«Можно я буду спать при свете?» «Не пойду к врачу – мне будет больно!» «Не поеду на дачу, там пчелы!» Знакомая ситуация? Наверное, все родители рано или поздно сталкиваются с проблемой детских страхов. Причем, очень часто эти страхи кажутся нам непонятными и даже глупыми. Первое правило - ни в коем случае нельзя ругать малыша за его страхи, но и пускать дело на самотек тоже не годится – «загнанный» внутрь страх может обернуться проблемами в дальнейшей жизни ребенка. Так как же вести себя в такой ситуации? С этим вопросом мы решили обратить к специалисту одного из детских центров Марченко Лилии Николаевне
Корень проблемы
Ни один страх, в том числе и детский, не появляется сам по себе. И очень часто, сами того не желая, родители как бы «прививают» малышу ту или иную боязнь. «Если не будешь ложиться вовремя – придет Бабайка и заберет!» Отсюда страх неведомого чудовища, помноженный на богатое детское воображение. «Не будешь слушаться – сдам тебя в милицию!» Только представьте, что чувствует ребенок в такой момент! Приходит совершенно незнакомый человек в форме и забирает неизвестно куда! Конечно, оба этих примера утрированные, и чаще всего страх появляется от какого-то неосторожно брошенного слова, когда вы, казалось, совершенно и не хотели запугивать малыша.
Лилия Марченко: «Любой детский страх так или иначе «навязан» окружением ребенка: мамой, папой, бабушками, дедушками... С рождения в детях заложен только страх резких, громких звуков, шума и так далее. Часто родители «закладывают» в ребенка страх, как они думают, в воспитательных целях, чтобы легче было «управлять» ребенком. Хорошо кушать, вовремя ложиться спать, слушать маму и папу. Поэтому, для выявления истинной причины той или иной боязни, психологи в первую очередь беседуют именно с родителями, и. исходя из этой беседы, подбирают нужную методику».
Но не только родственники становятся причиной того или иного страха. Могу привести пример из собственной жизни – моя пятилетняя племянница очень боялась стоматологов и категорически отказывалась идти даже на простой осмотр.
«Мне один мальчик из группы сказал, что его старший брат пришел в больницу и там ему вырвали зуб! Он сказал, что это очень больно и было много крови!»
Ребенок еще ни разу не был у врача, но в подсознании уже четко нарисовалась картинка со злым страшным доктором, обижающим маленьких детей.
Так или иначе, но с любым страхом надо бороться, дабы избежать возможных психологических проблем в более старшем возрасте.
Поначалу это может показаться сложным, но не забывайте о том, что любую боязнь можно победить, а, вооружившись советами специалистов, сделать это будет гораздо проще.
Долой страхи
В отличии от взрослой, детская боязнь засела еще не так глубоко и не успела перерасти в серьезную проблему. К тому же дети очень любят играть, а в такой форме «прогнать» страх намного легче и веселее.
Лилия Марченко: Существует очень много методик, помогающих устранить детские страхи: игра, так называемые, психотерапевтические сказки», которые в последнее время становятся все более популярными. Смысл их заключается в том, что родитель или психолог читает ребенку сказку, где главный герой – такой же малыш как и ваш ребенок и (что самое главное) с точно таким же страхом. И далее, в этой же сказке, страх ребенка показывается в юмористической форме, а в конце малыш обязательно его побеждает.
По мнению специалистов такие сказки очень эффективны, ведь в главном герое малыш обязательно узнает себя.
«Психотерапевтические» сказки можно купить в магазине, скачать в Интернете или даже сочинить самим».
Еще один действенный способ – встретиться со страхом «лицом к лицу». Данный метод поможет в случае если малыш, к примеру, боится идти к врачу.
Лилия Марченко: « В данном случае прежде всего необходимо найти не просто хорошего стоматолога или другого врача, важно, чтобы этот специалист умел общаться с детьми и находить подход к каждому отдельно взятому малышу. Неплохо было бы заранее встретиться с доктором и объяснить ему суть проблемы. В этом случае вы не только облегчите работу врача, но и можете быть уверенными, что к вашему ребенку найдут индивидуальный подход. Следует помнить о том, что первый осознанный визит малыша к врачу является основополагающим, и надолго остается в памяти ребенка. От того, каким будет этот визит зависит и дальнейшее отношение малыша к медицинским процедурам».
Когда страх полезен
Любой страх это одна из разновидностей защитных функций организма, и полное его отстутсвие тоже не является хорошим показателем. Например, отучая ребенка бояться темноты, объясните, что это относится только к квартире (дому). На улице же нельзя уходить далеко от родителей – при этом не пугайте ребенка, а четко и спокойно объясните причины, почему он должен находиться рядом с вами.
Объясните, почему нельзя гладить животных на улице, но, опять же, не пугая, а разъясняя в понятной для ребенка форме.
Самое важное – малыш должен научиться видеть разницу между страхом и осторожностью, а ваша задача, помочь ему в этом.
