-Рубрики

 -Фотоальбом

Посмотреть все фотографии серии Тина.
Тина.
13:09 04.10.2011
Фотографий: 6
Посмотреть все фотографии серии На работе.
На работе.
21:32 03.07.2011
Фотографий: 5

 -Поиск по дневнику

Поиск сообщений в Аммира

 -Подписка по e-mail

 

 -Статистика

Статистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
Создан: 30.10.2010
Записей:
Комментариев:
Написано: 4739




Красота спасёт мир!   Я думаю, что люди, которые любят и создают красоту не могут быть злыми. Ведь красота одухотворяет и толкает людей на собственные свершения. А творческому человеку некогда совершать зло.

 

             Добро пожаловать в мой дневник! 

Вы увлекаетесь скрапбукингом? Заходите в мой

блог и вдохновляйтесь:  http://ammiras-scrap.blogspot.com/

 

На моём сайте можно посмотреть работы по разделам: http://ammirasstoryscrap0406.jimdo.com/

 

Купить мои работы можно  на "Ярмарке мастеров":http://www.livemaster.ru/ammiras
 

 


Как избавиться от папиллом?

Четверг, 28 Апреля 2011 г. 21:24 + в цитатник
Это цитата сообщения Елена_Ориас [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

 (124x93, 1Kb)
Как убрать папилломы с кожи - это я и без ЗОЖа знаю. Причем, никто еще не сказал что не удалось. Значится так: берешь кусок хозяйственного мыла 72%. И натираешь пораженное место. Без особого остервенения, просто чтоб смазать. Хочешь - сухим мылом мокрую кожу. Хочешь - мокрым мылом сухую кожу. Без разницы. Обычно так делают на ночь (почему-то все случаи которые мне встречались - это были папилломы на шее, а ходить на работу с коричневыми разводами на шее неприлично). В общем - на ночь натрешь кожу, утром смоешь. И так где-то 3-4 вечера (ночи). Потом кожа воспаляется, краснеет, слегка чешется. Значит, процедуры нужно прекращать. Еще пару дней уйдет на то чтобы кожа приняла здоровый вид. К тому времени от папиллом и следа не останется. Проверено неоднократно.
Рубрики:  Здоровье

Метки:  

В чем заключается французская диета?

Четверг, 28 Апреля 2011 г. 21:18 + в цитатник
Это цитата сообщения NatashaE [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

http://otvetin.ru/uploads/posts//1292514893_fitness260.jpg
Эта диета рассчитана на 14 дней. Во время диеты можно пить только минералку или обычную кипяченую воду. Последовательность блюд изменять нельзя, иначе нужный «похудательный» эффект достигнут не будет. Исключите: хлеб и мучные изделия, алкоголь, сахар и соль. Повторять такую диету можно раз в шесть месяцев.

1-ый и 8- мой день
На завтрак выпейте кофе.
На обед отварите пару яиц, сделайте листовой салатик +помидорчик.
На ужин отварите кусок нежирного мяса, на гарнир – листовой салат.

8-ой и 9-тый день
На завтрак – кофе + небольшой сухарь.
На обед отварите кусочек мяса.
На ужин – постная ветчина или нежирная колбаска +листовой салат.

3-тий и 10-тый день
На завтрак – кофе + сухарь.
На обед поджарьте морковку на постном масле+ помидорчик. На закуску – цитрус: апельсинчик или мандарин.
На ужин парочка яиц, нежирная колбаска и листовой салатик.

4-тый и 11-тый день
На завтрак – кофе + сухарь.
На обед - яйцо, сырая морковка и сыр;
На ужин приготовьте фруктовый салат + стаканчик кефира.

5-ый и 12-тый день
На завтрак натрите свежую морковь и заправьте ее соком лимона.
На обед отварите рыбу +помидорчик;
На ужин - кусок мяса (вареного).

6-той и 13-тый день
На завтрак - кофе и больше ничего.
На обед – отварная курочка + листовой салатик.
На ужин - вареное мясо.

7-мой и 14-тый день
На завтрак - только чай.
На обед отварное нежирное мясо + фрукты.
На ужин - колбаска (нежирная) или постная ветчина.

ИСТОЧНИК http://otvetin.ru/zdorovkrasiv/21140-v-chem-zaklyuchaetsya-francuzskaya-dieta.html

Рубрики:  Диета

Метки:  

Жиросжигающий коктейль.

Четверг, 28 Апреля 2011 г. 21:16 + в цитатник
Это цитата сообщения Martina25 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

 (270x272, 25Kb)
В стакан кефира (жирность 0,1-2,5%) добавляется половина столовой ложки корицы, столько же имбиря и щепотка красного перца. Перемешивается. Рекомендуется выпивать с утра и перед сном. Регулярное употребление в течение месяца поможет избавиться от 3-4 кг веса.

В чем заключается действие этого коктейля? Он ускоряет обмен веществ и выводит излишки продуктов из организма. Особенно рекомендуется после обильного застолья.

Корица великолепно очищает организм от токсинов и шлаков, воздействует благотворно на работу ЖКТ и почек. Поэтому в сочетании с кефиром получается замечательный результат.

Автор: Наталия Романова
http://www.mycharm.ru/
фото:http://www.edimka.ru

 

Рубрики:  Диета

Метки:  

Интересная диетка.

Четверг, 28 Апреля 2011 г. 21:14 + в цитатник
Это цитата сообщения liyanka [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

 (189x173, 10Kb)
Нашла вот такую интересную диету на одноклассниках, женщина пишет:

Могу поделиться опытом, как за 1 день сбросить 1 килограмм. Причем не очень голодная диета, по-моему.
7.00 - чашка горячего черного чая
9.00 - вареное яйцо
11.00 - столовая ложка распаренного изюма
13.00 - 100-150 г вареной без соли курицы (белое мясо)
15.00 - стакан томатного сока
17.00 - вареное яйцо
19.00 - зеленое яблоко
21.00 - стакан кефира.

Между этими приемами пищи нужно пить зеленый чай без сахара и воду, можно минеральную, но без газа.
Реально сбрасывается 1 кг в день!
Продуктов вроде бы немного, но постоянно что-то ешь.

За 10 дней она скинула 7 кг. Только на выходных она позволяет себе немного расслабиться, кушает все в разумных пределах, не злоупотребляя жареным, сладким и соленым.

А вот другая написала:

Я на этой диете, шесть лет назад похудела на 15 кг. Мне ее посоветовала врач. Только протекала она так: 5 дней, как расписано тут, потом 9 дней кушать можно всё, кроме сладкого, жирного и мучного и строго до 18:00. Потом опять 5 дней и так чередовать. Я за 2 месяца, такого питания скинула 15 кг. Советую, как эффективную диету. А и ещё у меня вместо изюма, был чернослив замоченный в воде.

Вот такая вот диетка! Я лично ее не пробовала, но отзывов о ней очень много положительных. Может кому-то она будет интересна).

P.S. Кейт Мос однажды сказала: "Самое вкусное - это чувствовать себя стройной!". Пусть нам всем будет ОЧЕНЬ ВКУСНО!
Рубрики:  Диета

Метки:  

Сногсшибательные косы.

Четверг, 28 Апреля 2011 г. 21:13 + в цитатник
Это цитата сообщения Сапфировая_кошка [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Косы, от которых мы …дцать лет назад мечтали избавиться, как и от прочих атрибутов детства, с возрастом приобретают все больший шарм. Хитрые плетения могут превратить девушку в трогательную Лолиту, а могут — в русскую красавицу, инопланетную амазонку или непростую светскую даму а-ля Грейс Келли.  Первый вариант — для более богемных и художественно свободных натур, второй — для элегантных поклонниц классики.
 
 



Все что нужно для эксперимента — волосы до лопаток, лак, шпильки и невидимки — и готовая помочь подружка.

Расчесываем волосы на пробор сбоку. Выделяем прядь надо лбом сбоку.
 
Мастер классы

Серия сообщений "Красота":
Часть 1 - Омолаживающая маска для лица (из старинных рецептов).
Часть 2 - Сногсшибательные косы.
Часть 3 - Желатин от морщин.
Часть 4 - Лучшая маска против морщин.
...
Часть 46 - Маски для лица из дрожжей.
Часть 47 - Супер-скраб для кишечника.
Часть 48 - Косметический лед для красоты и молодости.


Метки:  

Термоядерный рецепт от простуды.

Четверг, 28 Апреля 2011 г. 21:11 + в цитатник
Это цитата сообщения галина5819 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

 (200x200, 6Kb)

Отличное средство от простуды и просто вкусный, полезный, согревающий напиток!  Я вообще большой приверженец народной медицины, убеждаюсь  не раз, что рецепты наших бабушек бывают намного эффективнее таблеток и микстур.

"Термоядерный "рецепт от простуды.  По-моему проще не бывает, но эффект  просто удивительный. 

 

Нам надо сделать следующее:

 В кружку кладем:


1 ст.л. малинового варенья
1 ст.л. меда
1 ст.л. лимонного сока
1 ст.л. коньяка
1 таблетку аспирина


Заливаем все кипятком, размешиваем и выпиваем.

 

Рубрики:  Здоровье

Метки:  

Проверенное средство от гайморита.

Четверг, 28 Апреля 2011 г. 21:09 + в цитатник
Это цитата сообщения Оленька_Коваленко [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Проверенное средство от гайморита.


Рецепт проверен лично на многих моих знакомых. Лет так 7 назад его порекомендовал врач, который сам делает проколы нашей общей знакомой, дабы она могла избежать сию неприятную процедуру. Помогло. Раньше я вела статистику, сколько человек воспользовалось этим рецептом, но уже давно это забросила. По памяти, более  7-ми человек рецепт помог. Все довольны. При этом, если прокол до этого произведен не был, то проблема снимается, если был - снимается обострение. Имейте в виду, капли ОЧЕНЬ сильные.

Итак,

Читать далее

Рубрики:  Здоровье

Метки:  

Омолаживающая маска для лица (из старинных рецептов).

Четверг, 28 Апреля 2011 г. 21:06 + в цитатник
Это цитата сообщения Donnarossa [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Прокрутите через мясорубку алоэ, лимон и один свежий огурец,

Читать далее...

Серия сообщений "Красота":
Часть 1 - Омолаживающая маска для лица (из старинных рецептов).
Часть 2 - Сногсшибательные косы.
Часть 3 - Желатин от морщин.
...
Часть 46 - Маски для лица из дрожжей.
Часть 47 - Супер-скраб для кишечника.
Часть 48 - Косметический лед для красоты и молодости.


Метки:  

Настой из кураги спасёт от отёчности ног.

Четверг, 28 Апреля 2011 г. 21:03 + в цитатник
Это цитата сообщения Gim56 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Автор: «Аргументы и факты»
Отёк - это скопление избыточного количества жидкости в тканях. Причины, по которым отекают ноги, могут быть самыми разными...

Зимой у меня всегда отекают ноги. От этой напасти спасаюсь курагой - заливаю 50 г сухофруктов стаканом кипятка, настаиваю 3-4 часа, процеживаю и принимаю по полстакана 2 раза в день. Помогает отменно!

Б. Долгих, Казань

Комментирует Вера Кукарцева, врач-терапевт высшей категории:

- Курага обладает мочегонным действием и поэтому используется при многих заболеваниях, сопровождающихся отёками, - обычно это болезни почек, печени и сердечно-сосудистой системы. Зимой компот из кураги особенно полезен. Ведь высушенный абрикос - кладезь калия, каротина, фосфора, кальция, железа, витамина В5, а содержащиеся в кураге пектины нормализуют работу желудочно-кишечного тракта. Однако отёки часто - признак серьёзного заболевания, важно выяснить их причину и пройти соответcтвующий курс лечения.
Рубрики:  Здоровье

Метки:  

Как сесть на шпагат за 2 недели.

Четверг, 28 Апреля 2011 г. 21:02 + в цитатник
Это цитата сообщения vados2384 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

О пользе шпагата можно сказать многое. Это не только отличная возможность поддерживать в идеальной форме свои ноги и ягодицы, но и первые обучающие шаги к стрип-пластике. А это должна уметь каждая женщина, не так ли?

Польза шпагата
Если ты умеешь садиться на шпагат, то можешь похвастаться сильными и эластичными мышцами, хорошей гибкостью. Последняя, кстати, серьезный плюс для твоих умений в постели. Ведь теперь тебе под силу любые позы!


Также шпагат позволяет улучшить осанку, координацию движений. Если научиться садиться на шпагат, то освоить даже самые сложные танцы будет гораздо легче, чем без подготовки. Станут доступными и вальс, и танго, и популярные восточные или латинские танцы, при этом, пластика тела будет заметно лучше, чем если бы мышцы не были растянуты.

Читать далее...

Серия сообщений "Фигура":
Часть 1 - Тонкая талия к отпуску за 15 минут в день!
Часть 2 - Пилатес - 10 минут для похудения.
...
Часть 7 - Пять лучших упражнений, которые можно делать не выходя из дома.
Часть 8 - Упражнения для похудения ног – оксисайз.
Часть 9 - Как сесть на шпагат за 2 недели.
Часть 10 - Убрать и укрепить живот (эффективные упражнения).
Часть 11 - Готовим фигуру к пляжу: 7 упражнений.
...
Часть 36 - Как убрать "ушки" на бедрах.
Часть 37 - Как мягко очистить кишечник?
Часть 38 - Жиросжигающий зеленый коктейль.


Метки:  

Поиск сообщений в Аммира
Страницы: 282 ... 38 37 [36] 35 34 ..
.. 1 Календарь