Как убрать живот

Упражнения

1. Хула-хуп или просто тяжелый обруч

Крутить, начиная с 5 минут и постепенно доводя до 30.

2. Обязательны кардио нагрузки : бег, прыжки на скакалке, фитнесс, танцы

3. Верхние мышцы живота можно размять с помощью следующего упражнения: лежа на спине, согните ноги в коленях и приподнимите ступни, упершись в пол пятками. Руки вытянуты над головой или подложены под нее. 10-15 раз медленно приподнимайте корпус, отрывая плечи от пола.

Читать далее

Серия сообщений "Фитнес":
Часть 1 - Упражнения для ягодиц
Часть 2 - Расчет индекса массы тела
...
Часть 8 - Суперфигура за 30 минут
Часть 9 - Упражнения для мышц живота
Часть 10 - Как убрать живот

Русская живопись ВСЕ ХУДОЖНИКИ!!! - МОРЕ ССЫЛОК!

ВЗЯЛА ЗДЕСЬ: http://priroda.inc.ru/blog/xudojniki.html

Русская живопись

А-А Авилов М.И. Аврорин В.М. Агин А.А Айвазовский И.К. Акимов И.А. Акимов И.Н. Акимов Н.П. Аладжалов М. Х Александровский С.Ф. Алексеев А.А. Алексеев Н.М. Алексеев Ф.Я. Аммон В.Ф. Аммосов С.Н. Альтман Н.И. Анисфельд Б.И. Анненков Ю.П. Антипов П.А. Антипова Е.П. Антонелли Д.И. Антонов М.И. Антонов С.Н. Антропов А.П. Арапов А.А. Аргунов И.П. Аргунов Н.И. Аргунов Я.И. Архангельский Архипов А.Е. Аскназий И.Л. Астапов Г.К. Астрахов В.Е. Атрыганьев Н.А Б-Б Бабаев П.И. Бакалович С.В. Байков Ф.И Бакст Л.С. Бакшеев В.Н. Баранов-Россинэ Баризьен Ф.Г. Барто Р.Н. Баруздина В.М. Басин П.В. Батурин В.П. Батюков И.П Баумер Г.А. Башилов Я.С Башкирцева М.К. Бебутова Е.М. Беггров А.К. Беггров К.П. Бейдеман А.Е Беллоли А.Ф Белуха Е.Д. Бельский А.И Бельский М.И. Белыницкий В.К. Бенуа Алек.Н. Бенуа Альб.Н. Бём (Эндаурова) Бенкендорф Д.А. Березин И.К. Берггольц Р.А. Бехтеев В.Г. Билибин И.Я. Блинков А.А. Бобровский Г.М. Бобышов М.П. Богаевский К.Ф. Богатов Н.А. Богданов-Бельский Богданов И.П. Богданов Н.Г. Боголюбов А.П. Богомолов П.Г. Бодаревский Н.К. Бодри К.П. Боклевский П.М. Борисов А.А. Борисов-Мусатов В.Э. Боровиковский В.Л. Бороздина Л.С. Боткин М.П. Ботман Е.И. Бочаров М.И. Браз О.Э. Бродский И.И. Бромирский П.И. Бронников Ф.А. Бруни Л.А. Бруни Н.А. Бруни Т.Г. Бруни Ф.А. Брюллов А.П. Брюллов К.П. Брюллов П.А. Бубнов А.П. Будкин Ф.О. Будогоский Э.А. Бурдин Н.А. Бурлюк Д.Д. Бухгольц Г.

В-В Варнек А.Г. Васильев А.А. Васильев М.Н. Васильев Т.А. Васильев Ф.А. Васильковский С.И. Васнецов А.М. Васнецов В.М. Васнецов Ю.А. Ведекинд И.Г. Ведерников А.С. Вельц И.А. Венецианов А.Г. Вениг К.Б Верейский Г.С. Верещагин В.В. Верещагин В. П. Верещагин П.П. Версилова М.Н. Веснин А.А. Вигилиус Г. Виже-Лебрен М. Виллевальде Б.П. Виллие М.Я Виноградов С.А. Витберг А.Л. Вишняков И.Я. Владимиров И.А. Волков А.Н. Волков А.М. Волков Е.Е. Волков И.П Волков Р.М Волошин М.А. Воробьев М.Н. Воробьев С.М Воронихин А.Н Врубель М.А. Вуаль Ж.Л Г-Г Гагарин Г.Г. Галактионов С.Ф. Галкин И.С Гампельн К.К Ган А.М Гау Э.П Ге Н.Н. Герасимов А.В Герасимов А.М. Герасимов С.В. Гермашев М.М Гзелль Г. Гине А.В. Глазунов И.С. Голике В.А Головачевский К.И Головин А.Я. Головкин К.П Гончаров А.Д. Гончарова Н.С. Горавский А.Г. Горбатов К.И Горюшкин И.С Грабарь И.Э. Грасси Й. Греков М.Б. Грибков С.И Григорьев Б.Д. Гриценко Н.Н Гроот Г.К. Грузинский П.Н Гун К.Ф Гурвич Б.И. Гуркин Г.И Гуро Е.Г. Гуттенбрунн Л. Д-Д Давыдов И.Г Дейнека А.А. Делапьер Н.Б Денисов А.Г Джогин П.П. Дионисий Дмитриев В.В. Дмитриев-Оренбурский Добровольский Н.Ф Добужинский М.В. Доу Джордж Древин А.Д. Дриттенпрейс В.П Дрождин П.С. Дубинский Д.А. Дубовской Н.Н. Дюккер Г.Э.

Е-Е Егорнов С.С Егоров А.Е. Езучевский М.Д Ендогуров И.И Ерменёв И.А. Ермолаев (Денисов) Ермолаева В.М. Ершов И.И Есаков Е.И Ж-Ж Живаго С.А Жуковский В.А Жуковский С.Ю. Журавлев Ф.С. З-З Заболотский П.Е Завьялов Ф.С Замирайло В.Д. Занковский И.Н Зарудная-Кавос Зарянко С.К. Зауервейд А.И Зауервейд Н.А Захаров П.З Зеленцов К.А Зичи М.А Зощенко М.И И-И Иванов А.А. Иванов А.И. Иванов Антон Иванов Д.И. Иванов И.А Иванов М.М Иванов М.Ф Иванов С.В. Иогансон Б.В. Иордан Ф.И. Истомин К.Н. К-К Казанцев В.Г. Каменев В.К. Каменев Л.Л. Камеженков Е.Д. Кандауров А.И. Кандинский В.В. Капков Я.Ф. Каравакк Луи Каразин Н.Н. Кардовский Д.Н. Карев А.Е. Карелин А.О Карнеев А.Е. Касаткин Н.А. Квадаль М.Ф. Келер И.П Келин П.И. Кибрик Е.А. Кившенко А.Д. Кипренский О.А. Киселев А.А. Клагес Ф.А. Клевер Ю.Ю. Клодт М.К. Клодт М.П. Клюн И.В. Кнабе И.А. Ковалевский П.О Кожевников С.И Козлов Г.И Козловский М.И. Колесов А.М Конашевич В.М. Кондратенко Г.П Кончаловский П.П. Корзухин А.И. Корин А.М Корин П.Д. Коровин К.А. Коровин П.И Коровин С.А Коцебу А.Е Кошелев Н.А Кравченко А.И Крамской И.Н. Красносельский А Крачковский И.Е Крендовский Е.Ф. Кривоногов П.А Кругликова Е.С. Крыжицкий К.Я Крылов Г.А. Крылов Н.С. Крымов Н.П. Кузнецов Н.Д. Кузнецов П.В. Куинджи А.И. Куликов И.С Кульбин Н.И. Куприн А.В. Купцов В.В. Курдов В.И. Курляндцев С.С Кустодиев Б.М.

Л-Л Лабас А.А. Лагорио Л.Ф Ладюрнер А.И Лактионов А.И. Лампи М.И Лампи С.И.Б Лансере Е.Е. Лапченко Г.И. Ларионов М.Ф. Ле Дантю М.В Лебедев В.В. Лебедев К.В Лебедев М.И. Левитан И.И. Левицкий Д.Г. Легашов А.М. Леман Ю.Я Лемпицка Т. Лентулов А.В. Лермонтов М.Ю Липгарт Э.К Лисицкий Л.М. Лисснер Э.Э Литовченко А.Д Ломтев Н.П Лосев Н.Д Лосенко А.П. Лучанинов И.В М-М Маврина Т.А. Мазуровский В.В Майков Н.А Макаров И.К Маковская А.Е Маковский В.Е. Маковский К.Е Максимов А.М Максимов А.Ф Максимов В.М. Максутов В.Н Малевич К.С. Малютин И.А Малютин С.В. Малявин Ф.А. Манизер Г.М Мансуров П.А. Марков А.Т Мартынов А.Е. Мартынов Д.Н Матвеев А.М. Матвеев Н.С Матвеев Ф.М. Матюшин М.В. Махаев М.И. Машков И.И. Медунецкий К.К Менк В.К Меньков М.И Меркулов В.Н Мещерин Н.В Мещерский А.И Микешин М.О Милиоти В.Д Милиоти Н.Д Милорадович С.Д Миодушевский И.О Миропольский Л.С. Митрохин Д.И. Митурич П.В. Михайлов Г.К Моисеенко Е.Е Мокрицкий А.Н Моллер Ф.А Молчанов Г.Д Монье Ж. Л. Моргунов А.А Мордвинов А.Н Морозов А.И. Мохначев В.П Мошков В.И Мыльников Н.Д Мясоедов Г.Г. Н-Н Нагорнов В.А Нарбут Г.И. Натье Жан Невзоров П.И Неврев Н.В Нестеров М.В. Нефф Т.А Нивинский И.И. Никитин И.Н. Никитин Р.Н Нилус П.А Новоскольцев А.Н

О-О Ознобишин Е.А Олешкевич И.И Орлов П.Н Орловский А.О. Орловский В.Д Осмеркин А.А. Островский Г.С Остроумова-Лебедева Остроухов И.С. П-П Павлов С.А Пакулин В.В. Пастернак Л.О. Патерсен Б. Пахомов А.Ф. Пелевин И.А Переплётчиков В.В Перов В.Г. Песков М.И Петров В.П. Петров-Водкин К.С. Петровичев П.И Петровский П.С Пименов Ю.И. Пимоненко Н.К Пластов А.А. Плахов Л.К. Плешанов П.Ф Плюшар Е.А Подключников Н.И Пожалостин И.П. Поленов В.Д. Поленова Е.Д. Поляков А.В Попов А.А. Попов А.П. Попова Л.С. Постников С.П Похитонов И.П. Преннер Георг Пржецлавский К.Л Причетников В.П Пророков Б.И. Прянишников И.М. Пукирев В.В. Пуни И.А. Пурвит В. Пучинов М.И Пушкарев П.Е Р-Р Рабус К.И Раев В.Е Рачков Н.Е Редько К.Н. Реймерс И.И Рейтерт Е.Р Рейхель К.Я Репин И.Е. Рерих Н.К. Ржевская А.Л Рисс Ф.Н Рицони А.А Родчев В.Я Родченко А.М Рождественский В.В Розанова О.В Рокотов Ф.С. Рослин А. Ротари Пьетро  Розанова О.В. Рублев А. Рубо Ф.А. Рылов А.А. Рябушинский Н.П Рябушкин А.П.

С-С Саблуков И.С Савинов А.И Савицкий К.А. Саврасов А.К. Садовников В.С. Сажин М.М Сазонов В.К Самокиш Н.С Самохвалов А.Н. Сапунов Н.Н Сарьян М.С. Сведомский П.А Сверчков Н.Е. Светославский С.И Седов Г.С Семирадский Г.И. Сергеев Н.А Сердюков Г. Серебрякова З.Е. Серов В.А. Серяков Л.А. Скородумов Г.И. Скотти М.И Славянский Ф.М. Смирновский И. Соколов А.П Соколов В.И Соколов И.И Соколов М.К. Соколов П.И. Соколов П.П Соколов П.Ф. Соколов Т. Солнцев Ф.Г Соловьев Л.Г Соломаткин Л.И. Соломин Н.К Сомов К.А. Сорока Г.В. Сорокин Е.С Стенберг Г.А Степанов А.С. Степанова В.Ф Стрелковский А.И Ступин А.В Судейкин С.Ю. Судковский Р.Г Суков В.В Суриков В.И. Суходольский Б.В Суходольский П.А. Сычков Ф.В Т-Т Танков И.М Таннауэр И.Г. Татлин В.Е. Теплов Г.Н Теребенев М.И Тетерин В.К. Тимашевский О.И Тимм В.Ф. Тимофеев В.Т Тихобразов Н.И Токке Луи Толстой Ф.П Торелли С. Торопов Ф.Г Тропинин В.А. Трутнев И.П Трутовский К.А Тупылев И.Ф Туржанский Л.В. Тыранов А.В. Тырса Н.А. Тышлер А.Г. Тюрин И.А Тюрин П.С Тютрюмов Н.Л У-У Угрюмов Г.И. Удальцова Н.А. Ульянов Н.П. Устинов А.В Ушаков С.Ф Уткин П.С Ф-Ф Фаворский В.А. Фалилеев В.Д Фальк Р.Р. Федоров Г.В Федотов П.А. Фелицин Р.И Феофан Грег Феофилактов Н.П Фешин Н.И. Филиппов К.Н Филонов П.Н. Фирсов И.И. Флавицкий К.Д. Фонвизин А.В. Френц Р.Ф. Фрикке Л.Х

.Х-Х Хилкова Е.Н Хлебовский С. Хомяков А.С Христинек К.Л Хруцкий И.Т. Худояров В.П Худяков В.Г Ч-Ч Чекрыгин В.Н. Чемесов Е.П. Чернецовы Г. и Н.Г. Чернышев А.Ф. Ческий И.В. Чехонин С.В. Чистяков П.П Чихачева Е.В Чумаков Ф.П Ш-Ш Шагал М.З. Шамшин П.М Шарлемань А.И Шварц В.Г. Шебуев В.К. Шевченко А.В. Шибанов М. Шильдер А.Н Шильдер Н.Г Шишкин И.И. Школьник И.С Шлеин Н.П Шмельков П.М Штейбен К.К Штеренберг Д.П. Штернберг В.И Шукаев Г.Ф Шульц К.К Шурыгин А.Н Шустов Н.М Шухаев В.И. Шухвостов С.М Щ-Щ Щедрин Семен Щедрин С.Ф. Щедровский И.С. Щукин С.С.

 

Звуки природы

Убрать большой живот за 2 недели

Убрать живот - значит очиститься от шлаков Вернувшись домой, я принялась методично прорабатывать способы привести себя в форму и убрать этот огромный живот, говорила с теми, кто решил эту проблему и знает, как убрать живот. Все они теми или иными слова сказали, что хочешь убрать живот – очищай кишечник. Оказывается, со временем в кишечнике начинает скапливаться большое количество различных шлаков, которые разлагаясь начинают выделять в организм всякую мерзость. Чтобы защититься от этой дряни, организм просто вынужден защищать желудок, печень, детородные органы с помощью водно-жировой прослойки, которая служит как бы буфером, принимая все эти яды на себя и давая возможность нашим органам нормально работать. Все элементарно, Ватсон, вот откуда живот. Чтобы убрать живот, не нужно никаких диет и голодовок. Важно, как я поняла, просто помочь организму привести свою очистительную систему в норму, а дальше он уже сам справиться.

Стирка кухонных полотенец

Стирка кухонных полотенец

Из блога Марьяны Краткой

Морская диета: худеем на рыбе и креветках

расчет донышка шапочки

расчет донышка шапочки:
L=2rП =DП,
где:
L - окружность головы (нужный размер)
П = 3, 14
r-радиус донышка (т.е. 2r = D)
D- диаметр донышка

Из основной формулы получаем диаметр донышка:
D=L/П
Для размера 52 :
D = 52/3,14 = 16,5 см
Для хорошего облегания вязанного полотна от получившегося диаметра отнимают 0,5-1 см и получают нужный диаметр донышка

Мастер-класс: Игла для ковровой вышивки своими руками.

Ничего сложного...

Для этого вам понадобится приобрести систему (капельницу), шприц на 5мл и прокладку.

Фактически в любой капельнице имеется иголка с отверстием с боку. Мне попадались капельницы где кончик косо срезан, как в обычной иголке для уколов, так и запаянным. Те что запаянные мне не понравились, т.к. отверстия сделаны очень грубо и металлические заусеницы внутри иглы цепляют нить. А вот срезанные - то что надо.

 Как видно на фото, расстояние от отверстия до кончика иголки очень большое. Нам этого не нужно, т.к. тогда при вытаскивании иглы из ткани придется вытаскивать и много нити. Нам нужно оставить там расстояние не более 2-3мм. Для этого берем пасатижи (или кусачки) и, отступив от дырочки 3мм, откусываем лишнее.

Вот что у нас получилось.

 Теперь, слегка сдавив пасатижами с двух острых концов наш отрез, мы округляем нашу иголочку. Но на этом еще не все. Копаемся в нашей косметичке и находим пилочку для ногтей (ту, что не жалко, хотя сильно пострадать она не должна). И шлифуем нашу иголочку до тех пор, пока у нас не образуется срез, как у обычных игл для уколов.

Вот что у нас должно получиться.

Теперь работаем со шприцом. Шприцы на 5мл бывают разные. У одних носик для насадки иглы по центру, у других с боку. Нам нужен тот, что с носиком по центру (на фото он слева). 

Носик мы обрезаем на половину (канц. ножом или обычным ножом). Теперь берем прокладку. К слову сказать, такую можно найти почти в любом сантехническом магазине. Они бывают силиконовые и резиновые. У меня залежалась дома силиконовая.

Вот эту прокладку нам и нужно втиснуть на дно корпуса шприца. Для этого ножом, или ножницами, обрезаем её по краю со всех сторон буквально по миллиметрику. Примеряем. Повторюсь. Прокладка должна входить в шприц с усилием. У меня с первого раза не получилось (сильно много обрезала), пришлось бежать за новой прокладкой. Так что советую запастись двумя-тремя.
Втиснув прокладку в верхнюю часть, берем поршень от шприца и проталкиваем её на самое дно. Вот так.

Теперь вставляем иголку. Совет. Чтобы быстрее попасть в дырочку прокладки, с другого конца (тупого) иглы вставьте спицу. Она поможет вам точнее направить иглу и вставить её в прокладку. Вот так.

Но и это не все. Тем же поршнем мы проталкиваем иглу еще глубже, чтобы свей пластмассовой частью она зашла в отверстие прокладки и таким образом оказалась зажатой.

Проверить насколько игла неподвижна можно надавив на неё с усилием. Если не достаточно плотно, то стоит все вытащить и поменять прокладку, обрезав её меньше прежнего. Если все в порядке - наш инструмент готов.

Диаметр иглы чуть меньше 2мм. Длина - 2,4см. Если бы мы оставили носик не срезанным, то была бы стандартные 2см и на неё спокойно можно было бы одевать колпачок. Но я таки решила обрезать, т.к. планирую одеть на иглу еще и стопорок для регулирования длины иглы. Правда из чего... еще не придумала. На примете пока только ластик.
Себестоимость иглы вас тоже приятно удивит. За шприц и систему я заплатила 6грн., а за четыре прокладки - 1грн.
Нитковдеватель делается тоже - проще некуда. У мужа оттяпываем 20см лески (желательно не толще 0,4мм), складываем её пополам и хорошенько, ногтем, приминаем сгиб. Все. Готово.
Вставляется никовдеватель сгибом в отверстие на игле, откуда будет выходить нитка, и проталкивается до самого конца. Т.е. выйти она должна аж из корпуса шприца. В показавшуюся петлю продеваем нитку, тянем за свободные концы лески (с противоположного конца) и вытаскиваем нить через дырочку. Фсё... Можем вышивать.

Пончо =Белые ромашки=

http://vita.opti-mail.net/shirt.htm-
http://vita.opti-mail.net/poncho1.htm - Источник

Размер: 44 - 46
Нитки: хлопок, 5 клубков по 100 гр.
Автор:Вита Полещук.
Узоры:
1. Ромашка.


Читать далее...

Приправа для корейских салатов

Приправа используется для быстрого приготовления салатов корейских - например, для приготовления корейской морковки: шинкуем морковку, ложку эссенции с сахаром, пожамкали, и добавили 2 ложки приправы с банки - морковка готова! Хотим острее - три ложки! Получить вкусное хе - в маринованную рыбу кладем ложку и все











Итак, состав:

Читать далее...

Документальный цикл "Подводные загадки истории".

Документальный цикл "Подводные загадки истории". Факты, собраные в фильме, бесспорно, доказывают, что пока Европа была покрыта ледяным щитом во время Ледникового периода, в остальных частях света процветала цивилизация с высоким уровнем развития астрономии, геодезии, картографии, навигации и комуникации, что косвенно подтверждает библейскон утверждение о существовании на земле единой цивилизации в промежуток между Всемирным Потопом и разделением языков.




первая часть - "Цивилизации Ледникового Периода".
Читать далее...

Как свести с глаза ячмень? Тому, кто света белого не видит...

© автор Альбина Нурисламова
Поймет меня лишь тот, кто сам проходил через эти муки.

Сначала – неловкость в глазу. И ты с тоской понимаешь: будет ячмень. Потом – боль при моргании, легкий зуд. И наконец, расцветает окаянный во всей красе: краснота, наплывающий на глаз отек, головная боль, температура, в глазу «дергает», зудит, моргать трудно… В несчастные зеркала твоей души без слез не взглянешь.

Вызывается «острое гнойное воспаление волосяного мешочка ресницы или сальной железы Цейса» бактериальной инфекцией на фоне слабого иммунитета. Впрочем, оставим в стороне теорию и медицинскую терминологию. Как избавиться от этой напасти – вот в чем вопрос.

Было время, замучили меня ячмени – сил нет. Не успеет с одного глаза сойти – появляется на другом. Как борец со стажем позволю себе рассмотреть всевозможные способы искоренения ячменя. Может быть, кому-то пригодится.

Способ первый. Берем врага на испуг

Тут главное – эффект неожиданности. Надо, чтобы кто-то, заглянув в ваши уже не ясные очи, попросту плюнул в них. Ячмень должен испугаться и «присесть». Между прочим, однажды на меня этот способ подействовал. Правда, в другой раз я стала ждать чудодейственного плевка, и испуга уже, само собой, не получилось. Так что метод, к великому сожалению, больше не срабатывал.
Читать далее...

Много-много видеокурсов!

Самые разнообразные видеокурсы можно найти на этом сайте! Обучение правилам дорожного движения, макияж, йога, популярная психология, бизнес-тренинги и многое другое! Для каждого найдется что-то интересное!

Вязание крючком - Урок 103 Спущенный сложный столбик

Выращивание сеянцев цветов в пластиковой бутылке.


автор Струлева Е., фото Зиборова Е.Ю.




Однажды при покупке семян цветов я посетовала, что петуния у меня обычно очень плохо всходит. Да и ухаживать за её маленькими сеянцами проблематично...

Тогда продавец рассказала, как лучше выращивать рассаду петунии (да и других видов растений с мелкими семенами) при поверхностном посеве.
А теперь я хочу поделиться этим проверенным мною способом с читателями Gardenia.ru

Итак, 5-литровую пластиковую прямоугольную бутыль из-под воды с закрытой пробкой нужно положить на бок.
Потом сверху разрезать ёмкость с трёх сторон - сделать таким образом открывающуюся крышку контейнера.


В полученный контейнер положить субстрат (больше половины объёма бутылки), выровнять и слегка утрамбовать его.
Поместить сверху на грунт снег, слоем 2-3 см. Снег тоже нужно выровнять и аккуратно уплотнить.

Прямо на снег посеять семена.
Затем закрыть крышку контейнера и заклеить её скотчем.
Поместить бутыль-тепличку с посевами в тёплое и светлое место, но без доступа прямых солнечных лучей.

Заклеенную крышку теплички я открываю только тогда, когда наступает время рассаживать сеянцы.

Теперь именно таким образом я успешно сею петунию и мелкие семена растений других видов, требующих поверхностного посева.
Так же я сеяла землянику - и хоть её семена были в оболочке, но и они прекрасно взошли. Из сеянцев потом выросли хорошие саженцы. Уже осенью эта земляника порадовала нас первыми ягодами :)

Желаю вам успешных посевов и выращивания хорошей рассады!


Всё о петунии на сайте Gardenia.ru

http://www.gardenia.ru/moduls/abc_petunia.htm

Как настрочить шторную тесьму

Серия сообщений "шторы":
Часть 1 - Пошив штор часть 3
Часть 2 - Пошив штор часть 1
...
Часть 10 - Шторы
Часть 11 - ОДЕЖДА ОКОН
Часть 12 - Как настрочить шторную тесьму

Как настрочить косую бейку

Серия сообщений "технология шитья - 2":
Часть 1 - Мастер-класс. Как подшить брюки
Часть 2 - Ткани
...
Часть 28 - Как сшить наволочку на молнии.wmv
Часть 29 - Как сшить наволочку.wmv
Часть 30 - Как настрочить косую бейку

Секреты обильного цветения петуний


Практика выращивания петуний вывела такую формулу: большая емкость + регулярные подкормки достаточный полив + удаление отцветших цветков.
Большая емкость для посадки
Корневая система у петунии очень мощная, и земли ей нужно довольно много. Исходить нужно из расчета – 5л грунта на одно растение. Получается, что в контейнер объемом 10 л сажать нужно 2 петунии. В балконный ящик длиной 1 м – не больше 3-х. Если посадить больше растений, сильнейшие начнут подавлять более слабых.
Регулярные подкормки
«Покушать» петуния очень любит. Нужно начинать кормить уже через 2 недели после первой пикировки рассады. В «детском» возрасте нужны удобрения с содержанием азота – для роста. Позже для закладки бутонов требуется фосфор и калий. Внекорневую подкормку хорошо проводить комплексными удобрениями с микроэлементами. Железо для петуний –важная составляющая часть питания. На его недостаток растения реагируют пожелтением листьев (хлороз). Исправить это помогает хелат железа, или его жидкая форма – «Феровит», достаточно 3-4 обработок с интервалом в несколько дней. Взрослые растения нужно кормить каждые 5 дней, чередовать корневые и внекорневые подкормки. Очень любят петунии монофосфат калия.
Достаточный полив.
Важно не перелить всходы петунии, очень уж они подвержены черной ножке. В целом же взрослые растения любят довольно обильный полив. Но кратковременную пересушку почвы переносят нормально.
Удаление отцветших цветков. Желательно регулярно удалять отцветшие цветки. Это провоцирует новую волну цветения. Но если вдруг оно снизится, можно оборвать коробочки с семенами и отмершие цветочки, подкормить и снова будет …ТАКОЕ!

Если вы хотите чтобы петуния кустилась и не тянулась одним стеблем вверх, необходимо ее прищипнуть над третьим листом

Поливать рассаду рекомендуется раствором ЭМ-Перпарата 1:1000 ( 1 ст. ложка ЭМ-препарата на 10л воды)

Листья будут сочные , а цветки большие , увеличится срок цветения.
ИСТОЧНИК: http://em.shopargo.com/cvety/petunia.htm

Лепка цветов из ХФ. Видео МК.

Пять подставочек для бумаг

а вот по одному
...один..


..два....


....три....


....четыре...


....пять....


решила выложить саму коробочку....а вдруг кто-то захочет сделать ))))))))))))