В результате 20-летних кропотливых исследований ученые с точностью установили, что трезвенники живут гораздо меньше запойных пьяниц. А дольше всех живут те, кто употребляет алкоголь, но умеренно.

Группа американских ученых из Техасского университета в Остине 20 лет назад взяла под наблюдение группу из 1824 людей в возрасте 55-65 лет, обращавшиеся за амбулаторной медицинской помощью в течение предыдущих трех лет. За этой группой исследователи наблюдали в течение 20 лет. За время наблюдения умерли более 69% непьющих, 60% пьяниц и всего 41% умеренно пьющих.

На самом деле, эти исследования не выявили ничего нового, а лишь очень убедительно подтвердили давно известный медикам факт. Врачи и ученые давно знают, что трезвенники живут меньше пьяниц. Этот, неудобный для современной общественной морали факт очень смущал медиков, поэтому они его особо не афишировали и одновременно пытались найти объяснение кажущемуся парадоксу.

Как пишет американское издание Time, среди вопросов, обсуждаемых в огромном массиве литературы об алкоголе, больше всего споров вызывает давний вывод о том, что пьющие люди живут дольше непьющих.

Стандартное объяснение этого парадокса, заключается в том, что многие из тех, кто считался трезвенниками и рано умер, на самом деле в прошлом были пьяницами, и до того, как «завязать», успели загубить свое здоровье.

Другие исследователи доказываеют, утверждают, что абстиненция усиливает риск безвременной кончины, даже если оставить за скобками «завязавших» пьяниц. Самый шокирующий вывод авторов: уровень смертности среди непьющих выше, чем даже среди запойно пьющих людей.

А ниже всего уровень смертности, как установили ученые, у тех, кто умеренно употребляет алкоголь - выпивает в день от одного до трех бокалов вина или пропорциональное по содержанию алкоголя количество других напитков. Считается даже, что такое употребление, особенно если человек пьет красное вино, уменьшает опасность сердечных заболеваний, улучшает кровообращение и способствует общению. Причем последнее свойство тоже немаловажно - ведь чем больше у человека друзей, родных и друзей, тем выше вероятность, что они выявят у него признаки нездоровья и помогут во время лечения.

Примем к сведению эти полезные свойства алкоголя. Но почему трезвость сокращает продолжительность жизни?

Возможно, это связано с тем, что непьющие более подвержены заболеваниям, связанными с продолжительным психологическим напряжением. Они не могут снять стресс и «выпустить пар», пропустив пару стаканчиков после работы.

Но даже с поправкой на любые мыслимые переменные - социально-экономический статус человека, уровень его физической активности, количество близких друзей, качество социальной поддержки и др. - авторы исследования (группа из шести ученых во главе с Чарльзом Холахэном (Charles Holahan), психологом из Техасского университета в Остине) на основе данных за 20 лет выяснили, что наиболее высокая смертность наблюдается среди непьющих, независимо от того, были ли они раньше алкоголиками. Несколько меньше уровень смертности у пьяниц, а самый низкий - у умеренно пьющих людей.

В изучаемую выборку были включены люди в возрасте 55-65 лет, обращавшиеся за амбулаторной медицинской помощью в течение предыдущих трех лет. За группой из 1824 человек исследователи наблюдали в течение 20 лет. Единственным изъяном выборки можно счесть чрезмерную долю мужчин - 63%. За время наблюдения умерли больше 69% непьющих, 60% пьяниц и всего 41% умеренно пьющих.

Эта статистика весьма красноречива. И просто убийственна для принятых сегодня стандартов общественной морали и модели «правильного» социального поведения. Эти нормы и стандарты пытаются убедить людей, что трезвость — это самый лучший и правильный путь. Но получается, что это самый быстрый путь в могилу?

Несмотря на то, что пьянство увеличивает риск заболевания циррозом печени и несколькими разновидностями рака (особенно раком полости рта и пищевода), сильно пьющие люди живут дольше, чем непьющие - даже если последние всегда были трезвенниками. Одна из важных причин заключается в том, что алкоголь очень часто сопровождает контакты с другими людьми, а подобное общение очень важно для душевного и физического здоровья. Трезвенники сильнее подвержены депрессии, чем те, кто не гнушается выпить в хорошей компании.

Примечательно, что те самый американские ученые, которые своей 20-летней исследовательской работой практически неопровержимо доказали, что пьяницы живут дольше трезвенников, похоже, сами растерялись от полученного результата.

Во всяком случае, категоричность выводов о пользе (!!!) алкоголя они пытаются смягчить оговорками: даже если употребление алкоголя продлевает жизнь, оно чревато другими опасностями. В частности, алкоголь может весьма негативно воздействовать на память, приводить к увечьям, пусть и несмертельным, и другим опрометчивым поступкам (например, супружеской измене в пьяном угаре), способным испортить вам жизнь. Кроме того, не стоит забывать о зависимости от алкоголя: если вы ее приобрели, расстаться с бутылкой будет труднее.

Тем не менее, в новом исследовании приводятся самые веские на сегодняшний день доказательства того, что умеренно выпивать - не только приятно, но и полезно! Так что старый русский тост: «Ну, за здоровье!», оказывается имеет прямой и верный смысл!