Öèòàòà ñîîáùåíèÿ Ìèëîëèêà_Ïîêðîâñêàÿ
Óïðàæíåíèÿ äëÿ ëåáåäèíîé øåè.

Êîìïëåêñ ïðîñòûõ óïðàæíåíèé äëÿ
êðàñèâîé øåè è ïðîôèëàêòèêè
øåéíîãî îñòåîõîíäðîçà.
Íà ýòîò ðàç Àë¸íà Ðîññîøèíñêàÿ
ïîêàçûâàåò êîìïëåêñ
óïðàæíåíèé äëÿ ãèáêîé è êðàñèâîé øåè.
Èõ âàæíî âûïîëíÿòü, ïîòîìó ÷òî
êàêèì áû íè áûëî óõîæåííûì âàøå ëèöî,
ïëîõîå ñîñòîÿíèå øåè-ãîðèçîíòàëüíûå
«áîðîçäêè», îáâèñøàÿ êîæà,
ñåðûé öâåò — âûäàñò âàø íàñòîÿùèé
âîçðàñò è ñâåä¸ò íà íåò âñå óñèëèÿ
ïî íàâåäåíèþ êðàñîòû íà ëèöå.
Êðîìå òîãî, ýòè óïðàæíåíèÿ -îòëè÷íàÿ
ïðîôèëàêòèêà øåéíîãî îñòåîõîíäðîçà,
ñ êîòîðûì íå ïîíàñëûøêå çíàêîìî áîëüøèíñòâî âåäóùèõ ñèäÿ÷èé îáðàç æèçíè ãîðîæàí.
Ìèëîëèêà Ïîêðîâñêàÿ