Кашель - очень коварный враг взрослых и детей. При первых симптомах простуды сразу мчимся в аптеку за сиропами и антибиотиками.

Практически всегда простудное заболевание проявляется таким симптомом, как кашель. На начальной стадии болезни многие стараются провести лечение безопасными народными средствами. Особое значение отводится травам. Травы от кашля оказывают мощное действие на организм больного, снимая воспалительный процесс в дыхательных путях, устраняя этот неприятный симптом и улучшая состояние больного.

Аир болотный (корневища). Обладает противомикробным, противовирусным и отхаркивающим действием. Показания: ОРЗ, бронхит.

Приготовление: возьмите 2 ч. л. порошка корневищ аира, залейте стаканом кипятка, прокипятите 30 минут и дайте настояться 2-3 часа. Процедите. Принимать 3 раза в день за 30 минут до еды по четверти стакана.

Анис обыкновенный (плоды).Действие: противомикробное, отхаркивающее, бронхорасширяющее. Показания: ОРЗ, трахеит, бронхит, пневмония, бронхиальная астма, коклюш.

Приготовление: возьмите 1 ч. л. плодов аниса и залейте стаканом кипятка. Прокипятите на водяной бане 15 минут и дайте настояться 45 минут, процедите. Принимать 3 раза в день за 30 минут до еды четверть стакана.

Алтей лекарственный (корни). Действие: отхаркивающее, противовоспалительное, противокашлевое. Показания: трахеит, бронхит, пневмония, бронхиальная астма.

Приготовление: возьмите 2 ст. л. измельченного корня алтея и залейте стаканом кипятка, прокипятите на водяной бане 30 минут. Дайте настояться 10 минут и процедите. Принимать треть стакана 3-4 раза в день в теплом виде после еды.

Береза повислая (листья, почки). Действие: противомикробное, отхаркивающее. Показания: ОРЗ, трахеит, бронхит.

Приготовление: возьмите 2 ч. л. нарезанных листьев березы и залейте стаканом кипятка. Дайте настояться 30 минут и процедите. Добавьте питьевую соду на кончике ножа. Принимать между приемами пищи по четверти стакана 3 раза в день.

Девясил высокий (корневища, корни). Действие: противомикробное, отхаркивающее. Показания: ОРЗ, трахеит, бронхит.

Приготовление: возьмите 1 ст. л. измельченных корней и корневищ девясила и залейте стаканом кипятка, прокипятите на водяной бане 30 минут. Дайте настояться 15 минут и процедите. Принимать 2-3 раза в день за 1 час до еды треть стакана.

Душица (трава). Действие: противомикробное, противовоспалительное, болеутоляющее, отхаркивающее. Показания: ОРЗ, ларингит, трахеит, бронхит.

Приготовление: возьмите 2 ст. л. измельченной травы душицы и залейте стаканом кипятка, прокипятите на водяной бане 15 минут и дайте настояться 45 минут. Процедите. Принимать надо 2 раза в день за 15 минут до еды треть стакана.

Дягель лекарственный (корневища и корни). Действие: отхаркивающее. Показания: трахеит, бронхит, пневмония.

Приготовление: 3 ст. л. корней и корневищ дягиля (измельченных) надо залить стаканом кипятка и прокипятить на водяной бане 30 минут. После этого настоять полчаса и процедить. Принимать в теплом виде 2-3 раза в день после еды треть стакана.

Липа сердцевидная (цветки). Действие: противомикробное, противовоспалительное, потогонное. Показания: ОРЗ, ларингит, трахеит, бронхит.

Приготовление: возьмите чайную ложку липового цвета и залейте стаканом кипятка. Настаивать 45 минут и процедить. Принимать 2 раза в день в теплом виде по полстакана за полчаса до еды. И обязательно выпивать стакан перед сном.

Шалфей (листья). Действие: противомикробное, отхаркивающее, противовоспалительное. Показания: ОРЗ, ларингит, трахеит, бронхит, туберкулез. Отвар шалфея также можно применять для улучшения цвета лица и против морщин.

Приготовление: возьмите 2 чайных ложки сухих измельченных листьев шалфея и залейте 2 стаканами кипятка. Настаивать отвар час, процедить. Принимать в теплом виде 4 раза в день за 10-15 минут до еды.

Тимьян обыкновенный (чабрец) (трава). Действие: противомикробное, противовирусное, отхаркивающее, противовоспалительное. Показания: ОРЗ, трахеит, бронхит, пневмония, туберкулез, коклюш. Эти травы от кашля также широко используют на кухне.

Приготовление: возьмите 2 столовых ложки чабреца (сушеного и измельченного) и залейте кипятком (1 стакан). Кипятите на водяной бане полчаса и настаивайте 10 минут. После этого процедите. Принимайте по столовой ложке 3 раза в день за полчаса до еды.

Сосна (почки). Действие: противомикробное, отхаркивающее. Показания: ОРЗ, трахеит, бронхит, пневмония.

Приготовление: стаканом кипятка залить столовую ложку почек и кипятить на водяной бане полчаса. Настоять 10 минут и процедить. Принимать 3 раза в день после еды по 2 ст. ложки.

Солодка (корнеплод). Действие: отхаркивающее, противомикробное, бронхорасширяющее, противовоспалительное. Показания: трахеит, бронхит, пневмония, бронхиальная астма, коклюш.

Приготовление: измельченный корень солодки (2 ст. л.) залейте стаканом кипятка и кипятите 10 минут. Настаивать час, процедить. Принимать до еды, 4-5 раз в день по 1 столовой ложке.

Подорожник (листья). Действие: противомикробное, отхаркивающее, бронхорасширяющее, обезболивающее. Показания: трахеит, бронхит, пневмония, туберкулез, бронхиальная астма, коклюш.

Приготовление: стаканом кипятка залить столовую ложку измельченных сухих листьев подорожника и настаивать 2 часа, процедить. Принимают за 20 минут до еды 4 раза в день по столовой ложке.

Малина (листья, плоды). Действие: противомикробное, противовирусное, противовоспалительное, у плодов — потогонное, жаропонижающее. Показания: ОРЗ, ларингит, трахеит, бронхит.

Приготовление: 4 ч. л. измельченных сухих листьев или сушеных плодов заливают в термосе 2 стаканами кипятка и настаивают 4 часа. Принимают в теплом виде в качестве чая за 10-15 минут до еды.

Ромашка аптечная (цветки). Действие: потогонное, противовоспалительное, антисептическое, обезболивающее. Показания: ОРЗ, тонзиллит, ангина.

Приготовление: возьмите столовую ложку сухих измельченных цветков и залейте стаканом кипятка. Грейте на умеренном огне 15 минут, дайте настояться полчаса. Настой процедить. Принимать 3-4 раза в день по четверти стакана. Таким настоем полезно промывать нос при насморке.

Возможны аллергические реакции. При использовании трав в лечении обязательно проконсультируйтесь с врачом.