Архив Вестника ЗОЖ » Архив ЗОЖ за 2007 год » Вестник ЗОЖ №1 2007 » Домашний доктор
Взяться за перо подтолкнуло письмо Елены Константиновны Тимофеевой "В защиту листьев хрена", опубликованное в ЗОЖ (№22 за 2006 год).
В июне 2005 года со мной случилась беда. Поехала я в Битцевский парк за родниковой водой. В метро, на станции "Калужская", стоял поезд. Мне показалось, он еще долго будет стоять. Но только я поставила ногу, двери захлопнулись, и меня буквально затолкнуло в вагон. Упала на четвереньки, почувствовала боль в спине. Подумала, что легко отделалась. Но...
К вечеру усилилась боль. В субботу утром со скрипом встала с постели. Едва дожила до понедельника - сразу пошла к хирургу. Врач на ощупь определил, что перелома нет, но сказал, что болеть будет долго. Выписал мазь, которая совсем не помогала.
Решила пойти к неврологу. Он подтвердил диагноз хирурга, назначил уколы диклофенака и физиотерапию. Уколы снимали боль только на время, а магнит, наоборот, усиливал.
Видя мои страдания, муж младшей сестры принес растирку, которая помогала ему избавиться от болей в спине. Я только два раза натерлась - боль утихла, а через неделю совсем ушла.
Теперь, как только спина заболит (а болеть есть из-за чего: остеохондроз, сколиоз, межпозвонковая грыжа) - пользуюсь растиркой.
Вот ее рецепт. В мае, как только появятся молодые, зеленые листья хрена, нарвите их и положите в стеклянную банку. Залейте водкой или разведенным спиртом. Поставьте на 2 дня в темное место. Лекарство готово. Берите пучок мокрых листьев и натирайте ими больное место. Этой растиркой можно пользоваться и при болях в суставах.
А вот совет гипотоникам. Если утром у меня бывает давление 90/60 или 100/60 - завариваю зеленый чай. Беру 1 ч. ложку чая и заливаю стаканом кипятка. Кладу ложку меда и кружочек лимона. Настаиваю 5 минут и выпиваю. Вместо меда можно пить чай с шоколадной конфетой или двумя дольками шоколада. Через 40 минут снова меряю давление. Оно поднимается до 120/70 или 120/80. Если не поможет, можно добавить 1 таблетку цитрамона. Этот совет дала мне врач-невропатолог. Пользуюсь им более 10 лет.

Ипатова Е.В.

Серия сообщений "Гипотония":
Часть 1 - ГИПЕРТОНИЯ (шиповник+сосновые иголки). (Из газеты "Вестник ЗОЖ").
Часть 2 - Нормализуем давление народными средствами (Море информации!)
Часть 3 - О систоле с диастолой. О верхнем и нижнем давлении.
Часть 4 - В гостях у официальной медицины. КОГДА ДАВЛЕНИЕ ПАДАЕТ. (Из газеты "Вестник ЗОЖ").
Часть 5 - Растирка из листьев хрена помогла при болях в спине и суставах. (Из газеты "Вестник ЗОЖ").
Часть 6 - АРТЕРИАЛЬНОЕ ДАВЛЕНИЕ (полезные сведения и советы из инета)
Часть 7 - Пониженное давление: советы гипотоникам на каждый день
...
Часть 12 - Гипотония: притча о двух лягушках. (Из газеты "Вестник ЗОЖ")
Часть 13 - Совет гипотоникам. (Из газеты "Вестник ЗОЖ")
Часть 14 - Такие показатели кровяного давления считаются нормой в разном возрасте

Серия сообщений "Боль в спине":
Часть 1 - Что делать при боли в спине
Часть 2 - Что делать, когда болит спина
Часть 3 - Боль в спине при беременности
Часть 4 - Растирка из листьев хрена помогла при болях в спине и суставах. (Из газеты "Вестник ЗОЖ").
Часть 5 - Полезные свойства спаржи: лечим почки и боли в спине
Часть 6 - Этот малоизвестный простой трюк поможет вам бороться с артритом, радикулитом и болью в спине лучше, чем любые обезболивающие!
...
Часть 8 - Как я избавлялась от боли в спине: отыскала свой позвоночник на… стопе
Часть 9 - УСТРАНИТЬ БОЛЬ В ПОЯСНИЦЕ ЗА 5 МИНУТ! ЭТО ВОЗМОЖНО!
Часть 10 - Медово-солевой компресс от болей в суставах!