Про искусство жить рассказывает историк моды и телеведущий Александр Васильев, знаток и ценитель всего прекрасного и вкусного

Искусство жить – это умение

...умение получать максимальное эстетическое удовольствие от каждого прожитого дня и пребывание в гармонии с собой и миром.

Искусство жить тесно связано с культом смерти. Человек, считающий себя бессмертным, никогда не будет счастлив. Для него все дни сливаются в унылую череду: один – скучный, другой – сгусток неприятностей, третий – комок несчастий. Зачем дорожить моментом – вон впереди сколько разных дней, может, какой-то из них лучше окажется!

Только тот, кто помнит о смерти, понимает, что каждый день – единственный, больше такого никогда не будет, и способен наслаждаться жизнью.

Ему нечего ждать – завтра может не наступить никогда. Все, что у нас есть – это только сегодня, и испортить прекраснейший день нытьем по поводу выпавшей из зуба пломбы -- не просто глупость, но преступление против себя.

Из чего оно состоит

Основа «искусства жить» – смириться перед лицом неизбежных несчастий и находить радости в каждом своем дне. Для многих людей мелочи жизни затмевают саму жизнь. И они воспринимают небольшую неприятность как катастрофу. Не заводится машина, кран в ванной сломался, вовремя не перевели деньги на счет в банке… Все, невозможно думать и говорить ни о чем другом, девятый вал проблем захлестывает и уносит за собой.

Как поступать, чтобы проблемы не омрачали радость жизни? Либо вообще не обращать на них внимания, и тогда они «рассасываются» без нашего участия, либо спокойно решать одну за другой: отогнала машину в сервис, вызвала водопроводчика, позвонила работодателю и узнала, где зарплата. Как отличить то, что само рассосется, от того, что решать надо? Жизненный опыт и мудрость подскажут.

Но не все неприятности – мелкие. Иногда нас настигает великое горе. Мама скончалась. Несчастье. Но мы же знали, что она когда-нибудь умрет! Оплакали и пошли дальше, дорожа каждым своим днем. Умерла собачка или кот? Но мы понимали, что наши любимцы уйдут от нас! Можно завести другого котика и радоваться – или обратиться к таксидермисту, сделать чучело почившего животного и любоваться чучелом. Нельзя непрерывно только убиваться и тосковать.

А теперь можно украшать основу «искусства жить» чем заблагорассудится: вкусной едой и хорошей музыкой, красивым интерьером, интересными встречами и глубокими книгами, великолепными спектаклями и потрясающими путешествиями. Помните, что вы находитесь в такси, которое когда-нибудь завершит свой бег. И не говорите: «Эта осень у меня была неудачной!» Сделайте так, чтобы каждая ваша осень всегда была великолепной!

Как овладеть этим искусством

Это – не врожденная черта, а приобретенное качество. Родители могут внушить ребенку очень многое, но «искусству жить» надо учиться самому.

Я учился долго и большую часть знаний почерпнул из книг. Читал мемуары людей, успешно проживших свою жизнь. Те, кто говорит, будто бы опыт прошлого в наши дни неприменим, ошибаются.

Декорации меняются, суть человеческая все та же: зависть и ревность, щедрость и мерзость, любовь и предательство. Страсти и цели остались прежними. Найдите для себя тех реально существовавших героев и героинь, внутренний мир которых вам близок. Прочитайте про их судьбу. И вы обнаружите, что ваша сложная жизненная ситуация, ваша любовная драма – не уникальный случай.

Всех женщин, даже самых прекрасных и знаменитых, мужчины время от времени бросали. Учитесь бросать первой при первых признаках разлада. У многих знаменитостей были мучительные романы, в которых они надолго застревали. Учитесь безжалостно рвать плохие отношения, чтобы не тратить жизнь впустую. Учитесь искусству жить на чужом опыте.

Мое любимое правило: если в жизни чего-то нельзя, но очень хочется, то можно сделать, а если нужно, но не хочется, то можно и не делать.

Не меняйте мир. Устройте себе в нем уютный уголок

Ваш дом должен быть праздником для вашей души. Иногда женщина жалуется: «Вот я пришла домой – и опять эти тусклые обои, выцветшие шторы и скрипучая дверь!» Смените обои, смажьте дверные петли, смените занавески и не впускайте в ваш дом негатив.

Окружайте себя приятными людьми. Я встречаюсь с теми, кто мне нравится, и избегаю тех, кто не доставляет мне удовольствия. Не общайтесь с ними и вы. Трудно сказать нет? Научитесь отказывать: «К сожалению, мое расписание не позволяет мне с вами встретиться сейчас. Но непременно – в январе». Если вы этому человеку нужны, он и двадцать лет подождет встречи с вами, не говоря уж о паре месяцев. А не дождется – тем лучше для вас!

Не вступайте в интернет-перепалки, чтобы не тратить массу времени в пустых разговорах неизвестно с кем. И не возлагайте огромных надежд на интернет-знакомства. Мы чаще всего не знаем, с кем в социальных сетях общаемся – может, и фотография не его, может, он одноглазый, в инвалидной коляске и даже вовсе не мужчина. Знакомьтесь только в обществе, в доме у друзей, на выставке, а если на улице – то на три часа, для короткого удовольствия, но не для долгого романа.

Как держать дистанцию

Искусство приблизить и отдалить человека очень важно для нашей комфортной жизни. Приблизить помогает встреча, телефонный звонок, мейл, поздравление с днем рождения. Если вы кому-то симпатизируете – не делайте это «тайно за колонной». Принесите человеку цветы или коробочку конфет. Дарите ему вещи, которые попадают в его ауру и стиль жизни, а не те, которые не знаете куда сбагрить. И не исходите при выборе подарка только из собственного вкуса, не вносите элементы вашего мира в чужой. Друг собирает кактусы – купите ему керамическое блюдечко под горшок. Подруга любит брошки – подарите ей брошь. Иногда я долго жду момента и храню подарок для кого-то, чтобы вручить его в самый подходящий момент, при встрече. Да, у меня есть эмпатия, я умею выбирать подарки. Но не говорите, что у вас ее нет – она замечательно развивается, если сострадать людям и думать о них.

Отдаляют людей тем же, но со знаком минус – все меньше встреч, все реже звонки и мейлы. Нет подарков и цветов. Можно просто исчезнуть. Но никаких ссор и выяснения отношений!

Обращайте внимание на поведение другого человека и никогда никому не навязывайте свое общество. Если человек на три приглашения не ответил – больше его не приглашайте, наверное, ему сегодня неинтересно общение с вами. Но завтра все может измениться, поэтому не стирайте его номер из мобильника. Через год позвонит. Или вы ему позвоните, чтобы помириться или напомнить о себе.

«Мне сказали, что при дефиците витаминов полезно выпить бокал шампанского: силы сразу прибывают, хочется смеяться, обниматься и целоваться, что немаловажно в нашей жизни».

Шопинг – самая лучшая психотерапия

Шопинг продлевает нашу жизнь. Когда вы что-то покупаете, то строите планы на будущее. Купили себе сыр и ветчину – и предвкушаете, какой наутро получится вкусный бутерброд к завтраку. Новая сумочка появилась – мечтаете: «Пойду я в гости с этой сумочкой в воскресенье». Покупаете книгу и думаете: «Как обрадуется моя подруга этому подарку». Каждое приобретение превращается в ваш завет на прекрасное будущее: «Как крепко я буду спать на новой подушке, лучше, чем на той, которая у меня сейчас». Только новые колготки взамен порванных вы натягиваете сразу же впопыхах в подъезде – да мороженое съедаете торопливо, пока не растаяло. Все остальное потребляется потом, медленно и с наслаждением.

Покупки – не слишком дорогие, соизмеримые с доходами, ставят перед вами ясную цель и придают жизни смысл, пусть не глобальный, но маленький и симпатичный: дожить до лета и надеть сарафан, отправиться на вечеринку и всех подруг поразить своим нарядом.

Можно ли наслаждаться жизнью в одиночестве

Конечно! Каждый человек может быть счастлив и в одиночестве, и в обществе. А не только тут или там! И обилие родни само по себе вовсе не делает нашу жизнь радостной. Сколько многодетных семей, где все одиноки, дети не понимают родителей, старики не прислушиваются к внукам, братья враждуют с сестрами. Наличие семьи дарит вам счастье только в том случае, если вы живете в унисон с нею. Мало кто может и хочет так жить: у всех разные увлечения, цели, темпераменты. Один человек деятельный и энергичный, и его активность выводит из себя меланхоличного. Другой, медлительный и вдумчивый, слывет в семье занудой и высмеивается за неторопливость. И оба в кругу близких совсем не счастливы.

...До свадьбы вам трудно понять, у кого какой характер – молодость, страсть, очарование новизны пленяют и застилают глаза. Через несколько лет страсти стихают и чары рассеиваются: «О боже, с кем это я тут вместе сплю и ем?!. Кто это пытается мною командовать? Куда он меня тащит?!» И ответы на эти вопросы далеко не всегда радостные.

Тем, кто живет один, надо понять всю прелесть своего состояния: никто рядом не зудит, не трещит, не требует, не ноет. Они могут читать по ночам, гулять, когда и с кем вздумается. Во всяком случае, я так делаю, и мне это нравится.

«Я, конечно, страшный гурман. И обожаю готовить. Летом у меня постоянные гости. Рекомендую: кролик с куриной печенкой со свежими сливами, луком и розмарином, который тушится в воде три часа в духовке. Это великолепно!»

Нужен ли человеку собеседник для счастья

Кому как. Например, вы болтушка и без собеседников вам трудно, а есть монахи, которые дали обет молчания и чувствуют себя вполне счастливыми.

Теперь вы понимаете, отчего лучшего источника информации, чем книга, для меня нет. Будить мое мышление метко сказанной фразой не надо – я мыслить не прекращаю. И охотно беседую с людьми, которые старше меня. Все другие смотрят на меня с открытым ртом. Но повторяю – это мой стиль и моя жизнь.

Вам нужен интересный собеседник – найдите его. При нынешних средствах связи вы с ним даже в одной стране не обязаны жить, беседуйте по скайпу, по фейстайму, пишите мейлы.

Сыр, вино и болтовня

Я много времени провожу во Франции и могу засвидетельствовать: французы владеют искусством жить в совершенстве. Они получают огромное удовольствие от еды – салата, сыра и вина. И наслаждаются болтовней о чем угодно – начиная со сплетен. Я утром выхожу из дома. Две соседки зацепились языками в светской беседе. Через полтора часа возвращаюсь с пакетами из магазинов – а они стоят все на том же месте в том же процессе, и когда я повторно приветствую обеих, они понимают, что пора расходиться, и начинают прощаться. Еще на полчаса.