Комментарии (2)

Как правильно пить зеленый чай. Очень интересно

Четверг, 02 Августа 2012 г. 20:12 + в цитатник
Это цитата сообщения Марина_Ушакова [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Как правильно пить зеленый чай. Очень интересно

Серия сообщений "здоровье":
Часть 1 - Когда чего то хочется из продуктов, что это значит?
Часть 2 - Онлайн расшифровка анализа крови у детей и взрослых: общий клинический анализ крови ребенка и взрослого
...
Часть 4 - как защитить себя привысоком атмосферном давлении
Часть 5 - Соки, способствующие очищению организма
Часть 6 - Как правильно пить зеленый чай. Очень интересно
Часть 7 - Самые ядовитые комнатные растения
Часть 8 - Новая диета с шампанским
...
Часть 30 - диета по группе крови
Часть 31 - испанская или средиземноморская диета
Часть 32 - летние маски для лица

Рубрики:

Видео

Метки: здоровое питание

Комментарии (2)

Соки, способствующие очищению организма

Четверг, 02 Августа 2012 г. 20:10 + в цитатник
Это цитата сообщения Марина_Ушакова [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Соки, способствующие очищению организма

Серия сообщений "здоровье":
Часть 1 - Когда чего то хочется из продуктов, что это значит?
Часть 2 - Онлайн расшифровка анализа крови у детей и взрослых: общий клинический анализ крови ребенка и взрослого
Часть 3 - отчего растут усы у женщин
Часть 4 - как защитить себя привысоком атмосферном давлении
Часть 5 - Соки, способствующие очищению организма
Часть 6 - Как правильно пить зеленый чай. Очень интересно
Часть 7 - Самые ядовитые комнатные растения
...
Часть 30 - диета по группе крови
Часть 31 - испанская или средиземноморская диета
Часть 32 - летние маски для лица

Серия сообщений "чистка организма":
Часть 1 - Соки, способствующие очищению организма
Часть 2 - «Генеральная уборка» организма
Часть 3 - чистка печени изюмом
Часть 4 - очистка от радиации

Рубрики:

Видео
Овощи

Метки: здоровое питание

Комментарии (0)

<a href="https://www.liveinternet.ru/users/3926303/post229460243/">РРљРЎРўР РРњ - РґРёРµС‚Р° ...</a> РРљРЎРўР РРњ - РґРёРµС‚Р° ...

&quot;РРљРЎРўР РРњ-Р”РР•РўРђ&quot;

&nbsp;

&nbsp;&quot;РРљРЎРўР РРњ Р”РР•РўРђ&quot; РёР»Рё РєР°Рє РїРѕС…СѓРґРµС‚СЊ РЅР° 5 РєРі Р·Р° 10 РґРЅРµР№ (РёР· С‚РµР»РµРїРµСЂРµРґР°С‡Рё Р•.РњР°Р»С‹С€РµРІРѕР№).
	Р’РђР–РќРћ РџРћРњРќРРўР¬,С‡С‚Рѕ СЌС‚Р° РѕС‡РµРЅСЊ СѓРјРµРЅСЊС€РµРЅРЅР°СЏ РїРѕ РєР°Р»РѕСЂРёСЏРј РґРёРµС‚Р° РЅРµ РјРѕР¶РµС‚ Р±С‹С‚СЊ РїСЂРёРјРµСЂРѕРј СЂР°С†РёРѕРЅР°Р»СЊРЅРѕРіРѕ РїРёС‚Р°РЅРёСЏ Рё, СѓР¶ С‚РµРј Р±РѕР»РµРµ ,СЃС‚РёР»РµРј Р¶РёР·РЅРё.РћРЅР° РїСЂРёРјРµРЅСЏРµС‚СЃСЏ РІРѕРїСЂРµРєРё РїСЂР°РІРёР»Р°Рј Рё С‚РѕР»СЊРєРѕ РІ РёСЃРєР»СЋС‡РёС‚РµР»СЊРЅС‹С… СЃР»СѓС‡Р°СЏС… Рє РќРѕРІРѕРіРѕРґРЅРёРј РїСЂР°Р·РґРЅРёРєР°Рј РёР»Рё Р»РµС‚РЅРµРјСѓ РѕС‚РґС‹С…Сѓ.
	
	Р”РР•РўРђ-РРљРЎРўР РРњ Р·Р°РєР»СЋС‡Р°РµС‚СЃСЏ РІ СЃР»РµРґСѓСЋС‰РµРј:
	
	
		
	- РІ С‚РµС‡РµРЅРёРё 10 РґРЅРµР№ С‡РµСЂРµРґСѓРµС‚СЃСЏ РјРѕРЅРѕ-РїРёС‚Р°РЅРёРµ 1 РґРµРЅСЊ Р±РµР»РєРѕРІС‹Р№ Рё 1 РґРµРЅСЊ СѓРіР»РµРІРѕРґРЅС‹Р№.
	Рў.Рѕ.С‚Р°РєРёРј РѕР±СЂР°Р·РѕРј Р·Р° РІРµСЃСЊ РїРµСЂРёРѕРґ РїРѕР»СѓС‡Р°РµС‚СЃСЏ 5 РґРЅРµ... <a href="https://www.liveinternet.ru/users/3926303/post229460243/">Р§РёС‚Р°С‚СЊ РґР°Р»РµРµ...</a>

ЭКСТРИМ - диета ...

Пятница, 27 Июля 2012 г. 21:21 + в цитатник
Это цитата сообщения TimOlya [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

ЭКСТРИМ - диета ...

"ЭКСТРИМ-ДИЕТА"

"ЭКСТРИМ ДИЕТА" или как похудеть на 5 кг за 10 дней (из телепередачи Е.Малышевой).
ВАЖНО ПОМНИТЬ,что эта очень уменьшенная по калориям диета не может быть примером рационального питания и, уж тем более ,стилем жизни.Она применяется вопреки правилам и только в исключительных случаях к Новогодним праздникам или летнему отдыху.

ДИЕТА-ЭКСТРИМ заключается в следующем:

- в течении 10 дней чередуется моно-питание 1 день белковый и 1 день углеводный.
Т.о.таким образом за весь период получается 5 дней белковых и 5 дней углеводных , при этом из повседневного рациона не потеряются никакие компоненты и организм получит все необходимое для питания и жизне-деятельности;
- при этом ОБЯЗАТЕЛЬНО выпивать 2 литра воды ежедневно;
БЕЛКОВЫЙ ДЕНЬ:

Читать далее

Рубрики:

Красота и здоровье
Здоровое питание

Комментарии (2)

<a href="https://www.liveinternet.ru/users/3926303/post222383060/">РљРѕСЂРёС†Р° вЂ“ РїСЂРµРєСЂР°СЃРЅРѕРµ СЃСЂРµРґСЃС‚РІРѕ, С‡С‚РѕР±С‹ РїРѕС…СѓРґРµС‚СЊ</a> РљРѕСЂРёС†Р° вЂ“ РїСЂРµРєСЂР°СЃРЅРѕРµ СЃСЂРµРґСЃС‚РІРѕ, С‡С‚РѕР±С‹ РїРѕС…СѓРґРµС‚СЊ

[color=red][b][size=+1]РћРґРёРЅ РёР· СЂРµС†РµРїС‚РѕРІ РїРѕС…СѓРґРµРЅРёСЏ РїСЂРё РїРѕРјРѕС‰Рё РєРѕСЂРёС†С‹:[/size][/b][/color]
РІРѕР·СЊРјРёС‚Рµ РѕРґРёРЅ СЃС‚Р°РєР°РЅ РєРµС„РёСЂР°, РґРѕР±Р°РІСЊС‚Рµ РІ РЅРµРіРѕ РїРѕР»РѕРІРёРЅСѓ СЃС‚РѕР»РѕРІРѕР№ Р»РѕР¶РєРё РєРѕСЂРёС†С‹, СЃС‚РѕР»СЊРєРѕ Р¶Рµ РёРјР±РёСЂСЏ, С‰РµРїРѕС‚РєСѓ РєСЂР°СЃРЅРѕРіРѕ РїРµСЂС†Р° Рё РІСЃРµ СЌС‚Рѕ РІС‹РїРµР№С‚Рµ. 
[b][size=4]Р—Р°РїРѕРјРЅРёС‚Рµ,[/size][/b]
РІ СЃРѕСЃС‚Р°РІРµ РґР°РЅРЅРѕРіРѕ СЂРµС†РµРїС‚Р° РґРѕР»Р¶РЅС‹ Р±С‹С‚СЊ РІСЃРµ РІС‹С€РµРїРµСЂРµС‡РёСЃР»РµРЅРЅС‹Рµ РёРЅРіСЂРµРґРёРµРЅС‚С‹, СЌС‚Рѕ РѕС‡РµРЅСЊ РІР°Р¶РЅРѕ. 
Р’С‹РїРёРІ РґР°РЅРЅРѕРµ СЃСЂРµРґСЃС‚РІРѕ, Р’С‹ СѓСЃРєРѕСЂРёС‚Рµ РѕР±РјРµРЅ РІРµС‰РµСЃС‚РІ, С‡С‚Рѕ РїРѕРјРѕР¶РµС‚ РёР·Р±Р°РІРёС‚СЊСЃСЏ РѕС‚ РЅРµСЃРєРѕР»СЊРєРёС… Р»РёС€РЅРёС… РєРёР»РѕРіСЂР°РјРјРѕРІ.

РЈСЃРєРѕСЂРёС‚ РїСЂРѕС†РµСЃСЃ РїРѕС…СѓРґРµРЅРёСЏ Рё РїРѕС‚СЂРµР±Р»РµРЅРёРµ РѕР±С‹С‡РЅРѕР№ РєР°С€Рё СЃ РєРѕСЂРёС†РµР№.

РљРѕС„Рµ СЃ РєРѕСЂРёС†РµР№ С‚Р°... <a href="https://www.liveinternet.ru/users/3926303/post222383060/">Р§РёС‚Р°С‚СЊ РґР°Р»РµРµ...</a>

Корица – прекрасное средство, чтобы похудеть

Пятница, 01 Июня 2012 г. 09:05 + в цитатник
Это цитата сообщения ZIMA_ZIMA_LETO [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Корица – прекрасное средство, чтобы похудеть

(336x508, 27Kb)

Один из рецептов похудения при помощи корицы:
возьмите один стакан кефира, добавьте в него половину столовой ложки корицы, столько же имбиря, щепотку красного перца и все это выпейте.
Запомните,
в составе данного рецепта должны быть все вышеперечисленные ингредиенты, это очень важно.
Выпив данное средство, Вы ускорите обмен веществ, что поможет избавиться от нескольких лишних килограммов.

Ускорит процесс похудения и потребление обычной каши с корицей.

Кофе с корицей также способствует избавлению от лишних килограммов.

На самом деле корица для похудения была известна человечеству еще много веков тому назад. С тех пор прошло очень много времени, но, несмотря на это, корицу до сих пор используют все представительницы прекрасного пола, которые «гонятся» за красивой стройной фигурой. Если Вы относитесь к категории таких женщин, тогда обязательно воспользуйтесь помощью корицы для похудения и уже через несколько недель Вы сможете увидеть необходимый результат.
Читать далее...

Рубрики:

Красота и здоровье
Здоровое питание

Метки: здоровое питание

Комментарии (2)

<a href="https://www.liveinternet.ru/users/3926303/post222328676/">РџРѕР»РµР·РЅС‹Рµ СЃР»Р°РґРѕСЃС‚Рё РІ РїРѕСЃС‚..</a> РџРѕР»РµР·РЅС‹Рµ СЃР»Р°РґРѕСЃС‚Рё РІ РїРѕСЃС‚..

РЎРµРіРѕРґРЅСЏ СЏ С…РѕС‡Сѓ РІР°Рј РїСЂРµРґР»РѕР¶РёС‚СЊ РґРІР° СЂРµС†РµРїС‚Р° РёР· Р¶РёРІРѕР№ РєСѓС…РЅРё. РћР± СЌС‚РёС… СЂРµС†РµРїС‚Р°С… СЏ СѓР·РЅР°Р»Р° РІ РєРЅРёРіРµ Р®Р»РёРё РџРѕРїРѕРІРѕР№ В«Р–РёРІР°СЏ РµРґР°. РЎС‹СЂРѕРµРґРµРЅРёРµ вЂ” Р»РµРєР°СЂСЃС‚РІРѕ РѕС‚ РІСЃРµС… Р±РѕР»РµР·РЅРµР№В». РќР°С‡Р°Р»СЃСЏ Р’РµР»РёРєРёР№ РџРѕСЃС‚. РњРЅРѕРіРёРµ СЃС‚Р°Р»Рё РµРіРѕ РїСЂРёРґРµСЂР¶РёРІР°С‚СЊСЃСЏ. Р”СѓРјР°СЋ, СЃР°РјРѕРµ РІСЂРµРјСЏ РІРѕСЃРїРѕР»СЊР·РѕРІР°С‚СЊСЃСЏ С‚Р°РєРёРјРё РїСЂРѕСЃС‚С‹РјРё СЂРµС†РµРїС‚Р°РјРё.

Р§С‚Рѕ РґР°СЋС‚ РЅР°Рј Р¶РёРІС‹Рµ РїСЂРѕРґСѓРєС‚С‹? РџСЂРµР¶РґРµ РІСЃРµРіРѕ, РІ РЅРёС… СЃРѕС…СЂР°РЅСЏСЋС‚СЃСЏ РІСЃРµ РІРёС‚Р°РјРёРЅС‹ Рё РјРёРєСЂРѕСЌР»РµРјРµРЅС‚С‹, С‚.Рє. РїСЂРѕРґСѓРєС‚С‹ РЅРµ РїРѕРґРІРµСЂРіР°Р»РёСЃСЊ С‚РµРїР»РѕРІРѕР№ РѕР±СЂР°Р±РѕС‚РєРµ. РС‚Рѕ РїСЂРµРєСЂР°СЃРЅР°СЏ, РµСЃС‚РµСЃС‚РІРµРЅРЅР°СЏ С‡РёСЃС‚РєР° РЅР°С€РµРіРѕ РѕСЂРіР°РЅРёР·РјР°. Р›СЋРґРё, РєРѕС‚РѕСЂС‹Рµ РїРѕС‚СЂРµР±Р»СЏСЋС‚ РјРЅРѕРіРѕ С„СЂСѓРєС‚РѕРІ Рё РѕРІРѕС‰РµР№ СЂРµР¶Рµ Р±РѕР»РµСЋС‚. Р–РёРІР°СЏ РµРґР° РїСЂРµРїСЏС‚СЃС‚РІСѓРµС‚ СЂР°Р·РІРёС‚РёСЋ РѕРїСѓ... <a href="https://www.liveinternet.ru/users/3926303/post222328676/">Р§РёС‚Р°С‚СЊ РґР°Р»РµРµ...</a>

Полезные сладости в пост..

Четверг, 31 Мая 2012 г. 19:59 + в цитатник
Это цитата сообщения haritta [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Полезные сладости в пост..

Сегодня я хочу вам предложить два рецепта из живой кухни. Об этих рецептах я узнала в книге Юлии Поповой «Живая еда. Сыроедение — лекарство от всех болезней». Начался Великий Пост. Многие стали его придерживаться. Думаю, самое время воспользоваться такими простыми рецептами.

Что дают нам живые продукты? Прежде всего, в них сохраняются все витамины и микроэлементы, т.к. продукты не подвергались тепловой обработке. Это прекрасная, естественная чистка нашего организма. Люди, которые потребляют много фруктов и овощей реже болеют. Живая еда препятствует развитию опухолей. Есть еще много других достоинств. Об этом расскажу подробнее в статьях.

Итак, рецепты для сыроедов и постящихся, а также тех, кто хочет изменить свое питание в сторону здоровья.

Пирог из орехов и сухофруктов.

Что в него входит?
Миндальные орехи — 1 стакан.
Сухофрукты в произвольных пропорциях. Инжир, курага, чернослив.
Мед.
Корица.

Рубрики:

Здоровое питание

Метки: здоровое питание

Комментарии (0)

Домашние мюсли с сухофруктами, семечками и орехами

Четверг, 31 Мая 2012 г. 19:57 + в цитатник
Это цитата сообщения Makita87 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Домашние мюсли с сухофруктами, семечками и орехами

Фитнес_красота_здоровье

Рубрики:

Видео
Здоровое питание

Метки: видео-кухня здоровое питание

Комментарии (0)

<a href="https://www.liveinternet.ru/users/3926303/post200105827/">=РЎРµР»СЊРґРµСЂРµР№ - РєР°Рє С…РѕСЂРѕС€РёР№ РґСЂСѓРі. Р’СЃРµРіРґР° СЂСЏРґРѕРј!=</a> =РЎРµР»СЊРґРµСЂРµР№ - РєР°Рє С…РѕСЂРѕС€РёР№ РґСЂСѓРі. Р’СЃРµРіРґР° СЂСЏРґРѕРј!=

РќРё РѕРґРёРЅ С‡РµР»РѕРІРµРє РЅРµ РјРѕР¶РµС‚ СЃРєР°Р·Р°С‚СЊ Рѕ СЃРµР»СЊРґРµСЂРµРµ РїР»РѕС…РѕРіРѕ СЃР»РѕРІР°. Р’РµРґСЊ СЌС‚Рѕ СЂР°СЃС‚РµРЅРёРµ вЂ“ СЂРµРґРєР°СЏ РЅР°С…РѕРґРєР° РґР»СЏ С‚РµС…, РєС‚Рѕ Р·Р°Р±РѕС‚РёС‚СЃСЏ Рѕ СЃРІРѕРµРј Р·РґРѕСЂРѕРІСЊРµ, РґРѕР»РіРѕР»РµС‚РёРё Рё РєСЂР°СЃРѕС‚Рµ.
 
РЎРµР»СЊРґРµСЂРµР№ Р±РѕРіР°С‚ РІРёС‚Р°РјРёРЅР°РјРё, РјРёРєСЂРѕСЌР»РµРјРµРЅС‚Р°Рј Рё РґСЂСѓРіРёРјРё С†РµРЅРЅС‹РјРё РёРЅРіСЂРµРґРёРµРЅС‚Р°РјРё. РћРЅ С‚Р°РєР¶Рµ РІС…РѕРґРёС‚ РІ СЃРѕСЃС‚Р°РІ Р±РѕР»СЊС€РёРЅСЃС‚РІР° РґРёРµС‚ РґР»СЏ РїРѕС…СѓРґРµРЅРёСЏ, РїРѕСЃРєРѕР»СЊРєСѓ СѓР»СѓС‡С€Р°РµС‚ РѕР±РјРµРЅ РІРµС‰РµСЃС‚РІ Рё РїСЂРµРїСЏС‚СЃС‚РІСѓРµС‚ РѕС‚Р»РѕР¶РµРЅРёСЋ Р¶РёСЂР°.
 
РќРѕ РјРЅРѕРіРёРµ, РїРѕС‡РµРјСѓ-С‚Рѕ Р·Р°РєСЂС‹РІР°СЋС‚ РіР»Р°Р·Р° РЅР° Р±РµСЃС‡РёСЃР»РµРЅРЅС‹Рµ РґРѕСЃС‚РѕРёРЅСЃС‚РІР° СЃРµР»СЊРґРµСЂРµСЏ, Рё РІСЃРµ Р¶Рµ РµРіРѕ С‡СѓС‚РѕС‡РєСѓ РЅРµРґРѕР»СЋР±Р»РёРІР°СЋС‚. РњРѕР¶РµС‚ Р±С‹С‚СЊ СЌС‚РѕРјСѓ РІРёРЅРѕР№ СЃРёР»СЊРЅС‹Р№ СЃРїРµС†РёС„РёС‡РµСЃРєРёР№ Р°СЂРѕРјР°С‚, РѕР±СѓСЃР»РѕРІР»РµРЅРЅС‹Р№ СЃРѕРґРµСЂР¶Р°... <a href="https://www.liveinternet.ru/users/3926303/post200105827/">Р§РёС‚Р°С‚СЊ РґР°Р»РµРµ...</a>

=Сельдерей - как хороший друг. Всегда рядом!=

Суббота, 07 Января 2012 г. 11:58 + в цитатник
Это цитата сообщения ЕЖИЧКА [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

=Сельдерей - как хороший друг. Всегда рядом!=

243_l (330x400, 132Kb)

Ни один человек не может сказать о сельдерее плохого слова. Ведь это растение – редкая находка для тех, кто заботится о своем здоровье, долголетии и красоте.

Сельдерей богат витаминами, микроэлементам и другими ценными ингредиентами. Он также входит в состав большинства диет для похудения, поскольку улучшает обмен веществ и препятствует отложению жира.

Но многие, почему-то закрывают глаза на бесчисленные достоинства сельдерея, и все же его чуточку недолюбливают. Может быть этому виной сильный специфический аромат, обусловленный содержащимся в растении эфирным маслом? Или просто неумение его хорошо готовить?

Во всем этом есть какая-то историческая несправедливость. Ведь полезные свойства сельдерея не поддаются исчислению. Назовем хотя бы некоторые из них: сельдерей, оказывается, способен замедлять процессы старения. Уникальный набор содержащихся в нем белков, витаминов, кислот и минералов обеспечивает стабильность клеток организма.
Читать далее...

Рубрики:

Здоровое питание

Метки: здоровое питание

Комментарии (1)

Витаминная осенне-зимняя смесь

Среда, 21 Декабря 2011 г. 13:48 + в цитатник
Это цитата сообщения Dama_Madama [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Витаминная осенне-зимняя смесь

http://njama.ru/vitaminnaya-smes/?utm_source=feedburner&utm_medium=email&utm_campaign=Feed%3A+njama+

Рубрики:

Здоровое питание

Метки: здоровое питание

Комментарии (0)

<a href="https://www.liveinternet.ru/users/3926303/post165321741/">РџСЂР°РІРёР»СЊРЅРѕРµ РїРёС‚Р°РЅРёРµ</a> РџСЂР°РІРёР»СЊРЅРѕРµ РїРёС‚Р°РЅРёРµ

Р Р°Р·РіРѕРІРѕСЂРѕРІ Рѕ РїСЂР°РІРёР»СЊРЅРѕРј РїРёС‚Р°РЅРёРё СЃРµР№С‡Р°СЃ РјРЅРѕРіРѕ Рё РјРЅРѕРіРёРµ Р·Р°РґСѓРјС‹РІР°СЋС‚СЃСЏ РєР°Рє Р¶Рµ РІС‹СЃС‚СЂРѕРёС‚СЊ РїСЂР°РІРёР»СЊРЅРѕРµ РїРёС‚Р°РЅРёРµ РјРµРЅСЋ, РєР°РєРёРµ СЂРµС†РµРїС‚С‹ РїСЂР°РІРёР»СЊРЅРѕРіРѕ РїРёС‚Р°РЅРёСЏ

Р’С‹ Р·Р°РґСѓРјС‹РІР°Р»РёСЃСЊ, РєР°Рє С‡Р°СЃС‚Рѕ РЅР° РіР»Р°Р·Р° Р’Р°Рј РїРѕРїР°РґР°Р»Р°СЃСЊ СЌС‚Р° РєР°СЂС‚РёРЅРєР° Рѕ РїСЂР°РІРёР»СЊРЅРѕРј РїРёС‚Р°РЅРёРё?

[more=РћРїРёСЃР°РЅРёРµ]
Рђ С‚РµРїРµСЂСЊ РѕС‚РІРµС‚СЊС‚Рµ СЃРµР±Рµ, РЅРµ РјРЅРµ, РЅРµ РґСЂСѓРіСѓ, Р° РёРјРµРЅРЅРѕ СЃРµР±Рµ, Р’С‹ РІ РЅРµРµ РІРЅРёРєР°Р»Рё, Р’С‹ РїРѕРЅРёРјР°РµС‚Рµ РµРµ СЃРѕРґРµСЂР¶Р°РЅРёРµ, Р’С‹ СЃРѕРіР»Р°СЃРЅС‹ СЃ С‚РµРј, С‡С‚Рѕ Р’С‹ РІРёРґРёС‚Рµ? РџРѕС‡РµРјСѓ  РёРјРµРЅРЅРѕ СЌС‚Р° РїРёСЂР°РјРёРґР° СЃС‚Р°Р»Р° С‚Р°Рє РїРѕРїСѓР»СЏСЂРЅР°?

РС‚Р° РїРёСЂР°РјРёРґР° РїСЂР°РІРёР»СЊРЅРѕРіРѕ РїРёС‚Р°РЅРёСЏ РїСЂРёС€Р»Р° Рє РЅР°Рј РёР· РђРјРµСЂРёРєРё РІ 1992 РіРѕРґСѓ, РѕРЅР° РЅРµРѕРґРЅРѕРєСЂР°С‚РЅРѕ СѓС‚РѕС‡РЅСЏР»Р°СЃСЊ Рё РёР·РјРµРЅСЏР»Р°СЃСЊ, РЅРѕ СЃРјС‹СЃР» РѕСЃС‚Р°Р»СЃСЏ Рё РґР°Р¶Рµ... <a href="https://www.liveinternet.ru/users/3926303/post165321741/">Р§РёС‚Р°С‚СЊ РґР°Р»РµРµ...</a>

Правильное питание

Воскресенье, 08 Мая 2011 г. 18:34 + в цитатник
Это цитата сообщения отдушинка [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Правильное питание

piramida-pitaniya-2 (700x320, 104Kb)

Разговоров о правильном питании сейчас много и многие задумываются как же выстроить правильное питание меню, какие рецепты правильного питания

Вы задумывались, как часто на глаза Вам попадалась эта картинка о правильном питании?

Описание

Рубрики:

Красота и здоровье
Здоровое питание

Метки: правильное питание здоровое питание раздельное питание

Комментарии (2)

<a href="https://www.liveinternet.ru/users/3926303/post161068184/">РџРѕР»РµР·РЅС‹Рµ СЃРІРѕР№СЃС‚РІР° РіСЂРµР№РїС„СЂСѓС‚Р°</a> РџРѕР»РµР·РЅС‹Рµ СЃРІРѕР№СЃС‚РІР° РіСЂРµР№РїС„СЂСѓС‚Р°

[URL=http://schastie-ryadom.ru/][IMG]http://4put.ru/pictures/max/116/358369.jpg[/IMG][/URL]

Р“СЂРµР№РїС„СЂСѓС‚ вЂ“ С†РёС‚СЂСѓСЃРѕРІС‹Р№ С„СЂСѓРєС‚, СЃРЅРёСЃРєР°РІС€РёР№ РїРѕРїСѓР»СЏСЂРЅРѕСЃС‚СЊ Р·Р° СЃРІРѕР№ СЃРѕС‡РЅС‹Р№, РЅРµРѕР±С‹С‡РЅС‹Р№ РІРєСѓСЃ, Рё РІРёС‚Р°РјРёРЅРЅС‹Р№ РєРѕРјРїР»РµРєСЃ РІРµС‰РµСЃС‚РІ, РєРѕС‚РѕСЂС‹Р№ СЃРѕРґРµСЂР¶РёС‚СЃСЏ РІ РјСЏРєРѕС‚Рё Рё СЃРѕРєРµ РїР»РѕРґР°. Р“СЂРµР№РїС„СЂСѓС‚ (Citrus paradisi) вЂ” СЃСѓР±С‚СЂРѕРїРёС‡РµСЃРєРѕРµ РІРµС‡РЅРѕР·РµР»С‘РЅРѕРµ РґРµСЂРµРІРѕ СЂРѕРґР° С†РёС‚СЂСѓСЃ СЃРµРјРµР№СЃС‚РІР° СЂСѓС‚РѕРІС‹С… (Rutaceae), Р° С‚Р°РєР¶Рµ РµРіРѕ РїР»РѕРґ, РґРѕСЃС‚РёРіР°СЋС‰РёР№ РІ РґРёР°РјРµС‚СЂРµ 30-40 СЃРј. Р’РЅРµС€РЅРµ РіСЂРµР№РїС„СЂСѓС‚ СЃС…РѕР¶ СЃ Р°РїРµР»СЊСЃРёРЅРѕРј, РЅРѕ РјСЏРєРѕС‚СЊ РµРіРѕ РєРёСЃР»РµРµ СЃ РїСЂРёРІРєСѓСЃРѕРј РіРѕСЂРµС‡Рё. РќРµСЃРјРѕС‚СЂСЏ РЅР° СЌС‚Рѕ, РІ СЌРЅС†РёРєР»РѕРїРµРґРёСЏС… РѕРЅ Р±РµР·РѕРіРѕРІРѕСЂРѕС‡РЅРѕ РѕС‚РЅРµСЃРµРЅ Рє РґРёРµС‚РёС‡РµСЃРєРёРј РїР»РѕРґР°... <a href="https://www.liveinternet.ru/users/3926303/post161068184/">Р§РёС‚Р°С‚СЊ РґР°Р»РµРµ...</a>

Полезные свойства грейпфрута

Вторник, 12 Апреля 2011 г. 12:31 + в цитатник
Это цитата сообщения ell_BAGIRA [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Полезные свойства грейпфрута

Грейпфрут – цитрусовый фрукт, снискавший популярность за свой сочный, необычный вкус, и витаминный комплекс веществ, который содержится в мякоти и соке плода. Грейпфрут (Citrus paradisi) — субтропическое вечнозелёное дерево рода цитрус семейства рутовых (Rutaceae), а также его плод, достигающий в диаметре 30-40 см. Внешне грейпфрут схож с апельсином, но мякоть его кислее с привкусом горечи. Несмотря на это, в энциклопедиях он безоговорочно отнесен к диетическим плодам. Грейпфрут является, предположительно, результатом природной гибридизации апельсина (Citrus sinensis) и помело (Citrus maxima). При этом он гораздо ближе ко второму, чем к первому. Диетологи причисляют фрукт к категории диетических продуктов, в настоящий момент плоды используются во многих современных диетах, как средство по борьбе с лишним весом, и в качестве натурального витаминного комплекса. Полезные свойства грейпфрута целиком зависят от веществ, содержащихся в мякоти и соке фрукта. Вот ряд полезных свойств, которыми обладают грейпфруты и их применение.

Читать далее...

Рубрики:

Здоровое питание

Метки: диета здоровое питание грейпфрут фруктовый салат салат с грейпфрут диета моделей полезные свойства грейпфрута

Комментарии (0)

<a href="https://www.liveinternet.ru/users/3926303/post160783244/">Р”РёРµС‚Р° РґР»СЏ РїР»РѕСЃРєРѕРіРѕ Р¶РёРІРѕС‚Р°:РіРѕР»РѕРґР°С‚СЊ РЅРµ РѕР±СЊСЏР·Р°С‚РµР»СЊРЅРѕ!</a> Р”РёРµС‚Р° РґР»СЏ РїР»РѕСЃРєРѕРіРѕ Р¶РёРІРѕС‚Р°: РіРѕР»РѕРґР°С‚СЊ РЅРµ РѕР±СЏР·Р°С‚РµР»СЊРЅРѕ!

[URL=http://4put.ru/][IMG]http://4put.ru/pictures/max/95/294075.jpg[/IMG][/URL]

Р–РёРІРѕС‚ вЂ“ СЃР°РјР°СЏ СѓСЏР·РІРёРјР°СЏ С‡Р°СЃС‚СЊ Р¶РµРЅСЃРєРѕРіРѕ С‚РµР»Р°. РРјРµРЅРЅРѕ РЅР° Р¶РёРІРѕС‚Рµ РїРѕСЏРІР»СЏСЋС‚СЃСЏ РїРµСЂРІС‹Рµ Р¶РёСЂРѕРІС‹Рµ СЃРєР»Р°РґРєРё, РѕС‚ РєРѕС‚РѕСЂС‹С… С‚СЂСѓРґРЅРµРµ РІСЃРµРіРѕ РёР·Р±Р°РІРёС‚СЊСЃСЏ. РќРѕ РІСЃРµ Р¶Рµ РІРѕР·РјРѕР¶РЅРѕ. РЎРѕРІРјРµС‰Р°СЏ С„РёР·РёС‡РµСЃРєРёРµ СѓРїСЂР°Р¶РЅРµРЅРёСЏ СЃ РѕСЃРѕР±РѕР№ РґРёРµС‚РѕР№, РІС‹ СЃРґРµР»Р°РµС‚Рµ СЃРІРѕР№ Р¶РёРІРѕС‚ РїР»РѕСЃРєРёРј.

[more]РЎРѕРІРµС‚ 1. Р•С€СЊС‚Рµ Р±РѕР»СЊС€Рµ РєР»РµС‚С‡Р°С‚РєРё

Р§С‚РѕР±С‹ РёР·Р±Р°РІРёС‚СЊСЃСЏ РѕС‚ РёР·Р»РёС€РєРѕРІ РїРѕРґРєРѕР¶РЅРѕРіРѕ Р¶РёСЂР° Рё РїРѕР»СѓС‡РёС‚СЊ РїР»РѕСЃРєРёР№ Р¶РёРІРѕС‚, Р¶РµРЅС‰РёРЅРµ РЅРµРѕР±С…РѕРґРёРјРѕ РїРѕР»СѓС‡Р°С‚СЊ 24-27 Рі РєР»РµС‚С‡Р°С‚РєРё РІ РґРµРЅСЊ. РћСЃРЅРѕРІРЅС‹РјРё РёСЃС‚РѕС‡РЅРёРєР°РјРё СЌС‚РѕРіРѕ С†РµРЅРЅРѕРіРѕ РІРµС‰РµСЃС‚РІР° СЏРІР»СЏСЋС‚СЃСЏ РѕСЂРµС…Рё,... <a href="https://www.liveinternet.ru/users/3926303/post160783244/">Р§РёС‚Р°С‚СЊ РґР°Р»РµРµ...</a>

Диета для плоского живота:голодать не обьязательно!

Воскресенье, 10 Апреля 2011 г. 13:54 + в цитатник
Это цитата сообщения ell_BAGIRA [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Диета для плоского живота: голодать не обязательно!

Живот – самая уязвимая часть женского тела. Именно на животе появляются первые жировые складки, от которых труднее всего избавиться. Но все же возможно. Совмещая физические упражнения с особой диетой, вы сделаете свой живот плоским.

Читать далее...

Рубрики:

Красота и здоровье
Здоровое питание

Метки: диета диеты здоровое питание плоский живот виды диет

LiveInternetLiveInternet

-Новости

-Цитатник

-Метки

-Рубрики

-Приложения

-Ссылки

-Поиск по дневнику

-Подписка по e-mail

-Друзья

-Постоянные читатели

-Сообщества

-Статистика

Записи с меткой здоровое питание

Как правильно пить зеленый чай. Очень интересно

Соки, способствующие очищению организма

ЭКСТРИМ - диета ...

"ЭКСТРИМ-ДИЕТА"

Корица – прекрасное средство, чтобы похудеть

Полезные сладости в пост..

Домашние мюсли с сухофруктами, семечками и орехами

=Сельдерей - как хороший друг. Всегда рядом!=

Витаминная осенне-зимняя смесь

Правильное питание

Полезные свойства грейпфрута

Диета для плоского живота:голодать не обьязательно!