La_cherchante все записи автора
Не все об этом задумываются, но любая диета влияет не только на наши объемы, но и на самочувствие. Если что-то идет не так, тело начинает сигнализировать об этом: плохое настроение, быстрая утомляемость, усталый вид, болевые ощущения – все эти признаки могут говорить о том, что новый режим питания абсолютно не подходит организму. Ваша задача – научиться распознавать такие сигналы и нейтрализовать их причины.
Читать далее >>>