Отношения с каждым человеком имеют свою цену.
Иногда эта цена - понижение самооценки
и потеря уважения к себе.

Решение о продолжении таких отношений
каждый человек принимает сам.

У меня огромное уважение вызывают люди,
которые, очень нуждаясь в том, что может им предложить другая сторона,
всё-таки прекращают такие неравноправные отношения.

Такое можно увидеть чрезвычайно редко.
Если увидели - считайте, что вам повезло.

Сейчас, на самоизоляции, появилось свободное время -
для того, чтобы повспоминать, подумать, сделать выводы...
Сижу, пишу, думаю... Читать далее...

Супружеская пара средних лет на распродаже сумок.

Миниатюрная, похожая на птичку жена в модных очках и с короткой стрижкой,
тщательно изучает то ли сумочку, то ли чехол для очков.
Фирму специально не называю, очень дорогой бренд.

Долго вглядывается, внимательно рассматривает с изнанки, открывает и закрывает кнопку,
охает, вздыхает, указывает на недостатки...

Муж, высокий, стройный, спокойно берёт у неё из рук эту сумочку
и легко и стремительно идёт к кассе - расплачиваться.
Обернувшись к жене, которая едва поспевает за ним:

- Всё нормально... Подошьём, подклеим...

Вот так и нужно относиться к жизни, подумала я :)

Если какой-то человек вас критикует,
значит, у него много времени,
чтобы судить других.

Лучше бы это время ему посвятить работе
над своей жизненной целью,
не так ли?

Дорин Вёрче. Ангелы изобилия. Послание 6.

Мне лично всегда казалось,
что это слишком жестоко по отношению к моему делу -
требовать, чтобы оно регулярно оплачивало мои счета,
будто творчество - это служба в госучреждении или банке. Читать далее...

Для меня ум и творческий потенциал человека заключаются прежде всего в том,
чтобы максимально использовать все свои знания, умения и навыки в реальной жизни.

И совершенно неважно, получает ли человек за эти умения деньги или нет.
Не всё в жизни можно и нужно монетизировать.

Есть, конечно, вещи на взгляд обывательский, эфемерные. Читать далее...

Некоторые люди с возрастом удивительно смягчаются.

Они прожили жизнь и знают себе цену.
Другой образ жизни не является для них угрозой.

Джон Грэй. Как иметь то, что хочешь, и хотеть то, что имеешь. Глава 16.6.


С возрастом я смягчилась. Но не смирилась.
Я просто притихла.

Большинство людей,
если их об этом попросить,
с удовольствием расскажут нам о нас,
о том, кто мы такие,
что мы чувствуем
и в каком направлении нам следует идти.

И если мы не уважаем себя
и не прислушиваемся к собственной жизни,
то мы поверим им.

Сьюзан Л.Тейлор, журналист, писатель, издатель, главный редактор журнала ESSENCE.

Собственную уверенность надо изучить,
нужно многократно звать, воспитывать в себе.
Уметь её моделировать, выхватив из палитры разных эмоций как матрицу.

У нас был очень интересный преподаватель в Останкино.
Он говорил: "Запоминайте себя, правильно и удачно ведущими эфир.
Что вы ели в тот день, в каком настроении проснулись, в чём были одеты?

Запоминайте музыку своих побед.
Запоминайте подробности дня, когда вам не повезло,
помните, что именно вас выбило из колеи.

Составьте себе маленькую табличку собственных хитростей,
состоящих из подобных мелочей,
но ваших, и только ваших, и пользуйтесь ими.

Начиная какое-либо дело, всегда вспоминайте ощущение своей победы!"

Наталья Толстая. Защитная книга от ссор и предательств. Глава 3. Будь уверенна!

Беседуя с людьми о самооценке, я всегда думаю о рукоделии,
потому что чувствую: мы становимся целостными в процессе творчества.

Может быть, вы хорошо шьёте, рисуете, мастерите;
или вовсе не занимаетесь рукоделием, но замечательно готовите;
или никогда не готовите, но знаете лучшие рестораны с доставкой еды на дом
и безошибочно угадываете время, когда туда лучше всего звонить, -
всё, что у вас хорошо получается и чем вы гордитесь,
может стать источником глубинной уверенности. ...

Если вы будете развивать свои задатки, таланты, кругозор
(а не гордиться машинами, аксессуарами, должностями),
то станете самодостаточным человеком
и не впадёте в зависимость от чего-то внешнего.

И когда, вместо того чтобы пойти по пути наименьшего сопротивления
и достигнуть ожидаемых минимальных результатов,
вы посвятите своё время тому, чтобы раскрыть внутренние качества -
тогда вы и сможете определить своё "Я" и принять это определение.

Вы обретёте САМОУВАЖЕНИЕ, а не просто возьмёте его в аренду.

Бобби Томас. Измени свой гардероб, изменится и жизнь! Часть 1. Шаг 4.

Что для вас ценно?
Откуда проистекает ваша самооценка? ...

Если ваша самооценка основана на преходящих вещах или на неподвластных вам факторах,
будет очень трудно противостоять проблемам, которые жизнь вам, безусловно, пошлёт.

Так рождается неуверенность, которая может стать главным врагом женщины.

Поэтому не позволяйте другим говорить вам, кто вы такая и чего достойны.
Приравнивать эту внешнюю ценность к внутренней -
всё равно что строить карточный домик:
всё может рухнуть в мгновение ока.

А вот внутреннюю самооценку у вас никто никогда не отнимет.
Ваши достижения, черты характера,
уникальные качества и умения останутся с вами, что бы ни случилось.

Именно на этих элементах стоит сосредоточиться, когда вам нужно набраться уверенности в себе.

Бобби Томас. Измени свой гардероб, изменится и жизнь. Часть 1. Шаг 4. Отдайте приоритет себе.

Да... Самооценка - она потому так и называется,
что мы САМИ оцениваем себя, а не позволяем другим делать это за нас.
Важно об этом помнить.

Людей неординарных гораздо больше привлекают те, кто скуп на комплименты,
чем те, кто постоянно источает похвалы.
Человек, источающий потоки лести, не вызывает у них ничего, кроме раздражения.

Хитрость состоит в том, чтобы сначала проявлять сдержанность и холодность
по отношению к потенциальному партнёру или партнёрше с привлекательной внешностью,
а затем проявлять растущие восхищение и привязанность - но постепенно.

Красивые люди хотят чувствовать, что вы цените их за личные качества,
а не за привлекательную внешность.

Лейл Лаундес. Как влюбить в себя любого - 2 ;) Часть 3.

Вспомнила отрывок из чьих-то воспоминаний об Ахматовой.
Какая-то дама, желая произвести на неё впечатление, оспыала её комплиментами,
а АА спокойно слушала и думала про себя: "Говори, говори. То ли я ещё слышала..."

Да, люди, привыкшие к комплиментам, и люди, ими неизбалованные,
воспринимают комплименты по-разному... особенно женщины.