-Метки

авокадо ананас ананасы апельсины баклажаны бекон белое вино болгарский перец брокколи брынза ветчина вино говядина горошек грецкие орехи грибы йогурт кабачки кальмары капуста карп кефир клетчатка кокосовая стружка колбаса консервированные шампиньоны копченая курятина корейская морковь крабовые палочки креветки кукуруза куриная грудка куриная печень куриное филе куриные бедрышки куриные голени куриные грудки куриные окорочка куриный фарш курица курятина лимон маринованные грибы маринованные огурцы маринованные шампиньоны маслины миндаль молоко морковь морская капуста моцарелла мясо огурец огурцы оливки орехи пекинская капуста печень печень трески плавленный сыр плавленые сырки плавленый сыр помидоры редис рыба рыбная консерва рыбное филе салат сало свекла свиная вырезка свинина селедка сельдерей сельдь скумбрия сладкий перец сливки сливочный сыр сметана соленые огурцы сосиски стручковая фасоль сыр творог телятина тунец фарш фета филе индейки филе рыбы филе свинины форель цветная капуста цуккини шампиньоны шпинат яблоки язык яйца

 -Рубрики

 -Поиск по дневнику

Поиск сообщений в Рецепты_Стройнеющей

 -Подписка по e-mail

 


фаршированные баклажаны

Среда, 16 Июня 2010 г. 04:26 + в цитатник



продукты: перец красный - 1 шт., перец желтый - 1 шт., цукини - 1 шт., баклажан - 1 шт., луковица - 1 шт., соль, перец - по вкусу.
способ приготовления: положите неочищенный красный перец в духовку, разогретую до 180 градусов, на 3 минуты для того, чтобы шкурку можно было легко удалить. Запеченный перец, очищенный от кожуры, нарежьте полосками. Посолите, поперчите и оставьте мариноваться на 10-15 минут. Срежьте по бокам баклажана мякоть и сделайте из овоща "чашечку". Наполните "чашечку" печеным перцем и поставьте в духовку на 15 минут. Выложите готовый баклажан в центр тарелки. Одну часть тарелки украсьте желтым соусом, а другую – зеленым.

для приготовления желтого соуса обжарьте на сковороде с растительным маслом измельченный желтый перец и лук. Для того, чтобы размягчить овощи, нужно добавить немного овощного бульона или воды. Тушите овощи на слабом огне не менее 15 минут. Затем переложите их в блендер и измельчите. Перелейте соус в кастрюльку и поставьте на огонь на 2-3 минуты. Для приготовления зеленого соуса обжарьте на сковороде с растительным маслом измельченный цукини и лук. Затем измельчите в блендере и выпарите.

http://blogs.mail.ru/bk/nat44/6A9DCF958E442880.html

Рубрики:  Вторые блюда овощные/Баклажаны
Индукция
Метки:  

Процитировано 1 раз

 

Добавить комментарий:
Текст комментария: смайлики

Проверка орфографии: (найти ошибки)

Прикрепить картинку:

 Переводить URL в ссылку
 Подписаться на комментарии
 Подписать картинку