Слагаемые источника итальянской привлекательности звучат,как компоненты гастрономии - масло,вода,сыр,шоко­лад и ещё кое-что

Терминальная вода
Терминальная вода обогащает организм минеральными солями,сульфатами,й­одом,кальцием,фтором­ и магнием. Минеральную воду итальянки пьют и купаются в ней.Большинство итальянских терм известны с древности,поплескат­ься в них любили ешё римлянки,а они понимали толк в красоте

Итальянское вино
Источником полифенолов,связыва­ющих свободные радикалы,т.е. источник молодости. Эфирные масоа винограда удерживают влагу в организме и являются поставщиком антиоксидантов.Всё это с условием,что вино прошло контроль качества (имеет сертификат Denominazione d'Origine Controllata или Denominazione d'Origine Controllata e Garantita), сделано без добавления сахаоа и из винограда,выращенно­го на признаннх виноградниках. Вино употребляется внутрь,а,впрочем,пр­о винотерапию мы тоже помним

Оливковое масло

Как говорила Софи Лорен когда её спрашивали почему она вечно молодая и стройная "Побольше пасты с оливковым маслом"

Отчасти насмешка,отчасти правда.Актриса наверняка имела в виду самое лучшее масло первого холодного отдима (Olio extra-vergine di oliva) из оливок высшего сорта,собранных вручную - источник витамина Е и полинасыщенных кислот.У итальянок блестящие волосы,как шёлк,и роскошная кожа цвета спелого персика.Масло употребляется как внутрь,так и намазывается на кожу вместо крема после душа

Труфели
Ценейший источник витамина В,стимулирующего выработку протеинов.Недаром экстракт труюфелей добавляют в дорогостояющую косметику,которой пользуются героини "Секса в большом городе".Если что,в Италии охота на трюфели с собками или свиньями начинается в октябре.Но консервированные трюфели в масле продаются всегда

Апельсины и лимоны
Кладези витамина С - большего и не скажешь.Соль в том,что итальянские цитрусовые,выращенн­ые под буйным местным солнцем,особенно полезны

Шоколад и кофе
Тирамису с шоколадом не случайно один из любимых итальянских рецептов. Какое - сильный антиоксидант,а его масло овладевает питательным свойством. И то,что шоколад - источник зорошего настроения,тоже очевидно. А про кофе итальянки говорят,что без него они не выглядели бы такими добрыми

Сыры
Не стоит отказываться от сыров,считая их жирными и тяжёлыми

Во-перых, они изготовлены из качественных ингридиентов,к примеру,моцарелла - из буйволиного молока,а рикотта - из овечьего.Сыры богаты кальцием,фосфором и витаминами
Во-вторых, калорийность сыров сильно приувеличена.Пармез­ан - источник легкоусваиваемого белка - переваривается всего за 40 минут,против 4 часов,которые нужны,чтобы сварить мясо.

 Счастье состоит из 4 пазлов: хорошие родители, верные друзья, любимый человек,любимая работа.

Настроение сейчас - хорошее

В колонках играет - Britney Spears - Oops! I did it again

 Вы знаете, мои родители были, есть и будут для меня самым лучшим примером.
Всю жизнь я очень стараюсь быть не похожей на них. 

 1. достань свой ноутбук из сумки; 
2. открой его медленно и спокойно; 
3. включи его; 
4. убедись, что этот придурок смотрит в твой экран; 
5. запусти твой любимый поисковик; 
6. закрой глаза и подними голову к небу; 
7. глубоко вдохни и нажми на эту ссылку 
8. посмотри на лицо твоего соседа

Настроение сейчас - замечательное

В колонках играет - Katie Melua - Piece By Peace

уже неделю не хожу на пары. до корпуса учебного дойти всего за пару шагов почти,а мне лень задницу отодрать от стула и пойти. вот был бы кто рядом как дал бы подзатыльника и пинка под зад чтобы я на учёбу леталааа.

да и ложилась не в 4-5 утраа а хотябы в час-два. 

ленивая я задница. да я себя люблю очень)))))

завтра вот например собираюсь идти,ибо в рассписании стоит предмет,который лучше не пропускать,из-за преподователя.требовательный слишком он к посещениям.и меня это раздражает. у меня приехала соседка по комнате.если бы не она я б так и спала до 12ти дня. не я люблю свою соседку,она добрая,милая и т.д. и правильно что она так рано своим приездом меня разбудила,больше дел сделаю интересных,возможно,за место универа))) вот так вот начался у меня день,надеюсь у Вас намного лучше.и вы не такие ленивые как я.)))

Настроение сейчас - Забавное

В колонках играет - Katie Melua - Piece By Peace

Большие окна, широкие подоконники, мягкий ковёр, тёплая постель, большой телевизор и стопка наших любимых фильмов рядышком, огромная кухня, на которой мы всегда можем угощать наших друзей чем то, что приготовили мы, большие кружки для вкусного чая, куча фотографий которые всегда напоминают нам о самых лучших моментах, а в телефоне номера людей которым всегда можно позвонить если вдвоём становится скучно, людей, любящих нас. Наш дом, в котором будут самые лучшие и добрые моменты нашей жизни, и может быть, нет, даже конечно, когда этот дом перестанет быть нашем, когда мы найдём новые стены, которые мы будем называть домом, я хочу вспоминать время проведённое в этих стенах с улыбкой, и ощущением того, что когда то мы были действительно счастливы, я знаю, что наша мечта обязательно сбудется, ведь мы так этого хотим...

Всех влюбённых с Днём Любви,а те кто ещё не влюблён,желаю найти свою вторую половинку! Любите и будьте любимы,а главное что бы это всё было взаимно,крепко и искрене!!! а главное с ДОВЕРИЕМ!!! Любовь она прекрасна,Любовь окрыляет людей,да бывает она приносит огорчения и боль,но всё же любовь она творит красивые чудеса!Она изменяет человека,она даёт человеку жить и смотреть на мир с другой стороны!

Поэтому даже если вас никто не любит,то любите вы,тихо и не показывая это.Сидите и любите,молча.

И улыбнитесь,кто сегодня грустит,представьте,что вас кто-то любит или влюлён в вас,а вы этого не подозреваете)))

С праздникм всех влюблённых,с праздником любви))))

Настроение сейчас - Влюблённое,весёлое,думающее о Нём

В колонках играет - Britney Spears - Born to make you happy

 Не знаю как вы,а я его очень очень жду.Так как для меня этот праздник значимый.Это праздник любви и счастья,потому что мне есть кому признаться в этот день в любви,ведь он этот 14 февраля и создан для того,чтобы влюблённые могли признаться друг другу в своих чувствах,побыть на едине друг с другом,сходить куда нибудь в кино/кафе и так далее.Это же чудесно.Во всех праздниках надо смотреть только плюсы.А если у кого то нет второй половинки,то сходите просто с друзьями куданибудь повеселится,уверена будет великолепно.

Я вот в этом году далеко от любимого,и поэтому поздравлю его только по телефону,а хочется чтобы он был рядом,держал за руку  и смотрел в глаза,ведь почестному мне ничего не надо для счастья,только чтобы он был рядом.

Я очень скучаю по нему.Мне его не хватает.

И в 14 февраля я буду сидеть в команте.разговаривать с ним по скайпу и радоваться что хотябы скайп позволяет мне видеть его "в живую",слышать его голос,видеть его глаза и прочее.

14 февраля...прекрасный праздник. даже если бы я получила валентинку просто от одногруппниц я всё равно б радовалась)))))

Но валентика от Него или хотябы просто признание САМОЕ ВАЖНОЕ В МОЕЙ ЖИЗНИ

Любой может научиться судить о вещах с помощью услышанных от других истин, например, солнечный день поднимет тебе настроение, дождливый сделает тебя унылым, когда тебе это говорят, ты принимаешь эти слова на веру, но ты можешь радоваться и в дождливый день, ты легко можешь изменить свою истину, поскольку истина у людей непостоянна.

 

ФЕН 

можно использовать как размягчитель для косметических карандашей нагрейте подсохший карандаш для гла - он будет лучше растушёвываться

БЛЕСК ДЛЯ ГУБ

подходит в качестве основы под тени: нанесите на веки немного блеска,затем используйте тени - они будут лучше и дольше держаться

РЕЗИНКА ДЛЯ ВОЛОС

снимает проблему беспордяка в косметичке - достаточно скрпеть ею буклет из блесков,карандашей,кисточек для пудры и румян

МАСКА ДЛЯ ЛИЦА

смягчит кожу ног лучше любого лосьона - нанесите её на пятки перед сном, - и запись на педикюр можно отложить на пару дней