Серия сообщений "Здоровье":Выбрана рубрика Здоровье.
Часть 1 - Пресс за 10 минут
Часть 2 - Физиология цвета
Часть 3 - 18 продуктов сжигающих жир
Часть 4 - «Волшебный» чай для похудения
Часть 5 - Напиток для похудения(из корицы и меда)
Часть 6 - Головные боли
Часть 7 - Колокольный перезвон
Часть 8 - Восточный эликсир молодости
Часть 9 - Укрепляем иммунитет народными средствами
Часть 10 - Биоритмы
Часть 11 - Очищение Сознания от чужеродных программ
Часть 12 - Закрыть глаза. Услышать море...
Часть 13 - ПОЛЕЗНЫЕ ПРОДУКТЫ
Часть 14 - Массаж стоп для нормализации здоровья
Часть 15 - Советы о здоровье
Часть 16 - Врачующие звуки
Часть 17 - ЭНЕРГЕТИКА ЧЕЛОВЕКА - КАК ЕЕ СОХРАНИТЬ И ПОВЫСИТЬ?
Часть 18 - Полезно ли масло чайного дерева? - Целебные свойства масла чайного дерева
Часть 19 - Фото упражнений – стройное тело
Часть 20 - Полезные советы
Часть 21 - 10 обязательных продуктов для женщины
Часть 22 - Упражнения, для вышедшего из под контроля, животика...
Часть 23 - АКУПУНКТУРНЫЕ ТОЧКИ
Часть 24 - Монгольский рецепт лечения ангины
Часть 25 - Советы на все случаи жизни
Часть 26 - Без заголовка
Пресс за 10 минут |
Скоро весна, а за ней и лето, а значит пора взяться за совершенствование тела. Нужно заняться собой, чтобы к началу летнего сезона вернуться к своим прежним соблазнительным формам. На этом видео вы увидите как можно подтянуть пресс за 10 минут в день.
Серия сообщений "Фитнес":
Часть 1 - Упражнения для ягодиц
Часть 2 - Расчет индекса массы тела
...
Часть 4 - 10 минутный комплекс упражнений для рук
Часть 5 - Упражнения для ягодиц за 10 минут
Часть 6 - Пресс за 10 минут. Видео
Метки: красота здоровье |
Физиология цвета |
Метки: психология здоровье |
18 продуктов сжигающих жир |
Метки: здоровье |
«Волшебный» чай для похудения |
Метки: здоровье |
Напиток для похудения(из корицы и меда) |
Это цитата этого сообщения в Юля_Капитонова
Рецепт не мой,скопировала.
Ежедневно утром за 0,5 часа до еды и вечером перед сном , пить смесь меда с корицей(пудрой).если принимать смесь регулярно , это снизит вес даже самого толстого человека.Также регулярный прием этой смеси не дает аккумулироваться жиру. Смесь готовится вечером перед сном.
Итак смесь:
1 часть корицы на 2 части натурального ( не пастеризованного) меда- пропорция 1 :2 важна. так что например я пью как и прочитала в чужом дневнике - 1 чайную ложку корицы в стакан 200г и заливаем кипятком, накрываем на полчаса, чтоб настоялась, заоодно и остынет немного , т.к. мед в горячее не ложим. Добавляем через полчаса 2 ч ложки меда и растворяем его. Пить 1/2 часть этой смеси перед сном - остаток убираем в холодильник - утром не разогреваем (пьем охлажденным или комнатной температуры) и за полчаса до еды випиваем.Не добавляем ни лимон ни уксус. Нет необходимости пить чаще, она действует только на голодный желудок и особенно на ночь. Уменьшается объем талии, но достигнув определенного похудения, вы уже не сможете худеть дальше. Это происходит потому что корица с медом производит очистительный эффект и уничтожает паразитов и другие грибки и бактерии, которые замедляют пищеварение.
Метки: здоровье |
Головные боли |
Дневник |
|
Метки: здоровье |
Колокольный перезвон |
Дневник |
Метки: колокольный перезвон |
Восточный эликсир молодости |
Дневник |
Метки: здоровье |
Укрепляем иммунитет народными средствами |
Дневник |
Метки: здоровье |
Очищение Сознания от чужеродных программ |
Чтобы восстановить работоспособность человека после энергетического удара по нему надо в первую очередь «изъять» из его ментального тела (энергетического тела образованного мыслями человека) чужеродную мыслеформу. Рассмотрим самый простой способ, который помогает организму восстановить нормальную работу в том состоянии, когда после энергоудара плывет голова и нет ни сил, ни возможности противодействовать внедренной программе. Если у вас вследствие энергоудара поплыла голова, вы резко потеряли силы и нет возможности справиться с бедой самостоятельно, но при этом нет и того, кто бы вам помог – вам поможет выправить самочувствие следующий прием:
Сосредоточьте свое зрение на любом движущемся предмете: лучше всего маятник или секундная стрелка часов. При выборе объекта помните: предмет не должен уйти из вашего поля зрения. И вам надо просто не отрывая взора смотреть за его движением.
Человек уже через несколько минут такого созерцания ощущает облегчение, а негативная энергия проникшая в его тело начинает выходить с зевотой, слезами, или в виде холода и тяжести, покидающих тело.
Метки: здоровье очищение |
Закрыть глаза. Услышать море... |
Метки: музыка релакс |
ПОЛЕЗНЫЕ ПРОДУКТЫ |
В последнее время СМИ пестрят всевозможными списками так называемых суперпродуктов. И почти ни один из них не обходится без тофу, плодов асаи, батата и прочей экзотики
Быть здоровым и вечно молодым хочется каждому, но вот достать этот самый асаи или батат — задачка не для каждого кошелька. Да и продаются эти экзотические плоды только в немногих элитных гастрономах, куда обычные россияне просто не заглядывают. Что же получается, даже натуральные источники здоровья доступны только «небожителям»?
Вовсе нет. Наши «коренные» русские продукты отнюдь не уступают своим экзотическим сотоварищам по набору полезных свойств — даже наоборот. Не зря специалисты по питанию советуют есть то, что выросло с тобой в одной стране; ведь организм русского человека исторически приспособился к русской кухне и ингредиентам. Мы решили составить свой список суперпродуктов, но включили в него только то, что легко найти в наших магазинах, лесах и даже у себя на даче.
Метки: здоровье |
Массаж стоп для нормализации здоровья |
Метки: здоровье |
Советы о здоровье |
Если вы пьете много кофе, то вполне вероятно, что ваш организм испытывает недостаток кальция и калия.
* Те, кто плохо переносит мыло, могут воспользоваться для умывания овсяными хлопьями. Одну с верхом чайную ложку овсяных хлопьев залить тремя ложками кипятка и дать постоять 30 минут. После того как хлопья разбухнут, надо как следует протереть полученной массой кожу. Полезно выдержать ее на лице некоторое время, затем смыть прохладной водой и подождать, пока лицо высохнет.
От остеохондроза шеи - Рекомендую 1/3 ч ложки поваренной соли развести в 200 мл тёплой воды и выпить где-то за час до сна . Этот раствор поможет очистить организм . Когда он расслаблен ,раствор,образно говоря , шныряет по всем его ,,переулкам-закоулкам,, выводя всё ненужное ,отработанное . Соль -это вообще уникальное средство .
Метки: здоровье |
Врачующие звуки |
То, что существует связь между голосом, любым звуком и здоровьем человека, было установлено ещё в древности. Дело в том, что разные звуки порождают разные вибрации, которые в свою очередь по-разному влияют на наше самочувствие. И очень часто в качестве первой помощи при том или ином недомогании можно использовать звукотерапию. Для этого нужно, попросту говоря, произвести определённый звук. Предлагаем вам несколько упражнений звукотерапии.
Как произносить звуки с лечебной целью?
Звук должен быть ровным и одной высоты в начале, середине и конце. Нельзя начинать мощно, а заканчивать слабым писком. Остановитесь раньше, чем вам не хватит дыхания, так как перед концом звука всегда должен оставаться небольшой запас воздуха. Отдохните и повторите 2-4 раза. Читать далее
Серия сообщений "Здоровье":
Часть 1 - Полезные продукты
Часть 2 - 10 заповедей вечной молодости
...
Часть 66 - 108 путей к болезни, о которых должен знать каждый
Часть 67 - Эффективные диеты
Часть 68 - Врачующие звуки
Часть 69 - Определяем болезни по рукам — диагностика болезней
Часть 70 - Диагностика заболеваний
...
Часть 76 - Лучшая в мире диета
Часть 77 - Лекарственные травы -друзья молодости
Часть 78 - Помидорная диета
Метки: здоровье |
ЭНЕРГЕТИКА ЧЕЛОВЕКА - КАК ЕЕ СОХРАНИТЬ И ПОВЫСИТЬ? |
Что такое – энергетика человека (жизненная сила). Можно ли ее сохранить, укрепить или повысить? Какие факторы влияют на ее ослабление или усиление? Многие задавались этим вопросом, особенно когда все не ладилось. Наступала череда неудач, ощущался упадок сил.
Какие же основные моменты, влияют на энергетику человека. Согласно психокосмоэнергетике - энергия может уходить в прошлое, настоящее или будущее.
Прошлое. Если мы часто думаем о каких-то событиях или людях, оставивших след в нашей памяти в прошлом, мы тем самым позволяем нашей жизненной силе, рассеиваясь попусту, уходить в прошлое, не принося ни вреда, ни пользы. Речь идет не о том, чтобы никогда и ничего не вспоминать, а имеется в виду избыточное подключение эмоций.
Сильная горечь утраты, обиды и несправедливость, содеянная вами, или кем - то еще. Если вы с грустью вспоминаете о близком вам человеке, ушедшего в мир иной – это вполне понятная человеческая реакция. Но, если эти воспоминания постоянны, если закатываете истерики, постоянно плачете, вы тем самым отдаете свою энергию.
Метки: здоровье |
Полезно ли масло чайного дерева? - Целебные свойства масла чайного дерева |
Одна женщина долгие годы страдала от псориаза и, в конце концов, высыпаниями было поражено почти 80% кожи, был нестерпимый зуд. Она часто расчесывала больные места до крови, при этом никакие мази ей не помогали.
А вылечилась она с помощью масла чайного дерева. Она несколько раз в день смазывала пораженные места разбавленным маслом чайного дерева (1 ч.л. масла и 3-4 ч.л. кукурузного или оливкового масла). Лечилась она в течение 4 месяцев, зато теперь кожа у нее чистая и не осталось никаких признаков болезни.
А я использую масло чайного дерева при ангине для полоскания: 6 капель на стакан воды. Полощу горло на ночь или же делаю компресс на горло: 5-10 капель на салфетку, прикладываю к больному месту, завязываю платком и ложусь спать.
Масло чайного дерева лечит очень многие болезни, его веками использовали жители Австралии, где это дерево растет. Еще оно известно под названием “Малалеуза Алтернифолис”. Масло получают путем переработки листьев и веток. Химический состав масла включает около 100 лечебных компонентов, которые сами по себе неэффективны. Именно сочетание антисептических и проникающих качеств делает это масло уникальным и идеальным дезинфицирующим средством для кожи. Оно не повреждает здоровую ткань, не раздражает особо чувствительные участки кожи. Важным достоинством масла является отсутствие побочных явлений.
Метки: ароматерапия здоровье |
Фото упражнений – стройное тело |
Вы знаете наиболее лучший способ сделать фигуру красивой и стройной? Создать нагрузку на мышцы и преобразить свое тело. Правильное питание и уход за телом, это еще не успех. Наши формы требуют физических нагрузок. Занятие фитнесом дома, йогой, танцем живота очень благотворно влияют на весь организм.
Метки: здоровье |
Полезные советы |
Метки: здоровье |
10 обязательных продуктов для женщины |
Метаболизм женского организма отличается от обмена веществ в мужском организме, и именно поэтому рацион женщины должен иметь некоторые характерные особенности. Вот список из десяти продуктов, которые неизменно должны в нем присутствовать:
Метки: здоровье |
Упражнения, для вышедшего из под контроля, животика... |
Простые но очень помогающие упражнения для нашего , вышедшего из под контроля, животика.. |
Метки: здоровье |
АКУПУНКТУРНЫЕ ТОЧКИ |
Метки: здоровье |
Монгольский рецепт лечения ангины |
Метки: здоровье |
Советы на все случаи жизни |
Метки: советы |
Без заголовка |
|
Страницы: | [1] |