Играем на улице |
На даче тоже можно занять ребенка. Например, обычную игру с мячом сделать совсем необычной, а заодно потренироваться в меткости:
|
Игры на свежем воздухе. МК |
|
Ветряной рукав из банки |
Источник http://ideidetsploshad.info/publ/detskaja_ploshhad...anoj_rukav_iz_banki/67-1-0-506
|
Утренняя зарядка. |
|
Скачать видеопрограмму *Утренняя гимнастика для детей* |
Серия сообщений "Видео":
Часть 1 - Скачать клип Tokio Hotel - Spring Nicht
Часть 2 - Скачать клип tequilajazzz звери
...
Часть 8 - Скачать видеопособие по работе с полимерной глиной
Часть 9 - Скачать флеш-открытки к Дню влюблённых
Часть 10 - Скачать видеопрограмму *Утренняя гимнастика для детей*
Часть 11 - Скачать видеопрограмму *Роскошные волосы*
Часть 12 - Скачать видеопрограмму *Креативные стрижки для детей*
Часть 13 - Скачать видеоуроки по самообороне для женщин
|
Классики |
|
Лечебные подвижные игры для детей - от страхов, нервного напряжения, развитие ловкости |
Игра очень положительно влияет на психологическое развитие ребенка. Помогает ему приобрести определенные навыки в той или иной деятельности, в том числе и в общении, готовит к взрослой жизни. Игра обладает лечебным действием, избавляет от психотравмы, позволяя пережить травмирующие жизненные обстоятельства в облегченной форме. Начинать игровые занятия с ребенком можно с игр, направленных на улучшение общего психологического самочувствия.
Главная цель этих игр:
• Снять накопившееся нервное напряжение и зарядить и детей и взрослых очередной порцией жизнерадостности и оптимизма;
• Уменьшить страх неожиданного воздействия, нападения, наказания, темноты, замкнутого пространства, одиночества;
• Наладить контакт между родителями и детьми;
• Развить ловкость и координацию движений.
Игры, направленные на расслабление, снятие напряжения
«Снеговик»
(с трех лет)
Родитель и ребенок превращаются в снеговиков: встают, разводят руки в стороны, надувают щеки и течении 10 секунд удерживают заданную позу.
Взрослый говорит: «А теперь выглянуло солнышко, его жаркие лучи коснулись снеговика, и он начал таять». Играющие постепенно расслабляются, опускают руки, приседают на корточки и ложатся на пол.
«Буратино»
(с четырех лет)
Родитель говорит текст и выполняет движения вместе с ребенком:
1. Представьте, что вы превратились в куклу Буратино.
2. Встаньте прямо и замрите в позе куклы. Все тело стало твердым, как Буратино.
3. Напрягите плечи, руки, пальцы, представте, что они деревянные.
4. Напрягите ноги и колени, пройдитесь так, словно тело стало деревянным.
5. Напрягите лицо и шею. Наморщите лоб, сожмите челюсти.
А теперь из кукол превращаемся в людей, расслабляемся и размякаем.
Игры направленные на коррекцию агрессии
«Сражение»
(с двух лет)
Игроки бросаются легкими предметами (шарики из бумаги, маленькими мягкими игрушками) друг в друга, можно из укрытия. Заканчивается игра перемирием и объятиями.
«Злые – добрые кошки»
(с двух лет)
По очереди превращаемся то в злых, то в добрых кошек. Злые кошки шипят и царапаются (только понарошку), добрые кошки ласкаются и мурчат.
«Каратист»
(с трех лет)
На пол кладется обруч или газета. Каратист становится в обруч (за его края выходить нельзя), делая резкие движения ногами, зрители подбадривают его: «Сильнее, сильнее!». Интенсивные движения и поддержка зрителей помогают выплеснуть агрессивную энергию.
«Боксер»
(с трех лет)
Эта игра очень похожа на игру «Каратист», только вместо движений ногами надо делать движения руками.
«Ругаемся овощами, фруктами и ягодами»
(с трех лет)
Игроки ругают друг друга с сердитым выражением лица и с сердитыми интонациями: «ТЫ — капуста». В ответ: «А ТЫ — редиска» или «А ТЫ — слива» и т.д. Игра останавливается, если слышны какие-нибудь обидные слова или возникает физическая агрессия. Затем участники называют друг друга цветами с соответствующей интонацией: «ТЫ – колокольчик», «А ТЫ — розочка».
Игра способствует коррекции упрямства, негативизма, агрессии.
«Капризная лошадка»
(с трех лет)
Родитель рассказывает сказку про лошадку, и вместе с ребенком они сопровождают сказку действиями: «В одной далекой стране жила лошадка по имени ЛУ. Она очень любила брыкаться и капризничать. Мама говорила ей: «покушай свежей травки, доченька» «Не хочу, не буду», — говорила ЛУ. Она капризничала и цокала копытцами. Еще она брыкалась вот так. Когда она вдоволь набрыкалась и наупрямилась, то стала довольной и веселой. Она весело скакала и ржала: «Иго-го!»
В заключении хочу вам напомнить, что самое главное – это не не во что играть, а то, как играть. Самая эффективная психотерапия – это родительская любовь. Почаще обнимайте своего малыша, целуйте, говорите, как сильно вы его любите, какой он хороший и замечательный. Любите, понимайте и растите вместе!
По страницам сайта "Лунтики".
|
Нескучная зарядка по методике Бориса Никитина - физическое развитие ребенка |
Хотите, чтобы ваш малыш вырос сильным и ловким? В этом разделе я помогу вам подобрать игры, направленные на физическое развитие крохи, а также на преодоление страха по методике педагога Бориса Никитина. В своё время мы тоже этим воспользовались и результат был неплохой.
Вашему крохе страшновато забираться на высоту? Не торопите и не стыдите его. Дети обычно хорошо чувствуют возможности своего организма, и в какой- то момент малышу непременно захочется подняться чуть выше. Можно и чуть-чуть помочь ребёнку преодолеть страх. Есть такой нехитрый приём, описанный Никитиным. На перекладину лестницы (для начала устойчивой, железной, а потом и верёвочной) усадите парочку плюшевых игрушек, А потом удивитесь вместе с ребёнком, как они туда забрались? Или, наоборот, они зовут маленького хозяина посмотреть на свою комнату с необычной точки зрения? Сверху всё кажется другим! Возможно, малыш захочет сам присоединиться к своим друзьям.
Вот ещё несколько приёмов.
На даче можно установить турничок на свежем воздухе или сделать настоящие «гигантские шаги», укрепив на столбе несколько прочных веревок с петлями на конце. В саду хорошо подвесить к веткам дерева колокольчики на такой высоте, чтобы ребёнок мог в прыжке дотянуться до них рукой. Ведь под колокольный перезвон прыгать веселее! Обязательно похвалите ребёнка!
А традиционную ежедневную разминку, советует Никитин, можно устраивать в виде настоящего театрального этюда.
Представьте, что вы с крохой превратились в симпатичных зверюшек. Как бы они двигались и вели себя? Так же делайте и вы.
Прыг-скок, малышок!
Прыгаем на одной и на двух ногах, как зайчики, приседаем и опять выпрямляемся:
Нам лениться не годиться,
Помните, ребята!
Даже звери, даже птицы
Делают зарядку.
Раз – присядка,
Два – прыжок, и опять присядка.
А потом опять прыжок -заячья зарядка!
Крылья вырастают!
Плавно и мягко машем руками,
Как птички:
Птичка скачет, словно пляшет,
Птичка крылышками машет
И взлетает без оглядки, это птичкина зарядка!
По страницам сайта "Лунтики".
|
Комплекс упражнений по методике Бориса Никитина - физическое развитие детей дошкольников |
С раннего детства прививала своему малышу любовь к спорту. Прочитав много литературы, остановилась на комплексе упражнений для утренней зарядки по методике Б.Никитина. Предлагаю и вам попробовать.
Выпустим жука на волю
Выполним дыхательное упражнение — «Жук-дровосек».
Садимся на пол скрестив руки на груди, голова опущена вниз. Напрягаем грудную клетку, произнося звук «ж-ж-ж» — выдох. Теперь разводим руки в стороны, расправляем плечи голову держим прямо — вдох:
А может быть, это был жук дровосек (ж-ж-ж)
И лишь притворился, что он человек?
Гибкий маленький котёнок
Ложимся на коврик на живот и начинаем потягиваться, как это делают котята. Малыш должен округлить спинку, а потом выпрямить её:
А котята спинки выгнут
И неслышно с места прыгнут, перед тем как прогуляться,
Начинают умываться.
Змейка юркая ползёт
А теперь в положении на животе попробуем проползти, как настоящая змея:
Однажды я увидел змея
И сам себе задал вопрос —
Где у него начинается шея
И где кончается хвост?
Ёж колючки распустил…
Ещё одно дыхательное упражнение «Ёжик».
Ложимся на спину, руки вдоль туловища.
Сгибаем ноги и руки, притягиваем их к груди,
выдыхаем, произнося вслух «бр-р-р-р-р! — так ёжик замерз. Потом опускаем ноги,
поднимаем руки кверху — вдох (ёжик согрелся).
Повторяем несколько раз:
Вот свернулся ёж в клубок,
Потому что он продрог.
Лучик ёжика коснулся,
Ёжик сладко потянулся.
Вот в такой игровой форме попробуйте провести зарядку и малышу понравится.
По страницам сайта "Лунтики".
|
Краткий план занятий с детьми 1-3 лет |
|
Подвижные игры для детей |
Серия сообщений "развивающие игры(игрушки)":
Часть 1 - Пальчиковые игры(1)
Часть 2 - Пальчиковые игры(2)
Часть 3 - Подвижные игры для детей
Часть 4 - Какую музыку любят пузонавты?
Часть 5 - Игра в ... пуговицы!
...
Часть 14 - Мешочек-искалка
Часть 15 - Магический кубик
Часть 16 - Кухня маленьких поварят
|
Стишки с движениями для малышей |
|
50 идей как занять ребенка |
|
Страницы: | [1] |