Шикарные платья шить себе - для начинающих. Восемь моделей - образцы и инструкции. ...
Без заголовка - (0)Управлять временем - гипертрофированный вариант имени меня Я безумно люблю тайм-менеджмент. Я ...
Без заголовка - (0)...
Юбка для девочки))) - (1)розовая юбка для девочки 1. розовая юбка 2. схема к розовой юбкеРазмещено с помощью п...
ВЫШИВКА КОФЕ - (1)Вышивка КОФЕ и ГОРЯЧИЙ ШОКОЛАД >>>СМОТРЕТЬ ДАЛЬШЕ] Все схемы вышивки можно о...
Без заголовка |
|
|
Без заголовка |
Я безумно люблю тайм-менеджмент. Я вообще помешана на точности, четкости, логичности, упорядоченности, предсказуемости. В хаосе я умираю и схожу с ума, теряю себя и самоконтроль. Совершаю импульсивные поступки, а потом жалею о них. Прогнозирование, планирование - мое все. Однако я не могу сказать, что это как-то влияет на мои способности работать, сочинять, отдыхать. У меня есть критические точки, когда планирование доходит до абсурда - и вот это реально мешает мне жить. Но если получается удерживать себя в рамках полутворческого плана - все идет великолепно. Дела структурированы, я успеваю все и даже больше, вокруг царит порядок, я высыпаюсь и полноценно отдыхаю.
В этом посте я собрала все свои наработки и техники по тайм-менеджменту. Хочу уточнить две вещи:
- почти все из нижеприведенного подходит скорее фрилансерам и людям с гибким графиком, жесткие временные рамки офиса я не знаю как совмещать с этими советами;
- я ничего сама не сочиняла, не придумывала и не создавала - все техники целиком и полностью принадлежат своим авторам, я лишь собрала здесь самые полезные лично для себя;

|
|
Без заголовка |
|
|
Юбка для девочки))) |
|
Метки: для девочки |
ВЫШИВКА КОФЕ |
|
Метки: вышивка кофе |
Смоки айс |
Smoky-eyes с наступлением холодного времени года как никогда актуален. Во-первых, он придает глазам выразительность, но не резкость взгляду. Во-вторых, акцент на глазах визуально способен убрать пару-другую килограммов (а если не убрать, то хотя бы отвлечь от них внимание). Итак… Сначала сделайте подводку темным карандашом по ресничному краю, затем нанесите темные (черные) тени по контуру глаз. Очень тщательно растушуйте, должен получится дымчатый взгляд. Нанесите тени нейтрального оттенка на всю поверхность века (под бровь можно добавить чуть-чуть белого), это смягчит линию перехода от темных теней. Обильно нанесите тушь. Не забывайте, что в данном макияже акцент на глазах, поэтому используйте помаду и румяна не ярких оттенков.
|
Метки: глаза смоки |
бисер |
Вот такую нереальную красоту можно связать из проволоки и украсить бисером для обычных стаканов.))

|
|
мороженое |
Сливки 30% - 400г
Сгущёное молоко 0,5 банки
Приготовление:
Взбить миксером в пену, поставить на неск часов вморозилку. Приятного аппетита!!!
|
Метки: мороженое |
фаршированные яйца |

ФАРШИРОВАННЫЕ ЯИЧКИ
На Пасху
Ингредиенты:
Вареные яйца 14 шт.
Копченая колбаса 300 гр.
Майонез 4 ст. ложки
Базилик /по вкусу/
Специи "Санта Мария" /по вкусу/
Способ приготовления:
Отварить яйца вкрутую, охладить и почистить. Разрезаем каждое яйцо вдоль., вынимаем желток, разминаем, как можно мельче порезать копченую колбасу (можно пропустить через мясорубку), всю массу перемешиваем с майонезом, добавляем базилик (не жалея), специи. Фаршируем готовой смесью белок , раскладываем на красивом блюде и украшаем маслинами и зеленью петрушки .
КРАСИВОЙ ПАСХИ !
|
Метки: фарш |
торты без выпечки |

|
Метки: торты без выпечки |
открытка роза |

|
Метки: роза |
Обёртывания |
Привет мои дорогие! Наконец-то вес мой, после месячного застоя "двинулся", и сегодня 50,4 кг при росте 163
Давайте поговорим про обертывание?

Общие правила проведения обертывания:
|
Метки: обёртывание |
ДИЕТА МАРГАРИТЫ КОРОЛЁВОЙ |
Маргарита Королева — известный московский диетолог. Популярность она приобрела благодаря разработке методик для похудения, которыми воспользовались многие звезды российского шоу-бизнеса.
Как диетолог Королева разработала множество диет для похудения. Большое распространение получила девятидневная диета Королевой.
Девять дней диеты представляют собой 3 периода, каждый длительностью по 3 дня. В течение каждого периода можно есть только определенный продукт. Первый период будет углеводным, второй — белковым, а третий период богат клетчаткой и витаминами.
Так что в течение диеты ваш организм будет получать все необходимые вещества для нормальной работы, а клетчатка поможет избежать проблем с пищеварением.
Одна из особенностей диеты состоит в том, что кушать надо каждый час, но очень маленькими порциями. В первые дни может быть тяжело, и голод будет иногда одолевать вас. Но очень быстро размеры желудка сократятся, и насыщение будет приходить даже при маленьком объеме пищи.
|
Метки: маргарита королёва |
ПОХУДЕЙ-КА |
Все, кого не спроси, хотят похудеть быстро. Хотите убедиться в этом сами, наберите в интернет поисковике «похудеть за 2 недели» и посмотрите, сколько на вас выкатится страниц.
Этот вопрос с небольшими вариациями и мне тоже задают едва ли не чаще всего.
Как сбросить 10 кг за месяц? Как похудеть к свадьбе или к встрече одноклассников? Как похудеть к отпуску, к загранпоездке? Как похудеть после отпуска, например декретного?
И раньше я всегда старался людей отговорить. Потому что в этом похудении если что-то делать не так, то получается еще хуже, чем, если вообще ничего не делать. И еще не самое плохое, если после срыва вы просто прибавите килограмма 3-4 к исходному весу. Хуже будет, если от голода разовьется гастрит или язвенная болезнь желудка.
Но люди продолжают спрашивать и, не дождавшись совета от доктора, прибегают к советам любительским. И поехало – с завтрашнего дня не едим ничего мучного, ничего жирного, сладкого. Колбасу и пельмени нельзя, майонез нельзя, после 6 часов вечера есть нельзя! И велотренажер или бег, да так что бы одышка и пот градом…
Но наш организм расходовать жир просто так не хочет. Только по великой необходимости. Если те действия, которые мы ему навязываем значительно превосходят ту цель, которую мы видим, то расходовать запасы он ни за что не будет. Он устроит истерику, включит нестерпимый голод, сделает наше существование невыносимым, снизит расход энергии и сведет все наши усилия на нет, впадет в депрессию и спровоцирует срыв.
|
Метки: похудейка |
Блокноты для стикеров |
Продолжаю готовить подарки к 8 марта. В этом году решила -- только скрапбукинг. Надо продолжать учиться. А тут есть повод. Сделала коллегам по работе блокноты для стикеров размером 8 на 8 см.
Вот что получилось.

|
Метки: блокноты |
Бумажная подарочная сумка |

|
Метки: подарочная сумка |
Пасхальные открытки |
Готовлюсь к Пасхе. Сделала для коллег такие маленькие открыточки. Цветы для них делала сама из офисной цветной бумаги. На некоторых открытках использовла квиллинг. Особенно нравятся квиллинг-розочки.

|
Метки: открытки |
Продукты, которые делают нас неотразимыми |
Серия сообщений "Здоровье и красота":
Часть 1 - 10 мифов об алкоголе.
Часть 2 - XanGo в России
...
Часть 98 - Салон красоты в домашних условиях
Часть 99 - Домашние очищающие кремы для лица
Часть 100 - 6-недельный антицеллюлитный план
Серия сообщений "Здоровое питание,советы":
Часть 1 - Отличные советы по кулинарии.
Часть 2 - Полезные советы
...
Часть 26 - 50 советов как приготовить мясо
Часть 27 - Полезные советы
Часть 28 - Продукты, которые делают нас неотразимыми
Часть 29 - КАК БЫСТРО ВЫЛЕЧИТЬ ПРОСТУДУ
Часть 30 - 11 главных секретов долголетия
Часть 31 - Помоги себе сам.Сердечный приступ.
Часть 32 - Кожа должна много «пить» (это интересно знать)
|
Метки: полезные продукты питания |
Опасная косметика - компоненты, которых лучше избегать |

|
Метки: опасная косметика |
Пищевая сода - 12 шагов к красоте |
Пищевая сода - 12 шагов к вашей красоте.

Заставьте соду работать на благо вашей внешности.
Известный факт, что пищевая сода широко используется в выпечке сдобных плюшек и просто в домашней уборке, давайте также рассмотрим некоторые необыкновенное возможности использования пищевой соды для вашей красоты.
- 1 Пищевая сода, чтобы освежить и смягчить кожу
Глубоко очистит и освежит грубую кожу на ваших руках, локтях и коленях этот нежный, бодрящий скраб: Смешайте 3 части пищевой соды с одной частью воды, чтобы получилась густая паста; примените её нежными круговыми движениями к вашими рукам.
- 2 Пищевая сода для ухода за ногами
Чтобы побаловать ваши ноги, смешайте 2 чайных ложки пищевой соды и 1 чайную ложку соли в тазике с достаточно горячей водой. Опустите в тазик ваши ноги на 15-20 минут. Это удалит всю въевшуюся грязь с кожи ваших ног. После этого вы можете мягко очистить ваши ноги со смесью, упомянутой в пункте 1. Это смягчит и сгладит кожу ступней и на пятках.
- 3 Пищевая сода в ванне
Добавьте 1/2 чашки пищевой соды в ванну теплой воды. Пищевая сода естественным образом очистит вашу кожу, оставив у вас ощущение шелковистой гладкости. Её белые кристаллы - часто ключевой компонент в фирменных пакетах соли для ванны. (Если у вас очень сухая кожа, убедитесь, что ополоснули хорошо; поскольку щелочной остаток может раздражать кожу.)
|
Метки: пищевая сода |
Витамин В 17 против рака |
Скопируй пожалуйста этот пост в свой дневник - пусть и твои ПЧ прочтут его, Денег не стоит а пользы много. Многим это поможет.
Автор приводит научные свидетельства того, что профилактика рака очень проста и недоумевает: почему же ортодоксальная медицина объявила войну лекарству, с помощью которого многие клиники успешно вылечили своих пациентов?
Книга американского еврея писателя-документалиста Эдуарда Гриффина "Мир без рака" посвящена истории одного открытия, главным героем которого является Витамин В17 или лаэтрил, или амигдалин* - вещество, стремительно уничтожающее раковые клетки. Автор приводит научные свидетельства того, что профилактика рака очень проста и недоумевает: почему же ортодоксальная медицина объявила войну лекарству, с помощью которого многие клиники успешно вылечили своих пациентов?
|
Метки: витамин в 17 |
Самодельная зубная пасточка) |
После чистки ощущение как будто пихтовых почек пожевала,только что снятых с дерева :) . Кто как, а я очень четко чувствую что надо максимально оградить себя и свою семью от химии :), которая не помогает, а разрушает.
Вот так выглядит паста.
Состав: зубной порошочек, активированный уголь, масло пихты. Можно еще заварить крепко кору дуба аптечную и добавить экстракт, если десна чувствительные. Все компоненты ложила на глаз, как Бог на Душу ляжет.....На такую баночку от крема получилось 3 ложки порошка, 4 таблетки угля и примерно 5 капель масла
. Уголь потрясающе скрабит зубки и то что между зубиков остаеться + обладает отбеливанием. Зубной порошек - это чистый кальций, мел. Масло пихты обезораживающее, противомикробное, ранозаживляющее чудо и + потрясающе свежий вкус!
Рекомендую.
Аюрведа, я тебя люблю!

Берегите себя! 
Серия сообщений "Своими руками.":
Часть 1 - Кусочек лета :)
Часть 2 - Горшечек под денежное дерево)))
...
Часть 18 - Надэкупажилось ))
Часть 19 - Первый кофейный ЗайцеКот.
Часть 20 - Зубная пасточка :)
Часть 21 - Фото на ткань. Как? :)
Часть 22 - Связалось на досуге (:
Часть 23 - Новое ТВОРение ))
Часть 24 - Ура! Дорисовала! Мандала (:
Серия сообщений "Аюрведа":
Часть 1 - сделала зубную пасту:)
Часть 2 - Сухая смесь для умывания и маска для лица - два в одном!
...
Часть 7 - Маски для темных волос на основе натурального кофе
Часть 8 - Пищевая сода - 12 шагов к вашей красоте.
Часть 9 - Зубная пасточка :)
Часть 10 - Рецепты зубных паст, порошков и ополласкивателей
Часть 11 - Рецепты сухих шампуней
...
Часть 23 - Скраб для тела «Аюрведический»
Часть 24 - Маска для лица из ламинарии
Часть 25 - Питательное мыло-скраб для сухой и чувствительной кожи с молоком, овсянкой и шоколадом
|
Метки: зубная паста |
Лечебные свойства мёда))) |

|
Метки: мёд |
Профилактика парадонтита |
Все хотят иметь красивую белоснежную улыбку и здоровые крепкие зубы, и сохранить это богатство как можно дольше. Но здоровые зубы невозможны без здоровых десен. Поэтому предлагаю поговорить о пародонтите. |
Метки: пародонтит |
Для густых и пышных ресниц |
Девушки часто мечтают о густых длинных ресницах. При этом реснички у них не обязательно должны быть редкими или коротенькими, просто хочется еще длиннее, пышнее и круче) Женщины всегда стремятся к вершинам совершенства в вопросах своей внешности.
Советы для пышных ресниц
|
Метки: пышные ресницы |
Лечебные свойства пищевой соды |
|
Метки: пищевая сода |
Без заголовка |
Как можно быстро сделать коробочку для сувенира без клея, используя одну бумагу?
Материалы и инструменты:
бумага;
ножницы;
украшения.
1. Для начала делаем крышечку от коробки. Берём отрезок бумаги размером 21.5х21.5 см. и расчеричиваем её по диагонали. Линии идут от одного угла к противоположному.

2. Один из углов сгибаем так, чтобы он смотрел в самый центр. Затем сгибаем его еще раз, чтобы уже край этого сгиба шёл вровень с расчерченной полосой по центру.



3. Проделываем то же самое со всеми углами отрезка.

4. Делаем надрезы с двух сторон, как на фотографии.

5. И начинаем складывать поэтапно.





6. После того, как крышка от коробочки готова, нужно сделать её дно из отрезка бумаги размером чуть менее 21.2х21.2 см. Дно делается таким же образом, как и крышечка. В данном случае используется однотонная бумага.


Вот коробочка готова и её можно скрапить, главное - есть основа.
Можно делать коробочки разных размеров, но не надо забывать, что дно коробочки меньше в размере на 3 мм., чем её крышка!
|
|
Без заголовка |

|
Метки: яркий летний топ крючком |
Вязание белья |
Вязание нижнего белья достаточно кропотливая работа. Пряжу, хотя даже не пряжу, а нитки надо подбирать очень тоненькие. Потому что нижнее белье есть нижнее белье, и оно должно быть тоненьким. Вязанное белье бывает разным.Какие то модели вяжутся полотном и формы достигаются путем убавок и прибавок. А другие вяжутся из фрагментов, которые соединяются в процессе вязки. Вязание из фрагментиков без отрыва от нити как раз и можно назвать самым кропотливым. Впрочем оно же и получается наиболее интересным и красивым. Еще, белье лучше вязать крючком, так как крючковое полотно практически не вытягивается.
А вообще, кто пробовал вязать белье, остаются в восторге. Особенно вязанное белье нравится мужьям! Ведь оно такое ажурное и соблазнительное!
|
|
| Страницы: [1] Календарь |