Я обратил внимание на этот феномен во время последней поездки в Великобританию:
все хотят добиться всего и сразу.
На людей так давят идеей абсолютного успеха,
что они просто не могут сопротивляться. ...

Темпы жизни в обществе, ориентированном на достижения, всё ускоряются и ускоряются.
Даже те, кто ходят в кружок йоги, постоянно озираются,
размышляя, насколько быстро у них получится делать самые сложные асаны
или сможет ли пранаяма одним махом принести умиротворение во все области их жизни.

Я уже напрягся, даже просто рассказывая обо всём этом.

Джон Паркин. Послать всё на... Парадоксальный путь к успеху и процветанию.

Подумать только... и даже те, кто ходят в кружок йоги...
А я-то надеялась...
Думала, хоть кто-то...

Способность любить и хорошо переносить одиночество - показатель духовной зрелости.
Всё самое лучшее мы делаем, когда находимся в одиночестве.

Духовно пустой человек плохо переносит одиночество и общается, чтобы брать.

Духовно зрелый человек хорошо переносит одиночество и общается для того, чтобы отдать.

...Если от одиночества нельзя избавиться, то его следует использовать.


Михаил Литвак. Принцип сперматозоида. Часть 2.

Если тебе человек помог вчера, это не значит, что он поможет сегодня.
Скажи ему спасибо за то, что помог вчера.

Михаил Литвак. Принцип сперматозоида. Часть 2.

Тень - порождение отрицания, сопротивления, скрытых страхов и подавленных надежд.
Поэтому, если медитация работает, эти явления начнут уменьшаться.
На своём духовном пути вы должны испытывать следующее:

Жизнь становится проще, лишаясь внутренней борьбы.
Вы чувствуете и действуете более спонтанно.
Мир более не вызывает негативных размышлений.
Ваши желания исполняются с большей лёгкостью.
Вы находите счастье в простоте бытия. Быть здесь - этого достаточно.
Зная, кто вы есть в действительности, вы выигрываете в осознании.
Вы чувствуете себя включенным в целостность жизни.

Пусть даже это звучит как идеальные цели - эти цели благородны и полностью достижимы.
На самом деле, если проходит месяц за месяцем, а вы не чувствуете приближения к ним,
то вам нужно отступить в сторону и переосмыслить свой путь.

Дипак Чопра. Коллективная тень. Глава "Принятие против отвержения".

Всё, что я сделала в жизни - это капля в океане.

Но меня утешает мысль о том, что, если бы я этого не сделала,
океан не досчитался бы моей капли.

Мать Тереза из Калькутты.

Как это началось у меня? Пожалуй, есть смысл рассказать об этом,
ибо на каждой встрече с читателями, журналистами мне задают этот вопрос.
А именно: "Наташа, вы всегда были такой радостной, такой весёлой?
Бывают ли у вас депрессии и спады настроения?" Читать далее...

Лора Редмонд в своей книге "Не стесняйтесь своей наготы"
советует написать самой себе любовное письмо - признание в любви.
Что же должно содержать сие послание?

Необходимо нежно поздороваться с собой,
перечислить какие-то свои удивительные качества,
и похвалить себя за них.
Если неудобно так сразу, неожиданно, с места в карьер - значит, можно найти какой-нибудь предлог:
похвалить себя за какое-то дело, поступок, достойное поведение в ситуации.
Осыпать себя ворохом комплиментов и подписаться: "Твой тайный поклонник".
Запечатать в конверт, наклеить марку и опустить в почтовый ящик.
Через несколько дней, когда письмо дойдёт до адресата, распечатать его и прочесть.
Читать нужно в уединении, радуясь и смакуя, пытаясь разгадать: а кто же это мог написать?

Лора Редмонд набрела на этот метод случайно.
Одна из её клиенток продолжала упорно хранить письма своего поклонника,
с которым они очень плохо расстались. Но она сохранила его письма,
потому что они содержали так много комплиментов и хороших слов о ней самой!
Слова этого человека поднимали её боевой дух и помогали поверить в себя.

Вот она, сила написанного слова...

Программа "Не стесняйтесь своей наготы. Десять секретов великолепного тела".

Десять Ступеней, составляющих программу, разработаны с тем, чтобы предложить новый способ мышления о данном вам единственном и неповторимом теле - и новый способ жизни в этом теле. ...
Десять Ступеней "Не стесняйтесь своей наготы" просты, забавны, ненавязчивы и главное - они работают. ...
Эти Десять Ступеней,которые вы можете использовать отдельно или в любой комбинации, приведут вас
к новым взаимоотношениям с вашим телом, и в конечном счёте вы с радостью осознаете,
кто вы есть на самом деле. Воспользовавшись программой, вы положите конец телоненавистничеству
и станете миловиднее, сексуальнее, привлекательнее и счастливее, невзирая на то, в одежде вы или без.

Содержание программы.

1. Диеты не панацея. Балуйте себя раз в неделю любимыми лакомствами.
2. Пейте, пейте и ещё раз пейте - воду!
3. Понаблюдайте за тем, как десять минут упражнений в день изменят ваше лицо - и жизнь.
4. На каждую неделю составляйте письменный график занятий фитнессом.
5. Не переедайте и прекратите есть перед телевизором.
6. Сотворите себе кумира и равняйтесь на него.
7. Каждый день в течение пяти минут сознательно дышите.
8. Ежедневно выкраивайте тридцать минут для личных целей.
9. Раз в месяц пишите себе письмо с объяснением в любви.
10. Вытягивайтесь по струнке во весь рост.

Лора Редмонд. Не стесняйтесь своей наготы. Десять секретов великолепного тела
без всяких диет. Глава 2. "Революционная 10-ступенчатая программа "Не стесняйтесь своей наготы".

Чудесная, очень добрая книга на вечную женскую тему...

Для начала надо быть неудачником - Золушкой или Гадким Утёнком,
который к концу книги превращается в прекрасного лебедя.
Книги, написанные благополучными людьми для неблагополучных людей, ничего не стоят.
Сначала сам возродись из пепла, а потом уже учи других, как это лучше сделать.

Важно быть неудачником, но не стыдиться этого и не стыдиться себя самого.
Важно знать, что из всех своих дурных привычек, слабостей, болезней
и даже постыдных фактов биографии ты можешь состряпать хорошую книгу,
которую будут читать те, у кого эти привычки и зависимости пока ещё есть.

Хорошая книга по самопомощи обязательно содержит убедительное послание о том,
что желанная цель вполне достижима:
"Если кто-то сумел преодолеть себя и измениться - значит, и я смогу".
Дайте читателю надежду.

Желательно честно описать свой негативный жизненный опыт и то, как твоя жизнь изменилась.
Единственное пожелание к автору - чтобы это было правдой.
Не стоит обманывать читателя и писать о том, как ты бросил курить,
с наслаждением затягиваясь сигаретой.

Ко времени написания книги проблемы автора должны быть проработаны.
Истории, написанные просто для того, чтобы выразить себя и выпустить пар,
лучше оставить при себе - после прочтения книг подобного рода в душе
остаётся чувство неудовлтеворённости и раздражения, а иногда и сожаление о том,
что ты её всё-таки прочёл.
Читателя так просто не проведёшь.

Читатель должен понимать, для кого написана книга и как ей можно воспользоваться.
Очень хорошо, если книга содержит ясные указания и рекомендации.
Чёткое изложение пошаговой программы только приветствуется.

Ну и, конечно, стиль изложения - лёгкий, непринуждённый, сохраняющий особенности
устной речи автора и оставляющий впечатление живого диалога с ним.

Декупаж доставляет мне такую радость...
Недавно было второе занятие.
Задекупировала коробку от чая и пять ракушек.
И очень понравилось то, что получилось.

Самое удивительное то, что декупаж как техника меня никогда особенно не привлекал.
Мне казалось бессмысленным оклеивать салфетками и бумагой коробки и банки.
Люблю пустые поверхности и саму естественную фактуру вещи,
пусть даже самое простое стекло или дерево.
Но, видимо, пришло время для восприятия другой эстетики...

По мере своего духовного развития и проникновения в суть происходящего
я стал переживать по поводу того, что все мои предыдущие книги
были ошибочными и сбивали людей с истинного пути.
Например, в книге "Секрет притяжения" я воздавал хвалу силе мотивации.

Теперь, когда со времени создания этой книги прошло много лет,
я понял, что мотивация - это занятие для дураков, игрушка эгоистов
и что реальная сила - во вдохновении.
Я также понял, что согласие с происходящими жизненными событиями
и обстоятельствами является великим секретом к счастью.

Счастье приходит, когда вы не пытаетесь управлять своей жизнью.
Слишком много людей, включая меня, представляют и утверждают что-либо,
пытаясь управлять миром.

Теперь я знаю, что это не нужно.
Лучше двигаться по течению, очищая всё, что встречается на пути.

Джо Витале. Жизнь без ограничений.


Дело в том, что любая книга является отражением того духовного уровня,
на котором находился сам автор в момент написания.
Мне кажется, книги Джо Витале, написанные до встречи с доктором Хью Леном,
всё же останутся близки для большого количества людей, которые как раз работают
над проблемой своей собственной мотивации. Эти книги будут нужны для того,
чтобы подняться с первого уровня - уровня "Жертвы", на второй уровень - уровень
способности управлять собой и жизненной ситуацией.

А потом, по мере роста осознанности, "и это будет отброшено"...

Есть два способа встать на Великий Столбовой Путь.

Первый - это карабкаться, бороться и совершать усилия
(как пилигрим, который пересекает Индию, простираясь по земле
и измеряя путь своим телом: это путь усилия).
И вот однажды вы вдруг обнаружите, что находитесь на ВСП,
притом - когда вы меньше всего ожидаете этого.

Второй способ - это успокаивать ум до тех пор,
пока великий Разум не заговорит через него.

Шри Ауробиндо.

Сатпрем. Путешествие сознания. Глава 16.

Единственное, что вам по-настоящему нужно,-
восстановить связь с Богом.

"Курс чудес".

Я осознал, что существует как минимум три этапа просветления,
и это практически карта духовного путешествия по нашей жизни.
Вот эти три этапа.

1. Вы - жертва.
Все мы рождаемся с чувством собственной беспомощности.
Большинство из нас так и остаётся в этом состоянии.

Мы считаем, что окружающий мир управляет нами: правительство,
соседи, общество, то есть плохие парни в той или иной форме.
Мы не чувствуем, что обладаем каким-либо влиянием на происходящее. ...
Мы огорчаемся, жалуемся, протестуем и собираемся в группы,
чтобы бороться с теми, кто против нас.

За исключением редких мгновений счастья, в жизни обычно не везёт.

2. Вы управляете ситуацией.
В какой-то момент вы посмотрели фильм, который меняет представление о жизни, ...
или прочитали такую книгу... и открыли в себе силу.
Вы осознали силу намерений и постановки целей.
Вы поняли, что можете воплотить желаемое в реальность,
предпринять действие и добиться результата.

Вы начинаете ощущать какое-то волшебство.
Вы добиваетесь результатов.
Жизнь начинает казаться удачной.

3. Вы проснулись.
В определённый момент после достижения второго этапа вы начинаете понимать,
что ваши желания и намерения являются ограничениями.
Вы начинаете понимать, что, несмотря на всю открывшуюся силу,
вы не в состоянии контролировать всё происходящее.
Вы начинаете понимать, что когда вы подчиняетесь высшей силе, начинают происходить чудеса.
Вы пускаете события на самотёк и доверяетесь этой силе.

Шаг за шагом вы начинаете на практике осознавать свою связь с Богом.
Вы учитесь распознавать вдохновение, которое приходит к вам, и действуете в соответствии с ним.
Вы понимаете, что у вас есть выбор, но вы не управляете своей жизнью.
Вы понимаете, что лучшее, что вы можете сделать, это согласиться с каждым моментом своей жизни.

На этом этапе происходят чудеса, и они постоянно удивляют вас.
Вы живёте в постоянном состоянии восхищения, удивления и благодарности.

Джо Витале. Жизнь без ограничений. Глава "Три этапа пробуждения".

Программа Двенадцати шагов, ведущих к простоте.

1. Проведите ревизию.
Избавьтесь от того, чем вы уже не пользуетесь.
Освободитесь от всего, что захламляет вашу жизнь.
Читать далее...

Программа Двенадцати шагов, ведущих к простоте.

1. Проведите ревизию.
Избавьтесь от того, чем вы уже не пользуетесь.
Освободитесь от всего, что захламляет вашу жизнь.
Читать далее...

Иногда мы помещаем объявления в газету.
Одна женщина написала:

"Красивая, преуспевающая, утончённая, без снобизма, 35,
познакомится только с очень успешным, уникальным господином, 26-45,
сочетание широкого образа жизни с традиционными ценностями.

Несебялюбивый, творческий, богатый, душевный.
Красивый, но скромный.
Способный балансировать между страстной романтичностью и
стремлением к высшему уровню успешности".

Откликнулись двое.
"Оба ни к чёрту", - вздыхает она.

Лора Эшнер, Митч Майерсон. Когда родители любят слишком сильно. Глава 5. "Поиски "звезды" ".

Без снобизма - это хорошо...

Человек любит то, на что ему не жаль тратить время.
Потому что именно время - самый дорогой ресурс.
Осознав, на что он тратит время, человек может узнать, что и кого он любит.
Любит не на словах, а на деле.

Если твоё собственное счастье зависит от того,
как поступает кто-то другой,
то я думаю, тебе действительно несладко.

Ричард Бах.

Иногда вдруг в ходе общения по реакции собеседника понимаешь,
что рассказывать о своих радостях, успехах и достижениях не стоит.
Даже если тебя расспрашивают.

Во-первых, ты можешь серьёзно расстроить человека.
Во-вторых, ты рискуешь тем, что твои достижения и успехи будут обесценены
какой-нибудь бестактной фразой.

С такими людьми не хочется общаться и уж тем более поддерживать отношения.
Им хочется быть единственными счастливыми и успешными людьми в мире.

Люди склонны видеть то, чего нет,
и не извлекать важнейшие уроки из того,
что у них прямо перед глазами.

Пауло Коэльо. Дневник Мага.

Страшно, наверное...

Ну, не буду никому нужен, ну и что?
Социум не построен на том, что я кому-то нужен,
социум построен на том, что я что-то умею.

Если я что-то умею, никто никуда не денется.
Я продам свой труд без всяких эмоциональных надрывов,
получу за него соответствующую зарплату - вот и все отношения с социумом.
Они функциональны.
Они не зависят от того, нужен я - не нужен, люблю - не люблю - меня не любят.

Даже народная мудрость заметила, что хороший человек - это не профессия.

Игорь Калинаускас. Хорошо сидим! Глава "Ты меня уважаешь?".

Подумала на досуге и решила сама для себя провести акцию:
"Ноябрь - месяц счастья и радости".

Вместо того, чтобы ругать наш бедный Ноябрь, решила его принять и полюбить.
А он, надо сказать, далеко не так плох. И даже хорош, как и любое время жизни.

Кроме того, другого пути к Декабрю и к Новому Году пока ещё не придумали.

"Но что я могу поделать?
Я не в силах победить всё насилие, нищету,
ненависть, разочарование мира".

Ошибаетесь!
Мир начинается с вашей лестничной площадки.

Пако Рабанн. Нить Ариадны. Глава 2.

Смысл нашей культуры:
"Не чувствовать слишком много, слишком глубоко, слишком интенсивно.
Чувства опасны. Они лишают тебя контроля над собой".

Однако чувства не исчезают просто так потому, что мы этого хотим,
или потому, что кто-то их не одобряет.
Они абсолютно не зависят от нашей воли и не могут быть
хорошими или плохими, правильными или неправильными.
Они просто существуют.
Они - важная часть нас.
Вы можете подавить их, но не можете изменить или уничтожить. ...

...Если вы просто примете или проявите свои чувства -
все и до конца - они начнут изменяться.
Принять чувство - значит обеспечить ему свободу для развития.
Если вы позволите себе тотально почувствовать печаль,
она перейдёт в более спокойное чувство умиротворения,
которое, в свою очередь, сменится лёгкостью.
В конце концов ваше сердце откроется и вы почувствуете больше любви. ...

Когда мы полностью позволяем чебе чувствовать свои чувства,
мы начинаем испытывать реальную полноту жизненной силы.

Шакти Гавэйн. Возвращение в Сад. Два. "Мой путь". Встреча с внутренним ребёнком.

По мере того как рос мой успех и известность,
моё стремление спасать постепенно распространилось на весь мир.

Я начала ставить потребности других людей выше своих собственных потребностей
(обычно я даже их не анализировала). ...

Люди проецировали силу и мудрость, которой сами не обладали, на меня
и видели во мне гуру и путеводный свет.
Это - чрезвычайно приятное и возбуждающее ощущение, от которого трудно отказаться.
Я чувствовала себя необычайно сильной.

Шакти Гавэйн. Возвращение в Сад. Два. "Мой путь". Обучение и исцеление.
читать дальше

-Учу тебя развитию, учу... а ты...

А развитию не надо учить.
Развитию надо помогать.

И всё тогда хорошо будет ...

Когда я только начинала проводить семинары и консультировать людей,
мне казалось, что я делаю это только потому,
что обладаю ценной информацией и опытом,
и, поделившись ими с людьми, могу внести свой вклад в улучшение мира,
в его исцеление и изменение.

С годами мне стало ясно, что основная причина,
по которой я стремилась преподавать,
состояла в том, что при этом я училась и исцелялась сама,
а также выражала и проявляла себя как личность.

Судьба подтолкнула меня к преподаванию потому,
что для меня это был наиболее эффективный
и интересный путь собственного обучения и развития.

Я учила людей вещам, которым хотела научиться сама,
и это заставляло меня проверять на практике то,
к чему я стремилась - поиску Истины.

Шакти Гавэйн. Возвращение в Сад. Путешествие-открытие. Два. "Мой Путь". "Успех".

Увидела в продаже прелестный комплект: сумку и две косметички.
Очень понравилась фактура поверхности ткани, из которой они были сделаны:
бархат, а по бархату наведены какие-то милые узоры: пейсли, цветы, веточки...

Пленилась. И даже был порыв купить.
Но... подвела (а может быть, спасла?) моя привычка добросовестно изучать инструкции
ко всем вещам, которые покупаю.

И вот на отдельной бирочке читаю:
"This material is printed with a special technique and will get more vintage look after use".
Может, кого-то это обрадует, но не меня.
Люблю, чтобы вещь как можно дольше сохраняла именно тот вид, в котором я её купила.
Сорри, но откуда я знаю, как она будет выглядеть, эта сумка, после того,
как приобретёт "более винтажный вид"? На что она будет похожа?
Спасибо, что хотя бы предупредили...
Вздохнув, положила сумку с косметичками на место.

Догадываюсь, что и бирочку они написали потому, что "vintage look" не всем пришёлся по душе...

P.S. А сумка на самом деле - классная...