Советы. Как прожить дольше |
Американские психологи нашли 10 рецептов счастья, ощутимо продлевающих жизнь, сообщает The Psychological Science.
Правила просты, порою, до банальности:
1. Хвалите себя как можно чаще. Но – про себя.
Вы поймёте, что это не стыдно – хвалить себя. Внутренняя ваша самооценка есть то главное, что помогает выжить, когда день за днём домашние, начальство и товарищи по работе оттягиваются, доказывая, что вы ничего не можете. Это понятно: они так повышают свою самооценку. Будьте сильнее их, верьте себе больше, чем окружающим. В конце концов, вы лучше знаете, что реально можете. За это и держитесь.
2. Анализируйте самые приятные свои воспоминания.
Хорошего в жизни всё равно больше, чем докучливого. Особенно помогают воспоминания из детства, когда у вас практически не было проблем, а дурное быстро забывалось: так устроен детский мозг. Кстати, учёные относят детские воспоминания к наиболее устойчивым, идущим через всю жизнь, вот и пользуйтесь этим. Заодно, анализируя приятное, вы поймёте механизм его возникновения и будете ловить в жизни «флюиды счастья» и с удовольствием развивать их внутри себя.
|
|
Картины художника Алексея Антонова. Часть 1 |
|
|
Картины Алексея Антонова. Часть 2 |
|
|
Как слржить новогоднюю салфетку |
Действуем по схеме! 
Возьмём квадратную накрахмаленную салфетку. Более тонкие салфетки складываются лучше, предпочтение лучше отдать льняной салфетке.
Сверачиваем салфетку пополам.
Сворачиваем салфетку ещё раз пололам, чтобы сформировать длинный прямоугольник.
Складываем правую и левую стороны, к центру.
Повторяем с противоположными углами.
Сворачиваем углы сторон таким образом, чтобы они встретились на центральной линии. Уже наблюдаются ушки кролика. Салфетка сформировалась в форме бумажного змея.
Осторожно переверачиваем салфетку.
Верхний "треугольник" прячем, подвернув его следующим образом:
Сворачиваем левую сторону, заходя немного за центр прокладки.
Сверните правую сторону, подворачивая конец в карман, который Вы создали на левой стороне, скрепляя Вашу прокладку.
|
|
Русское, родное! 15 лет с тобою! |
|
|
Интересная игрушка ЧТО ГОТОВИТЬ? |
|
|
Интервью Филиппа в Израиле |
|
|
Филипп нп съемках НТВ |
|
|
Филипп на съемках НТВ |
максим-ум, ; http://www.liveinternet.ru/users/3658815/post142106630/comments
|
|
День налоговой службы |
|
|
Новогодние съемки НТВ |
|
|
Битва экстрасенсов |
|
|
День налоговой службы |
|
|
Ты не поверишь! Филип. |
Моё видео не высокого качества...))) Стопики сделала с видео 
Марина_Д, http://www.liveinternet.ru/users/822702/post142033408/. Марина, большое спасибо за видео!
27 ноября 2010
|
|
Цитата сообщения Н_е_з_н_а_к_о_м_к_а_
НТВ "Ты не поверишь!" |
Цитата |
280 просмотров |
|
|
|
Комментарии (1) |
Достояние республики - Филипп |
.....На сцену вынесли роскошный букет из желтых цветов — так появился Филипп Киркоров с песней «Три счастливых дня». Певец превзошел самого себя – настолько мощно, ярко и с надрывом он исполнил эту композицию.
Не могла не заметить этого и Примадонна:
— Хорошие учителя были, — ответил Филипп, показывая на Пугачеву...
— Я там текст забыл, — вдруг спохватился Киркоров, — может, перепою?
— Нет, Филя, не надо. В этом есть свой шарм, — подметила Пугачева и продолжила: — У меня был парадоксальный случай, связанный с этой песней. Время путча, пересидела три дня и поехала на концерт, который должен был идти на стадионе. Начинаю петь эту песню и понимаю, что пою про «три счастливых дня». Каких?! Тогда у людей была лишь одна ассоциация — с путчем. Весь стадион тоже в недоумении. Ну пришлось после песни пошутить, как-то выкрутиться.
...
Композицию «Ленинград» Александр Буйнов тоже спел неверно.
— Это моя ошибка, — говорит Пугачева. – В свое время на записи этой песни я спела неправильно: «вместо речных фонарей», как у Мандельштама, - «ночных фонарей». Вот с тех пор этот шлейф и потянулся. Тогда в студии давали сделать два – в лучшем случае три дубля. Я сделала два дубля — в одном ошиблась, и именно его записали на диске. Из-за этого меня упрекал брат Мандельштама. Выслушала от него по телефону все, что могла, сказала, что не права, а потом не выдержала и добавила: «Но брат вас не любил!» После чего повесила трубку.
— На диске эта песня была посвящена памяти Лидии Клейман. Все время хочу спросить тебя, Алла, и забываю, кто это? – встрепенулся Киркоров.
— Лучший муж Аллы Пугачевой, — парирует под аплодисменты Филипп.
— Хорошо, что не самый скромный. Это потрясающая певица, которую обожали ленинградцы. Стихи Мандельштама мне не утверждали, только посвящение этой певице помогло записать диск. Это был компромисс.
Смотрите шоу с участием Аллы Пугачевой на Первом канале в одной из декабрьских программ «Достояния РЕспублики».
http://www.vokrug.tv/article/show/Pochemu_vzgrustnula_Pugacheva_7816/
Фото Руслана Рощупкина
|
|
Заварнушки |
Доброго всем утра и прекрасного настроения! Пусть даже в эти дождливые и промозглые дни в Ваших домах будет уютно, тепло и вкусно!
"Заварнушки в инее"
Рецепт
|
Метки: кулинария |
Новогодний календарь (закусочный) |
Очень замечательный закусочный тортик, актуальный к любому новому году. Готовится очень просто, все что надо сделать - собрать его и украсить, все компоненты готовы, надо только сварить яйца и порезать их и лук, остальное только выкладывать и намазывать. Поскольку торту надо пропитываться, удобно, что можно приготовить его заранее.
|
|
Кошачий дизайн |
|
|
Битва экстрасенсов |
|
|
