ÒÎËÑÒÎËÎÁÈÊ ÇÀÏÅ×ÅÍÍÛÉ Â ÄÓÕÎÂÊÅ |

Ðûáó ðàçðåçàþò ïî õðåáòó, æèâîòèê îñòàåòñÿ öåëûì. Òàêæå ðàçðåçàþò ãîëîâó, ðàçâîðà÷èâàþò ðûáó è îñòîðîæíî, ÷òîáû íå ðàçäàâèòü æåë÷ü – âûíèìàþò âíóòðåííîñòè è æàáðû. Ðûáó ìîþò, ñîëÿò è ñìàçûâàþò ñìåñüþ èç ðàñò. ìàñëà è òîìàòà, ó ìåíÿ ïðîòåðòûé ïîìèäîð÷èê, íî âêóñíåå âñåãî åñëè ñìàçàòü åå ïîìèäîðíîé àäæèêîé, èëè æå ïðîñòî ñóõîé àäæèêîé, ñìåøàííîé ñ ðàñò.ìàñëîì. Ðûáó êëàäóò íà ïðîòèâåíü è çàïåêàþò äî çîëîòèñòîé êîðî÷êè, æèäêîñòü äîëæíà èñïàðèòüñÿ.
Òîëñòîëîáèê ôàðøèðîâàííûé îâîùàìè
Ñîñòàâ:
Òîëñòîëîáèê-1 êã, ëèìîí-1 øòóêà, ìàéîíåç-5 ñòîëîâûõ ëîæåê, ìîðêîâü-1 øòóêà, ïåòðóøêà, ðåï÷àòûé ëóê-1 øòóêà, ÷åñíîê-3 äîëüêè, ïåðåö, ñîëü.
Ïðèãîòîâëåíèå:
Ïîäãîòîâêà ïðîäóêòîâ:
Ðûáó ïî÷èñòèòü, óäàëèòü âíóòðåííîñòè, ïðîìûòü. Ðåï÷àòûé ëóê ïî÷èñòèòü è íàøèíêîâàòü êîëüöàìè. Ìîðêîâêó ïî÷èñòèòü, ïîìûòü, íàòåðåòü íà êðóïíîé òåðêå. Ïåòðóøêó ïðîìûòü, ñòðÿõíóòü âîäó è ìåëêî íàðåçàòü. ×åñíîê ïî÷èñòèòü è ïðîïóñòèòü ÷åðåç ÷åñíîêîäàâèëêó.
Ãîòîâêà áëþäà
Òóøêó òîëñòîëîáèêà íàòåðåòü ñìåñüþ ÷åðíîãî ïåðöà è ñîëè.  ìèñêó âûëîæèòü êîëüöà ëóêà è íàòåðòóþ ìîðêîâü, èçìåëü÷åííóþ çåëåíü è ìàéîíåç. Âñå õîðîøåíüêî ïåðåìåøàòü, ïîñîëèòü è ïîïåð÷èòü ïî âêóñó.
Ïîëó÷èâøåéñÿ íà÷èíêîé íàôàðøèðîâàòü òîëñòîëîáèêà. Âûëîæèòü ðûáó íà ñìàçàííûé ðàñòèòåëüíûì ìàñëîì ïðîòèâåíü. Ñâåðõó ðûáó ïîñûïàòü ÷åñíîêîì è ïîñòàâèòü ïðîòèâåíü â äóõîâêó íà ïîë÷àñà ïðè òåìïåðàòóðå ñòî âîñåìüäåñÿò ãðàäóñîâ.
Ëèìîí ïîìûòü è íàðåçàòü íà äîëüêè. Âûòàùèòü ïðîòèâåíü ñ òîëñòîëîáèêîì, ñäåëàòü íà òóøêå íàäðåçû è â êàæäûé âëîæèòü ïî äîëüêå ëèìîíà. Ñíîâà ïîñòàâèòü ïðîòèâåíü â äóõîâêó è çàïåêàòü ðûáêó, ïîêà îíà íå ñòàíåò çîëîòèñòîé.
Ãîòîâóþ ðûáêó âûëîæèòü íà áëþäî, óêðàñèòü âåòî÷êàìè ïåòðóøêè è ïîäàâàòü ê ñòîëó.
Ðûáà õîðîøî ïîëó÷àåòñÿ, åñëè åå ãîòîâèòü â êóëèíàðíîì ðóêàâå. Òîëñòîëîáèê çàïå÷åííûé â äóõîâêå â ðóêàâå, âûõîäèò íàìíîãî ñî÷íåå, âåäü æèäêîñòü íå èñïàðÿåòñÿ.
Òîìëåííûé â äóõîâêå òîëñòîëîáèê
Ñîñòàâ:
êðóïíûé òîëñòîëîáèê (1,8 — 2,5 êã)
ìîðêîâü - 200-300 ãð
ëóê ðåï÷àòûé — 300 ãð
ñîëü
ðàñòèòåëüíîå ìàñëî — 3 ñò. ëîæêè
âîäà — 1 ñòàêàí
Ïðèãîòîâëåíèå:
Êàê èçâåñòíî, ñàìà ðûáà î÷åíü êîñòèñòà, ïîýòîìó è íå òàê ïîïóëÿðíà, êàê ñóäàê, ïåëåíãàñ, äîðàäî èëè ëîñîñü. Íî èìåííî äëèòåëüíîñòü ïðèãîòîâëåíèÿ òàêîé ðûáû ñäåëàåò êîñòè ìÿãêèìè è áåçîáèäíûìè, êàê â êîíñåðâàõ.
Òîëñòîëîáèêà íóæíî ïî÷èñòèòü, âûïîòðîøèòü, îòðåçàòü ãîëîâó, õâîñò è ïëàâíèêè. Çàòåì ðàçðåçàòü íà êðóïíûå ïîðöèîííûå êóñêè òóøêó, ïðîìûòóþ ïîä õîëîäíîé ïðîòî÷íîé âîäîé.
Êóñêè òîëñòîëîáèêà ïîñîëèòü ñ äâóõ ñòîðîí è óëîæèòü â êàçàí (ïëîòíî äðóã ê äðóãó). Ñâåðõó âûëîæèòü êðóæî÷êè ìîðêîâè è íàðåçàííûé ïåðüÿìè ðåï÷àòûé ëóê.
×åðåç ïîë÷àñà, êîãäà ðûáà ïðîïèòàåòñÿ ñîëüþ, ïîëèòü ñâåðõó ðàñòèòåëüíûì ìàñëîì è àêêóðàòíî âëèòü âîäó. Óðîâåíü âîäû äîëæåí áûòü ÷óòü íèæå ñëîÿ îâîùåé.
Òåïåðü íàêðûâàåì êðûøêîé êàçàí (èëè ôîëüãîé, åñëè êðûøêè íåò) è ñòàâèì â ðàçîãðåòóþ äóõîâêó. Òåïåðü ñàìîå íåïðèÿòíîå — â äóõîâêå ðûáà äîëæíà ïðîâåñòè 6 ÷àñîâ ïðè òåìïåðàòóðå 140 ãðàäóñîâ. Ïåðâûå 2-3 ÷àñà ïîä êðûøêîé, ïîòîì áåç íåå. Ïðîâåðÿéòå óðîâåíü æèäêîñòè, åñëè îíà ïî÷òè âñÿ èñïàðèëàñü, äîáàâüòå åùå ïîëñòàêàíà âîäû.
Âîò è âñå.
| Ðóáðèêè: | Êóëèíàðèÿ/Áëþäà èç ðûáû |
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