Мы привыкли думать, что старение — это просто цифра в паспорте.

Мол, вот тебе стукнуло сорок, и организм сам собой начинает разваливаться. 

А в пятьдесят — вообще всё, можно ставить крест и покупать кресло-качалку.

Но давайте честно: посмотрите вокруг. Одни в тридцать пять выглядят как уставшие старики с одышкой и мешками под глазами.  

Другие в шестьдесят бегают по утрам, путешествуют и выглядят так, что дадут фору молодежи.  

Мы привыкли к мемуарам о долгожителях в прошлом.

Но статистика — наука жесткая. И она дает однозначный ответ на вопрос, чьи бабушки и дедушки доживали до 90-100 лет.

Правда о "долгожителях": 63 года — это был потолок

Автор цитаты абсолютно права в своем сомнении. 

Средняя продолжительность жизни в СССР в 1959-1960 годах составляла около 63-64 лет у мужчин и 71-72 лет у женщин.  

Каждую осень и весну интернет пестрит заголовками о «волшебных» способах очистить сосуды от холестериновых бляшек.

Настойка чеснока, лимон с имбирем, дорогие капельницы в частных клиниках — пациенты готовы на многое, чтобы вернуть сосудам былую молодость.

Но врачи непреклонны: понятия «чистка сосудов» в доказательной медицине не существует. 

Более того, всё, что уже «налипло», волшебной таблеткой не убрать.  

После пятидесяти в доме становится тише. Не потому что жизнь закончилась – просто она меняет тональность.

Дети уже не хлопают дверьми, внуки приезжают по расписанию, на работе все чаще называют «опытным специалистом», а не «перспективным».

И в этой тишине вдруг начинают звучать вопросы, которые раньше перебивал повседневный гул:

А что дальше? Куда теперь спешить? И спешить ли вообще?  

Во многих культурах возраст не воспринимается как приговор. Скорее – как точка обзора.  

А вот и обещанный разбор модных, но бесполезных гаджетов для «здоровья»!

За последние десять лет здоровый образ жизни стал по-настоящему трендовым, и это прекрасно!

Но, к сожалению, вместе с волной ЗОЖ как грибы после дождя выросло и количество предприимчивых дельцов, готовых делать деньги буквально из воздуха, играя на нашем желании быть здоровыми.  

Разбираем самые популярные «волшебные» устройства, которые не работают, но стоят как хорошие кроссовки или месячный запас витаминов. 

Для чего нужны негативные реакции - уроки и последствия которых имеют под собой определенные задачи, благодаря которым человек познает себя.

Так устроено в этом мире, что только через негативные состояния мы можем понять о себе самое важное.

Итак:  

1. Тот, кто раздражает - является нашим учителем, потому что через раздражение мы учимся терпению и сдержанности, учимся не реагировать на поведение другого, потому что он отражает наши внутренние раны, которые мы учимся таким образом замечать.