Житейские хитрости

Читать далее...

Йога: 5 простых упражнений для пресса

Автор книги "Йога для худеющих" Кристен Доллард называет пять эффективных поз, которые помогают тренировать мышцы пресса. Удерживайте каждую позу в течение 8-10 секунд. Старайтесь повторять упражнения не менее трех раз.

Комплекс №1

a) Сядьте на пол, колени согнуты, ступни на полу. Обхватите ноги в районе бедер, чуть выше коленей.

b) Отклонитесь немного назад, приподнимая ноги так, чтобы ваши голени были параллельны полу. Ступни держите вместе.

Читать далее...

Что от нас скрывают? Кому невыгоден контакт с инопланетянами и почему?

То, что летающие тарелки облетают военные объекты, а на полях появляются загадочные круги, является впечатляющим свидетельством того, что инопланетный разум пытается установить с нами, землянами, тесный контакт. Для чего?

 

Вряд ли для ведения светских бесед на экологические темы. Скорее всего, это попытки более «умных» цивилизаций предотвратить непоправимую катастрофу и нейтрализовать дьявольское оружие, способное уничтожить нашу зеленую планету.

Попытки, которые правительства ведущих держав на планете упорно не хотят понять… Зато отлично понимают те, кто 16 ноября 1974 года отправил из обсерватории в Пуэрто-Рико радиосигнал, который как бы приглашал возможную инопланетную цивилизацию к возможному диалогу.   Послание было брошено в космос с помощью самой крупной на земле параболической антенны в направлении созвездия Геркулеса, на расстояние почти 300 световых лет.

дальше интереснее

Фаршированные яйца Фламинго


ДАЛЬШЕ

Таблица продолжительности приготовления продуктов.

Я так думаю, что многие из вас слышали о таблицах калорийности продуктов. Считаю, что таких людей, которые высчитают эти калории, предостаточно. Можно ли верить таким таблицам? В таких таблицах обозначено, сколько калорий находится в 100 г продукта.

Но сегодня не об этом. Хочу предложить вашему вниманию таблицы продолжительности приготовления продуктов. Ведь совсем не обязательно достаточно долго их готовить. При длительной готовке пропадут все полезные вещества и витамины, да и на счет вкусовых качеств можно поспорить. Недоварить или же недожарить продукты - значит тоже не получить вкусное блюдо.

Вопрос!

Как вы определяете, какое нужно время, чтобы приготовить то или иное блюдо? Сейчас кто - то захочет возразить, что опытный кулинар по часах не готовит. Это правда. Но ведь не все таковы. Поскольку информацию о времени приготовления не каждый мозг усваивает, как этого бы хотелось, решил для вас опубликовать целую таблицу приготовления тех или иных продуктов!

Читать далее

________________________________

Мы часто стараемся поверить во всякие врачебные мифы, которыми интернет так и кишит. Так ли это в действительности? Предлагаю зайти на этот сайт, где вы сможете найти много интересного. В частности тут можно прочитать хорошую статью про шесть врачебных мифов, которые способны вас убить. Создатели сайта уверяют, что здесь вы найдете множество полезной информации для вашего здоровья.

______________________________________

Пирог с рыбой

Ингредиенты:
- Семга или Форель слабосоленые
- Тесто дрожжевое слоеное
- Яйца
- Лук (можно зеленый)
- Рис (стакан)

Приготовление:

1. В форму укладываем бумагудля запекания и натираем сливочным маслом
2. Раскатываем два листа теста. На один все покладем, а другим все и прихлопнем.
3. Чистим рыбу от шкуры, если надо то удаляем пинцетом косточки.
4. Лучок шинкуем. Яйца отвариваем до крутых.
5. Рис мы сварили заранее и он уже успел остыть. Выкладываем слоями: слой риса, затем лук и яйца.
6. И напоследок слой рыбы!
7. Накрываем сверху второй половинкой теста. Делаем красявые защипы, так сказать для гламурности. Намазываем сверху пирог маслом и посыпаем сахаром. Для выхода пара, делаем несколько дырочек ножом.
8. В духовку на 180 и на 40 минут забыли. Достаем и оставляем отдохнуть его еще на 10 минут.
Приятного аппетита!

Серия сообщений " Блюда из рыбы":

Часть 1 - Форшмак: нежный соленый паштет из рыбы
Часть 2 - Рецепт малосольной семги
...
Часть 23 - Рыбные тефтели с грибным соусом
Часть 24 - Рыба в миндальной панировке
Часть 25 - Пирог с рыбой

Салат из крабовых палочек - 189 рецептов

Читать рецепты салата из крабовых палочек

пуловер песочного цвета с глубоким V-образным вырезом горловины

И снова мясо

 

На сей раз отбивное, но не в панировке, а в тесте. И опять добавим туда сыра... Ну люблю я его!)))

У меня было три толстых ломтя свиной шейки. После отбивания ( не забываем про пакет!) они стали такими огромными, что пришлось разрезать на две-три части.

Делаю тесто. 2 яйца взбила с 2 ст.л.майонеза (думаю, можно и сметаной заменить) и добавила  немного минералки с газом (около трети стакана), потом всыпала 3-4 ст. л. муки (зависит от размера яиц, тесто должно быть достаточно густым, как на оладьи) Сыр потерла на мелкой терке  (примерно полстакана) и добавила в тесто.

Мясо посолила, поперчила, обмакнула в тесто с двух сторон и обжарила на среднем огне на растительном масле.

**********

Совет читателя: Не обязательно использовать майонез. При взбивании яиц с солью постепенно вливать любое растительное масло и масса сразу загустевает. Я, когда простой омлет готовлю, то добавляю растительное масло или растопленное сливочное. Результат не заставляет себя ждать!

http://4vkusa.mirtesen.ru/blog/43770474095/I-snova-myaso?page=1#comments

Блинный шоколадный торт на завтрак

Ингредиенты:
Блины:
Яйцо - 4 шт
Молоко - 1,5 стакана
Вода - 1 стакана
Мука - 2 стакана
Какао-порошок - 1/2 стакана
Сливочное масло - 6 столовых ложек
Сахар - 2 столовых ложки
Ванилин - 2 чайных ложки
Начинка:
Взбитые сливки/ Нутелла/ шоколадный мусс или что-либо по желанию

Приготовление:
Все ингредиенты для блинов смешайте в блендере и взбейте около 10 секунд. Поставьте тесто в холодильник на час. На разогретой сковороде на сливочном масле обжарьте тонкие блины.
Выложите на тарелку и промажьте блинные слои, чередуя шоколадную пасту во взбитыми сливками.

1.


2.

Читать далее...

Отличный жизненный фильм под названием «Незаконченная жизнь». Смотрим онлайн!

Здесь нет семьи. Она как бы есть, но на самом деле её нет. Он, она и её дочь. Да нет, они точно не семья. Он просто любит её и любит часто кулаками. Бьёт – значить любит!? Однако любовь с синяками не каждому нравится. Надо что-то менять!? Но как же трудно это сделать, если рядом нет людей, на которых можно положиться в трудную минуту. Или есть? Есть небольшая надежда на то, что удастся начать всё заново.
Другое место, где-то в сотнях километрах от первого места. И здесь нет семьи, здесь живёт старый несчастный человек, у которого нет никого кроме такого же старого товарища. Здесь похоронен его сын и здесь вся его жизнь. Жизнь, в которую неожиданно вмешались они – его сноха и её дочь, а стало быть, его внучка. Нужны ли они ему они? Обуза или счастье? Воссоединиться или послать их куда подальше? Отличный жизненный фильм под названием Незаконченная жизнь. Смотрим онлайн!

Шоколадный кекс на пиве

Кекс просто сказка, получается очень сочным, шоколадная вещь с необычным вкусом а-ля Датская выпечка.

Рецепт слямзила в ЖЖ "Жизнь Брусники...Всё,чем я дышу,что я люблю и кем я восхищаюсь..." от Brusnica, за что ей от меня и моей семьи нижайший поклон.

 

Слова автора:

 

Кекс просто сказка, получается очень сочным, шоколадная вещь с необычным вкусом а-ля Датская выпечка.

 

2 яйца,

110 г. сливочного масла или маргарина,

250 гр.сахара,

200 гр. муки,

50 гр. горького какао-порошка,

200 мл. пива,

1 ч.ложка соды,

1/4 чайной ложки пекарского порошка,

50 гр.черного шоколада кусочками.

 

Включаем духовку на 180 г.C. Взбиваем масло (или маргарин) с сахаром, добавляем яйца, продолжаем взбивать. В другой емкости медленно вливаем пиво в какао-порошок, размешиваем, чтобы не было комочков. Смешиваем яично-масляную смесь с какао-пивной смесью и добавляем муку (желательно просеивать)+сода+пекарский порошок. В результате получается тесто как очень очень густая сметана, если тесто жидковато-добавьте муки, (все зависит от клейковины муки) муки лучше переложить, чем недоложить=))). Добавляем в тесто шоколад кусочками, перемешиваем. Тесто переложить в форму , застеленную пекарской бумагой и промазанную маслом. ВНИМАНИЕ!!!!: тесто ОЧЕНЬ ПОДНИМАЕТСЯ!!! Поэтому ваша емкость должна быть высокой. 40 минут кекс готовиться в духовке, но смотрите, ваша духовка может печь жарче чем моя , так что +- 10 минут. Вынимайте кекс из формы очень осторожно когда он остынет! Приятного аппетита!!!

ЗЫ: да еще...этот кекс будет вкусным, ели вместе с ним на десертную тарелочку порционно, вы положите шарик мороженного, а можно и два

Мои примечания:

 

Я вместо сода + пекарский порошок взяла 1 чайную ложку разрыхлителя (он же пекарский порошок)

Муки - 220 г.

Взяла 100 г горького шоколада, разбавила 5ю ст.л. сливок и растопила на водяной бане. Щедро полила кекс сверху.

 



 

Приятного аппетита!!!

Я решила растить волосы. Маски для быстрого роста волос

Моему мужу очень нравится, когда у меня длинные волосы. Но на моей работе  - длинные волосы это роскошь. Неудобно: мыть приходится каждый день, убирать под платок, каждай раз укладывать. Но все же! Я решила совершить подвиг для любимого мужчины и снова отрастить волосы. Открываю новую рубрику о волосах и намереваюсь регулярно ее пополнять. Кто со мной? Маски для роста волос. Проблема, с которой сталкиваются некоторые люди, это замедление роста волос, причины этого различны, от проблем экологических, до особенностей самого организма и, даже зная истинную причину, не всегда можно найти правильный выход. И если вы действительно озаботились решением этого вопроса, то послушайте один совет.  Любую проблему, которая возникает в вашем организме и, в частности, с ростом волос, надо решать комплексно и начать с питания, т.е. не принимать пищу после 6-ти вечера и отказаться от жирной пищи. Не принимать никаких медикаментов, в течение месяца. Постараться не нервничать. Все эти условия, обязательны, к исполнению.Теперь непосредственно к самим маскам. Их существует немало, с большим разнообразием рецептов и многие, судя по ингредиентам, в состоянии помочь если не росту, то, во всяком случае, укреплению волос. В нашем случае, мы используем три маски, и будем наносить их на волосы через день, затем шесть дней перерыв и все повторяем снова в той же последовательности. Первая маска: средний банан, мед одна ст. ложка и один желток, тщательно перемешиваем, добавляем 100 гр. пива. Еще раз перемешиваем, полученную смесь аккуратно наносим на волосы и слегка втираем в кожу, затем накрываем голову целлофаном и сверху полотенцем и через 10-15 минут промываем голову шампунем, которым пользуемся постоянно. Вторая маска: по 1-ой столовой ложке меда, репейного и касторового масла и один желток, наносим на голову и через 15 минут смываем. И третья маска, только желток, если у вас волос густой, то понадобиться два желтка и также через 15 минут смываем. Доведите процесс до конца и результат вас приятно удивит. Если вы решили сделать маски для волос, то зайдите на сайт rastikosa.com. Большой выбор масок для волос. источник

 

Позитивные фото

Позитивные высказывания в картинках!

Иногда полезно задуматься над тем, как мы можем прожить свою жизнь, а точнее, сегодняшний день еще более качественно. Мы думаем, что фразы в картинках помогут вам сделать это на 100%. Каждый найдет ту фразу, которая ему необходима именно сегодня и именно сейчас!

 

 

 

Читать далее...

Заговоры для похудения

1. Заговор для похудения.

Читать на воду перед сном на убывающую луну. Наговоренной водой умойтесь перед сном. Никогда и никому не рассказывайте, как вы похудели, иначе всё вернётся к вам.

Господи, помоги, Господи, благослови.
На море океане, на острове Буяне стоит кровать.
На той кровати пуховая перина, на перине той свинья лежит, мой жир сторожит.
Та свинья о двух головах, о трёх головах, о четырёх головах, о пяти головах,
о шести головах, о семи головах, о восьми головах, с девятью головами, с девятью ртами.
Ешь первой головой мой жир, ешь второй головой мой жир, ешь третьей головой мой жир, ешь четвёртой головой мой жир, ешь пятой головой мой жир, ешь шестой головой мой жир, ешь седьмой головой мой жир, ешь восьмой головой мой жир.
А девятая весь мой жир дожрёт.
На себя моё сало возьмёт.
Ключ, замок, язык.
Аминь, Аминь. Аминь.

2. Заговор для похудения.

Читаем 3 раза молитву «Отче наш…»
Отче наш, Иже еси на небесех! Да святится имя Твое, да приидет Царствие Твое, да будет воля Твоя, яко на небеси и на земли. Хлеб наш насущный даждь нам днесь; и остави нам долги наша, якоже и мы оставляем должником нашим; и не введи нас во искушение, но избави нас от лукавого. Аминь.

Затем гладим те места, с которых вы хотите убрать лишнее (например, живот), смотрим на молодой месяц и при этом 3 раза повторяем:
«Что я вижу, прибавляй, что я глажу, убавляй»

Заговоры для похудения, от чревоугодия и обжорства:    Читать далее:

Только вперед!

Научитесь сдерживать отрицательные эмоции!

Опять я к Вам с пирожками...........

Такое классное тесто. Сделайте сегодня творожные  пирожки. Они такие быстрые.

 

Читать далее...

Cпособ самоисцеления от Лобсанга Рампы

Cпособ самоисцеления от

Лобсанга Рампы

 

Выдохнуть, с силой вытолкнув воздух из легких.

Не дышать, сколько возможно.

Затем вдохнуть и подышать нормально.

Повторить это трижды.

Накрыть ладонью левой руки больное место.

Отвести ладонь так, чтобы плотно прижатыми к коже остались только большой

и указательный пальцы.

Крепко прижать их к коже, снова выдохнуть и задержать дыхание.

В момент прекращения дыхания представить себе, как с кончиков пальцев стекает

жизненная сила в больное место.

Затем дышать обычно и держать руки на больном месте.

Повторить три раза.

Прижимать пальцы к больному месту в общей сложности не менее 2-х минут.

Делать так каждый час, пока не будет облегчения.

При простуде держать указательный и большой пальцы по обе стороны

носа чуть ниже глаз.

Cпособ и впрямь очень действенный, проверено на практике, простуда

проходит буквально с одного раза.

 

Милая странница

Belly Dance. Выпуск 26

Мастер-класс от Валерии Путицкой. Отрабатываем движения, тематические сюжеты и узнаем интересные факты об истории восточных танцев, костюмов и музыки.

Выпуск 26.

Латина-соло с Татьяной Радиной. Выпуск 8

Обучение искусству латино-американских танцев с тренером Татьяной Радиной.
Латина-денс поможет укрепить мышцы ног, сформировать талию и развить пластичность.
С курсом для начинающих вы научитесь исполнять основные движения и связки, а после заключительного урока сможете порадовать своих близким полноценным танцем в стиле ча-ча-ча и джайва.

Выпуск 8.