-Рубрики

 -

Радио в блоге
[Этот ролик находится на заблокированном домене]

Добавить плеер в свой журнал
© Накукрыскин

 -Поиск по дневнику

Поиск сообщений в Ольга_Свят

 -Подписка по e-mail

 

 -Статистика

Статистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
Создан: 08.08.2010
Записей: 4532
Комментариев: 477
Написано: 5783




Погода от Метеоновы по г. Бийск



Болеро (спицы)

Вторник, 09 Августа 2011 г. 16:51 + в цитатник

Кликабельно

Балеро (спицы) Балеро (спицы)


Рубрики:  мастер-класс/вязание

Из концерта Григория Лепса

Вторник, 09 Августа 2011 г. 16:45 + в цитатник
Это цитата сообщения Tatyana19 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Из концерта Григория Лепса









Рубрики:  музыка

В моменты, когда кажется, что счастье ускользает...

Вторник, 09 Августа 2011 г. 16:41 + в цитатник
Это цитата сообщения Соляр_Селены [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

В моменты, когда кажется, что счастье ускользает...

2185333 (259x359, 20Kb)

   Вчера размышляла как выразить свою признательность всем посетителям моей странички за искреннюю поддержку, сердечные слова и симпатии и вот что мне открыл интернет. Итак, я посвящаю этот пост каждому, кто преодолев виртуальные условности  щедро дарит свою доброту и безусловную любовь, чьи сердца умеют радоваться за другого, чьё внимание согревает и ободряет . Вам,  дорогие мои - с любовью и восхищением!

 

В моменты, когда кажется, что счастье ускользает, напомните себе, что...

Счастливы созидающие.
Счастливы свободные.
Счастливы прощающие.
Счастливы благодарящие.
Счастливы умиротворенные.
Счастливы нашедшие рай в себе.
 Счастливы принимающие дары с радостью.

Далее
Рубрики:  Психология/статьи и книги

Мы пришли ниоткуда, уйдем в никуда

Вторник, 09 Августа 2011 г. 16:18 + в цитатник
Это цитата сообщения Volody24_gl [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Мы пришли ниоткуда, уйдем в никуда


1227617149_deepspace_3d_screensaver (320x4210, 105Kb)


Мы пришли ниоткуда, уйдем в никуда,
На планете «Земля» все мы временные.
Чередой быстротечной проходят года,
Несогласных, согласных, умеренных…
6f2ec6bcaf54 (291x27, 2Kb)
Приходя, мы достойно пытаемся жить -
Не у каждого получается.
Кто-то хочет лакеем всю жизнь прослужить,
Под изменчивый мир прогибается.
6f2ec6bcaf54 (291x27, 2Kb)
Кто-то честно живет, без амбиций и прав,
Но, при этом, бедней год от года.
Потому что иной, жизни ближних поправ,
Глух к стенаниям простого народа.
6f2ec6bcaf54 (291x27, 2Kb)
По-иному живут нувориши в дворцах,
Там другие проблемы решаются.
Обмануть, умыкнуть, отщипнуть,
И в сердцах,
Посылать всех – кого посылается.
6f2ec6bcaf54 (291x27, 2Kb)
После нас хоть потоп – слышим мы иногда.
Или видим в конкретных деяниях,
Как, законом прикрытые господа,
Нагло множат народа страдания.
6f2ec6bcaf54 (291x27, 2Kb)
Мы по разным дорогам по жизни идем
Но они, все равно, где-то сходятся.
Этот миг, что привычно мы жизнью зовем,
Пролетит. И душа упокоится.
6f2ec6bcaf54 (291x27, 2Kb)
Только что мы оставим потомкам своим?
Ту страну, какой можно гордиться?
Или мы с ней такое сейчас сотворим,
Что потомки нас будут стыдиться?
6f2ec6bcaf54 (291x27, 2Kb)
Мы пришли ниоткуда. Уйдем в никуда.
Но должно от нас что-то остаться…
Наши мысли. Поступки. Слова и дела -
Пока живы, в них надо впрягаться.
6f2ec6bcaf54 (291x27, 2Kb)
Чтобы не было стыдно кому-то из нас,
Перед племенем неродившихся:
Сохранили страну. Приручили Кавказ.
И смогли наказать провинившихся.
6f2ec6bcaf54 (291x27, 2Kb)
Все мы, выбрав свой путь, по нему и уйдем
В мир иной, без пространства и времени.
И, при этом, одних постоянно клянем,
О других память чтут в поколениях...
6f2ec6bcaf54 (291x27, 2Kb)
Мы пришли ниоткуда. Уйдем в никуда.
Не бывает страховки от смерти…
Но есть шанс
У достойно живущих всегда:
Сделать шаг в никуда,
Как в бессмертие.

Влад Макеев
baed06fc2558 (220x190, 41Kb)

Рубрики:  мудрости

Магия Колыбельной песни

Вторник, 09 Августа 2011 г. 16:03 + в цитатник
Это цитата сообщения lira_lara [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

МАГИЯ КОЛЫБЕЛЬНОЙ ПЕСЕНКИ

 

Колыбельные мира.

Украинская колыбельнаяДумаю, не многие из Вас могут сразу ответить на простой вопрос: когда вы последний раз слушали колыбельную в чьем-либо исполнении? Эта магическая традиция формирования личности маленького человека сейчас практически утеряна. Но все мы были когда-то маленькими и поэтому совершенно наверняка можем сказать, что в детстве наше восприятие мира было совершенно другим. Мы ничего не знали о Боге, и не задавались такими вопросами, поскольку все было достаточно просто и не подлежало никакому сомнению - именно Мама тогда была Богом для нас в наших глазах. И все что она говорила или пела для нас, по умолчанию было абсолютной истиной. Это важно понимать.. В общем, пишу об этом потому, что нашел действительно интересный и очень полезный для молодой семьи сайт и не могу не поделиться этим. Если у вас есть маленькие дети, то он вам обязательно пригодится.

Елизавета СкворцоваАрсен Готлиб

 

 

Адресс сайта: lull.ru.

Авторы проекта - Лиза Скворцова и Арсен Готлиб. Проект носит название "Колыбельные мира" и представляет собой сборник анимационных фильмов, основанных на колыбельных разных народов. При этом каждая колыбельная обязательно исполняется на родном языке каждой отдельно взятой страны. А сюжет мультфильма основан на том, о чем поётся в песне и в нем обязательно безошибочно можно узнать колорит той страны, чья колыбельная звучит.

 

 

 



 

 

На текущий момент создано 59 удивительных мультипликационных фильма.
И их создатели Лиза Скворцова и Арсен Готлиб продолжают работать над продолжением этой серии. Их творения уже имеют множество фестивальных призов, например - Гран-при в разделе анимационного кино на XVI фестивале российского кино «Окно в Европу», который проходил совсем недавно в Выборге.

Вы сами можете оценить сложность и трудоемкость этого большого проекта. Но руководит им совсем юная Елизавета Скворцова, которая всего лишь четыре года назад окончила ВГИК. Она выступает в этом проекте в качестве режиссера, автора сценария, и художника большинства картин.Колыбельные мира

Колыбельная - это магия. Важность которой трудно осознать. Она несет огромный заряд энергии и смысла, сбалансированный набор эмоций, которые в паре со сном находят тропинку прямо в подсознание ребенка. Это своего рода дверь. Поэтому очень важно давать правильную информацию, правильные эмоции.
Здесь нельзя повышать голос, мелодия всегда тихая и неспешная, она завораживает, убаюкивает своей неограниченной нежностью, доступностью и простотой и, в то же время, поэтические строки отличаются художественным совершенством. И по другому нельзя, ведь напевая колыбельную своему ребенку мама готовит маленького крохотного человечка к его будущей непростой жизни. Поэтому очень важно, чтобы в каждом слове колыбельной присутствовал мир добра, удивительной красоты и, конечно же, материнской любви.

Украинская колыбельнаяНаши предки предоставляли колыбельным песням особое значение, потому что в них отображаются самые глубокие человеческие чувства и достоинства, которые могут быть рождены исключительно только любовью и творчеством Мамы ребенкаКолыбельная - своего рода психологическая почва, на которой растет ребенок.

 

Это может показаться Вам банальным и неинтересным, но для маленького ребенка и для его будущего - это очень важно.Если Вам это все еще интересно, рекомендую начать просмотр серии с украинской колыбельной в исполнении Нины Матвиенко. Лично мне она понравилась больше всех.



 

 

Режиссеры-постановщики

Елизавета Скворцова
Вероника Федорова
Светлана Зуева
Анна Самойлович
Инга Коржнева
Мария Литвинова

Идея проекта и продюсер
Арсен Готлиб

Авторы сценариев

Елизавета Скворцова
Анна Самойлович
Вера Плаксина
Георгий Гитис
Марина Мигачева
Светлана Зуева
Андрей Кузнецов
Вероника Федорова
Иван Максимов
Инга Коржнева

 

Продолжаем просмотр. Изумительная  африканкая  колыбельная:

 



.

 

.В книжке ее называют «баюльной песней». В некоторых древних культурах ее пели детям во время голода или засухи. Или когда племя так разрасталось, что уже не могло прокормиться на своей земле. Ее пели воинам, изувеченным в битве, и смертельно больным – всем, кому лучше было бы умереть. Чтобы унять их боль и избавить от мук.

Не могу отказать себе в удовольствии продемонстрировать  колыбельную на идиш:



 

 

КОЛЫБЕЛЬНЫЕ МИРА- ВСЕ ПЕСНИ
 
1) Африканская
2) Армянская
3) Азербайджанская
4) Болгарская
5) Канадская
6) Чукотская
7) Еврейская
8) Испанская
9) Французская
10) Немецкая
11) Греческая
12) Индийская
13) Японская
14) Молдавская
15) Русская
16) Шведская
17) Турецкая
18) Украинская
19) Страшная сказка про Смерть



Рубрики:  полезное
видео

Сова Гризельда

Вторник, 09 Августа 2011 г. 15:58 + в цитатник
Это цитата сообщения Ларимар [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Сова Гризельда

Сова живет у меня уже несколько месяцев, она птица ночная и важная, поэтому не сразу согласилась на публикацию в дневнике



ПРОДОЛЖЕНИЕ...
Рубрики:  мастер-класс/игрушки

Любимые песни и исполнители >Русский романс. Поет Е. Дятлов

Вторник, 09 Августа 2011 г. 14:08 + в цитатник
Это цитата сообщения Dmitry_Shvarts [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Русский романс. Поет Е. Дятлов

Друзья. Прежде чем цитировать убедитесь, что плеер работает. На "Привет. Ру" какие то глюки и плеер иногда не загружается. Спасибо.

"Е. Дятлов"

 

Рубрики:  музыка

Жакет ажурный вязаный крючком

Вторник, 09 Августа 2011 г. 13:19 + в цитатник
Это цитата сообщения Налия62 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Жакет ажурный вязаный крючком

 (400x612, 63Kb)

Жакет ажурный вязаный крючком


жакет вязаный крючком полное описание



Серия сообщений "пуловеры,жакеты,кофточки":

Часть 1 - летняя кофточка крючком
Часть 2 - ВЯЗАНИЕ КРЮЧКОМ
...
Часть 9 - Белый жакет крючком
Часть 10 - Жакет
Часть 11 - Жакет ажурный вязаный крючком
Часть 12 - НЕОБЫЧНОЕ РОЗОВОЕ ПАЛЬТО КРЮЧКОМ
Часть 13 - джемперок
...
Часть 98 - Ажурная летняя кофточка
Часть 99 - жакет
Часть 100 - Летний пуловер


Рубрики:  мастер-класс/вязание

Вязаные полезности . Техники и узоры спицами.

Вторник, 09 Августа 2011 г. 13:17 + в цитатник
Это цитата сообщения marisha54 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Вязаные полезности . Техники и узоры спицами.

ТЕХНИКИ
Узоры двустороннего вязания спицами и техника их выполнения..
Все ЗДЕСЬ http://www.liveinternet.ru/users/3881917/post174433532/



НАЧАЛО И ОКОНЧАНИЕ ВЯЗАНИЯ ШНУРОМ.
ВИДЕО ОТ BERROCO ЗДЕСЬ http://www.liveinternet.ru/users/3734096/post178918229/




Интересный наборный край.
Мастер класс ЗДЕСЬ http://www.liveinternet.ru/users/sirius2110/post167328686/



ВЯЗАНИЕ С ФАКТУРНОЙ НИТЬЮ.
Пояснения ЗДЕСЬ http://gallery.ru/watch?a=bnWZ-eDKc



КАК ВЯЗАТЬ БЕЙКИ ГОРЛОВИН СПИЦАМИ.
Все ЗДЕСЬ http://www.liveinternet.ru/users/3734096/post174839364/







Учетверенные петли.

Мастер класс ЗДЕСЬ http://www.liveinternet.ru/users/marinasik30/post141502513/




Аккуратный край при вязании двухцветного полотна.
Автор Анастасия Ермолаева (Anastasya)

Мастер класс ЗДЕСЬ http://www.livemaster.ru/topic/17633-akkuratnyj-kraj-pri-vyazanii-dvuhtsvetnogo-polotna

УЗОРЫ

Ажурные узоры вязания спицами.
Ажуры и схемы ЗДЕСЬ http://www.liveinternet.ru/users/4274846/post171268419/



Узор РАКУШКИ.
Описание вязания ЗДЕСЬ http://www.liveinternet.ru/users/3987524/post176146128/




Листья спицами.
Шарф "Листопад"
Схема вязания ЗДЕСЬ http://www.liveinternet.ru/users/4021517/post142509115/




Узора "двухцветная косичка" для оформления края
Описание вязания (с переводом) ЗДЕСЬ http://www.liveinternet.ru/users/zinaida-k/post172349514/


У нас так же есть:

Вязальные полезности.№1  http://www.liveinternet.ru/users/marisha54/post134799183/
Вязальные полезности.Пряжа http://www.liveinternet.ru/users/marisha54/post139225788/
Вязаные полезности №2. Узоры и МК. СПИЦЫ. http://www.liveinternet.ru/users/marisha54/post143488371/
Вязаные полезности №5 http://www.liveinternet.ru/users/marisha54/post148618277/
Вязаные полезности. Крючок. http://www.liveinternet.ru/users/marisha54/post165250344/

Рубрики:  мастер-класс/вязание

Кофточка с горлышком.

Вторник, 09 Августа 2011 г. 13:15 + в цитатник
Это цитата сообщения jackdaw [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Кофточка с горлышком.

3381334_Lets_Knit_Series_NV3984_Page015_1_ (395x700, 203Kb)

3381334_Lets_Knit_Series_NV3984_Page051 (532x700, 255Kb)

 

3381334_Lets_Knit_Series_NV3984_Page050_3_ (565x700, 214Kb)

 

Рубрики:  мастер-класс/вязание

В Храм Божий по утру зайдя...

Вторник, 09 Августа 2011 г. 11:10 + в цитатник
Это цитата сообщения TATYSIY [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

В Храм Божий по утру зайдя...


В Храм Божий по утру зайдя,
cклонюсь к иконе скорбной тенью,
К ней припаду, одно моля: -
"о, Господи! Дай мне терпенья!
В Твоём я доме странный гость.
Ты знаешь, редко здесь бываю.
Быть сильной мне не удалось,
и я о помощи взываю".

Трепещет пламя у свечей,
дрожит от моего дыханья.
Молитв не знаю и речей -
прости же мне моё незнанье.
Поёт в тиши церковный хор,
старухи в ветхом облаченьи,
Ведут с Тобою разговор и
просят у Тебя прощенья.
Читать далее...
Рубрики:  для душеньки моей
Лирика

Так кто же это "Sara Moon" ?

Вторник, 09 Августа 2011 г. 08:18 + в цитатник
Это цитата сообщения IRIS [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Так кто же это "Sara Moon" ?



 


Для начала предлагаю насладиться романтизмом образов и их недосказанностью.
Они будто вырастают из тумана.
Туман на картинах, туман в имени автора. Интересное совпадение.))



 

Читать далее...
Рубрики:  художники,скульпторы

Вязание. Новые роскошные летние модели платьев и костюмов!!!

Вторник, 09 Августа 2011 г. 07:29 + в цитатник
Это цитата сообщения Dushka_li [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Вязание. Новые роскошные летние модели платьев и костюмов!!!














Рубрики:  мастер-класс/вязание

Что я нашла для вас, ребята!!!

Вторник, 09 Августа 2011 г. 07:27 + в цитатник
Это цитата сообщения Энзима [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Что я нашла для вас, ребята!!!

Все об отдыхе!!!

 

 

Каким бывает отпуск и отдых?

Романтичным

image001 (602x439, 22Kb)

Перейти в продолжение
Рубрики:  Позитив

Куколки от Siu Ling Wang

Вторник, 09 Августа 2011 г. 07:20 + в цитатник
Это цитата сообщения Akmaya [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Куколки от Siu Ling Wang

Сью Линг Ванг работает исключительно с фарфором. Куклы делаются либо целиком из фарфора, либо фарфоровые ручки, ножки и головка крепятся к плотно набитому телу. У большинства кукол Сью Линг Ванг двигаются головы, у некоторых есть ограниченная подвижность ручек. Особенно запоминаются глаза кукол Сью Линг Ванг – огромные, выдутые из лучшего стекла специально для этих кукол, сияющие в свете ламп, освещающих стенд художницы.

Впервые художница приехала на III Международный Салон Кукол в Москву в 2007 г. и с тех пор ее куклы регулярно появляются на российских выставках.

Город Мюнхен, Германия
здесь

Рубрики:  мастер-класс/игрушки

Мечта, которая сбылась...

Вторник, 09 Августа 2011 г. 07:10 + в цитатник
Это цитата сообщения The_blond_goddess [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Без заголовка

DSC_0502 (700x466, 277Kb)
Сегодня сделала это.
Сделала это фото, о котором давно думала!
Боже сколько было возни, слов, и боязни что я упаду или будет ехать поезд...
УУУ. Но довольная до безумия.
Рубрики:  красивые фотографии

Танцуют все!

Вторник, 09 Августа 2011 г. 06:45 + в цитатник
Это цитата сообщения соня_лифинская [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Танцуют все!


Рубрики:  видео

ПЕЛЕРИНА спицами

Вторник, 09 Августа 2011 г. 06:28 + в цитатник
Это цитата сообщения igoda [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

ПЕЛЕРИНА спицами

24 (494x700, 152Kb)
Рубрики:  мастер-класс/вязание

В Волге выловили сразу трех 100-килограммовых сомов

Вторник, 09 Августа 2011 г. 05:46 + в цитатник
Комсомольская Правда


В Волге выловили сразу трех 100-килограммовых сомов

09.08.2011

Этим летом нижегородцы один за другим ставят рыболовные рекорды. Например, на днях в Волге поймали сразу трех 100-килограммовых сомов. Вот на фото - один из них, пойманный на удочку начальником нижегородского отдела Рыбоохраны Владимиром Савкиным (справа на снимке). - Лет пять назад мне удалось поймать сома на 74 кило, тогда казалось, что больше рыбин и не бывает, - улыбается Владимир Васильевич.

Рубрики:  полезное

Духовный кризис. Этапы развития и пути преодоления. ч.2.

Понедельник, 08 Августа 2011 г. 15:58 + в цитатник
Это цитата сообщения dharma2012 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Духовный кризис. Этапы развития и пути преодоления. ч.2.

Психология. Духовный кризис. Этапы развития и пути преодоления. ч.2.

В. В. Козлов «Духовный кризис - структура и динамика». Цитаты.

Зов.

Зов кризиса многолик.

Это может быть ломка устоявшихся представлений о своем теле и других частей материального Эго: болезнь, угроза смерти, потеря дома или денег. Это может быть шокирующее столкновение с болезнью, старостью или смертью, как это было с Буддой. Иногда не само лишение значимой части своего материального существования, а даже угроза этого лишения становится причиной кризиса, его зовом.

Художник Владимир Куш (59 работ), photo:5Часто зов может реализоваться через ломку привычных социальных отношений и отождествлений с ролями и статусами: потеря работы, измена жены, невозможность заработать деньги, лишение перспектив профессионального роста, развод, потеря детей, друзей, близких родственников… Зов тем сильнее, чем более значимых частей социального тела касается его сметающая сила.

Еще интенсивнее зов кризиса проявляется в духовных измерениях личности. Это может быть зкзистенциальный кризис, ломающий все его привычные представления и убеждения. Иногда зов может прийти и как толчок изнутри: впечатляющее сновидение или видение, случайно кем-то оброненная фраза, отрывок из книги, либо как глубокий и искренний отклик на учение или учителя.

Зов может воплотиться в зловещие фигуры экзистенциальной тоски, чувства одиночества и отчужденности, абсурда человеческого существования, мучительного вопроса о смысле жизни. Духовный кризис может принять форму щемящей, как бы беспричинной божественной неудовлетворенности, лишающей смысла привычные интересы, малые и большие удовольствия жизни от секса, славы, власти, телесного наслаждения.

Мы можем предположить, что зов является по интенсивности проявлением гурманской зоны, которая менее обжита человеком, но более наполнена жизненностью и странной привлекательностью. Само название уже говорит о чарующей притягательности того, что редко встречается.
Продолжение>>>>>
Рубрики:  Психология/статьи и книги

Как красиво повязать шарф

Понедельник, 08 Августа 2011 г. 15:48 + в цитатник
Это цитата сообщения trialon [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Драпируем шарфы, платки, палантины.Видео.











Рубрики:  видео

Духовный кризис.Этапы развития и пути преодоления. ч.3.

Понедельник, 08 Августа 2011 г. 15:47 + в цитатник
Это цитата сообщения dharma2012 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Духовный кризис.Этапы развития и пути преодоления. ч.3.

Психология. Духовный кризис. Этапы развития и пути преодоления. ч.3.

В. В. Козлов «Духовный кризис - структура и динамика». Цитаты.
 Урок.

Художник Владимир Куш (59 работ), photo:26
Для нее очень существенен конструктивный опыт. За смертью и возрождением важен поиск новых целей, стратегий жизни, новых ценностей
Нахождение их может стать прорывом, который круто меняет восприятие мира. Это могут быть новые социальные проекты, прозрения, касающиеся экзистенциальных смыслов существования, понимание своего места в обществе и своей миссии. В духовном пространстве это может выражаться в просветлении, саттори, освобождении, единении с Богом, или в чувстве необычной легкости, ясности и простоты жизни.

В период осознания и прояснения перспектив в новом качестве люди особенно чувствительны к помощи. Привычные защитные механизмы ослаблены, обычные модели поведения представляются неадекватными, и человек становится более открытым для внешних влияний. Минимальное усилие в этот период часто может дать максимальный эффект, и соответствующим образом направленная небольшая помощь может улучшить ситуацию эффективнее, чем более интенсивная помощь в периоды меньшей эмоциональной восприимчивости
За счет опыта кризиса в этой фазе у личности появляются новые механизмы разрешения конфликта и развиваются новые адаптивные способы, которые помогут человеку в будущем более эффективно справиться с такой же или подобной ситуацией.

Главным уроком кризиса, на мой взгляд, является Равностность. Это состояние равного ко всем и ко всему отношения - глубинное выражение фактуальности жизни. Для нас жизнь это всегда вовлеченность в отношения. Мы кого-то любим, кого-то ненавидим, к кому-то равнодушны, кого-то презираем, что-то считаем правильным, что-то неправильным... В Равностности нет разницы между людьми независимо от пола, возраста, расовой, кастовой или этнической принадлежности, достатка, образования, родственных отношений... Из точки Равностности нет различия 
Продолжение>>>>
Рубрики:  Психология/статьи и книги

Измененные состояния сознания, часть 4

Понедельник, 08 Августа 2011 г. 15:31 + в цитатник
Это цитата сообщения light2811 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Измененные состояния сознания, часть 4

Измененные состояния сознания, часть 4



Измененные состояния сознания. Беседы с Эдуардом Сагалаевым.

В центре внимания цикла передач -- расширенное состояние сознания, разного рода практики, позволяющие достичь его, а также его влияние на духовный рост человека.

Собеседниками тележурналиста Эдуарда Сагалаева являются:
- Герман Карельский, трансперсональный психотерапевт
- Алла Карельская, художник, психолог
- Марина Белокурова, трансперсональный психотерапевт

Главные темы программ:
1. Что такое расширенное состояние сознания.
2. Холотропное дыхание и другие техники.
3. Психотропные препараты и наркотическая зависимость.
4. Изменённое состояние сознания и творчество.

Рубрики:  Путь к себе/О духовности

Измененные состояния сознания, часть 3

Понедельник, 08 Августа 2011 г. 15:30 + в цитатник
Это цитата сообщения light2811 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Измененные состояния сознания, часть 3

Измененные состояния сознания, часть 3



Измененные состояния сознания. Беседы с Эдуардом Сагалаевым.

В центре внимания цикла передач -- расширенное состояние сознания, разного рода практики, позволяющие достичь его, а также его влияние на духовный рост человека.

Собеседниками тележурналиста Эдуарда Сагалаева являются:
- Герман Карельский, трансперсональный психотерапевт
- Алла Карельская, художник, психолог
- Марина Белокурова, трансперсональный психотерапевт

Главные темы программ:
1. Что такое расширенное состояние сознания.
2. Холотропное дыхание и другие техники.
3. Психотропные препараты и наркотическая зависимость.
4. Изменённое состояние сознания и творчество.

Рубрики:  Путь к себе/О духовности

Измененные состояния сознания, часть 2

Понедельник, 08 Августа 2011 г. 15:27 + в цитатник
Это цитата сообщения light2811 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Измененные состояния сознания, часть 2

Измененные состояния сознания, часть 2



Измененные состояния сознания. Беседы с Эдуардом Сагалаевым.

В центре внимания цикла передач -- расширенное состояние сознания, разного рода практики, позволяющие достичь его, а также его влияние на духовный рост человека.

Собеседниками тележурналиста Эдуарда Сагалаева являются:
- Герман Карельский, трансперсональный психотерапевт
- Алла Карельская, художник, психолог
- Марина Белокурова, трансперсональный психотерапевт

Главные темы программ:
1. Что такое расширенное состояние сознания.
2. Холотропное дыхание и другие техники.
3. Психотропные препараты и наркотическая зависимость.
4. Изменённое состояние сознания и творчество.

Рубрики:  Путь к себе/О духовности

Как пережить смерть близкого человека

Понедельник, 08 Августа 2011 г. 15:14 + в цитатник
Это цитата сообщения light2811 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Как пережить смерть близкого человека

 

Как пережить смерть близкого человека

 
Как пережить смерть близкого человекаСмерть всегда находится где-то рядом. Она приходит неожиданно, даже если ты готовишься к ней уже несколько лет. Несмотря на свою естественность, смерть близкого всегда вызывает самые тяжелые, болезненные эмоциональные состояния. В чем настоящая причина появления таких состояний? И как более спокойно и легко пережить смерть близкого человека?

Я помню, когда в 90-м году умерла моя бабушка, я впервые начал задумываться над вопросом: 

- Почему, когда мой близкий человек умирает, я испытываю отчаяние, грусть, пустоту и т.п.?

Этот вопрос я часто задавал себе, но не сразу мог на него ответить, потому что, чтобы ответить на такой сложный вопрос, нужно посмотреть на него с разных сторон. Ведь смерть мы часто рассматриваем только с одной стороны – негативной… 

При этом любое событие несет в себе и обратную сторону. Ее-то мы и будем пробовать раскрыть. 

Все мы по-разному реагируем на потерю любимого человека и его уход из жизни. Это зависит не только от степени эмоциональной связи, но и от нашего врожденного типа мышления и нервной системы. 

Так, например, люди с образным типом мышления более ярко и эмоционально переживают этот разрыв. Слезы и страшные сны становятся их постоянными спутниками. Часто дети с образным типом мышления, потеряв любимого человека (папу, маму, сестру, брата, друга и др.), начинают терять зрение. 

Это происходит потому, что основным сенсором восприятия окружающего мира для людей с образным интеллектом является зрение. И поэтому именно этот сенсор может пострадать первым после тяжелых эмоциональных потрясений и стресса. 

Люди с другими развитыми типами мышления (абстрактный, логический, системный, интуитивный, вербальный и т.п.) менее эмоционально переживают смерть близкого. Однако, душевная боль от потери и горя может быть также тяжелой. 

Стадии горя


Как правило, после потери близкого человека мы испытываем развитие определенных стадий горя, которые, в зависимости от индивидуальных особенностей, по-разному проявляются в нашем восприятии трагического события. 

1. Шок и оцепенение (до девяти дней)
Известие о смерти близкого вводит человека в ступор, в котором он отказывается принять случившееся. Однако, это может проявляться по-разному. Например, человек может впасть в отчаяние и отказывается готовиться к похоронам, уходя в свой внутренний мир. Или наоборот, проявляет себя наиболее активно, принимая участие в подготовке к похоронам, и сам активно поддерживает других родственников. 

На этой стадии главное найти время, чтобы хорошо проплакаться и даже порыдать (если внутренне есть такое желание). 

Слезы – это врожденное лекарство, которое помогает очень эффективно освободиться от подавленных эмоций и нервного перенапряжения. 

2.Отрицание потери (до сорока дней)
Начиная с поминок и дальше, могут приходить мысли о том, что близкий не умер, что он где-то ходит рядом. В этот период часто снятся сны с умершим, происходит «общение» с ним во сне. 

Если сны и мысли об умершем становятся постоянными и начинают уже вас тревожить, значит, вы еще не приняли потерю и поэтому в глубине души будете также страдать. 

На этой стадии главное – это полное принятие одного из неизменных законов природы: переход материи в другое состояние. 

3. Принятие потери (до полугода)
Через пару месяцев после потери может наступить состояние опустошения из-за истощения сил: человеку кажется, что уже никогда не будет хорошо, боль очень сильна. Могут возникать различные мысли и чувства (чувство вины: почему ты меня оставил(ла), как я теперь без тебя и т.п.). 

Это абсолютно нормальные мысли, особенно для тех, кто действительно получал приятные эмоции от общения с умершим, когда тот еще был живым. 

На этой стадии важно не только принять смерть близкого, но и понять, что все эти мысли и чувства по отношению к потери близкого – это лишь жалость к себе. Нам не умершего жалко, нам жалко самих себя, что мы лишились чего-то ценного в нашей жизни и от этого не можем получать удовольствие. 

4.Облегчение (до года)
В этот период происходит полное принятие близкого как умершего человека, и постепенно наступает облегчение и даже прилив сил. Наступает состояние, что будто уже ты можешь легко справиться с горем в следующий раз. 

Однако, волны сплина могут наступать по вечерам и на этой стадии. 

Тут важно понять, что эта та же самая жалость к себе. Поэтому, испытывая жалость к себе, мы только усиливаем свои страдания. 

Как нейтрализовать психологическую травму, возникшую из-за смерти близкого человека?

Метод мгновенной нейтрализации психотравм (крутилка)


Несмотря на всю тяжесть происходящего, все-таки существуют психотерапевтические техники, которые естественным способом помогут быстро и эффективно избавиться от боли, шока и внутренних страданий из-за потери близкого человека. 

Для этого вам понадобится еще один человек, который будет «процессором» на вашей самостоятельной психотерапевтической сессии. Если же никого нет рядом с вами, вы можете это проделать полностью самостоятельно. 

Как это выглядит?


Отключите телефон и другие приборы. Пусть никто не беспокоит в этот момент вас. 
Встаньте на пол, ноги в удобном положении, на ширине плеч. Закройте глаза и почувствуйте себя здесь и сейчас, почувствуйте своё дыхание и свои стопы на полу. 

Вспомните самый травматичный момент в событии с умершим человеком. Представьте, что вы смотрите видеоролик и сделайте стоп-кадр на самом тяжелом для вас моменте. 

Затем опишите:
- картинку (что вы видите перед собой). Картинка не должна двигаться. Это стоп-кадр. 
- эмоции. Какие эмоции вы испытываете в данный момент, постарайтесь их прочувствовать в своем теле сознательно. 
- мысль. Постарайтесь отследить, какая мысль у вас возникла в самый тяжелый момент, и какие мысли сейчас вы испытываете. 

После чего ткните указательным пальцем доминирующей руки в центр этого кадра и начинайте медленно двигаться вокруг своей оси. Примерно 3-4 оборота. 

В этот момент важно усилить все свои эмоции, ощущения, боль. Вы тащите своим пальцем эту картинку так, чтобы она не исчезала, не изменялось время, и вы не сопротивлялись своим чувствам и мыслям. 

Лучше, чтобы с вами был партнер, который бы держал вас за плечи и поворачивал бы, при этом помогал бы вам прочувствовать все негативные эмоции и переживания. 

Окончание процесса


Опустите руку, откройте глаза. Посмотрите, что стало с травматичным моментом. Если вы все еще испытываете боль и тяжесть, то надо повторить это упражнение еще 2-3 раза. 

Важным здесь остается то, что вы осознанно и намерено проживаете всю свою боль и те эмоции, которые вы пытаетесь подавить внутри себя. Этот метод позволяет вам прожить горе и выпустить "пар" в виде эмоционального заряда и тем самым освободиться от психотравмы. 

После чего, сделайте глубокий вдох и представьте, что каждая клеточка вашего тела наполняется светом и принятием. 

Что делать, если через день, неделю или месяц на вас опять навалится вся эта боль и тяжесть в виде переживаний и страданий?

Здесь важно понимать, что боль утраты связана с нашей жалостью к себе. Нам больно, потому что мы потеряли эмоциональную связь. 

На самом деле, эмоциональная связь никуда не исчезла. Эмоции рождаются не благодаря внешним факторам, а благодаря нашему мышлению. Именно наши мысли создают нашу реальность. Важен даже не сам умерший, а то, как вы его воспринимаете. Ваше восприятие и создает эмоциональную связь. 

Но что делать, если все понимаешь, но страдание и боль все же где-то есть в глубине души?

Поскольку страдания вызывают жалость к себе, то вместо внутренних переживаний лучше всего переключиться на сопереживание другим людям. 

Сопереживания другим означает, что вместо своих эмоций и ощущений, вы пытаетесь понять мысли, желания, чувства других людей. Это могут быть ваши близкие, друзья или же посторонние люди. Главное тут – это переключить внимание с себя на других. Почувствовать себя ими, поставить их чувства на первое место, или, как еще говорят, вобрать в себя мысли, эмоции и желания этих людей, как будто они ваши собственные.

Эта техника является наиболее эффективной при работе с эмоциональными проблемами и психологическими страданиями. Здесь важно быть искренним и просто в течение нескольких минут в день переключать свое внимание с себя на других. Даже если не получается, ничего страшного. Главное – это ваше стремление понять и ощутить внутренний мир других людей. 

Помните, смерть естественна. Без нее невозможно развитие и дальнейшая жизнь. С точки зрения квантовой физики смерть, это лишь смена состояний нашей материи и не более того. Поэтому, научившись принимать эту смену состояний как естественный процесс, без которого невозможна жизнь, вы можете открыть для себя много нового и ценного в этой заложенной природой программе под названием смерть.

Источник:
Евгений Якушев
www.kabmir.com
Рубрики:  Психология/статьи и книги

Каждая жизнь – это особая миссия. Рами Блект. продолжение

Понедельник, 08 Августа 2011 г. 15:13 + в цитатник
Это цитата сообщения light2811 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Каждая жизнь – это особая миссия. Рами Блект. продолжение

05b399b3c40d (640x498, 36Kb)

 

Каждая жизнь – это особая миссия.
РАМИ БЛЕКТ
ПРОДОЛЖЕНИЕ

Практические рекомендации.

1. Сядьте ровно. Выпрямите позвоночник, отвлекитесь от всех мыслей. Представьте, что из вашего сердца исходит золотой поток Божественной любви, (цвет может представляться разный светло-фиолетовый, розовый). Этот поток проникает в каждую вашу клетку, выходит из вас и распространяется по всей Вселенной. И обратитесь к Всевышнему с просьбой – помочь вам найти место, которое вам предназначено во Вселенной, где вы будете прибывать в гармонии и самым лучшим образом впишетесь в систему мира.
С этой просьбой можно и нужно обращаться ко Всевышнему в молитвах.

2. Проанализируйте – знаете ли вы человека, который на протяжении долгого времени был счастлив, но при этом занимался делом, к которому он испытывает отвращение?

3. Если у вас нет времени заниматься любимым делом, внимательно проанализируйте, почему и потом без сожаления удалите все препятствия

4. Качество нашей жизни сводиться к качеству нашего вклада в жизнь других живых существ.
Попробуйте вспомнить имена пяти нобелевских лауреатов, пяти самых известных людей ХХ века, пять Олимпийских чемпионов .. Подавляющее большинство людей не могут ответить даже на один из этих вопросов, но зато каждый человек может ответить на вопрос – кто внес вклад в их жизнь, кто помог в трудную минуту. Такова природа этого мира – знаменитостей забывают, порой на следующий день, но те, кто от души помог Вам, тот, кто служит миру бескорыстно остается в сердцах.

5. Для того чтобы реализовать себя в жизни, нужно не гоняться за успехом, а нужно найти смысл Бытья. Лучший вопрос который мы можем задать себе: «Чем и где я могу быть полезен миру».

6. Спросите себя – « В какой области я являюсь специалистом? Сколько времени я трачу на улучшение моих профессиональных навыков?» Если меньше 40 минут в день, то это повод серьезно задуматься. Мастером своего дела можно стать, только постоянно совершенствуясь в своей специальности – читая, посещая специальные семинары и курсы. Тот, кто не становиться хорошим специалистом, едва ли может состояться в социальном плане, даже если занят в соответствии со своим предназначением.

7. Полностью нужно избавиться от мыслей и слов: «Я помог тем-то такому человеку и таким образом я сделал добро этим людям». Замените на: « Я благодарен Всевышнему за то, что он дал мне возможность послужить и помочь этим людям»

8. Как минимум час в день уделяйте своей мечте. Например если вы хотите написать книгу – пишите! Если вы хотите стать танцором – занимайтесь танцами и так далее.

9. Задумайтесь о том, что:

– Больше всего люди умирают от сердечно-сосудистых заболеваний.

– В соответствии с американскими и российскими исследованиями, соглапсно статистике обращений в службу скорой медицинской помощи, большинство сердечных приступов случается в понедельник в 9 утра. В то время, когда люди должны идти на работу…

– Этих больных объединяет то, что они не любят свою деятельность, то что у них сердце сжимается когда они идут на работу. Врачей это очень удивило, все ожидали, что главная причина будет неправильное питание и малоподвижный образ жизни…

– Еще одна причина болезней сердца – неудовлетворение своими отношениями с близкими людьми. Но это другая тема.

– Согласно опросу, проведенному среди студентов-медиков, в одном из университетов США, обнаружилось, что никто не выбрал эту деятельность, чтобы помогать людям. В основном были ответы: « Это семейная традиция», « это престижно», « хорошо оплачиваемая профессия» ….

Мысли к размышлению.

 

– Вселенная не всегда дает то, что мы у нее просим, но она всегда дает то, в чем мы нуждаемся.

– Существует большая разница, а иногда прямая противоположность между выражениями: «Делать деньги» и «делать жизнь»

– Все живое живет не само по себе и не для себя самого, только человек может выбрать разрушающий путь – жить сам по себе и для себя самого…

– Мы созданы по образу и подобию Творца, творя что-то, занимаясь творчеством, мы уподобляемся Творцу

– Просто жить ради достижения результата – значит, приносить опустошения и ухудшать карму

– Когда мы занимаемся любимым делом, в соответствии со своей природой, реализуя свой потенциал, в наши жизни входит гармония и счастье и результат становиться не важным

– Любое действие должно совершаться, как жертвоприношение, иначе оно привязывает, оскверняет, приносит страдания

– Когда человек занимается любимым делом, отдавая ему при этом все силы, он достигает глубокого удовлетворения.

– Приносить другим добро можно, только если чувствуешь себя счастливым и удовлетворенным

– Секрет несчастий прост – заниматься не тем что мы любим делать, а тем что мы чувствуем себя обязанными делать .

– Наша жизнь слишком коротка, чтобы заниматься тем, что не соответствует нашей природе и особенно если нам это не нравиться.

– Любимое занятие не предназначено сразу приносить, деньги, оно предназначено принести в нашу жизнь гармонию, радость и потом приходят деньги.

– Если есть цель, значит, есть желание и силы действовать. Нет цели, значит, нет желания и силы действовать.

– Ты настолько будешь счастлив в жизни, насколько будешь полезен миру.

– Сам по себе труд не может приносить страдания. Все беды и несчастия приносит привязанность и отожествление себя со своей деятельностью.

– Все что делается под давлением и в надежде на результат не является Дхармой (миссией, предназначением) .

– Аюрведа, Восточная психология и философия, устами просветленных мудрецов утверждает, что у человека есть четыре цели жизни, к которым, в зависимости от уровня, он стремиться:

1. Дхарма (профессиональная деятельность, в соответствии со своей природой, со своими талантами и способностями);

2. Артха, (материальное процветание);

3. Кама, (исполнение желаний, чувственное наслаждение);

4. Мокша, (освобождение, духовное просветление);

Так вот если человек не следуем первому пункту, то есть не живет в соответствии со своей Дхармой, то остальные пункты тогда достигнуть он не может.

 

Духовный взгляд.

«Основная радость жизни, отдать себя целиком той цели, которую вы признаете великой. Быть стихией, а не жалким эгоистическим сгустком болезней и скорбей, жалующихся на то, что мир не ставит перед собой задачу сделать вас счастливым». Бернард Шоу.

Аюрведа, да и вся восточная психология и философия, в первую очередь на основе Бхагавад – Гиты утверждают, что пока мы привязаны к плодам своего труда, пока мы действуем исходя из эгоистичных побуждений, ради материального комфорта, престижа, желания выделиться – мы остаемся рабами, чей удел страдать.

Каббалисты утверждают – все, что мы делаем, должно делаться во имя Божие. И это будет самой большой честью и блаженством, которое способен испытать человек. Жизнь ради себя и для себя не принесет счастья и удовлетворение. Но если вы превратите себя в орудие Бога и сделаете выбор в его пользу – тогда Вы испытаете рай на земле.

Пока мы не поймем, что жизнь – это особая миссия, мы будем влачить серое существование, состоящее из череды бессмысленных, никак не связанных с собой событий.

Если вы не знаете, каким образом события вашей жизни связанны с какой-то большой целью и служат чему-то большому, тогда жизнь лишается смысла.

Как, например, вы слушаете радио, которое сильно трещит, постоянно прерывается. Вы слышите и понимаете отдельные слова, но составить из них предложения, абзацы вы не можете. Конечно же, составить какой-то связанный рассказ из услышанного, понять его суть вы не сможете. Получиться просто набор слов, без всякого смысла. Так и с жизнью. Вроде бегает человек, столько всего делает, а смерть приходит, и все таким неважным окажется, а что хотел человек сказать своей жизнью, так никто и не узнал, включая его самого. Детей вот вроде вырастил. Но у любой собаки дети есть и в заслугу ей это особо никто не ставит.

Велик тот, кто служит.

Кому служить?

Если вы посвящаете свою жизнь тому, чтобы заслужить чье-то одобрение, то вы никогда не станете равными им. Но если вы посвящаете жизнь Богу – то это делает вас богочеловеком. Это приносит понимание, что жизнь – это божественная миссия. У каждого она своя. В этом мире, где поклоняются всему внешнему, считается, что миссия Президента страны намного важнее и значительна, чем роль продавца. Но с абсолютной точки зрения, если мы служим Богу и во имя Бога – то каждый человек важен.

Мы привыкли считать, что успех жизни – это достичь высокого поста, добиться признания общества, заработать много денег.

Но по настоящему важны мотивы, качество поступков, то, вкладываем ли мы душу в свою деятельность. По большому счету, жизненный успех зависит от того, какой мы выбор сделаем – жить только ради себя, уподобиться тем самым раковой клетке, или понять, что мы все часть одного единого целого и мы можем быть счастливы когда мы служим Этому Единому.

 

 

Мы части целого – и у нас есть свое предназначение.

Понимание этого избавляет нас от зависти, от привычки сравнивать себя с другими.

Мы однажды, обсуждали эту тему с моим другом, очень духовно продвинутым бизнесменом. И он привел хороший пример. Он как-то оказался свидетелем того, что его знакомые, евреи по происхождению, обсуждают раввина. «Как легко ему деньги даются, хотя он не работает, в обычном понимании этого слова», сказал один из них. И тогда он спросил их: « А кто из вас хотел бы оказаться на его месте? Иметь десятерых детей, по нескольку часов в день изучать Тору, придерживаться строгих правил в питании и в повседневной жизни?». Никто не захотел.

Это очень хорошее упражнение для ума. Когда зависть начинает мешать нам, когда кажется, что кто-то живет лучше, спрашивать себя, а хотели бы занять его место?

Иметь такие же болезни, таких же родственников, такие же психологические проблемы? И самое главное пройти такой же путь. Часто бывает, что для того, что бы человеку занять какой-то ответственный пост, стать известным, очень богатым потребовалось во многих жизнях проходить множество тяжелых уроков. И никто не знает, что случиться с ним в будущем. Ведь кому много дано с того и много спроситься.

А когда человек занимает высокий пост, имеет широкие возможности, то и соблазнов куда больше. Более того, если человек занимает ответственный пост, и от него зависят судьбы многих людей, а он, вместо того чтобы служить им, заботиться об их духовной и материальной жизни начинает их эксплуатировать и использовать. Такой человек заслуживает сострадания. Ибо уже в этой жизни он лишается ощущения счастья, вкуса жизни. А то, что его ждет в ближайшие воплощения, не пожелаешь никому. По законам природы так устроено, что каждый правитель берет одну шестую часть кармы своих подчиненных, подданных. Причем если он служил и заботился о них то одну шестую часть хорошей кармы, если нет, то одну шестую часть грехов.

 

Кто на земле был первый, на небесах будет последним

Христос говорил, что кто на земле был первый, на небесах будет последним.

В Талмуде есть рассказ о человеке, который подсмотрел, что происходит в загробном мире. И он увидел, что те, кто в земной жизни были известны и знамениты, там были на дне. И наоборот простые люди, занимали почетное место.

Есть хороший пример. Представьте актера, на которого все смотрят с восхищением и восторгом. Но занавес падает, театральная жизнь заканчивается, и, оказавшись в ином мире, он обнаруживает, что никто не обращает на него внимания. Наоборот, его садовник занимает видное место.

Конечно же, это несколько абстрактно и упрощенно, но это дает нам возможность понять, что все зависит от того, насколько работали мы ради Всевышнего или ради своего самолюбия.

Если победитель, тот кто добившись внешнего успеха ничему не научился, не стал чище и лучше, а наоборот превратился в зазнавшуюся, гордую, жадную личность, то он проиграл. Как бы высоко на пьедестале он не стоял.

С другой стороны, если проигравший примет свое поражение, как высшую волю, не будет унывать, жалеть и гневаться, тогда он одержит истинную победу, победу над собой, что приносит духовный рост и счастье.

Если один человек, становиться выше другого, то это не делает ему чести, истинная честь в том, что бы превзойти самого себя.

 

Важна не роль, а то, как ее играешь.

Человек – это единственное существо на земле способное на подлог. Собаке и в голову не придет, что она лошадь. Но человек склонен пытаться надевать на себя более « великие» или просто другие маски. Важно понять, что все мы играем в одной постановке, где каждая роль очень важна.

И если изменить одну роль, то весь спектакль нужно будет менять. Важно не сама роль, а то, как мы ее играем.

В 2005 году в Лос-Анджелесе на огромном ведическом духовном фестивале, организаторы решили сделать большую театральную постановку. На одну из второстепенных ролей они пригласили, женщину, которая очень серьезно подошла к этой просьбе. Они долго репетировали. Хотя ее роль занимала всего несколько минут в спектакле. Именно ей рукоплескал зал и многие говорили что благодаря ей спектакль произвел на них большое впечатление. Как она сама потом призналась – она была успешна потому, что она сыграла роль, которая ей очень подходит по природе, если бы она сыграла роль королевы, то она не была бы успешна.

Так и в жизни. Наше предназначение сыграть хорошо ту роль, которая отведена нам на это воплощение. И от того как мы ее сыграем, зависит насколько счастливы и гармоничны мы будем в этой жизни и следующей.

Немецкий философ Ницше утверждал « Пока человек не почувствует, как в нем и через него действует нечто бесконечное и цельное, его жизнь лишена смысла».

 

Ответ Мастера.

Ниже я помещаю ответ одного из моих учителей доктора медицины Давида Фроули.

Большинство из нас на Западе живут в очень конкурентной среде, с быстрым ритмом жизни. Как возможно совмещать ориентацию на внутренний духовный рост с каждодневными обязательствами на работе?

Мы должны понять, что невозможно обязательно иметь все. Вам нужно решить, что вы на самом деле хотите в жизни. Возможно, у вас не получиться гнаться за многим в материальной сфере, ожидая при этом, что хорошая духовная жизнь придет к вам откуда-то сбоку, когда вам это будет удобно.

Установите ваши главные цели и направьте на них вашу основную энергию. Старайтесь следовать тому пути, который соответствует вашей Дхарме (вашему предназначению), и не причинять при этом зла другим.

Будьте готовы жить просто, если это необходимо. Имейте веру в высшие силы, которые о вас позаботятся, после того как вы выбрали ваш более высокий путь жизни. Ведическая астрология может помочь вам определить, какой вид работы вам необходимо делать.

Серия сообщений "Рами БЛЕКТ":
Часть 1 - Интервью Рами Блекта с Сергеем Николаевичем Лазаревым
Часть 2 - Привязанность убивает, любовь воскрешает
...
Часть 36 - Обобщающие практические советы, для тех кто хочет иметь в здоровом теле здоровый дух. Рами Блект
Часть 37 - Каждая жизнь – это особая миссия. Рами Блект
Часть 38 - Каждая жизнь – это особая миссия. Рами Блект. продолжение
Рубрики:  Путь к себе/Рами Блект

ДЫХАТЕЛЬНАЯ ГИМНАСТИКА ДЛЯ ПОХУДЕНИЯ

Понедельник, 08 Августа 2011 г. 14:54 + в цитатник
Это цитата сообщения Богданова_Ирина [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

ДЫХАТЕЛЬНАЯ ГИМНАСТИКА ДЛЯ ПОХУДЕНИЯ

0_32f44_b765813e_L (240x320, 171Kb)

Одной из самых популярных разновидностей дыхательной гимнастики для похудения является гимнастика Цзяньфэй, что переводится как «сбросить жир». Данная программа пришла к нам из Китая. Комплекс состоит из трех упражнений – «Волна», «Лягушка» и «Лотос», которые позволяют за короткий срок избавиться от лишнего веса, а также помогают сохранять стройную фигуру в течение длительного времени и способствуют общему улучшению здоровья. Упражнение «Волна» направлено на избавление от чувства голода, с его помощью Вы можете без проблем сократить объем съедаемой пищи или провести разгрузочные дни с уменьшенным рационом. Часто разгрузочные дни сопровождаются головокружением, ощущением слабости, т.к. человек просто-напросто недоедает. Гимнастика Цзяньфэй помогает избежать этого. Упражнения «Лягушка» и «Лотос» способствуют улучшению обмена веществ, снимают усталость, а также избавляют от хронических заболеваний, поэтому выполнять их можно не только в составе программы ради похудения, но и отдельно для укрепления организма.

Упражнения
Рубрики:  Здоровье/Упражнения

Духовный кризис. Этапы развития и пути преодоления.ч.1.

Понедельник, 08 Августа 2011 г. 13:42 + в цитатник
Это цитата сообщения dharma2012 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Духовный кризис. Этапы развития и пути преодоления.ч.1.

Психология. Духовный кризис. Этапы развития и пути преодоления.ч.1.

В. В. Козлов «Духовный кризис - структура и динамика». Цитаты.
Духовный кризис. Этапы развития и пути преодоления
На мой взгляд, переживание кризиса, как и архаическое инициатическое путешествие героя или мудреца, описанные Д.Кэмпбеллом, можно разделить на пять основных этапов, неких форм существования, отличающиеся по смыслу и силе переживания: обыденная жизнь человека с его привычными заботами и функциями, зов, смерть-возрождение, урок, завершение кризиса и возвращение к обычной жизни с новыми качествами.
1. Обыденное существование
Первая форма является обжитым способом жизни для каждого из нас. Мы существуем в соответствии условностями общества, без сильных напряжений - "как все". Общественные убеждения, мораль и ограничения нами или принимаются безоговорочно, как вполне естественные или мы их нарушаем настолько, насколько их нарушают все. Каждый человек в России знает, что добропорядочный гражданин не должен нарушать законы и правила (налоговые законы, правила дорожного движения и др.). Мы их нарушаем настолько, насколько это нарушение является мерилом здравомыслия и настолько, насколько это делают все.
В науке эта стадия развития человека называется линейной. В силу простоты и понятности это обозначение является правильным. На этой стадии мы далеки от необычных вопросов и глобальных проблем, если, конечно, они не являются привычным способом структурирования пространства и времени. Обыденность, понятность, серость, наполненная иллюзиями - вот характеристики этой формы жизни. Из этой стадии перспективы жизни встроены в привычное мировосприятие, поняты, мы обладаем предельным знанием, что хорошо, что плохо, как надо поступать, как не надо, куда надо стремиться, куда не надо… Все знания, умения, навыки, которые мы приобретаем на этой стадии, являются выражением наших привычных тенденций, мотивов, целей, интересов.

На Востоке это состояние, эту обусловленность обозначают ослабленным, затуманенным состоянием сознания, санскарой или майей. Азиатское продвинутое мышление обозначает как захваченность иллюзиями, в европейской философии и психологии это описывается как всеобщий гипноз, транс консенсуса или стадный менталитет, который не замечается, поскольку разделяется всеми.
Продолжение>>>>>>
Рубрики:  Психология/статьи и книги

Почему это происходит...

Понедельник, 08 Августа 2011 г. 13:27 + в цитатник
Это цитата сообщения Artesiana [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Почему это происходит...

884523 (650x650, 255Kb)
Казалось бы, любовь без ответа совершенно бессмысленна. Сама ее односторонность показывает, что объект чувств – это не твоя «половинка», и что Бог судил тебе кого-то другого. Тогда чем же она является? Выбросом чувств в никуда? Болью, которую нужно прожить для душевного роста? Или чувством, которое нужно зачеркнуть за ненадобностью и пойти дальше?
Какую любовь вообще считать безответной? Когда ты точно знаешь, что ты любишь, а тебя - нет. Неважно, как именно это выяснилось. Важно, что это так. И это, прежде всего, больно. Это очень обидно, когда тебя не любит такой важный человек. И вот тут стоит сделать паузу и посмотреть на свои чувства, на сложившуюся ситуацию глубже. Потому что часто оказывается, что важен совсем не тот, кто оставил нашу любовь без взаимности. Важны те причины, по которым в нас просыпается это чувство голода по любви к кому-то. Важно, что именно мы ищем, и почему мы часто ищем совсем не то, чего действительно хотим.
Любовь без ответа имеет особую природу, которую можно описать как «я и мои чувства». Предмет обожания часто остается как бы вне этой формулы, причем, не столько потому, что не испытывает чувств в ответ. Мы влюбляемся в человека, глядя ему в глаза и не видя его. Переносим на него свои незавершенные отношения с близкими, свои установки и комплексы, строим его образ из самих себя, из собственного непроработанного материала. Такая любовь к некоему образу, а не к человеку, может быть и взаимной, но при этом ее сложно назвать истинной. Может быть, это правильно, что чувства, идущие мимо настоящего, живого человека, остаются без ответа. Ведь они зачастую направлены на нас самих. Это не диалог, а монолог, претендующий на чужое внимание. И в этом монологе реальному человеку довольно сложно себя разместить. Какую роль ему играть, если мы уже все за него придумали? Не правда ли, особое, щемящее сердце удовольствие в безответной любви мы получаем как раз в мечтах: вот вы живете вместе, вот отдыхаете на море, вот просто пьете чай на кухне за душевной беседой… Ты шутишь, он (она) отвечает такой особенной улыбкой… И все именно так, как хочется нам самим. Но так почему-то не получается.
Практически все в нашей жизни в каком-то смысле является компенсацией. И с этой точки зрения безответная любовь – это неудавшаяся компенсация, потому что объект любви не хочет играть роль отца, с которым никогда не было теплых отношений, или роль Галатеи, если несостоявшемуся Пигмалиону хотелось утвердиться за ее счет. Выходит, что любовь безответная – она вроде как и не любовь, а лишь попытка присвоить себе чужое и за счет этого залатать «брешь» в своей душе.
А поскольку каждому из нас есть что компенсировать, от безответной любви не застрахован никто. Другой вопрос, как именно мы отвечаем на свои душевные движения. Что интересно, порой совсем не хочется уходить из состояния безответной любви. Страдания, которые она приносит, бывают красивыми, плодотворными и даже желанными. В них столько творческого заряда (как известно, влюбленные творят до тех пор, пока их чувства не увенчаются ответом), столько благородства… И еще в них часто бывает очень много «тупой», неубиваемой надежды – вот верим мы в светлое совместное будущее, и все! И тогда это уже своего рода зацикленность получается. И правда, иногда легче найти и придумать себе такое безответное страдание, чем сделать жизнь яркой без изматывающих надежд на взаимность. Легче искать очередную компенсацию, чем как следует поработать с психотерапевтом. Легче считать, что счастье в том, что ты получаешь, а не в том, что даешь.
Впрочем, безответная любовь опасна не только тем, что мы снова не замечаем важного. Она сильно бьет по самооценке. Тогда как неадекватность последней и так является корнем подавляющего большинства проблем. Отчего же нас так сложно убедить, что мы ценны сами по себе, такие, какие есть, даже если кто-то другой не готов отдаться нам без остатка? Мы же не считаем детали пазла плохими за то,что они не подходят друг другу! И все равно начинаем думать: что со мной не так, что я ему не нужна (или ей не нужен)? А нужен ли он тебе? И если нужен, то для чего? И еще один популярный в гештальт-терапии вопрос: как ты это делаешь? Всего три вопроса, которые стоит себе задать.
Я думаю, что достойно ответить на вспыхнувшее «одностороннее» чувство может только тот, кто по-настоящему ценит себя. Тот, кто способен понять, что «так бывает», и может побыть в этих чувствах, прожить их, не застревая в них, и открыть в себе то новое, что поможет случиться настоящей, взаимной Встрече. Образно говоря, приехать в нужное место можно и по дороге с односторонним движением. Главное – знать, куда тебе надо.
Мария Петрусь, психолог integratsia.ru
Рубрики:  Психология/статьи и книги

Практика

Понедельник, 08 Августа 2011 г. 13:23 + в цитатник
Это цитата сообщения haritta [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Падающий снег. Методика быстрой очистки сознания

Сегодня мы познакомимся с «якорной» медитацией «Падающий снег». Упражнение направлено на очистку сознания, остановку диалога и вход в равновесное релаксационное, альфа-состояние.

После наработке упражнения, за счет созданных образов и дыхания вы сможете им пользоваться в повседневной жизни очень быстро, буквально в течение 15-30 секунд.

Перед прослушиванием, найдите спокойные 15 минут, в которые Вам никто не помешает, и сядьте на что-нибудь, лучше со спинкой.

Итак, поехали:



с сайта - http://kluchimasterstva.ru/padayushhiy-sneg-zharkim-letom



Серия сообщений "аудио медитации":

Часть 1 - Золотые Коды Света
Часть 2 - Упражнение «Техника регрессии»
...
Часть 74 - Смех. Медитации Ошо
Часть 75 - Медитация ОШО: Разговор с телом
Часть 76 - Падающий снег. Методика быстрой очистки сознания


Рубрики:  Путь к себе/практики

Без повода

Понедельник, 08 Августа 2011 г. 06:16 + в цитатник
Это цитата сообщения соня_лифинская [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Без повода

 




 

Вот так бы завалиться невзначай –
Без повода, без глупых выяснений,
И ляпнуть, улыбнувшись: я на чай…
И извиниться, что без приглашений.


Увидеть, как блеснут твои глаза –
Две звездочки-смешинки в полумраке;
И выйдет муж на наши голоса,
А я с цветами, пьяный и во фраке!


Ну, пусть не фрак, пусть брюки и пиджак,
И водолазка, черная, в обтяжку –
Я ж не по делу, я же просто так!
И даже не на рюмку, а на чашку.


Мне и минуты было бы вполне
Достаточно, чтоб наглядеться снова,
Услышать шепот: ты в своем уме?
- Придумать ничего не мог другого?!


А я устал причины сочинять,
На первый взгляд, серьезные до скуки -
Зачем и почему поцеловать
Мне хочется глаза твои и руки.


А может их, причин-то этих, нет?
А есть в груди еще остаток боли…
В конце концов, ты заберешь букет?
А то мне розы пальцы искололи.


Ты не сердись, я, правда, ухожу,
Скажи ему, что перепутал спьяну.
Мне без тебя… да я тобой дышу!
И не надейся – ждать не перестану.


© Copyright: Сказоч-Ник, 2006
Свидетельство о публикации №1604110521

 

Lady_M_Natali

 

 

Рубрики:  Лирика

Кулинария >ОБАЛДЕННОЕ сдобное тесто!!!

Воскресенье, 07 Августа 2011 г. 17:34 + в цитатник
Это цитата сообщения Viola_Metel [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

ОБАЛДЕННОЕ сдобное тесто!!!

 (158x130, 17Kb)
Супер тесто и супер пирог я сделала с капустой:)
Теперь это одно из моих любимых видов теста:)
 (500x375, 126Kb)
ФОТО И РЕЦЕПТ...:)
Рубрики:  Кулинария/всё из теста

Вязание-крючок-Рисунки и схемы -интересное вязание

Воскресенье, 07 Августа 2011 г. 17:33 + в цитатник
Это цитата сообщения Luyda52 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Ropón o chaqueta para bebé en crochet (Parte 1)

Перевести незнаю как, но интересное вязание. (Может кто переведет?)


Рубрики:  мастер-класс/вязание
мастер-класс/видео-уроки

Мои хвастушки текстильная кукла Настасья Петровна

Воскресенье, 07 Августа 2011 г. 17:25 + в цитатник
Это цитата сообщения ТАТИК_222 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Мои хвастушки текстильная кукла Настасья Петровна

Кукла сделана с применением технологии изготовления традиционных народных кукол. Ростом 35 см.
1 (525x700, 215Kb)
Ещё фото
Рубрики:  мастер-класс/игрушки

Кошечка балерина. Выкройка

Воскресенье, 07 Августа 2011 г. 17:24 + в цитатник
Это цитата сообщения ТАТИК_222 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Кошечка балерина. Выкройка

cb10afda9ea5 (480x640, 127Kb)
Выкройка
Рубрики:  Коты в творениях

Рамеш Балсекар: "События происходят, дела делаются"

Воскресенье, 07 Августа 2011 г. 17:00 + в цитатник
Это цитата сообщения yoginya-Natalika [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Рамеш Балсекар: "События происходят, дела делаются".



Рубрики:  Путь к себе/О духовности

Discovering Buddhism. Всё о карме.

Воскресенье, 07 Августа 2011 г. 16:57 + в цитатник
Это цитата сообщения yoginya-Natalika [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Discovering Buddhism. Всё о карме.


Карма - закон причинно-следственной связи.



Рубрики:  Путь к себе/О духовности

Дзогчен. "Три пилюли".

Воскресенье, 07 Августа 2011 г. 16:56 + в цитатник
Это цитата сообщения yoginya-Natalika [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Дзогчен. "Три пилюли".



Рубрики:  Путь к себе/О духовности

"Как понять урок судьбы"? - Олег Гадецкий.

Воскресенье, 07 Августа 2011 г. 16:53 + в цитатник
Это цитата сообщения elvirushka [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Как понять урок судьбы? - Олег Гадецкий

Очень важный ролик!

 


Рубрики:  Путь к себе/ Гадецкий О

Ни конца ни начала, ни знака

Воскресенье, 07 Августа 2011 г. 09:16 + в цитатник
Это цитата сообщения Валентина1 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Ни конца ни начала, ни знака


Ни конца, ни начала, ни знака,
Вдруг случилось – в другом измерении,
Я живу в твоем нежном пленении,
Вновь к себе возвратившись из мрака.

Непонятность меня не тревожит,
И непонятость больше не мучит,
Не любить жизнь меня не научит,
Пусть ответной любви дать не может.

Я распята меж сердцем и волей,
Я мечусь между адом и раем,
Я боюсь, что мы что-то теряем,
Ты – меня, я – тебя, и не боле...

Больше мне потерять невозможно,
Я жива ради глупого счастья
Знать, что есть в океане ненастья
Островок, где забьется тревожно

Нежность чувств, потерявших надежду,
Ум, решивший, что все уже было.
Тело вспомнило то, что забыло, –
Счастье сбросить с себя всю одежду...

Знаю – двери твои на запоре,
Все насмешкой судьбы обернется,
Крик в пространство уйдет, не вернется,
Но, поверь, есть и большее горе!

Горе жить, рассчитав все до точки,
Свои чувства убив до рожденья,
У рассудка просить разрешенья,
До весны затоптав все росточки.

Горе знать наперед, что случится,
Все предвидя, уметь не влюбляться,
Слыша крик, безучастным остаться,
Не любить – для чего же родиться?

Марина Кехтер, 2009

Валентина1




Рубрики:  Лирика

Осенний сад.

Воскресенье, 07 Августа 2011 г. 09:03 + в цитатник

Осенний сад. Промокшая скамейка.
И листья подметает неспеша
Усталый дворник в ветхой телогрейке.
А под скамейкой съёжилась душа.
Да, да, душа. Обычная, вот только
Промокла и от холода дрожит,
И вспоминает, как хозяин колко
Сказал: "Душа, ты мне мешаешь жить.
Болишь по каждой убиенной мошке,
Сжимаешься от плача малыша,
Мой завтрак отдаёшь бездомной кошке -
Я больше не могу с тобой, душа.
Мои глаза давно устали плакать.
Прошу тебя, как друга, уходи."
Она ушла в сентябрьскую слякоть,
И с нею вместе плакали дожди.
Блуждала долго мокрыми дворами,
Заглядывала в окна и глаза.
Над нею осень хлопала ветрами,
И вслух с судьбою спорила гроза.
Осенний сад. Промокшая скамейка.
И листья снова падают, шурша.
Работу кончил дворник в телогрейке.
А под скамейкой умерла душа...

из инета








Процитировано 1 раз

Вечереет

Воскресенье, 07 Августа 2011 г. 08:56 + в цитатник
172 (700x490, 67Kb)

Вечереет...

Вечереет. Послушны привольные ветры.
Меркнет свет, забирая с собой отраженья и тень.
А по нашим сердцам пролегли вдаль судьбы километры,
И таинственный мир распахнул окна в завтрашний день.

На узорах небес жизнь видна, как стихи на ладони,
И смирилась душа, клеть приняв, как родительский кров,
И не скачут давно по-над пропастью резвые кони,
Только новый рассвет предрекает поэзию снов.

Уходящее лето – еще одна повесть закрыта,
Жаль, не скроет печаль этих сумерек ветхая власть.
Пусть вчерашняя боль от ошибок былых не забыта,
Не пугает уже этой тьмы сладострастная пасть.

Завтра снова рассвет, значит, снова готовься в дорогу,
Не беда, что идёшь ты, как прежде, со всеми не в ногу…

В.Стр@нник


76801799_172 (250x211, 82Kb)
Валентина1





от Валентины1

Воскресенье, 07 Августа 2011 г. 08:14 + в цитатник
Это цитата сообщения Валентина1 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

от Валентины1


ВАШ ТЕКСТ
Валентина1








ВАШ ТЕКСТ
Валентина1



Рубрики:  рамки/картинки

Без заголовка

Воскресенье, 07 Августа 2011 г. 08:11 + в цитатник
Это цитата сообщения Валентина1 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Без заголовка


ВАШ ТЕКСТ

Валентина1



Рубрики:  рамки/картинки

Без заголовка

Воскресенье, 07 Августа 2011 г. 08:07 + в цитатник
Это цитата сообщения РАМОЧКИ_ДЛЯ_ВАС [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Без заголовка


ВАШ ТЕКСТ

Валентина1



Рубрики:  рамки/картинки

Без заголовка

Воскресенье, 07 Августа 2011 г. 08:06 + в цитатник
Это цитата сообщения РАМОЧКИ_ДЛЯ_ВАС [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Без заголовка


ВАШ ТЕКСТ


Валентина1



Рубрики:  рамки/картинки

Без заголовка

Воскресенье, 07 Августа 2011 г. 08:05 + в цитатник
Это цитата сообщения РАМОЧКИ_ДЛЯ_ВАС [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Без заголовка


ВАШ ТЕКСТ

Валентина1



Рубрики:  рамки/картинки

Без заголовка

Воскресенье, 07 Августа 2011 г. 08:04 + в цитатник
Это цитата сообщения РАМОЧКИ_ДЛЯ_ВАС [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Без заголовка

172 (700x490, 67Kb)

ВАШ ТЕКСТ

76801799_172 (250x211, 82Kb)
Валентина1



Рубрики:  рамки/картинки

Большая роза из большой салфетки

Воскресенье, 07 Августа 2011 г. 04:40 + в цитатник
Это цитата сообщения Елена_Евграфова [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Большая роза из большой салфетки



Рубрики:  мастер-класс/прочие


Поиск сообщений в Ольга_Свят
Страницы: 91 ... 69 68 [67] 66 65 ..
.. 1 Календарь