ЗАПЕКАНКА С БАНАНОМ

Приготовление:
Банан размять в пюре.
Смешать с остальными ингредиентами.
Выложить в форму.
Выпекать при 180 °C 30–35 минут.

ЗАПЕКАНКА С ЯБЛОКАМИ

Приготовление:
Яблоки нарезать кубиками.
Смешать творог, яйца, сахар и манку.
Добавить яблоки.
Выложить в форму.
Выпекать при 180 °C 35–40 минут.

ЗАПЕКАНКА С ЯГОДАМИ

Приготовление:
Смешать творог, яйца, сахар и муку.
Добавить ягоды, аккуратно перемешать.
Выложить в форму.
Выпекать при 180 °C 35 минут.

ШОКОЛАДНАЯ ЗАПЕКАНКА

Приготовление:
Смешать все ингредиенты до гладкой массы.
Выложить в форму.
Выпекать при 180 °C около 35 минут.

Тыквенный крем-суп с чесноком
Тыкву, лук и чеснок сварите до мягкости.
Пробейте всё блендером до гладкой текстуры.
Добавьте йогурт и посыпьте семечками.

Запечённая тыква с нутом и фетой
Тыкву нарежьте и запеките до румяных краёв.
Добавьте нут и ненадолго верните в духовку.
Соедините со шпинатом, фетой, маслом и лимонным соком.

Тыквенные оладьи с сыром
Тыкву натрите и смешайте с яйцом, сыром и мукой.
Обжарьте небольшие оладьи до золотистой корочки.
Подавайте с йогуртом и свежим укропом.

Паста с тыквой и курицей
Тыкву приготовьте до мягкости и измельчите с йогуртом.
Курицу нарежьте и подрумяньте до готовности.
Соедините с пастой и тыквенным соусом, добавьте пармезан.

Приятного аппетита!