-Поиск по дневнику

Поиск сообщений в Нина_Большакова

 -Подписка по e-mail

 

 -Статистика

Статистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
Создан: 25.12.2009
Записей: 2357
Комментариев: 75
Написано: 2731




 

                       

 

Человек без мечты как - птица без крыльев, гадить может - летать нет.

 


Красота страшная сила

Пятница, 21 Мая 2010 г. 15:58 + в цитатник
Статьи - Кожа - косметика, процедуры, уход - Самые натуральные рецепты красоты
Сейчас мир возвращается к естественному образу жизни. И ничего удивительного, что все передовые косметические производители непременно включают в состав своих кремов растительные экстракты и масла. Ведущие специалисты по талассотерапии продолжают изобретать новые программы с использованием разнообразных растений и минералов.
Удивительно другое: если внимательно приглядеться, окажется, что в основе этой многомиллионной индустрии красоты не что иное, как знакомые с детства бабушкины рецепты, секреты потомственных травников и народных лекарей. Более того, современное отношение к уходу за собственной красотой (СПА-философия как комплексный подход к внешнему и внутреннему состоянию человека, теория биоритмов и физиологических типов) – все это основано именно на древних ритуалах и традиционных представлениях о человеческом теле.

Мы обращаем особое внимание на свой образ жизни и внутренние ощущения. А рецепты остаются прежними, мы используем все те же растения, которые сохраняли красоту женщин многие тысячи лет. Экстракты фруктов, эфирные масла цветов, концентраты лекарственных корней, измельченные специи – вся эта кулинарно-косметическая алхимия пришла к нам из глубины веков.

И сейчас самое время использовать ее в своих целях – с ее помощью мы можем воссоздать в домашних условиях практически все процедуры СПА-салона. Новый урожай откроет для нас новые свойства овощей, фруктов и специй. И пусть окружающие заподозрят нас в увлечении магией или попытках освоить суперэкзотическую кухню – на это можно смело ответить, что уход за собственной внешностью – это и то и другое, но, прежде всего – искусство. Так что вооружитесь миксером и приготовьте свой собственный эликсир вечной молодости!


РОМАШКА Можно применять как в свежем, так и в сушеном виде – добавлять в ванны и паровые бани, использовать в виде компрессов и отваров.
МЕД Отлично подходит для масок, обертываний и в качестве основы для мягкого скраба. Смягчает и разглаживает.

ЯЙЦА Добавляйте в маски для лица, тела и волос. Желтки питают, белки подтягивают и осветляют кожу.

ОВСЯНКА Очищает и смягчает кожу. Отличная основа для скраба и питательных масок.

СОЛЬ Тонизирует, выводит лишнюю жидкость и насыщает кожу минералами. Ванна с морской солью подготавливает кожу к другим процедурам.

КУРКУМА Традиционно считается женской специей. Отличная основа для масок и скрабов. Обладает заживляющим эффектом.

САХАР Можно добавлять в скрабы для тела, чтобы отшлифовать и смягчить кожу.

ОГУРЕЦ Обладает увлажняющими, охлаждающими и немного вяжущими свойствами. Используется в масках и компрессах.

МАСЛО Растительное масло подходит для массажа и питательных масок.

Яблочно-цветочный тоник для лица
(освежает и заживляет)

Вам понадобятся

1 очищенное яблоко
1 ч. ложка меда
2 капли эфирного масла лимона
свежие лепестки розы
Измельчите яблоко до консистенции пюре, добавьте мед и лепестки, затем залейте кипятком. Дайте настояться 20 минут. Добавьте эфирное масло и наносите на очищенное лицо при помощи ватного тампона. Смойте через 10–15 минут.

Вы можете использовать этот рецепт для паровой бани. Залейте смесь кипяченой водой, накиньте на голову полотенце и подышите ароматным паром в течение 10–15 минут. Лепестки розы вполне можно заменить сборами сухих лекарственных трав или обыкновенным чаем.

Ванны и скрабы

...помогут очистить и освежить кожу, а ароматы трав и эфирных масел поднимут настроение.




Соляная ванночка для ног
(освежает и дезодорирует)

Вам понадобятся

200 г морской соли
сухая ромашка
шалфей
листья мяты
Заварите травы двумя стаканами кипятка и дайте настояться. Разведите морскую соль теплой водой в ванне или тазу и добавьте отвар. Погрузите в него стопы на 10 минут. Затем помассируйте с сахарно-оливковым скрабом.



Сахарно-оливковый скраб для рук
(отшелушивает и питает)

Вам понадобятся

1 ч. ложка сахара
1 ч. ложка оливкового масла (можно добавить гущу от кофе, соль или специи)
Смешайте все ингредиенты прямо у себя в ладонях. Помассируйте этим скрабом руки и другие участки загрубевшей кожи. Если заменить сахар крупной морской солью, то получится отличное средство для антицеллюлитного массажа. А немного корицы, измельченной гвоздики или мяты поможет улучшить кровообращение и повысить тонус кожи. После массажа сполосните кожу водой.

Цветочно-травяная ванна перед сном
(успокаивает и смягчает)

Вам понадобятся

пригоршня сухой лаванды
пригоршня цветов ромашки
1 пакетик сбора с валериановым корнем
Смешайте травы, положите в полотняный мешочек и завяжите. Положите мешочек под струю теплой воды и наполните ванну. Можно также заварить травы кипятком, поцедить и добавить в ванну.

Бальзамы и обертывания

Помассируйте распаренное тело ароматным бальзамом-скрабом. Примите контрастный душ и сделайте антицеллюлитное обертывание.

Бальзам для душа с острова Ява
(отшелушивает и разглаживает)

Вам понадобятся

3/4 стакана сахара
2 ч. ложки куркумы
1/3 стакана растительного масла
щепотка ванили и несколько капель эфирных масел
Смешайте все ингредиенты до консистенции пасты. Примите теплый душ и помассируйте кожу пастой. Примите душ, потрите кожу губкой, пропитанной в кефире, и снова ополосните водой. Не пугайтесь, если куркума придаст коже желтоватый оттенок – горячая вода его отмоет. Не используйте этот скраб на чувствительной или травмированной коже.

Фруктовый бальзам для волос
(восстанавливает и питает)

Вам понадобятся

сок из 2 апельсинов
мякоть 1/2 яблока
1/2 банана
1 ч. ложка тмина
Смешайте все ингредиенты в блендере. Вотрите полученную массу в чистые влажные волосы. Оставьте на 20 мин. Для большей эффективности укутайте волосы теплым полотенцем. Затем тщательно смойте теплой водой и вымойте голову с шампунем.

Антицеллюлитное обертывание
(укрепляет и выравнивает кожу)

Вам понадобятся

1 пакетик сухой глины (из аптеки)
5 капель эфирного масла лимона, апельсина или мандарина
2 ст. ложки корицы
Разведите глину водой и тщательно размешайте. Добавьте корицу и эфирное масло. Нанесите на проблемные зоны, помассируйте и замотайте пищевой пленкой. Наденьте что-нибудь теплое и завернитесь в одеяло минут на 20–30, затем смойте глину. Эта профессиональная процедура выводит из клеток лишнюю жидкость и мгновенно уменьшает отечность и бугристость.

Компрессы и маски для лица

Закройте глаза, расслабьтесь и подумайте о чем-то красивом. Пусть освежающая маска станет поводом уделить себе минутку внимания!

Маска из овсяной муки
(успокаивает чувствительную кожу)

Вам понадобятся

1 ч. ложка овсяной муки
1 ч. ложка сливок
2 ч. ложки воды
немного соли
Смешайте все ингредиенты и нанесите на лицо на 10 минут. Затем нежно помассируйте и смойте маску теплой водой. Этот старинный рецепт поможет разгладить морщины и успокоить раздражения.

Огуречно - медовый компресс
(смягчает сухую кожу)

Вам понадобятся

3 ст. ложки меда
10 капель лимонного сока
1 охлажденный огурец
Этот восточный рецепт вернет коже свежесть и сияние. Добавьте в мед лимонный сок, нанесите на лицо и массируйте в течение 5 минут. Не смывайте. После этого положите на лицо и шею ломтики огурца. Отдохните 15 минут.




Роскошный бальзам из банана
(очищает и питает)

Вам понадобятся

1/2 банана
1 ч. ложка свежих сливок
1 ч. ложка меда
Раздавите банан вилкой до состояния пюре. Подогрейте сливки, смешайте с медом и влейте в банановое пюре. Нанесите маску на лицо и шею, оставьте на 15–20 минут и затем смойте теплой водой.

Маска из миндального молочка
(устраняет жирный блеск)

Вам понадобятся

5–6 очищенных миндальных орехов
4 ч. ложки овсяных хлопьев
1/2 огурца
1–2 ч. ложки сухой глины
Это отличное средство для комбинированной кожи. В первую очередь приготовьте миндальное молочко: залейте орехи 1/2 стакана прохладной кипяченой воды, затем измельчите в блендере. Отдельно измельчите до состояния кашицы неочищенный огурец. Слейте сок в другую посуду, а полученную кашицу добавьте в миндальное молочко. После этого всыпьте овсяные хлопья и глину. Нанесите эту смесь на лицо, легко помассируйте и оставьте на 15 минут. Оставшийся огуречный сок можно использовать отдельно – как охлаждающую и тонизирующую маску. Можно пропитать этим соком кусочки ваты и сделать компресс на глаза.
Рубрики:  рецепты красоты


Понравилось: 1 пользователю

Рецепты красоты

Пятница, 21 Мая 2010 г. 15:54 + в цитатник
Простые рецепты красоты: оливковое масло
Оливковое масло использовали для различных косметических процедур с давних времен. Его популярность объясняется просто: оливковое масло – полинасыщенное растительное масло, чрезвычайно богатое антиоксидантами, витаминами и другими биологически активными веществами. Это хорошее косметическое средство практически для любого типа кожи, но в особенности для сухой кожи и сухих ломких волос.
Большое количество дорогих кремов и других средств ухода за собой, имеющихся в продаже, изготовлено именно на основе оливкового масла. Оно способствует сохранению гладкой и красивой кожи. Оливковое масло идеально подходит для смягчения и придания бархатистости чрезмерно сухой или обветренной коже лица и рук. Оно содержит много жирных кислот, которые помогают восстановить жировой баланс кожи, а также антиоксидантов, которые защитят кожу и сделают ее бархатистой.

Умывание оливковым маслом не только очищает кожу любого типа, но и предохраняет ее от высыхания, делает упругой и эластичной. Для этого емкость с маслом подогрейте, опустив в горячую воду. Затем в горячей воде смочите ватный тампон, а потом окуните его в теплое масло. Протрите тампоном кожу лица, шеи и декольте. Через 2-3 минуты промокните остатки масла салфеткой или смойте теплой водой.

Попробуйте также приготовить на основе оливкового масла различные косметические средства.

Огуречный очищающий крем

Его можно использовать не только для очищения кожи от пыли и жира, но и для снятия макияжа. Огуречный сок быстро портится, поэтому хранить приготовленную смесь следует в холодильнике в течение 2-3 дней.

Вам понадобится: 3 ст. ложки оливкового масла, 4 ст. ложки огуречного сока, щепотка пищевой соды, 1 ч. ложка розовой воды (по желанию).

Смешайте все ингредиенты. Нанесите средство на лицо легкими движениями, оставив на полминуты. Затем смойте теплой водой (при нормальной/жирной коже) либо протрите лицо увлажненным ватным тампоном (при сухой/чувствительной коже).

Лимонный очищающий крем для жирной кожи

Вам понадобится: 3 ст. ложки оливкового масла, 1 ст. ложка лимонного сока, 1/2 ч. ложки пищевой соли, 1 ч. ложка розовой воды (по желанию).

Смешайте все ингредиенты. Нанесите средство легкими движениями, оставив на полминуты. Затем смойте теплой водой.

Гель для душа собственного изготовления

Вам понадобится: 1/2 стакана оливкового масла, 1 ст. ложка меда, 1 яйцо, 1/4 стакана водки, 1 ст. ложка жидкого мыла, 1/2 стакана молока.

Смешайте оливковое масло с яйцом и медом, добавьте жидкое мыло, которое сделает состав более густым. Добавьте водку, которая способствует равномерному распределению смеси по телу и очищению кожи. Взбивая смесь, добавьте молоко. Такое средство лучше любого магазинного геля для душа очищает и питает кожу тела, делает ее гладкой, блестящей и нежной.

Тонизирующая маска для лица

Эта маска подходит для всех типов кожи. Особенно эффективна при усталой, вялой, дряблой коже.

Вам понадобится: 1 ч. ложка оливкового масла, 1 ч. ложка сметаны или йогурта, 1 ст. ложка сухих дрожжей, 1 ч. ложка лимонного сока, 1 ч. ложка морковного сока (или огуречного, картофельного, яблочного).

Смешайте все компоненты и нанесите на лицо на 10-15 минут. Затем смойте прохладной водой.

Питательная маска для лица

Наиболее подходит для сухой и вялой кожи.

Вам понадобится: 1 яичный желток, 2 ст. ложки растительного масла и 1 ч. ложка меда. Нанесите смесь на очищенное лицо на 15-20 минут, а затем смойте теплой водой. Кожа станет нежной, как у младенца.

Очищающая и отбеливающая маска

Эта маска подходит для любого типа кожи, она прекрасно стягивает поры и тонизирует кожу.

Вам понадобится: 2 ст. ложки белой глины, 2 ст. ложки оливкового масла, 1 ст. ложка лимонного сока, несколько капель мятного масла или экстракта мяты (или 1 ч. ложка сока петрушки).

Смешайте глину и оливковое масло до состояния пасты, добавьте лимонный сок и мятное масло. Нанесите на очищенную кожу лица на 15-20 минут, затем смойте теплой водой.

При обветренной коже лица и рук: вмассируйте около 1/2 столовой ложки в очищенную кожу лица, затем накройте лицо теплой полотняной салфеткой или полотенцем и полежите так в течение 2-3 минут. Затем сполосните лицо водой или промокните салфеткой.

Очень популярным косметическим средством для волос на Востоке является использование оливкового масла с добавлением нескольких капель ароматических эфирных масел. Например, можно сделать для волос горячую паровую баню.

Масло чуть подогревают (но не кипятят!), при желании добавляют несколько капель ароматического масла и еще горячим втирают в волосы и в кожу головы либо используют для этого горячее влажное полотенце. Затем полотенце оставляют на голове в виде тюрбана, чтобы горячий пар усиливал воздействие масла. Такая процедура лечит перхоть, а волосам придает жизненную силу и блеск. Полезна она и при ломкости или обильном выпадении волос. Через час-два волосы можно вымыть. Эту процедуру следует проводить хотя бы один раз в неделю.

Средство для быстрого улучшения вида волос

Вам понадобятся: 2 ст. ложки оливкового масла, 1 яйцо, 1 ч. ложка натурального (яблочного или виноградного) уксуса или 1 ч. ложка меда.

Смешайте все ингредиенты и хорошо взбейте. Нанесите смесь на кожу головы и волосы. Покройте голову теплым полотенцем и оставьте на 10-15 минут. Затем промойте голову теплой водой. Волосы станут более мягкими, густыми, будут легче укладываться в прическу.
Автор: Марина Аль-Рабаки
Рубрики:  рецепты красоты

Несколько шагов для сохранения красоты

Пятница, 21 Мая 2010 г. 15:48 + в цитатник
Сохранить красоту и молодость кожи можно не только за счет новейших косметических процедур и инъекций, но и с помощью простых способов, о которых мы часто забываем.

Наверняка с вами случалось нечто подобное: однажды разбирая старые вещи, вы вдруг обнаружили фотографию десятилетней давности, где вы запечатлены на даче – ненакрашенная, непричесанная и абсолютно счастливая. Едва взглянув на этот снимок, вы отчетливо понимаете: за прошедшие годы с вашей кожей произошли сильные, не всегда приятные изменения... Пластические хирурги уверяют нас, что наука не стоит на месте и последние достижения медицины способны творить настоящие чудеса. Но сколько стоят эти достижения? И готовы ли мы лечь под нож только ради того, чтобы выглядеть моложе?

При подготовке этого материала мы задавали ведущим экспертам в области косметологии и дерматологии один и тот же вопрос: существуют ли эффективные и доступные по цене средства для поддержания красоты, которыми женщина может пользоваться дома? К счастью, такие средства есть и они не нанесут урон вашему бюджету.

Но, прежде чем приступать к омолаживающим процедурам, пройдите тест "Истинный возраст вашей кожи" – он позволит вам определить биологический возраст вашей кожи.

ШАГ 1 Защитите кожу от солнца
Как это работает? Ни для кого не секрет, что кожа, которая регулярно находится на открытом солнце, быстрее стареет. Вы хотите убедиться в этом собственными глазами? Тогда сравните кожу на внешней и внутренней стороне предплечья, чуть выше локтя. Кожа на внутренней стороне руки гораздо реже подвергается воздействию прямых солнечных лучей и потому выглядит гораздо свежее. Как это ни печально, но в 40 лет воздействие ультрафиолетовых лучей на кожу становится все более явным. После отпуска, проведенного на пляже, на вашем лице будет заметен не только загар, но и мелкие морщинки и пигментные пятна.

С чего начать? Прежде всего выбирайте кремы, которые содержат SPF-фильтры. Зимой достаточно фактора защиты 15, летом и на отдыхе в южных странах эта цифра должна быть гораздо выше – до 50 единиц для очень светлой и чувствительной кожи. Кроме того, очень хорошо, если ваш крем будет содержать витамины А, Е и С, которые усиливают защитное воздействие любого средства.

И, конечно, очень многое зависит от того, как вы проводите отпуск. Не загорайте днем, когда излучения особенно сильны. А если вам нужно в это время выйти на улицу, обязательно надевайте шляпу или панаму с широкими полями и солнечные очки.

На несколько лет моложе Если раньше вы не слишком тщательно следовали правилам, изложенным выше, то уже через полгода вы заметите серьезные изменения: кожа станет более свежей и гладкой. Главное, чтобы привычка защищать кожу от солнца стала для вас такой же, как ежедневный душ.

ШАГ 2 Разгладьте морщины при помощи ретинола
Как это работает? Уже более двадцати лет ученые ведут исследования, пытаясь выяснить, как витамин А и его производные воздействуют на кожу. И сегодня ни у кого не осталось сомнений в том, что более эффективного вещества, стимулирующего процесс обновления клеток, в природе не существует. У женщин, которые пользуются кремом с высоким содержанием витамина А, морщины разглаживаются примерно через 6 месяцев после начала применения средства.

С чего начать? Самый неприятный побочный эффект, который может дать ретинол, – это шелушение и покраснение кожи. Однако исследования показывают, что чаще всего эта реакция бесследно проходит через некоторое время. Если средство вызвало у вас аллергию, попробуйте препарат с более низким содержанием ретинола. А затем, когда кожа привыкнет, можно переходить к более концентрированным кремам. Можно попробовать и другой прием: наносить крем с ретинолом только на ночь (солнце усиливает его воздействие) и делать это через день.

На несколько лет моложе Вы заметите изменения уже через 6–8 недель, если воспользуетесь концентрированным кремом. Чуть позже проявится воздействие менее активных косметических препаратов. Кстати, вы можете попробовать приготовить «эликсир молодости» самостоятельно: купите в аптеке жидкий витамин А и добавьте одну каплю в свое любимое средство, которое вечером наносите на лицо. Чтобы витамин А не испортился, обязательно храните его в холодильнике.

ШАГ 3 Не забывайте про антиоксиданты
Как это работает? Антиоксиданты нейтрализуют свободные радикалы – молекулы, которые провоцируют повреждение клеток кожи, а значит, и старение. Антиоксиданты повышают иммунитет, а также защищают кожу от воздействия окружающей среды – загрязненной атмосферы или пассивного курения. Ученые все еще спорят о том, могут ли антиоксиданты эффективно воздей-
ствовать на поврежденную кожу, однако врачи сходятся в одном – в качестве профилактического средства они просто незаменимы.

С чего начать? Содержание антиоксидантов в определенных продуктах, безусловно, велико (виноград, голубика, шпинат), но, к сожалению, даже потребляя огромное количество овощей и фруктов, невозможно восполнить потребность нашего организма в микроэлементах и витаминах. Именно поэтому дерматологи советуют не только есть продукты, богатые антиоксидантами, но и наносить на кожу содержащие их кремы. Выбирайте средства, в которых содержится экстракт зеленого чая или граната, витамины С и Е, коэнзимы Q10.

На несколько лет моложе Чтобы эффект стал заметным, придется подождать как минимум полгода. За это время улучшится общий тонус кожи, появится здоровый блеск, а мелкие морщины станут менее заметными. Возможно, вы увидите, что ваша кожа начала сиять после первого же нанесения средства, знайте, что дело здесь не в антиоксидантах (они воздействуют постепенно), а в хороших увлажняющих компонентах.

ШАГ 4 Спите с удовольствием
Как это работает? Недостаток сна моментально сказывается на том, как вы выглядите. Покрасневшие или припухшие глаза, синяки и мешки, согласитесь, моложе не делают никого. Если вы регулярно не высыпаетесь, в организме повышается уровень кортизола, гормона стресса, который, в свою очередь, замедляет выработку коллагена, отвечающего за эластичность кожи. Достаточно одной бессонной ночи, чтобы организм отреагировал снижением жизненных сил и иммунитета.

С чего начать? С очень простого, но эффективного шага: старайтесь ложиться спать в одно и то же время (предпочтительнее не позднее 23 часов). За час до сна желательно избегать негативных эмоций – отказаться от просмотра новостей или боевиков. Почитайте хорошую книгу, помедитируйте или уделите время любимому! Медики считают, что уровень кортизола в нашем организме практически сводится к нулю во время сна или сразу же после занятий сексом.

На несколько лет моложе Трудно сказать, сколько лет можно скинуть благодаря достаточному количеству сна, однако отдохнувший человек выглядит однозначно свежее и моложе. Это происходит благодаря тому, что ночью клетки интенсивно работают и размножаются, за счет чего восстанавливается защитный барьер кожи.

ШАГ 5 Регулярно и аккуратно пользуйтесь скрабом
Как это работает? Скраб воздействует на кожу очень эффективно. Удаляя омертвевшие частички, вы усиливаете выработку коллагена, а значит, делаете кожу более молодой и сияющей. Пилинг – самое лучшее средство, для того чтобы мгновенно улучшить состояние кожи. С возрастом кожа становится суше, а мертвые клетки закупоривают поры, делая кожу грубее. Когда вы их удаляете, молодые клетки, наполненные влагой, поднимаются к поверхности кожи, а активные ингредиенты косметического средства – антиоксиданты и ретиноиды – лучше проникают в глубокие слои дермы. Если вы обладательница чувствительной кожи, по поводу пилингов необходимо проконсультироваться с дерматологом: омертвевшие клетки часто служат защитой от раздражений.

С чего начать? Проще всего воспользоваться готовыми скрабами, которых сейчас великое множество. Однако будьте внимательны: по своему размеру крупинки не должны превышать сахарный песок, иначе скраб может травмировать нежную кожу лица. Для самой чувствительной кожи лучше всего подойдут химические пилинги на основе гликолиевой кислоты.

На несколько лет моложе Если вы хотите достичь более заметного эффекта, попробуйте раз в месяц делать профессиональный пилинг на основе гликолиевой кислоты или микродермабразию.

ШАГ 6 Усильте увлажнение
Как это работает? Во время менопаузы женщинам нужно ежедневно пользоваться интенсивно увлажняющими средствами. Дерматологи признаются, что большинство кремов, которые обещают заметное разглаживание морщин за 2 недели, делают это за счет усиленного увлажнения.

С чего начать? Самые эффективные увлажнители – это глицерин, гиалуроновая кислота и ланолин. Натуральные увлажнители (оливковое, подсолнечное, кокосовое масла) тоже интенсивно воздействуют на кожу. Однако от них придется отказаться, если ваша кожа склонна к образованию акне. Кстати, ученые пришли к выводу, что вода, которую мы пьем в течение дня, не оказывает никакого влияния на разглаживание морщин.

На несколько лет моложе Правильно подобранный увлажняющий крем даст видимый результат сразу после первого применения. Чтобы добиться долговременного эффекта, нужно пользоваться увлажняющими средствами постоянно.
Рубрики:  рецепты красоты

Без заголовка

Пятница, 21 Мая 2010 г. 15:35 + в цитатник
Красота Клеопатры уже многие века волнует женщин, ведь ей удалось покорить сердца самых неприступных и грозных мужчин того времени. Мы расскажем о трех секретах красоты Клеопатры - молочной ванне, маске красоты и особых ароматах.

О красоте Клеопатры сейчас много спорят. Кто-то утверждает, что Клеопатра была некрасива, имела выдающийся подбородок и узкие губы, египтяне в ответ продолжают отстаивать красоту своей царицы, другие говорят, что во времена Клеопатры были другие каноны внешней красоты. Каждая версия имеет право на существование, и мы не историки, чтобы спорить об этом. Наш разговор – не о внешней красоте Клеопатры, а о подтверждаемой всеми источниками красоте ее кожи. Для Египта, где на кожу постоянно действует палящее солнце и песок, это было особенно актуально, и Клеопатра, надо отдать ей должное, оставила для нас очень хорошие рецепты женской красоты. Вот некоторые из них...

Молочная ванна КлеопатрыСамый главный рецепт красоты Клеопатры, конечно, знаменитая молочная ванна. Чтобы сделать молочную ванну Клеопатры, растворите небольшую чашку меда в литре горячего (но не кипяченого) молока и вылейте смесь в ванну. Температура ванны Клеопатры должна быть как температура тела, то есть 36-37 градусов, принимают ванну 10-15 минут. Современные последователи красоты Клеопатры иногда предлагают заменить свежее молоко на сухое, из расчета 1-2 кг. на ванну. Я пробовала, эффект тоже неплохой, кожа очень нежная.

Но это не все. Говоря о красоте Клеопатры, заметим, что эффект ванны Клеопатры усиливал скраб – растертую морскую соль смешивали с густыми сливками и натирали им тело царицы. ( возьмите 200 гр. соли на полчашки густых сливок). До ванны натирали или после – мнения расходятся, я пробовала оба варианта и скажу, что и так и так хорошо, но думаю, что лучше пользоваться скрабом до ванны, он очистит кожу, и молоко с медом принесут коже больший эффект для красоты кожи. А вот после ванной я советую рецепт, который не является рецептом именно красоты Клеопатры, но найдем мной на одном из форумов и очень мне понравился, отлично подходит для ухода за кожей и телом. Так вот, принимая молочно-медовую ванну по заветам Клеопатры, положите в нее старый капроновый чулок или плотную марлю с несколькими горстями овсяной крупы, и в конце натритесь этим составом, минут пять подождите и смойтесь под душем. Клеопатре, я думаю, понравился бы этот рецепт красоты, он очищает кожу, питает ее, делает гладкой и шелковистой.

От себя хочу заметить, что если целую ванну молока мы себе позволить, конечно, не можем, то ванночку для рук – всегда, хватить одного литра, зато кожа наших ручек будет превосходна. Меда достаточно чайной ложечки.

Красота Клеопатры – маскиКлеопатре приписывают несколько масок, например, из того же меда и молока. Соедените теплое молоко и мед в равных дозах, нанесите состав на лицо на полчаса и после смойте теплой водой. Маска хороша тем, что подходит практически любому типу кожи. Кроме этого рецепта красоты Клеопатры, часто говорят о глиняной маске, которая очищает и отбеливает кожу. Ее состав – глина, мед, сметана в равных частях и несколько капель сока лимона. Наносить ее на 20 минут, смыть сначала теплой, потом холодной водой. Вы также можете увидеть другие маски для лица.

Красота Клеопатры – ароматыКак вы думаете, почему Клеопатра выбрала в основе своих рецептов красоты именно молоко и мед? Запах – еще одна составляющая ее женской привлекательности. Запах меда в глубоких эзотерических верованиях, которыми полна ароматерапия, олицетворяется с запахом природы, это «сладкое» от природы, а молоком пахнет ребенок, молодость, юность. Поэтому молоко и мед, если смотреть в философию веры, означаю сочетание природной сладости и юности, буквально «молодая вкусная женщина». Не случайно и Цезарь, и Марк Антоний не смогли противостоять чарам такой глубоко подсознательной природной красоты Клеопатры.

Кроме этих запахов, Клеопатра любила ладан и мирру – таинственные и привлекательные, они одновременно успокаивали ее сильных, но часто несдержанных и скорых на расправу мужчин. Возможно, именно рядом с такой красотой Клеопатры сильные мира сего мужчины чувствовали себя хорошо и отдыхали в уюте и неге. Уверена, этому стоит поучиться тем, кто хочет построить гармоничные отношения между мужчиной и женщиной.

Без заголовка

Пятница, 21 Мая 2010 г. 15:33 + в цитатник
Каждая женщина мечтает иметь красивое декольте. Мы расскажем о правилах ухода за декольте, какие процедуры рекомендованы зоне декольте.

Своевременный и систематический уход за декольте должен начинаться не тогда, когда кожа уже лишается эластичности, упругости и на ней становятся видны угревые высыпания и всевозможные прыщики, а значительно раньше. Причем ухаживать за декольте нужно постоянно и осознанно, учитывая очень важные их особенности.

Например, кожа в области декольте особенно нежна и поэтому склонна к сухости. Если о ней вовремя не позаботиться, то могут возникнуть покраснения и морщинки. А чтобы этого не произошло, необходимо разгладить кожу и сделать ее эластичной при помощи специальных средств – и они необязательно должны быть дорогими. Главное, чтобы они содержали микроэлементы (например, кремний) и экстракты растений, насыщающие кожу влагой. Наносить средство надо легкими массирующими движениями в направлении снизу вверх – из-под груди к подбородку.

Уход за зоной декольте с помощью массажаОчень эффективен в уходе для зоны декольте и спины массаж. В том числе, холодным душем. Наберитесь мужества и 10 раз струей холодной воды в направлении по часовой стрелке помассируйте область декольте. Если эту процедуру вы будете проделывать каждый день, результат не заставит себя долго ждать. Холодные струи воды стимулируют кровообращение, это отличная процедура, чтобы получить красивую грудь, ведь кожа становится упругой и розовой - отличный уход за кожей декольте.

Прекрасно тонизирует кожу в области декольте массаж кубиками замороженного молока. Чтобы их приготовить, разлейте молоко в формочки для льда и поставьте в морозильную камеру. Не забудьте одно из правил ухода за декольте - нежную кожу груди можно массировать только легкими движениями. Вашей коже эта процедура при правильном подходе пойдет лишь на пользу.

Косметика для декольтеГладкости кожи можно достичь и при помощи "магазинных" косметических средств. Среди них много именно тех, которые специализируются на уходе за декольте. Но не перестарайтесь. Большая ошибка многих женщин в том, что они наносят на открытые участки тела толстый слой тонального крема, чтобы скрыть следы неправильного ухода за кожей и телом. К уходу за декольте это отношения не имеет. На самом деде достаточно замаскировать пятнышки и покраснения на коже спины или груди с помощью рассыпчатой пудры терракотового цвета. Наносить пудру надо большой кистью по направлению снизу вверх. Если у вас морщинки, то лучше использовать прозрачную матовую пудру. Она ложится на коже шелковистой пленкой, выравнивает поверхность и скрывает поры. Если же у вас нет морщинок, то вам подойдет гель с блестками, который сгладит небольшие неровности, и зона декольте сразу же приобретет ухоженный вид.

Народные рецепты по уходу за декольтеЗа кожей плеч и спины надо ухаживать, как и за кожей лица. При высыпаниях на декольте народная медицина рекомендует солевые процедуры. После принятия ванны ополосните плечи и спину следующим раствором: 2 ст. л. соли разведите в 4 стаканах теплой кипяченой воды (можно вместо соли использовать питьевую соду). Если кожа плеч и спины сильно воспалена, рекомендуется для ухода за декольте и вообще кожей тела принять теплую ванну с добавлением раствора марганцовки.

Регулярно проводите и отшелушивающие процедуры (в вашем распоряжении – скраб для тела и щетка для купания) и делайте маски. Маски по уходу за декольте похожи на маски для лица. Особенно полезна для кожи недорогая маска на основе белой глины (продается в косметических отделах и аптеках). Лучше отправиться в салон или попросить помощи у подруги, так как самостоятельно ее будет трудно сделать.

Чтобы оздоровить кожу декольте и снабдить ее кислородом, приготовьте такой омолаживающий лосьон: 2 ч. л. сухой мяты прокипятить в течение 2-х минут в 0,5 о воды. Добавить в этот отвар фруктовый уксус и остудить. Затем добавить 2 ст. л. розовой воды. Хранить лосьон нужно в темной бутылке. Протирайте этими лосьонами кожу на плечах, верхней части спины и груди каждый день утром и вечером.

Для ухода за декольте, питания и восстановления эластичности кожи подойдут и самые простые маски. Например, смешайте 1 ст. л. творога с 1 ст. л. питательного крема и нанесите на кожу на 20 минут. Затем смойте теплой водой и ополосните прохладной. Или другая, не менее полезная, маска: намажьте верхнюю часть груди, спины и плеч сметаной, кефиром или кислым молоком. Через 15 минут смойте нанесенную маску теплой водой, а затем ополосните холодной.

Упругая и гладкая кожа декольте – это не только дань моде, но и проверенный способ повышения самооценки, а также мечта каждой женщины, которая при правильном уходе и специальной гимнастике может стать реальностью.

Без заголовка

Пятница, 21 Мая 2010 г. 15:29 + в цитатник
Касторовое масло должно быть в аптечке каждой женщины – полезные свойства касторового масла помогают нам сохранить не только здоровье, но и красоту волос, ресниц, кожи.

Касторовое масло для волосЕсли вас не устраивает состояние ваших волос, касторовое масло поможет вам снять эту проблему, сделать волосы густыми, сильными, придаст волосам блеск. Используйте маски для волос с касторовым маслом или просто налейте в ладони немного масла, разотрите и смажьте касторовым маслом волосы. Такой способ достаточно применять один раз в неделю, чтобы уже через месяц увидеть полученный эффект.

Еще больший результат принесет маска для волос с касторовым маслом и кефиром. Чашку с кефиром поставьте в тарелку с горячей водой, и когда он станет теплым, капните туда 5 капель касторового масла и полученный состав вотрите в волосы и кожу головы. Усильте действие полиэтиленовой шапочкой, сверху обмотайте голову полотенцем. Спустя тридцать минут все снимаем, волосы моем.

В случае если вас беспокоит выпадение волос, касторовое масло опять придет на помощь. Добавьте в одну часть масла две части водки, втирайте в корни волос, и результат не заставит себя долго ждать.

Касторовое масло для ресницКасторовое масло не зря считается одним из лучших средств по уходу за ресницами. Благодаря полезным свойствам касторового масла ресницы не только быстрее растут, но и становятся более красивыми. Рецепт применения касторового масла для красоты ресниц очень прост – несколько раз в неделю смазывайте реснички и нижнюю часть века касторовым маслом, и ваш взгляд вскоре станет неотразимым.

Касторовое масло для кожиОчень хорош в сочетании с касторовым маслом массаж лица. Для этого возьмите столовую ложку, немного подержите ее над газом, чтобы металл прогрелся. Потом уберите и налейте в нее касторовое масло. Оно быстро нагреется – именно в таком виде касторовое масло лучше впитается в кожу. Массаж лица с подогретым касторовым маслом особенно рекомендован женщинам после 30, так как он отлично убирает морщинки.

Используют полезные свойства касторового масла и в масках для лица, особенно зимой, когда кожа мерзнет, становится сухой, шелушится – соедините в маске для лица яичный желток с десятью каплями касторового масла, наложите смесь тонким слоем на кожу лица. Снимайте через четверть часа, после чего полезно умыться настоем ромашки или зеленым чаем.

Также используйте подогретое касторовое масло для ухода за кожей рук и ног – смазывайте их перед сном, надевайте тонкие перчатки и носочки и спокойно спите, утром ваша кожа будет более мягкой и шелковистой.

Касторовое масло для похуденияПожалуй, это единственный случай, когда возможности касторового масла преувеличены. Некоторые женщины считают, что касторовое масло поможет им похудеть. На чем основано это утверждение? Касторовое масло как таковое просто не может привести вас к похудению. Это не его функция. Единственный момент, что касторовое масло как сильное слабительное способствует очистке кишечника, что важно для похудения, но для этого лучше использовать траву сенну или другие слабительные, потому что касторовое масло на вкус достаточно неприятно.

Без заголовка

Пятница, 21 Мая 2010 г. 15:21 + в цитатник
Красота женщины… У этого понятия нет возрастных рамок и четких критериев. И распространенное мнение, что "Сорок лет, бабий век", в современном мире нужно считать анахронизмом.

Стилисты уверены - женщина «за сорок» может быть привлекательной и интересной, ей лишь нужно больше заботиться о себе и уметь показать свою красоту.

• С чего начинать? Психология - на первом месте. Ни кто не будет считать вас молодой и красивой, если вы сами себя таковой не считаете. Будьте самодостаточной и уверенной в себе. Не стоит слепо следовать моде или пытаться подрожать молоденьким звездам, копируя чуждые вам образы. Найдите свой стиль, ту одежду, которая идет вам больше других. А модный акцент придадут аксессуары.

• Правильный и постоянный уход за собой - основа женской красоты. Французы говорят, нет женщины в возрасте, есть женщина, которая перестала за собой ухаживать. Внимание к своей фигуре, своему здоровья, состоянию кожи, волос, ногтей - вот что отличает истинную женщину от некоей представительницы женского пола.

• Правильному макияжу - да! Он сделает вас естественной и привлекательной. После сорока лет не стоит ставить эксперименты с яркими насыщенными оттенками помады или цветными тенями, сделайте выбор в пользу нейтральных спокойных тонов. Подберите себе теплые, возможно, чуть золотистые цвета помады. Тени - под цвет глаз, ориентируясь на легкие коричневые, бежевые, дымчато-серые и бледно-голубые цвета.

• От цветной туши лучше отказаться, кстати, попробуйте остановиться не на черном, а на коричневом цвете. Красьте верхние ресницы и не трогайте нижние. Ненакрашенные нижние реснички уберут лишние тени и сделают вас моложе. Карандаш для глаз – серый или коричневый, если вам не хочется с ним расставаться, следует хорошо растушевать, чтобы убрать резкие переходы и четкие линии.

• Румяна наносите совсем легкие, спокойных оттенков. Тональные средства только дорогие и качественные, скрывающие недостатки кожи.

• Цвет одежды – он у каждой женщины свой. А выбирать его следует под цвет волос, глаз, тон кожи. Ищите гармоничное сочетание, которое бы придавало ващей коже свежесть. Избегайте «ядовитых», «кислотных» цветов. Любительницам розового стоит попробовать примерить персиковые или коралловые наряды.

• Не гонитесь за молодежной модой, будьте настоящей леди: никаких коротких топиков и шорт, джинсов со стразами.

• После сорока лет открытые колени у женщины часто выглядят некрасиво. Если у вас тоже появилась такая проблема, предпочтите сдержанное и элегантное миди. Облегающие стройную фигуру платья и костюмы сделают вас утонченной и стильной.

• Даже небольшой каблук способен преобразить любую представительницу прекрасного пола, сделав ее выше, эффектнее, женственнее.

• Уделите внимание замшевой обуви и сумкам – они смотрятся дорого и изысканно.

• Украшений не должно быть много. Как и аксессуары - пояс, ремень, шарф - украшения призваны расставить акценты и подчеркнуть хороший вкус их обладательницы. Украшения должны быть самыми лучшими: либо драгоценности, либо качественная бижутерия. Это и стильно, и модно.

На кого стои равняться? Пожалуйста: Холли Берри - 43 года, Моника Белуччи - 45 лет, Кайли Миноуг - 41, Шерон Стоун - 51, Элизабет Херли - 44, ким Кетролл - 53. И это только начало огромного списка тех, кто победил время.

И несколько слов в финале. Конечно, женщине "за" трудно конкурировать с молодыми девушками, но вот вопрос - а нужно ли это делать? Очаровательная улыбка и блеск в глазах – и вы неотразимы! Пусть юным девушкам достанутся принцы, а вам сам Король.

Без заголовка

Пятница, 21 Мая 2010 г. 15:07 + в цитатник
Народные средства от морщин
1. Нарезаем лимон и заливаем его стаканом водки, и забываем на 10 дней. После этого процеживаем, добавим сметаны и взбиваем яичный желток. Полученной смесью ежедневно протираем лицо (храним этот состав в холодильнике).

2. Смазываем морщины соком старых огурцов - семенников.

3. Протираем кожу отваром петрушки: для этого заливаем пучок двумя стаканами воды, настаиваем на водяной бане 40 мин, затем охлаждаем и процеживаем.

4. Протираем кожу настоем маковых лепестков: для этого две столовые ложки лепестков завариваем стаканом кипятка, в течения 10 часов настаиваем, после этого процеживаем.

5. Используем для масок мякоть или сок плодов крушиновидной облепихи.

6. Используем для масок смешанный со сметаной сок граната.

7. На 30 минут делаем маски из мякоти помидоров или протертой моркови.

8. Очищаем кожу с помощью миндального молока. Для того, что получить молоко, в теплой воде замачиваем 13-16 г сладкого миндаля и 4-6 г горького, затем снимаем с семян кожицу, протираем через сито, добавляем 100 г мёда и 1 литр воды.

косметика для лица

Пятница, 21 Мая 2010 г. 15:03 + в цитатник
Натуральная лечебная косметика для лица0
Написала Nadin | в разделе Уход за лицом | Добавлено 20-10-2009
Натуральная лечебная косметика издавна привлекала внимание людей. Еще в далеком прошлом наряду с врачеванием развивалось использование растений в косметике при уходе за телом и волосами. Вполне нормальное желание людей выглядеть хорошо, иметь гладкую упругую кожу, густые волосы. Хочется, чтобы это все было не только в молодости, но и сохранилось на долгие годы. Для достижения такого эффекта рекомендую постоянный косметический уход за своим телом при помощи натуральной косметики.

Несколько масок при отечности лица

Маски из чая

При отечности лица, не связанной с каким-либо заболеванием используется маска из чая: спитой чай (оставшуюся гущу) положить на марлевую салфетку и приложить к лицу. Держать на лице 15—20 минут, смыть теплой водой. Крем не накладывать.

Маска из тыквы

Две столовые ложки мелко нарезанной тыквы залить небольшим количеством воды, отварить на слабом огне, растереть, добавить 1 /2 чайной ложки меда, тщательно размешать. Эту смесь в теплом виде нанести сначала на марлю, а затем — на лицо, сверху положить компрессную бумагу или полотенце. Через 20 минут снять, лицо ополоснуть водой. Маска применяется при отечности лица. Наносится через день, утром или вечером. Повторность 3—4-кратная.

Маска из картофеля

Очищенный сырой картофель натереть на мелкой терке, кашицу поместить между двумя слоями марли, наложить на лицо на 15—20 минут и смыть теплой водой. Маска рекомендуется для чувствительной кожи, склонной к раздражению, а также при отечности лица.

Примочки из настоя лепестков роз

Столовую ложку лепестков розы залить стаканом кипятка, настоять под крышкой полчаса, процедить. Примочки из настоя снимают отеки и раздражение кожи.



Несколько масок для проблемной кожи лица

Лосьон и настой из листьев шалфея

№ 1. Лосьон для жирной кожи и при угрях: выжать сок одного лимона в стеклянную или эмалированную посуду. В другую посуду положить мелко нарезанную корку лимона, туда же всыпать 2 столовые ложки сухих листьев шалфея, залить стаканом крутого кипятка, накрыть крышкой и оставить на час. После настаивания процедить, выжать остаток в слитую жидкость. Затем этот настой и лимонный сок влить в бутылку, добавить 30 мл столового уксуса, 30 мл камфорного спирта и 50 мл 40%-ной водки. Протирать кожу 1—2 раза в день.

№ 2. Настой из смеси листьев шалфея и соцветий ромашки применяется для примочек при широкопористой коже, угревой сыпи, себорейных дерматитах.

Маска из чеснока

При розовых угрях чесночную кашицу рекомендуется накладывать на лицо один раз в неделю (до их исчезновения). Болгарская фитотерапия рекомендует смазывать их один раз в день настойкой из чеснока. Для этого измельченную головку чеснока залить 100 мл водки, настаивать 2 часа.

Настои из травы череды

№ 1. Лицо с воспаленными угрями полезно умывать горячим отваром череды. Для приготовления отвара 2 столовые ложки измельченной травы залить в эмалированной посуде 0,5 л воды и, помешивая, нагревать на водяной бане 30 минут, процедить и долить водой до первоначального объема. Этот же отвар применяют для примочек при себорейном дерматите.

№ 2. При наличии на коже розовых угрей делаются примочки из настоя травы череды (2 столовые ложки на 1,5 стакана кипятка до остывания). Повторять через 10 минут в течение часа.

Маска из корней хрена

Кашицу из корней хрена накладывать 1—2 раза в день на несколько минут на кожу лица при появлении веснушек, а также на участки, пораженные угрями. Желательно перед процедурой смазать кожу вазелином или растительным маслом.

Настой из травы хвоща

При угрях столовую ложку сухой травы хвоща заварить 2 стаканами кипятка и настоять 10—15 минут. Настой после процеживания применяется для протирания лица и примочек.

Маски из настоя семян укропа

№ 1. Отвар из семян укропа и соцветий ромашки используется для маски при раздраженной, а также при жирной и увядающей коже и угрях.

№ 2. При розовых угрях на лице показаны маски из настоя семян укропа: семена залить кипящей водой (1:10) и дать настояться. Смоченные в настое и слегка отжатые салфетки накладывать на лицо в течение 15 минут через день. Курс-до 15 раз. Из настоя можно делать также холодные и теплые компрессы присухой, чувствительной коже. Эта процедура улучшает кровообращение и обменные процессы в коже, снимает раздражение и разглаживает кожу.

№ 3. При розовых угрях можно воспользоваться и другой маской свежие растение укропа промыть, измельчить, тщательно смешать с яичным белком и наложить на лицо на 15 минут. Курс—до 15 масок, 2 раза в неделю.
Рубрики:  рецепты красоты



Процитировано 1 раз

красивые картинки

Пятница, 21 Мая 2010 г. 14:16 + в цитатник
Это цитата сообщения Russlana [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Надписи для комментариев с кодами






далее...
Рубрики:  настроение

Внимание целюлит

Пятница, 21 Мая 2010 г. 14:04 + в цитатник
Это цитата сообщения TUFELKA [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Простой и недорогой способ избавления от целлюлита.

Это процедура долгая, поэтому главное в ней -найти время.
Для начала встаем бодро утром и делаем хотя бы не большую разминку.Если совсем в лом -то хотя бы пару наклонов в разные стороны. Потом завариваем сухую морскую капусту. Надо несколько столовых ложек, которые завариваем кипятком.
 (700x525, 117Kb)
Затем идем в ванную комнату. Кстати, вы пьете кофе? Так не выбрасывайте гущу! Я её собираю и использую как скраб.Это очень полезно для тела и кроме того экономия не плохая!
 (700x525, 104Kb)
В ванной принимаю сначала теплый душ, потом начинаю растираться кофейной гущей. Можно добавить в неё не много геля для душа -будет очень приятно, я вас уверяю!
В душе я пользуюсь ват такими "приспособлениями" для самомассажа проблемных зон.
 (700x525, 105Kb)
Если у вас таких нет, то можно использовать простую жесткую мочалку.
После того, как вы хорошенько растерли тело вообще и проблемные зоны в частности выходим из душа, натираем тело кремами для тела или маслом джонсонс беби, закутываемся в теплый халат и идеим на кухню.
Там уже заварилась и набухла морская капуста.
 (700x525, 104Kb)
Раскладываем на пищевую пленку,заворачиваемся в эту массу (я обертываю живот,талию и тп.) сверху заматываемся теплыми шарфами или платками и конечно одеваем халат теплый или любую теплую одежду.

 (700x525, 130Kb)

Ещё я использую морскую капусту вот так
Для полного релакса я пью ещё вот такой чай.
Летом я на даче собираю разные травы и листья.
Основу этого чая составляет лист смородины.
 (700x525, 116Kb)
Засыпаем листья в сухой и желательно прогетый чайник.
Читать дальше
Обертывание из водорослей очень эффективно в борьбе против целлюлита.
Его делают во всех спа-салонах и стоит это больше тысячи.А у нас?Чувствуете выгоду? Теперь у вас больше не осталось отговорок, что "нет денег и некогда"
Маску чере час снять, тело натереть антицеллюлитным кремом.
Рецепт добавлен в КАТАЛОГ Вкусно_Быстро_Недоро
Рубрики:  похудение

Манник

Пятница, 21 Мая 2010 г. 09:22 + в цитатник
Это цитата сообщения Sontina [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Манник на кефире

Доброго всем дня!
Сегодня благодаря Ирочке Самедовой приготовила манник. Особенно радует, что он на кефире, который у меня постоянно имеет свойство скапливаться в холодильнике:)

Вот рецептик:
1 стакан манки смешать с 1 стаканом кефира
2 яйца взбить со 100 г сахарного песка
1 пачку масла (маргарина) растопить
Все смешать, добавить соду, 100 г муки.
Всё смешать и выложить в форму. Можно тесто поделить пополам и в одну половину добавить какао. И выкладывать поочерёдно тёмное и светлое тесто. Очень красивый пирог получился у Ирины .
Манник получился вкуснющий! Единственное, в следующий раз я добавлю побольше сахара, т.к. у меня в семье все ужасные сладкоежки, и на эту порцию 100 г сахара для нас маловато.
Приятного аппетита!
Рубрики:  хозяюшка

от растяжек

Четверг, 20 Мая 2010 г. 14:01 + в цитатник
Это цитата сообщения Eva_Milonga [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

От растяжек и обвисшей кожи

 (300x454, 34Kb)
Спасибо kriolga!


Делюсь рецептиком: "волшебное масло" (посоветовала косметолог).
Результат - ни одной растяжки или обвисшей кожи. Вот рецепт чудо-масла:

1. 100 мл нерафинированного оливкового масла
2. 20 мл масла сладкого миндального ореха
3. 20 мл эфирного масла розмарина
4. 20 мл эфирного масла можжевельника
5. 20 мл эфирного масла лимона
6. 20 мл эфирного масла гвоздики

Все смешаешь и получится 200 мл масла. Только после того, как намажешься, помой руки - для кожи эти масла полезны, а вот в пищу эфирные масла не нужны, так же случайно можно глаза потереть - может быть раздражение, поэтому лучше просто помыть руки :).

Все эти масла (кроме оливкового - он продается в обычных магазинах) можно купить в любой нормальной аптеке или специализированных магазинах.
Красоты и здоровья всем!!!
Рубрики:  рецепты красоты

овес

Четверг, 20 Мая 2010 г. 09:07 + в цитатник
Это цитата сообщения Вкусняшки_от_Белоснежки [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Полезные свойства овса. Овсяные маски для лица.

 (480x480, 105Kb)Овсяные маски для лица

Овёс обладает очень сильными лечебными свойствами, и поэтому широко применяется народной медициной. Он богат витаминами В1, В2, В6, К, каротином, никотиновой кислотой. Зёрна овса содержат большой процент крахмала (до 60%), жиров, белков и других полезных элементов. Очень хорошее действие на кожу оказывают овсяные маски для лица. Если у человека проблемы с кожей лица, которые не требуют медицинского вмешательства, с ними можно справиться, нанося овсяные маски для лица.

Почти всегда овёс применялся в народной медицине. В крупе и муке, которые получают из зёрен овса, содержатся белок, крахмал, жиры, минеральные соли, сахар и много других веществ, помогающих очистить организм. Овёс ещё используют и как диетическое питание. Всевозможные настойки из соломы овса, очень эффективно помогают бороться с бессонницей, нервными перегрузками, физической усталостью, истощением. Если человек болел ревматизмом, подагрой или другими кожными болезнями, ему прописывали ванны с использованием овсяной соломы.

Так же солому овса применяют для борьбы с диабетом, которая рекомендуется как мочегонное, жаропонижающее, потогонное средство. Из овса делают «овсяную болтушку» и с её помощью лечат язву желудка и кожные болезни. Людям, которые страдают от сахарного диабета и связанных с ним осложнений, прописывают разгрузочную диету из геркулеса и овсяной крупы.

В народной медицине очень широко используется «овсяный кисель». Он обладает сильными целебными свойствами. Его готовят из овсяной крупы или геркулеса. Крупу заливают в пропорциях 1:1 кипяченой, остуженной водой, добавляют чуть дрожжей. Емкость со всем содержимым заворачивают в плотную ткань и оставляют бродить на 24 часа. Через сутки аккуратно сливают жидкость и доводят её до кипения. Горячий кисель едят с подсолнечным маслом, а когда он остывает, его можно резать ножом.

Овсяные отвары незаменимы в качестве мочегонного средства. Чтобы приготовить такой отвар, возьмите стакан овсяных зёрен и кипятите их на водяной бане в 4 стаканах воды. Когда объем уменьшится в 2 раза, добавьте 4 ложки мёда и опять поставьте на горячую баню минут на 5. Затем профильтруйте отвар. При больных почках отвар нужно пить 3 раза в день по пол стакана.

Так же отвары из овса являются эффективным способом лечения простудных заболеваний. Чтобы приготовить такой отвар, возьмите 2/3 стакана овса и залейте молоком. Поставьте в духовку, но смотрите, чтобы она была не жаркая. Молоко будет выкипать. Следует добавлять молоко до тех пор, пока полностью не разварится овёс. Потом процедите и отожмите его. Употребляйте отвар по 3 раза в день по 3 ложки.

ДАЛЕЕ + ОВСЯНЫЕ МАСКИ ДЛЯ ЛИЦА
Рубрики:  рецепты красоты

замечания

Четверг, 20 Мая 2010 г. 08:57 + в цитатник
Это цитата сообщения Моя_кулинарная_книга [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Самые интересные кулинарные ошибки

Иногда даже самая хорошая хозяйка делает кулинарные ошибки. О самых интересных из них вы узнаете ниже…

Самые забавные кулинарные ошибки

Читать далее...
Рубрики:  хозяюшка

Лазанья

Среда, 19 Мая 2010 г. 11:46 + в цитатник
Это цитата сообщения Divia [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Лазанья. Рецептик + тесто для лазаньи!

ТЕСТО ДЛЯ ЛАЗАНЬИ
тесто для лазаньи

Ингредиенты:

мука, 3 яйца,
100 мл молока,
0,5 ч.л. соли

Приготовление:

Соль, яйца и молоко перемешать. Постепенно добавляя просеянную муку, замесить тесто. Количество муки зависит от содержания в муке белков, клейковины и качества помола.
Тесто должно быть эластичным и не прилипать к рукам. Приблизительно около 2 стаканов (это зависит от самой муки).
Накрыть тесто полотенцем и дать полежать около 30 минут.

Тесто разделить на 2-3 части (чтобы легче было раскатывать) и раскатать тесто толщиной около 1-2 мм. Разрезать тесто на прямоугольники или квадраты.

Отварить в воде с добавлением 2 ст.л. растительного масла, чтобы лист не слипся. Отваривать около 5 минут.

Тесто готово, можно использовать для приготовления лазаньи.

ЛАЗАНЬЯ С КОПЧЕНОЙ КУРИЦЕЙ И ГРИБАМИ
лазаньялазанья

Ингредиенты для лазаньи:

500 г шампиньонов, 200 г копченой курицы,
3 помидора, 9 пластов для лазаньи,
200 мл йогурта без добавок, 1 яйцо,
25 г муки, 300 мл молока, 1 лавровый лист,
1 ч.л. прованских трав, 1/4 ч.л. мускатного ореха,
1 ст.л. оливкового масла, 15 г сливочного масла,
соль, молотый черный перец, твердый сыр

Приготовление лазаньи:

Шампиньоны обжарьте на оливковом масле до золотистого цвета. Мясо копченой курицы нарежьте ломтиками.

Сливочное масло растопите, добавьте муку, молоко и лавровый лист. Доведите до кипения, постоянно помешивая. Кипятите около 3 минут на медленном огне. Выньте лавровый лист и добавьте шампиньоны, копченую курицу, соль, молотый черный перец и мускатный орех.

Помидоры окуните на минуту в кипяток и снимите кожицу. Нарежьте мелкими кубиками. Смешайте помидоры с прованскими травами (базилик, майоран, тимьян, розмарин и орегано), посолите и приправьте перцем.

Половину томатного соуса выложите на дно формы, положите сверху пласты лазаньи. Выложите половину соуса с мясом и грибами. Повторите слой томатного соуса, листов лазаньи и грибного соуса. Сверху выложите оставшиеся пласты лазаньи.

Разогрейте духовку до 180 градусов.

Смешайте йогурт с яйцом, выложите смесь на лазанью. Натрите сыр и посыпьте лазанью и запекайте около 40-50 минут.

Источник: www.receptik.com
Рубрики:  хозяюшка

селедочка

Среда, 19 Мая 2010 г. 09:05 + в цитатник
Это цитата сообщения Моя_кулинарная_книга [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Маринованная скумбрия


Автор: Ольга

Читать далее...
Рубрики:  хозяюшка

стихи

Вторник, 18 Мая 2010 г. 15:18 + в цитатник
Это цитата сообщения RISETTA [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

За все приходится платить.

 (500x351, 289Kb)

За все приходится платить.
За жажду знания — безумьем,
За осторожность —
нераздумьем,
За обладание — виной,
За жизнь свою — самим собой.
За
все приходится платить,
И есть расплата за удачу,
И есть расплата за
успех,
За чистый и наивный смех,
И за решенную задачу.

За все
приходится платить:
За то, что был когда-то гордым,
За то, что смелым
был, свободным,
За то, что плакать не умел,
За то, что съел, за то, что
сел,
За то, что встал, когда стояли,
За то, что сел, когда все встали,

За то, что улыбнуться смел,
Когда весь мир вокруг скорбел…

За
песню звонкую под утро,
За поцелуй, разжавший губы,
За нежность, за
любовь, за ласку,
За то, что оставался в маске,
За то, что маску ту
сорвал
И честен был, когда все лгали,
За то, что лгал, и что молчал,

Когда все гимны исполняли…
из инета
Рубрики:  стихи

Красивые плечи

Понедельник, 17 Мая 2010 г. 15:09 + в цитатник
Это цитата сообщения худейка [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Прямые и красивые плечи. комплекс упражнений

Прямые и красивые

Сегодня модно иметь спортивные плечи

Да, это факт: сегодня женщине модно иметь расширенные плечи. Красивая, сформированная линия плеч нужна не только для того, чтобы надеть открытый топ и при этом чувствовать себя королевой. Спортивные плечи просто незаменимы, если вы от природы не можете похвастаться тонкой талией. Развитый «верх» зрительно делает талию уже.

Чтобы расширить плечи, надо увеличить так называемые дельтовидные мышцы ( или по-простому дельты ). Они имеют округлую форму и покрывают сверху плечевой сустав. Анатомически они состоят из трех пучков – переднего, среднего и заднего. Передний позволяет делать толкательные движения, поэтому он обычно самый большой. Средний пучок поднимает руки вверх и разводит в стороны. Не самое частое движение в жизни, верно? Поэтому у большинства женщин средние пучки дельт едва намечены небольшими выпуклостями. То же самое можно сказать и о заднем пучке. Он помогает отводить руки назад. К примеру, когда вы поправляете сзади прическу.

Итак, представляем упражнения на дельтовидные и трапецию. Главное внимание на правильность выполнения, а также на характерные ошибки.




Фото 13 Упражение на заднюю дельту

Итак, дельты, именуемые в народе –плечи, начинать «качать» лучше всего с задней дельты. Дело в том, что это мышца сама по себе очень мала и с фронта её не видно и, поэтому, многие ее тренингом незаслуженно обижают. А зря. Т.к. хорошая «задняя» придает округлость всему плечу и сразу «выдает» грамотный характер тренировок владелицы.

Набор упражнений на заднюю дельту не очень велик. Да, на самом деле, и не нужно много упражнений. В прокачке «задней» самое главное –почувствовать ее. Мышца, как мы уже говорили - маленькая, у большинства совершенно не развитая и, поэтому, нагрузку «принимает» на себя неохотно. Здесь самое главное техника исполнения, чтобы работала именно задняя дельта, а нагрузка «не сползала» на спину или руки- более развитые и более сильные помощники.

Подтверждением правильности выполнения упражнения является кровенаполнение задней дельты ( мышцу буквально разносит на глазах, и ощущение «забитости» в ней ).

Важно, что тренинг задней дельты является одновременно разминочным для плеч, вгоняет кровь во всю дельту, тем самым подготавливая ее к другим более тяжелым упражнениям.

   
Читать далее...
Рубрики:  похудение

упражнения

Понедельник, 17 Мая 2010 г. 14:08 + в цитатник
Это цитата сообщения худейка [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Здоровье - Пресс в домашних условиях!

Здоровье - Пресс в домашних условиях!

 

По порядку
Фитнес держится на регулярности тренировок. Пока вы изо дня в день тренируетесь и сидите на диете, у вас хорошая фигура. Стоит вам все забросить, как от хорошей фигуры не останется и следа. Короче эта история про нас. С той лишь разницей, что в душе у вас нет никаких сомнений насчет принципиальной решаемости задачи. Фитнес выработал философию стойко: и невозможное возможно. Впрочем, давайте обо всем по порядку. Раньше вы могли встать в 6 утра, чтобы совершить пробежку и пойти после этого в тренажерный зал. Теперь такое желание у вас куда-то исчезло или же у вас в связи с теми или иными обстоятельствами катастрофически не хватает времени на спорт. Да и то на спорт домашний. О том, чтобы пойти в фитнес-клуб на пару часов, не может быть и речи. Короче, с самого начала вам стоит смириться с простым фактом – ввиду сложившихся обстоятельств (это также может быть рождение ребенка), фитнес в привычном понимании слова для вас закончился. А это значит, что традиционные фитнес-методики, даже в «домашнем» изложении больше не для вас. А потому даже не пытайтесь вырваться в фитнес-клуб. Отныне вы будете жить в немного ином измерении.

Упражнения на пресс
Итак, если вы будете использовать приведенную ниже систему упражнений "от" и "до", то через полгода (максимум через год) вы будете иметь прежний вес и прежний пресс. Но все же не стоит на этом останавливаться, продолжайте  тренировать свой пресс, но уже в щадящем режиме – дважды в неделю. И регулярно смотритесь в зеркало. Если пресс «заплывает», прибавляйте нагрузку. О чем мы забыли упомянуть? Верно! О вашем терпении. Как-никак, программа рассчитана почти на целый год. Чем помочь себе? Как поддержать высокую мотивацию? Повесьте на видное место фото какой-нибудь полуголой красотки. Например, Мадонны. Она 9 месяцев отходила с животом! Да еще в каком возрасте! Пусть раздражает вас своими сногсшибательными формами! Это только на пользу!

Повторим   

Читать далее...
Рубрики:  похудение

Тонкая талия

Понедельник, 17 Мая 2010 г. 13:59 + в цитатник
Это цитата сообщения shpingalet [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

3 легких упражнения для тонкой талии

 

Тонкая талия — предмет мечтаний многих женщин. И действительно: тонкая талия делает тело более фигурным и красивым, а уж мужчины просто сходят с ума от фигуры типа «песочные часы»! Так что давай-ка изучим 3 легких упражнения для тонкой талии, тем более, что на их выполнение ты потратишь буквально минуты!

далее
Рубрики:  похудение

похудение

Пятница, 14 Мая 2010 г. 10:44 + в цитатник
Это цитата сообщения lusiie [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

секрет похудения- в чае с имбирем

Секрет похудения... в имбире! 
Девушки, выкладываю этот пост после того, как сама убедилась в том, что с помощью этого чая можно худеть. Пью уже 2 недели, правда, без чеснока- работаю с людьми:) Похудела, питаясь как обычно, на 2,5 кг. Удачи, если кому-нибудь пригодится информация;))
 

Имбирный чай для похудения пришел к нам с востока, где имбирь традиционно рекомендуют всем, кто хочет сбросить вес, похудеть.

Почему имбирный чай рекомендуют для похудения? Согласно тибетским представлениям, имбирь относится к продуктам горячим, которые согревают, стимулируют кровообращение, ускоряют обмен веществ. А вот традиционная медицина сказала бы, что имбирный чай для похудения работает благодаря эфирному маслу, которое содержится в имбире и благодаря своим активным веществам усиливает процессы метаболизма в организме. Кроме того, имбирь помогает коже дольше оставаться молодой, а значит, в нашем рационе он должен быть постоянно.

Предлагаем вашему вниманию несколько рецептов имбирного чая для похудения. 

Читать далее...
Рубрики:  похудение

Без заголовка

Среда, 05 Мая 2010 г. 16:49 + в цитатник
Это цитата сообщения RISETTA [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Куда мы катимся? К чему стремимся?



 (590x590, 122Kb)
 (15x15, 1Kb) (15x15, 1Kb) (15x15, 1Kb) (15x15, 1Kb) (15x15, 1Kb) (15x15, 1Kb) (15x15, 1Kb)
Куда мы катимся? К чему стремимся?
Что нам нравится? И чем мы дышим?
Не остановимся... Не переспросим...
Нам все что кажется - мы так и сложим.

Мы все продажные - ЭКОНОМИСТЫ!
Нам все не важно - мы ЭГОИСТЫ!
И если надо что, то знаем от кого.
А коль кому то дать - у нас нет ничего.

Мы все расчетливы, и дважды два - не три.
И четко знаем мы - за все надо платить.
Мы перемножим все, оставим максимум.
Разложим полками. Расскажем сказками.

Реально - нет души и в сердце ничего.
Лишь пустота внутри, а рядом никого.
С утра мы бодрые. С утра мы смелые.
А в тишине ночной - трусливо-мелочны.

Ради чего живем? Никто не вразумит.
Всю жизнь мы ссоримся. Полжизни просто спим.
Черствеем с каждым днем и нет у нас любви...
Куда мы катимся?.. К чему стремимся?..
Сергей Александр Шевцов
 (286x48, 4Kb)
Inn_Gallery
Рубрики:  стихи

шанешки

Среда, 05 Мая 2010 г. 14:04 + в цитатник
Это цитата сообщения Хозяюшка [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Уральские шаньги. С пылу, с жару.



РЕЦЕПТ

 (412x337, 128Kb)
 (341x240, 19Kb)
Рубрики:  хозяюшка

Без заголовка

Среда, 05 Мая 2010 г. 13:52 + в цитатник
Это цитата сообщения веронесса [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

И ещё-как убрать шишки на ногах.



 

 

 

Как убрать шишки на ногах

Шишки и косточки на ногах - чисто женская проблема, и мы перечислим самые эффективные способы, как избавить ноги от шишек и косточек.

Так уж сложилось, что косточки на ногах, или шишки, являются чисто женской проблемой. У мужчин шишки на ногах не растут потому что мышцы мужских ног одновременно мощнее и жилистее наших. Им не понять, сколько проблем и нервов доставляют прекрасному полу эти шишки - и болят, и обувь красивую не оденешь, и нога с огромной выступающей косточкой выглядит просто ужасно.

Недавно с этой проблемой в больницу отправлась моя мама. Шишки на ногах у нее так разболелись, что она сутки лежала охая, но все мои рецепты первоначально отвергла напрочь, потому что она "человек старой формации и доверяет врачам." Визит к доктору ее ошеломил; тот сказал, что косточки у нее наследственные, что нужно меньше кушать соли, выписал "ужасно дорогую" мазь и велел больше ходить, чтобы шишки на ногах не привели маму к артрозу. Конечно, никакой мази она покупать не стала, зато снисходительно разрешила мне поделиться с ней "рецептами от шишек".

Чтобы говорить о рецептах, помогающих убрать шишки, нужно понять, что же из себя эти самые шишки представляют. А это ни что иное, как самые обычные соли, которые благодаря нашему спокойному образу жизни и неправильному питанию попали в организм и благополучно отложились в ступнях. Поэтому убрать шишки на ногах никакой мазью невозможно - все мази лишь усмиряют боль, непосредственно на солевые отложения никакого влияния практически не оказывая. Нужны другие меры, более простые, более дешевые и более эффективные.

В интернете и книгах по народной медицине таких рецептов как убрать шишки на ногах множество. Советуют разное - компрессы из мать-и-мачехи, листьев лопуха со скипидаром или йодовые сеточки, но это, по моему, как мертвому припарка, потому что меры скорее профилактические, проблему не решающие.

Так можно ли убрать шишки на ногах? Можно, и первый эффективный способ - использование желчи домашних животных или птиц, которая продается в аптеках. Почему-то считается, что желчь птиц действует эффективнее, возможно, спорить не буду. Купив желчь, смазывайте ей выступающие косточки, шишки на ногах, и постепенно ее активные ферменты начнут растворять отложившиеся соли. Иногда результаты воздействия более быстрые, если чередовать применение желчи с уксусно-йодовой настойкой ( 5 капель йода на чайную ложку уксуса).

А вот рецепт, который прислали с Байкала. Местные жители утверждают, что очень хорошо косточки, шишки на ногах убирают кусочки свежей речной рыбы, при чем важно, чтобы она не была замороженной. Кусок рыбы прибинтовывают к шишке на ночь, и так семь ночей, а следующие семь ночей втирают в больное место пихтовое масло.

Хорошо снимают боль, рассасывают шишки на ногах соляные ванночки. Особого рецепта здесь нет - возьмите горсть соли, сколько уместиться в ладонь, высыпьте в таз, и налейте полтаза горячей воды. Когда вода остынет до температуры тела, опустите туда больные ножки и спокойно посидите минут пятнадцать. Чтобы убрать шишки, ванночки делают две недели, потом неделя перерыв и повторный курс, всего 4 курса.

Есть и еще более кардинальный способ. Он достаточно болезненный, для тех, кому проблему больших косточек на ногах нужно решать срочно и кардинально. Способ был предложен в газете ЗОЖ (10-2002) и получил название метода Штаба, по фамилии автора. Он советует смешать соль со снегом в одинаковой пропорции и приложить к больному месту, шишке на 2-7 минут, по чувствительности кожи, после чего смесь снять, быстро промокнуть влагу, обернуть больной сустав бинтом, поверх бинта бумагу, а сверху на ногу еще что-то теплое, платок, шаль. Такой теплый компресс нужно держать от 3-х часов до целой ночи.

Мама моя попробовала как раз этот метод. Ночью нога сильно болела, а утром, когда мы сняли компресс, оказалось, что в месте, куда был приложена смесь соли со снегом, достаточно сильный ожог и даже пузырь. Согласно рецепту Штаба, мы смазали все это облепиховым маслом и в последующие дни всем миром лечили уже не шишку, а ожог. И чудо произошло - примерно через дней десять, когда ожог сошел, мы увидели, что шишка на ноге стала заметно меньше и, по словам мамы, практически перестала болеть.

Как мы потом узнали, этим методом можно избавиться не только от шишек на ногах, но и других проблем, где имеется отложение солей. Как я поняла, к месту ожога идет активный прилив крови и лимфы, благодаря более высокой температуре комок солей начинает разрушаться, происходит быстрая реганерация и обновление тканей.

Если вы будете применять для устранения шишек на ноге метод Штаба, советую выбрать для этого подходящее время, когда у вас есть несколько свободных дней, либо не доводить кожу до состояния сильного ожога, иначе ходить будет крайне тяжело. Если времени у вас нет, лучше растяните процесс, убирая шишку с ноги не смесью соли и снега, а льдом, сделанным в морозилке из очень соленой воды. Держите его на больной косточке, пока кубик льда не растает. Люди пишут, что тоже хорошо помогает.

Информационная служба
Женский журнал Arabio.RU

http://www.arabio.ru/zdo/schischki_na_nogah.htm

Рубрики:  рецепты красоты

Без заголовка

Среда, 05 Мая 2010 г. 13:48 + в цитатник
Это цитата сообщения _just_-_me_ [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

17 рецептов от целлюлита



Рецепт N1.
Эфирные масла от целлюлита:

взять эфирные масла -
грейпфрут - 10 капель;
герань - 8 капель;
бергамот - 10 капель;
корица - 3 капли;
мускат - 5 капель.
Нанести состав на проблемный участок и втирать сильными энергичными движениями. Количество масел приведено в расчете на 1 чайную ложку основы (масло сладкого миндаля).
________________________________________

Рецепт N2.

Ванна с оливковым и апельсиновым маслом против целлюлита:

развести в оливковом масле несколько капель апельсинового масла и все это вылить в ванну.
Постепенно целлюлит будет уменьшаться. В процессе приема ванны кожу будет пощипывать и это хорошо.

Далее
Рубрики:  рецепты красоты

пирог

Среда, 05 Мая 2010 г. 12:19 + в цитатник
Это цитата сообщения Моя_кулинарная_книга [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Пирог из печенья с черносливом и орехами



 

У меня просто нет слов, чтобы описать этот пирог... Как говаривал незабвенный Карабас Барабас: "Это просто праздник какой-то!"
Тесто в этом пироге не простое, а сделанное из печений. После трансформации в пирог оно остаётся хрустящим и ароматным.
Сметанная заливка сверху запекается румяной корочкой, а внутри остаётся влажной. Поэтому у пирога получается вкус классического и всеми любимого рецепта - чернослива, фаршированного орехами, во взбитых сливках.
И вот это сочетание - хрустящей основы с ароматом сливочного масла, и мягкого черносливно-орехового верха со сладким сметанным соусом, - просто восхитительно.
Очень рекомендую приготовить этот пирог.
И ещё, чуть не забыла. Я в заливку добавила несколько капель эссенции "тирамиссу". У пирога получился тааакой аромат... хотелось съесть, не дожидаясь запекания.



пирог из печенья с черносливом и орехами
Читать далее...
Рубрики:  хозяюшка

Без заголовка

Понедельник, 03 Мая 2010 г. 13:39 + в цитатник
Это цитата сообщения RISETTA [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Обида



 (700x469, 51Kb)
Рубрики:  стихи

мысли,самовнушение

Понедельник, 03 Мая 2010 г. 12:47 + в цитатник
Это цитата сообщения -BLESSED- [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

101 МЫСЛЬ, НЕСУЩАЯ СИЛУ



Я являюсь большой поклонницей Луизы Хей, женщины, вылечившей себя от рака силой собственной мысли. С момента начала изучения ее трудов, моя жизнь действительно очень изменилась.

Психология Луизы строится на любви. И, прежде всего, на любви к себе. Это очень важно - любить себя! Тогда мир к тебе поворачивается улыбающимся лицом! )))

В одной из моих любимых книг Луизы "Исцеляющая сила мысли" приводятся аффирмации, несущие силу. Я хочу поделиться ими, потому что это очень толковые и правильные мысли. Луиза советует всегда тщательно задумываться над тем, что мы говорим, ибо это сбывается. )))

"Мысли, которые мы держим в голове, и слова, которые мы произносим, постоянно формируют наш мир и опыт. У многих из нас укоренилась привычка негативного мыш­ления, и мы не осознаем ущерба, который наносим самим себе", - говорит Луиза.

Потому, читая какие-либо из этих аффирмаций каждый день, все, что в них описано, притянется в жизнь обязательно! Главное верить в то, что мы произносим и задумываться над тем, что мы говорим.

 

Далее
Рубрики:  настроение

народные рецепты

Понедельник, 03 Мая 2010 г. 12:06 + в цитатник
Это цитата сообщения lusiie [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

статья-победитель конкурса " Лучшие народные рецепты"



 
Летом, например, я активно «налегаю» на огурцы. И не просто «налегаю», а делаю из них около 2 литров сока в день и пью его вместо воды и чая.
Кашицей, которая остается в контейнере соковыжималки, делаю маски.
Вы не поверите, но после такой ежегодной процедуры я омолаживаюсь лет на 5.
Огурцы, кстати, подбираю уже с желтизной, старые, которые уже ни на что не годятся.
Курс омоложения должен длиться не менее 7, а еще лучше 10 дней.

А еще я подскажу, как приготовить уксус из мяты. Им ополаскивайте волосы, делайте протирания в проблемных зонах на коже (дерматиты, грибок, щелушения) в пропорции 1:1 с водой.

Соберите или купите молодые побеги мяты. Утрамбуйте стеклянную емкость растениями и залейте столовым уксусом. Плотно закройте и поставьте в темное место на 3 недели. После слейте и употребляйте в салаты (вкусно, ароматно и полезно), при консервировании, приготовлении соусов и для ополаскивания волос. На 1 л воды – столовая ложка такого уксуса.
Милые барышни, ваши волосы будут блестеть и благоухать как у лесной нимфы. Обещаю!
Читать далее...
Рубрики:  рецепты красоты

Без заголовка

Четверг, 29 Апреля 2010 г. 17:32 + в цитатник
Это цитата сообщения Вкусняшки_от_Белоснежки [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Очищаемся от шлаков всего за 3 дня:)



 (343x418, 17Kb)3 кг за 3 дня

Трёхдневная разгрузочная диета, с помощью которой можно легко поддерживать свой идеальный вес и регулярно очищать организм от грязи. Она основана на практиках суточного голодания и при правильном подходе приносит удивительные результаты. А самое главное, что с помощью этой нехитрой методики действительно можно сбросить до 3-4 килограммов за 3 дня, уменьшить размер желудка и приобрести здоровый румянец.

Схема выглядит так: день входа, суточное голодание, день выхода.

1 день: вход в голодание

Запрещается животный белок (мясо, птица, рыба, творог, всякие морепродукты и т.д.) и животный жир (сметана, кефир), лучше отказаться от всевозможных круп и бобовых - так ваш организм легче приспособится к завтрашнему суточному голоданию и начнёт очищаться.

Вы не меняете режим дня и завтракаете в привычное для вас время. День начинаете с травяного (можно зелёного) чая или свежевыжатого сока.

Для травяного чая лучше всего подойдёт душица, ромашка, чабрец, мята, липовые или смородиновые листочки, крапива, иван-чай.

Из свежевыжатых соков наиболее сильно действуют морковный, морковно-свекольный (4:1 или 5:1), морковно-яблочный (1:1), морковно-тыквенный (1:1), капустный, капустно-морковный (на любителя) (1:1).

Лучше всего начинать серьёзно есть с полудня. До полудня организм очищается, стоит ему помочь.

Читать далее...
Рубрики:  похудение

Без заголовка

Четверг, 29 Апреля 2010 г. 09:03 + в цитатник
Это цитата сообщения Моя_кулинарная_книга [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Мясная запеканка под майонезно-сырной корочкой




 

Ароматное, нежное, рассыпчатое и сочное мясо. Оно заботливо обернуто в румяную и аппетитную майонезно - сырную оболочку. Это блюдо доставит Вам гамму ярких, незабываемых и неповторимых вкусовых ощущений.

 



Читать далее...
Рубрики:  хозяюшка

Без заголовка

Четверг, 29 Апреля 2010 г. 09:03 + в цитатник
Это цитата сообщения Nudeloper [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Картофель фаршированный, запеченный в беконе




Начинка может быть любой на ваше усмотрение - мясной, овощной и даже рыбной.
Ингредиенты в данном случае:
- несколько картофелин
- 500 г фарша
- 100 г сыра
- зелень петрушки
- зеленый лук
- упаковка бекона
- растительное масло
- маленькая репчатая луковичка
 
Отвариваем картошку в мундире до полуготовности в течение 10-12 минут. Сливаем воду, даем остыть и чистим.
Затем режем картофелины пополам (не путать половинки разных картофелин между собой) и подготавливаем их для фарширования, аккуратно вынимая середину половинок (вынутое вскоре пригодится для котлеток - см. далее).
Середину удобнее вынимать ложкой-нуазеткой (полусферическая ложка с острыми краями), но можно и ножом, хотя гораздо хлопотнее.
А можно однажды пожертвовать одну чайную ложку, сделанную из нержавейки, и заточить ей кромки.
 
Пока варилась картошка, мы обжарили на растительном масле фарш. В процессе жарки фарш посолили, поперчили и добавили в него мелко нарезанную маленькую луковичку.
Затем дожарили до готовности и остудили.
(Часть обжаренного фарша отложим для котлеток - см. в конце рецепта.)
 
Смешиваем фарш с натертым сыром и зеленью.
 
Берем упаковку нарезанного бекона.
 
Фаршируем половинки картофелин, складываем их вместе, сверху плотно обматываем беконом и закалываем зубочисткой.
Выкладываем фаршированные картофелины на противень, смазанный растительным маслом, и запекаем в предварительно разогретой духовке около 30 минут при температуре 180-200 градусов С.
Подаем к столу горячей.
Отдельно подаем сметану, томатный или какой-либо другой соус, рубленую зелень и подходящие напитки.
 
Пока картофель запекается, обрезки картошки смешиваем с оставшейся обжаренной начинкой и зеленью, хорошенько разминаем, формируем котлетки (в середину каждой котлетки можно поместить по кусочку сливочного масла), обваливаем их сперва в льезоне (разболтанном яйце), затем панируем в сухарях (или в свежем белом хлебе, нарезанном небольшими узкими тонкими полосками), немного обжариваем на растительном масле с двух сторон и сразу съедаем, чтобы не скучно было ожидать готовность картошки, помещенной в духовку.

http://supercook.ru

Рубрики:  хозяюшка

тесто

Четверг, 29 Апреля 2010 г. 09:02 + в цитатник
Это цитата сообщения тимч [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

БОЖЕСТВЕННОЕ ТЕСТО НА КЕФИРЕ!!!!



Автор Алена с ЖЖ


 (699x551, 74Kb)
Читать далее...
Рубрики:  хозяюшка

Сочни

Четверг, 29 Апреля 2010 г. 09:01 + в цитатник
blog.kp.ru/users/735975/post125467881/
Во этот рецепт оттуда, из далекого детства! СОЧНИ С ТВОРОГОМ "НАЗАД В СССР!"
Рубрики:  хозяюшка

Метки:  

ногти

Среда, 28 Апреля 2010 г. 17:16 + в цитатник
Это цитата сообщения A-lekssa [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Способы укрепить ногти



Ногти станут хрупкими, ломкими, если на них длительно воздействовать водой, щёлочью, кислотами, что часто бывает у хозяек на кухне и ванной. Что делать в таком случае?

Крепость ногтя достигается употреблением желатина
(он, кстати, есть в том же желе), от желатина ногти быстрее растут.
Делайте ванночки: подогрейте оливковое масло,
в него добавьте несколько капель сока лимона.
Ногтям явно не хватает кальция, налицо авитаминоз.
Поэтому кушайте побольше творог, молочные продукты.

Попробуйте втирать (только выберите какой-нибудь один способ – не всё сразу!) в ногтевые пластины сок клюквы, лимона, смородины (красной, чёрной), столовый уксус. Пожалуйста, не укрепляйте свои многострадальные ногти ванночками с содой! Сода, действительно, очистит грязь, но ослабит крепость ногтя, сделает пластину ватной.
Рубрики:  рецепты красоты

весенняя подготовка

Среда, 28 Апреля 2010 г. 09:01 + в цитатник
Это цитата сообщения lusiie [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

самый популярный пост нашего сообщества. Весенний комплекс упражнений



Решила еще раз выложить пост отличных упражнений. Кол-во цитирований  более тысячи!!!

Живот

Прежде чем перейти к выполнению приведенных ниже упражнений для мышц живота, несколько основных советов:

* Вначале занятия рекомендуется выполнить легкую разминку и растяжку (повороты и наклоны головы, круговые движения плечами, наклоны вниз и в стороны, выпады вперед на обе ноги попеременно). Это займет у вас около 10 мин.
* Затем желательна аэробная нагрузка в течение 20-40 минут. Вы можете побегать на тренажере или позаниматься под любимую видео-кассету. После этого основательного разогрева можно смело приступать к силовой нагрузке.
* Не забывайте пить достаточное количество жидкости. Во время занятий - желательно минеральную воду без газа.
* Выполняя упражнения, дышите равномерно. Вдыхайте через нос, выдыхайте ртом, при этом напрягаясь, выдыхайте, а расслабляясь, вдыхайте. Не задерживайте дыхание, так вы препятствуете поступлению кислорода.

Вам понадобится: мягкий гимнастический коврик

Программа тренировки для каждого упражнения:

Новичок
повторов - 10
заходов - 3
паузы между заходами - 30 сек.
Знаток
повторов - 15
заходов - 4
паузы между заходами - 30 сек.
Профи
повторов - 20
заходов - 5
паузы между заходами - 30 сек.


---------------------------------------------
 

Первое упражнение
 


Ваша поза и движения:

Читать далее...
Рубрики:  похудение

чебуреки

Среда, 28 Апреля 2010 г. 08:59 + в цитатник
Это цитата сообщения Вкусняшки_от_Белоснежки [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Пирожки-чебуреки с сочной начинкой из помидор и сыра



Тонкое, пузырчатое тесто с сочной начинкой из помидор и сыра.
Быстро и вкусно.

Ингредиенты:

  • Мука (в тесто) — 300 г
  • Яйцо куриное (свежее, в тесто) — 3 шт
  • Соль (в тесто, щепотку)
  • Сыр (российский, в начинку) — 100 г
  • Помидор (в начинку) — 2 шт
  • Чеснок (в начинку) — 1-2 зуб.
  • Укроп (в начинку)
  • Перец черный (молотый, в начинку)
  • Масло растительное (для жарки)

Белоснежка Аля

РЕЦЕПТ
Рубрики:  хозяюшка

пирог

Среда, 28 Апреля 2010 г. 08:56 + в цитатник
Это цитата сообщения Скорпена [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Нарезной вишневый пирог



Вишневый пирогЭто очень простой и очень вкусный пирог. Структура мякиша у него очень рыхлая и мягкая. Вместо вишен можно использовать другие ягоды - смородину, чернику, малину. Предварительно размораживать их не нужно. При подаче пирог по желанию можно сервировать шариком ванильного мороженого или пломбира.

 

Ингредиенты:

220 г сливочного масла
180 г сахара
1 ст.л. ванильного сахара
3 яйца
2 ч.л. разрызлителя
1/4 ч.л. соли
330 г муки
400 г вишни (я не размораживала)

Состав

Размягченное сливочное масло взбиваем с сахаром до пышности. По одному добавляем яйца, вмешиваем ванильный сахар.

Масло

Муку просеиваем с разрыхлителем и солью, понемногу добавляем в масляную массу и замешиваем однородное тесто.

Тесто

Прямоугольный противень (у меня 35*24 см) смазываем маслом и застилаем пергаментом. Выкладываем тесто. Сверху раскладываем ягоды (крупные режем пополам).

Кладем в форму

Выпекаем в разогретой до 180 градусов духовке 40-45 минут, до сухой спички.

10 минут охлаждаем в форме, затем перекладываем на решетку и полностью остужаем. Нарезаем на квадратики и перед подачей посыпаем сахарной пудрой (по желанию).

Вишневый пирог

Приятного чаепития!

Источник: http://www.vkusnyblog.ru/smak/8117

Рубрики:  хозяюшка

стихи

Понедельник, 26 Апреля 2010 г. 17:10 + в цитатник
Это цитата сообщения RISETTA [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Никогда не сгибайся!



 (699x245, 48Kb)


Никогда не сгибайся! Пусть будет тяжелою ноша.
Никогда не толкай тех, кто будет слабее тебя.
Правду чти, даже если она и не будет хорошей.
И, идущих с тобой, не стремись подминать под себя.

Если можешь помочь – помогай и не думай об этом.
Всё, что ты отдаёшь – возвернётся к тебе! И с лихвой!
Если делом не можешь помочь – помоги хоть советом.
Иногда это стоит дороже подмоги любой.

Стариков и детей уважай - не давай их в обиду,
Это дело святое от века – и сам станешь свят!
За любимых бросайся всегда даже в страшную битву,
И плевать если кто-то считает, что не виноват!

И ещё. Никогда – никогда не забудь, тех, кто дорог.
Тех, кто вывел тебя в этот мир, кто открыл тебе путь.
Мать свою береги, и смиряй перед нею свой норов.
И отца уважай! Да и нас, стариков, не забудь.

И однажды, обняв, как и я, своего уже внука.
Когда будешь седым, на закате далекого дня,
Объясняя ему, то, что «жизнь это сложная штука»,
Я прошу – не забудь про меня… Расскажи про меня.
Андрей Чернышев

 (19x19, 0Kb) (19x19, 0Kb) (19x19, 0Kb)
Pritiagehie
Рубрики:  стихи


Поиск сообщений в Нина_Большакова
Страницы: 59 ..
.. 5 4 [3] 2 1 Календарь