Бодрость на целый день вам подарит коктейль здоровья, который мы сегодня приготовим.

СОСТАВ:

Морковь (средняя) – 6шт;

Сельдерей – 150г;

Яблоки кисло-сладкие (средние) -2шт;

Апельсин – 1 шт.

Сахар – по желанию

ПРИГОТОВЛЕНИЕ:

Морковь, сельдерей, апельсин  и яблоки необходимо вымыть, почистить и высушить. Затем, при помощи соковыжималки выдавить  из них сок. По желанию можно добавить сахар. Коктейль получается вкусным и полезным из-за большого количества витаминов. Коктейль из разных видов сока часто используют при диетах. Такой коктейль  восполнит утраченную из организма за ночь воду и придаст вам бодрости на целый день.

Приятного аппетита и хорошего настроения!

Источник:http://adv.blogupp.com