Я процитировал эту методику потому, что она «отозвалась» у меня внутри. Она перекликается (и дополняет) другие методики. Я не могу ручаться за 100 % её реализации (как и за другие методики, которые я публикую), здесь зависит от уровня осознанности, от степени намерения, от принципа мышления, от восприятия мира/жизни, от мировоззрения, от веры и от многого другого, но думаю, что: «Масло кашу не испортит» и думаю, что не лишним будет дать очередную мотивацию для своего подсознания.
Если вы чувствуете какое-то сопротивление (отрицание или противоречащее убеждение), то не надо насиловать себя (или лучше проработать/нейтрализовать/интегрировать своё сопротивление).
Когда вы делаете определённую практику, то вам лучше всего, нужно научиться верить в неё и полюбить её, тогда она сможет принести ошеломляющие результаты.