источник
Читать далее...

Ты прилагаешь максимум усилий, чтобы укрепить семейное благосостояние, но у тебя ничего не получается? Может, ты что-то делаешь не так?  Несколько преград, которые могут стать на твоем пути к богатству. Часто приходится задаваться вопросом: "Почему от меня уходят деньги?". На этот, казалось бы, сложный вопрос есть несколько простых ответов.

Все эти правила – просты и давно известны. Научись применять их на практике – и вскоре ты забудешь, что когда-то тебе недоставало денег.

Читать далее...

1. Не показывайтесь на глаза.

Возможно, Вы слышали фразу Вуди Аллена: «80 процентов успеха – это появляться в нужное время и в нужном месте».

Проще и важнее всего, что Вы можете сделать для успеха в своей жизни, будь-то социальной, карьере, или здоровье – это почаще появляться в нужных местах. Если Вы хотите улучшить свое здоровье, тогда самый эффективный и важный метод - чаще появляться в гимнастическом зале.

Погода может быть плохой, настроения может не быть и еще возможны тысячи причин, чтобы не идти никуда. Но, если, не смотря ни на что, Вы все-таки пойдете в гимнастический зал, тогда у Вас получиться достичь своей цели гораздо быстрее, чем, если бы Вы остались лежать в своей теплой и уютной кровати.

Я думаю, этот принцип можно применить во всех сферах жизни. Если Вы будете рисовать ежедневно, Вы быстро станете хорошим художником. Если Вы чаще будете выходить из дома – у Вас может быть больше друзей. Если у Вас будет больше свиданий, Ваш шанс встретить поистине уникального человека гораздо увеличится. Достаточно лишь больше появляться в нужных местах. Не показываться на глаза – верный путь в никуда.Читать далее...

Гречневая диета  - одна из самых эффективных монодиет (термин "монодиеты" означает диеты, основанные на одном продукте). По разным отзывам, гречневая монодиета помогает сбросить от 3 до 7 кг за неделю. В отличие от других монодиет, гречневая переносится организмом намного легче. Тех, кто сидит на гречневой диете почти не мучит чувство голода, ведь эта крупа очень питательна. Если вам совсем невмоготу кушать только гречку, вы можете спокойно дополнить меню обезжиренным кефиром, медовым напитком и даже небольшим количеством фруктов.

Безусловные преимущества гречневой диеты:

1. Она одинаково эффективна для мужчин и женщин.

2. В гречке содержится очень много белка, но совсем мало простых углеводов, от которых можно поправиться;

3.  Гречка богата аминокислотами, железом, витаминами и минеральными веществами: натрием, кальцием, йодом, фосфором, щавелевой кислотой;

4.  Гречка благотворно влияет на работу печени и кишечника, помогает выводить из организма вредный холестерин;

5. Как правило, гречневая диета проходит без негативных побочных эффектов: нет болезненного чувства голода, снижения работоспособности, вялости и слабости. Это очень важно для тех, кто сидя на диете продолжает активно трудиться.

6.Потеря веса на гречневой диете может составить до 14 кг за две недели, поэтому гречневая диета - идеальный способ привести свое тело в порядок, например, перед праздником или ответственным мероприятием.

7. Гречневая диета способна значительно улучшить состояние кожи. Благодаря нормализации обмена веществ уменьшаются проявления целлюлита.

Ну как? Вы уже решили взяться за фигуру всерьез? Тогда предлагаю ознакомиться с методикой диеты.

Читать далее...

Ну, милые мои читательницы, впереди очередные выходные - самое время уделить немного времени себе, любимой! Предлагаю заняться коррекцией фигуры. Нет, скучных упражнений не будет! Сегодня расскажу вам о двух косметических процедурах для тела, которые вы вполне можете сделать дома.

Для них нам понадобится кофейная гуща или молотый кофе.  Лучше всего брать кофе среднего помола. За счет высокого содержания кофеина и других полезных веществ при наружном применении кофейная гуща улучшает обмен веществ в тканях. Особенно полезны процедуры с молотым зеленым кофе - в нем самая высокая концентрация липолитических (жирорастворяющих) компонентов. После кофейных обертываний и массажей кожа становится гладкой и шелковистой. Если делать их регулярно (примерно 1 раз в неделю), уже после 2-й процедуры заметно уменьшаются проявления целлюлита, уменьшаются жировые отложения на животе и бедрах, активизируется крово- и лимфоотток, уходит отечность, а кожа приобретает упругость. Часто эти процедуры используют в салонах красоты в составе комплексного лечения от целлюлита и программ для похудения. Улучшается текстура кожи, исчезает рыхлость и эффект "апельсиновой корки".

читать далее о домашних кофейных процедурах...

В целом, преимущество кофейных процедур в том, что они подходят абсолютно для любого типа кожи и любого возраста.

Результат - потрясающе гладкая кожа и отличное настроение!

мне тааак понравилось

"Миром правит любовь"

Хорошие люди помогли сделать перевод этой фразы на санскрит.

जगत्प्रेमनाधिष्ठीयते 

ниже на изображении эта же фраза, разные шрифты..))