обеда или ужина есть не захочется еще пол дня, я вам гарантирую. Хлебные диеты вообще очень хорошо снижают аппетит.

3925073_210414_articol (420x280, 73Kb)

далее
Рубрики:  Здоровье

Метки:  

Понравилось: 1 пользователю

Голубое платье

Вторник, 02 Апреля 2013 г. 20:10 + в цитатник
Это цитата сообщения Ольга_Сан [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Рубрики:  Вязание крючок/платья, туники

Метки:  

Комбинирование ткани и вязания

Понедельник, 01 Апреля 2013 г. 20:34 + в цитатник
Это цитата сообщения воронина_таня [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Комбинирование ткани и вязания.

 

Имеющиеся навыки вязания крючком и спицами можно использовать и применять очень широко, начиная от вязания привычных пуловеров, кофт, топов и др. и кончая украшением вязаными элементами и вставками уже готовых не вязанных вещей.  
Одним из таких видов и приемов вязания является комбинирование ткани и вязания.Сразу оговорюсь, что данному приему, технике или виду ручного вязания нет полного и четкого определения на сегодняшний день, поэтому условно назову его комбинирование ткани и вязания. При этом речь в этой статье пойдет не столько об использовании вязания как декоративного элемента в сшитых изделиях, что само по себе довольно интересно и заслуживает отдельного внимания, а именно о комбинировании, равноценном совмещении вязания и ткани в создаваемом изделии. При этом пряжа, ниточки и связанные из них элементы выступают уже не сами по себе, а как бы сливаются с тканью,  становясь с ней одним целым.

Здесь мне хочется поделиться своим первым опытом работы в подобной технике. Сразу скажу, что процесс этот абсолютно творческий  и поэтому очень увлекательный. А начинается все, конечно, с замысла и общей идеи. Исходя из этого, начинаем  подбирать материал: ткань и пряжу, естественно стремясь при этом к гармонии. Беспроигрышный вариант – использование одной цветовой гаммы. Ткань можно использовать самую разную, главное условие, чтобы она была достаточно плотной и ее срез не «сыпался» и красиво смотрелся при обвязке (кожа, замша, драп, ткани имитирующие кожу). Я использовала ткань имитирующую кожу.

Затем из ткани по заранее приготовленным лекалам вырезаем детали, которые обвязываем или обшиваем ниткой. Жаль, что на тот момент, когда я работала над своей комбинированной юбкой, мне не попалась книга Ольги Литвиной, в которой автор предлагает свой способ обвязки деталей.

Далее из полученных отдельных маленьких элементов я пыталась создавать большой.

Потом из полученных мотивов я пробовала создать композицию, которую затем переносила  и раскладывала на выкройке, внося необходимые коррективы.

Важно перед этим уже готовые элементы немного отпарить утюгом, так как после этого они разглаживаются и могут немного увеличиться. Полученные «пустоты» между мотивами я копировала на бумагу, по полученному контуру  вырезала лекало и переносила на ткань. Затем вырезала, обшивала и пришивала, соединяя между собой все составляющие. И снова  отпаривала утюгом полученный фрагмент.

Уже в процессе работы приходили какие-то новые идеи и мысли, и мне захотелось поэкспериментировать - попробовать «врезать» связанный элемент в готовый большой участок ткани. Вот что из этого получилось.

  После того как все основные связующие элементы были связаны я соединила заднее и переднее полотнище юбки, строго ориентируясь при этом по выкройке. Здесь главное не навязать лишнее, а то юбка получиться слишком широкой. Затем оформила верх юбки, далее заполнила мелкие пустоты сеткой и сформировала низ изделия.

Комбинирование ткани и вязания

Надо признаться, что над тем как оформить пояс пришлось голову поломать и пробовать разные варианты. Вначале я вшила замок, но пришла к выводу, что он совсем не нужен, так как само полотно за счет вязания оказалось очень тянучим. В конечном итоге я посадила пояс на резинку. Вот такая юбка у меня получилась

Комбинирование ткани и вязания
Комбинирование ткани и вязания
Комбинированное вязание

А вот замечательные работы  талантливого мастера Ольги Литвиной и других мастериц.

Комбинирование ткани и вязания
Комбинированное вязание

В статье использовался материал из книги Ольги Литвиной «Особый стиль. Новые модели из кожи и драпа обвязанные крючком», модели из журналов «Журнал мод» и «Дуплет».

Автор: Савельева Антонина

http://www.mirvyazaniya.ru

Рубрики:  крючок+ткань

Метки:  

>"Незабудка". Летний костюм для девочки.

Понедельник, 01 Апреля 2013 г. 20:24 + в цитатник
Это цитата сообщения Евгения_Соколова [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

"Незабудка". Летний костюм для девочки.

564 (565x60, 6Kb)

Сарафан "Незабудка" -  из "Страны мам".

4974917_7617665_58324700x700 (700x466, 118Kb)

 

Смотри здесь - http://www.stranamam.ru/post/5300296/?page=2#com35440505

Рубрики:  Вязание для детей

Метки:  

Беленькие ажурные носочки

Понедельник, 01 Апреля 2013 г. 19:48 + в цитатник
Это цитата сообщения МуронЯ [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Беленькие ажурные носочки


описание
Рубрики:  Вязание спицы/Носки,тапочки

Метки:  

Платьице-сарафан

Понедельник, 01 Апреля 2013 г. 19:12 + в цитатник
Это цитата сообщения milade [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Платьице-сарафан

 (492x512, 174Kb)
1249552804_2 (156x91, 73Kb)

 (205x512, 69Kb)
 (576x505, 104Kb)
 (600x400, 192Kb)
 (586x503, 96Kb)
 (600x260, 90Kb)
 (699x364, 97Kb)

 (179x512, 26Kb)
 (482x512, 68Kb)
Рубрики:  Вязание спицы/платье,туника

Метки:  

Тесты.Что должен знать ребёнок 3-4 лет.

Понедельник, 01 Апреля 2013 г. 18:08 + в цитатник
Это цитата сообщения maKnika [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Тесты.Что должен знать ребёнок 3-4 лет.

4663906_1 (515x700, 348Kb)

Читать далее...
Рубрики:  Для детей

Метки:  

Узоры крючком ...от Muestras y Motivos со схемами

Понедельник, 01 Апреля 2013 г. 18:02 + в цитатник
Это цитата сообщения ВСЁ_ДЛЯ_ДОМА_и_САДА [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Узоры крючком ...от Muestras y Motivos со схемами

   Размер можно определять самостоятельно.

    Источник: Книга Вязание крючком. Коллекция образцов
Жанр: вязание  Издательство: Muestras y Motivos
Образцы полотен и мотивов. К образцам прилагаются схемы.

Для любителей вязания крючком.

Сборник подготовлен при содействии издательства "Muestras y Motivos"

Рубрики:  Вязание крючок

Метки:  

Берегись "европейких ценностей!". Ирина Бергсет об истинном "лице" Европы

Среда, 27 Марта 2013 г. 16:46 + в цитатник
Это цитата сообщения Cindara [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Берегись "европейких ценностей!". Ирина Бергсет об истинном "лице" Европы.

Досмотрите всё до конца - у Вас волосы на голове зашевелятся!!!


И ещё. Новые принципы воспитания детей в Норвегии >>>

Рубрики:  Психология
Это интересно

Метки:  

Белое ажурное платье

Среда, 27 Марта 2013 г. 15:37 + в цитатник
Это цитата сообщения Элленн77 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Белое ажурное платье

белое платье (700x525, 364Kb)

белое платье (700x525, 146Kb)

Для кокетки я использовала эту схемку

1732714 (690x380, 59Kb)
Для юбочки подошла эта схемка
3499378_57541nothumb500 (478x640, 85Kb)

В конце остается обвязать изделие

Рубрики:  Вязание для детей

Метки:  

Соберемся, может быть, девчонки?

Среда, 27 Марта 2013 г. 15:28 + в цитатник
Это цитата сообщения ЕЖИЧКА [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

=Соберемся, может быть, девчонки?=

podruga (2)_thumb[7] (530x360, 43Kb)
Соберемся, может быть, девчонки?
Просто так, одни, без мужиков...
Поболтаем, посидим тихонько,
Вспомним радость прожитых годков...

А потом уже бутылку водки
На столе поставит кто-нибудь...
Ну, давайте чокнемся, девчонки!
Бог простит, ведь мы же по чуть-чуть!

Помните, как бегали на танцы?
Как блистали стройностью фигур?
И фасоны наших скромных платьиц,
Лучше всех нарядов от кутюр.

Замуж-то не шли, почти бежали...
Было за кого бы выходить...
Мы тогда цены себе не знали...
А сейчас... Да что там говорить!

Что мы в жизни видели, девчонки?
Замуж выйти, это не напасть!
А потом кастрюльки, да пеленки,
И все мысли,- выспаться бы всласть...

Потихоньку дети подрастали,
Садик, школа, новый круг проблем,
Как лошадок годы нас загнали,
Отдышаться некогда совсем...

Вот уж водка вылилась слезами,
Потихоньку разбирает смех...
Эх, девчонки! Дурочки мы с вами!
Все равно, живем мы лучше всех!!!
1233297803_divcolorizemini (545x11, 4Kb)
Inn_Gallery
Рубрики:  Стихи

Метки:  

Красивые наряды на жаркий день! Идеи для бизнеса

Среда, 27 Марта 2013 г. 14:45 + в цитатник
Это цитата сообщения Трииночка [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Красивые наряды на жаркий день! Идеи для бизнеса!

Нашла изумительные вязанные наряды на лето. Автор этих комплектов Изюминка, ей огромное спасибо за труд и за то, что поделилась с нами.  Мне показалось, что это несложно, поэтому хочу попробовать связать эти вещи, тем более, в моем коллективе появилась новая сотрудница, которая прекрасно владеет крючком. Если, что-то покажется сложным, то у меня есть специалист рядом. Если и вам приглянулись такие наряды, может подойдут вашим детям, или внучкам, то советую тоже взяться за крючки. Время до жарких дней еще есть. А еще, это увлечение всегда можно превратить в свой собственный бизнес. Говорят, что все идеи малого бизнеса уже реализованы и начинать что-то свое с нуля, поздно. А вот, оказывается еще есть множество свежих идей, причем в любой сфере. Посмотрите, какие перспективы вас ждут и какие оригинальные бизнес идеи представлены на сайте. Возможно, что не стоит терять время, а уже что-то начинать предпринимать.Самые свежие идеи собственного бизнеса для вас, подходящее оборудование, все о подводных камнях, а еще полезные советы по лидерству и достижения цели в вашем бизнесе.

Читать далее...
Рубрики:  Вязание крючок/жилеты,безрукавки,топы

Метки:  

Выкройки одежды для размеров 56-62

Среда, 27 Марта 2013 г. 14:23 + в цитатник
Это цитата сообщения Elena_laitdream [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

выкройки одежды для размеров 56-62

Попросила меня вчера подружка, которая живет в Латвии и по разным причинам не имеет возможности надолго  зависать в интернете, ссылочки на сайты, где можно найти выкройки одежды больших размеров, - она шьет на заказ, и  вот появилась впервые клиентка с таким размером, да с очень ограниченными сроками изготовления... Учитывая, что подружка еще и работает на двух работах, то лишнего времени нет ...

Вот я сделала для нее выборку того, что нашлось быстро... Может,еще кому-то полезно будет...

http://shpilca.su/clothes/?_id=253 = замечательный сайт Антонины  Терех-Каваевой... там очень много полезного вообще, и в частности одежда размера от 56 до 62. Там же большая подборка  идей платьев , которые именно будут стройнить, благодаря зрительным иллюзиям...)))

P.S.только сегодня,1.10.12, увидела, что выкройки на этом сайте платные да еще самым неприятным способом: через смс по телефону.... Расстроена... Остается порадоваться только тому, что картинки с моделями, создающими  эффект зрительной стройности, остались, т.е. можно получить хотя бы визуальную консультауцию, если уж не технологическую помощь - выкройки...

Превью 1338367858_kGJjipP3MatR (240x320, 35Kb)Превью 1338374734_TFstjnMbm8b1 (240x320, 38Kb)Превью 1337444360_fdvnEBm5faAm (240x320, 33Kb)

http://www.newsewing.com/cat_w.php?cat=19 - еще один хороший сайтик - о многом и разном, но вот по этой ссылке откроется именно выкройка на 60 размер - построение платья с рукавом.

http://www.newsewing.com/cat_w.php?cat=26 - симпатичная моделька платья тоже  роскошного размера

Превью 200 (200x269, 14Kb)Превью 200-1 (200x481, 16Kb)   это платьице по второй ссылке...))))

На обоих этих сайтах хорошая навигация, там явно можно покопаться и найти что-то полезное сверх того, что я уже  показала...)))

удачного поиска и решения!))

 

 

 

Серия сообщений "модели для роскошных дам":
Часть 1 - модели для роскошных дам
Часть 2 - жакет с воротником апаш
...
Часть 19 - Вязаная одежда для солидных дам №1-2012 (Вязание спицами и крючком)
Часть 20 - ПУЛОВЕР КРЮЧКОМ С ИНТЕРЕСНОЙ ОТДЕЛКОЙ
Часть 21 - выкройки одежды для размеров 56-62
Часть 22 - СОВЕТЫ ОТ МОДЕЛЬЕРОВ - ПОЛНЫМ ЖЕНЩИНАМ
Рубрики:  Шитьё
Для нас "немодельных"

Метки:  

Поиск сообщений в Лидия_Герасимова
Страницы: 311 ... 35 34 [33] 32 31 ..
.. 1 Календарь