Заводится и заводит
и так, поехали по моему дневнику))
Как сохранить шею здоровой. |
Как сохранить шею здоровой
1. 30 раз доставать языком подбородка. Это упражнение подтягивает шейную мышцу и избавляет от храпа.
2. Выдвигать нижнюю челюсть далеко вперед. Это упражнение также для подтягивания мышцы и избавления от храпа.
3. Ребрами обеих рук (со стороны указательного пальца) поочередно слегка ударять по подбородочной мышце.
Метки: шея. |
Тоненькая пицца. |
Тоненькая пицца
Эта пицца получается очень сочной. И готовится очень быстро, что немаловажно! Вкуснейшее блюдо. При этом готовится оно достаточно просто и позволяет фантазировать во время приготовления на полную катушку.
Метки: пицца. тесто. |
Упражнение для разглаживания носогубных складок. |
Упражнение для разглаживания носогубных складок
по японской методике
Лица стареют по-разному. Выраженные носогубные складки появляются у людей с полным или круглым лицом, с большими щеками. Эти складки появляются не просто так, не сами по себе, а в результате сползания тканей лица под воздействием старой доброй гравитации.
Метки: упражнеия для лица. |
Избавляемся от боли. |
Избавляемся от боли
Методы лечения народными средствами
УПРАЖНЕНИЕ «СНИМАЮ БОЛЬ»
Вообразите себя опутанным проводами, по которым вам передается боль. Теперь представьте, как острые кусачки перерезают все эти провода один за другим, провода падают — и вы освобождаетесь от боли. Нарисуйте эти провода на листе бумаги, затем разрежьте лист ножницами или просто изорвите его на мелкие кусочки, а обрывки сожгите — боль уничтожена.
Метки: оздоровление. |
ЭКСТРАКТ ОБЛЕПИХИ. |
Экстракт облепихи
Экстракт облепихи содержит большое количество натуральных витаминов Е и С, благодаря чему экстракт выступает как мощный природный антиоксидант. По биохимическим свойствам экстракт облепихи близок к свойствам кожи, этим обусловлена его способность проникать глубоко в структурные слои кожи, высвобождая целебные вещества. Экстракт смягчает и питает кожу, не нарушая дыхание клеток кожи. Экстракт обладает витаминизирующим и сильным заживляющим действием, способствует разглаживанию морщин. Благодаря наличию в экстракте дубильных веществ, его с успехом применяют в тонизирующих и укрепляющих кожу лосьонах и тониках.
Метки: облепиха. |
"Приливы"- гомеопатия. |
"Приливы"- гомеопатия
Как правило, такое состояние "выматывает полностью": "приливы с распиранием", ощущением, "будто надулось все тело", с обильным потом, который "портит белье". Жар сменяется похолоданием – нестабильность энергетики от "полного Ян" до "полного Инь". У организма как бы не хватает сил для выравнивания ритмов, в следствие чего и возникает сбой. Такое бывает, когда "сонный машинист" пытается "резко тронуться с места": сначала идет полный "бабах" по всему составу, потом машинист пугается и сбрасывает газ – и вот так несколько раз, пока не разгонится. Впрочем, то же самое бывает и при торможении.
Метки: гомеопатия. |
Леденцы на палочке. |
Леденцы на палочке
Кто из детишек ни любит вкусные леденцы на палочки? Во времена нашего детства такие леденцы можно было купить в виде петушков, белочек, зайчиков. Ну а, нашим детям приходится довольствоваться всевозможными чупа-чупсами и прочими конфетами, которые содержат многие вредные добавки, а ведь здоровье ребенка для мамы превыше всего. Поэтому хочу предложить вам попробовать изготовить леденцы на палочке.
Метки: леденцы. |
ЗАСАХАРЁННЫЙ ИМБИРЬ. |
ЗАСАХАРЁННЫЙ ИМБИРЬ
Сделала вкусную вещь! Хотела сама про все написать-сфотографировать, ан нет, не сложилось, ну да ладно...
Метки: имбирь. |
ПРОДУКТЫ-РЕКОРДСМЕНЫ ПО СОДЕРЖАНИЮ КАЛЬЦИЯ И ВИТАМИНА D. |
ПРОДУКТЫ-РЕКОРДСМЕНЫ ПО СОДЕРЖАНИЮ КАЛЬЦИЯ И ВИТАМИНА D
Метки: витамины. |
Морковный манник. |
Морковный манник
Ингредиенты:
- Морковь (мелко тёртая) — 2 стак.
- Манка — 1 стак.
- Мука — 1 стак.
- Яйца — 2 шт
- Сахар — 1 стак.
- Ваниль — 1 упак.
- Сода (гашеная уксусом или разрыхлитель) — 1 ч. л.
- Кефир (йогурт) — 1 стак.
- Масло сливочное (маргарин) — 150 г
Метки: манник. |
Шарф-снуд. |
Шарф-снуд
Автор МК Sambusik: Снуд получился размером 160/40 таким образом, можно завернуться в три оборота. Ниточки Alize Lanagold, шерсть/акрил, спицы 4.0, ушло почти 4 мотка.
Метки: шарф. |
Книга о вкусной и здоровой пище. |
Книга о вкусной и здоровой пище
1952 года
Метки: поваренная книга. |
Торт без выпечки"Полосатый". |
Торт без выпечки"Полосатый"
Рецепт от ната 81: Этот Этот ОЧЕНЬ вкусный тортик, готовится ОЧЕНЬ просто! Такой рецептик должен быть на подхвате у любой хозяюшки, на все случаи жизни!
Метки: торт. |
Шоколадная пропитка десертов. |
Шоколадная пропитка десертов
Если Вы любите торты и пирожные, то такая глазурь - пропитка будет кстати. Готовится очень просто. Выпечка будет c ярким ароматом шоколада. Попробуйте!
Сахар – 1 стакан
Сливочное масло – 60 гр.
Какао – 4 чайные ложки
Сварить сахарный сироп, для этого взять 1 стакан воды и 1 стакан сахара.
Сливочное масло тщательно растереть с 4 чайными ложками какао, постепенно влить в эту смесь сахарный сироп при непрерывном помешивании.
Метки: глазурь. |
Пирог с вишней. |
Пирог с вишней
Пирог, в рецепте которого все ингредиенты есть у каждого в холодильнике. Особенность этого пирога в том, что при приготовлении теста добавляется газированная минеральная вода. А вишню можно заменить и другими фруктами. Приятного приготовления в рождественские каникулы.
Ингредиенты:
- газированная вода - 0,5 л. (минеральная)
- растительное масло - 100 мл
- вишня - 1 ст.
- сахар - 2 ст.(думаю, что много, поэтому лучше возьмите немного меньше)
- мука - 4 ст.
- разрыхлитель - 1 пакетик (10 г)
- ванильный сахар - 1 пакетик
- соль - щепотка
Метки: пирог. вишня. |
Две сильные мантры на удачу. |
Две сильные мантры на удачу
|
Эти две мантры - простые и действенные способы привлечь к себе удачу, когда она очень сильно нужна. Помните, во Вселенной есть все для того, чтобы любое Ваше желание сделать явью: 1. БУХ ТЦА ТЦА ГЫ - читайте эту мантру 20 раз, стараясь успокоить свой ум и расслабиться. 2. ИСКА ТОГДА ФЕН - эта мантра используется на случай экстренной необходимости в помощи высших сил. Подойдите к стене, упритесь в нее пятками и лопатками и произнесите мантру, закинув голову вверх. Не переусердствуйте, работая с этой мантрой, она действительно очень мощная. |
Метки: мантра. |
Кунжутное молоко. |
Кунжутное молоко
Рецепт от Ирины: Обожаю кунжутное молоко пить вместо завтрака! Оно такое вкусное и полезное! И кальция там целая тонна! Попробуйте
Делается на раз-два: полстакана кунжута с вечера поставить замачиваться (часто забываю про этот шаг и делаю из сухого, так что ничего страшного, и без замачивания вкусно). Утречком в чашевый блендер положить кунжут, налить 1 - 1,25 стакана питьевой воды и добавить неполную столовую ложку меда (это по вкусу). Хорошенько взбить (мне хватает 20-30 секунд, у меня блендер мощный). Потом можно процедить через марлю, но я этого не делаю, со жмыхом, на мой взгляд, гораздо вкуснее! Если процедите, жмых ни в коем случае не выбрасывайте, из него можно сделать много вкусных и полезных вещей, конфеты, например.
Метки: кунжут. |
Миф об увлажнении кожи. |
Миф об увлажнении кожи
Сразу добавлю ложку меда!!! Косметические процедуры (если выполнять их осознанно) сродни магическим ритуалам (компоненты, информация о их пользе, само действие, желание результата).
Ухаживая за собой человек совершает некий ритуал, который сопровождается положительными эмоциями, а также физическое воздействие на кожу (даже легкое нанесение крема) - является массажем, который стимулирует рецепторы и сосуды кожи. Если промышленную косметологию перевести в психофизическое воздействие, я полностью за ее пользу. . А уж если Вы выбираете индивидуальный подход т.е косметику ручной работы, воздействие увеличивается на неизмеримое количество любви, которое МАСТЕР вкладывает в свое дело!
Метки: кожа. |
ПИЩА ДЛЯ СЧАСТЬЯ. |
ПИЩА ДЛЯ СЧАСТЬЯ
Метки: аюрведа. |
Горбуша фаршированная запечённая. |
Горбуша фаршированная запечённая
Рецепт от Светланы: 1 горбуша (обязательно не потрошенная), 100 мл сливок, 200 г моркови, 200 г лука репчатого, 1 яйцо, соль, перец. Если горбуша нежирная, можно добавить 50-100 г несоленого свиного сала.
По чайной ложки соевого соуса, оливкового масла и лимонного сока.
Метки: горбуша. |
Вкусый салат из кальмаров с плавленным сыром. |
Вкусый салат из кальмаров с плавленным сыром
Метки: кальмары. |
Молочно-творожный пирог "Воздушный поцелуй". |
Молочно-творожный пирог "Воздушный поцелуй"
Рецепт от Елизаветы Лазаревой: Когда я попробовала этот пирог, я почувствовала себя скульптором, который влюбился в свое произведение... это практически авторский рецепт так сказать, то есть это микс из других ранее приготовленных рецептов, с учетом опыта и желаний. Тесто и корж - нежирное творожное тесто без сливочного масла и яиц, начинка... ничего лишнего, воздушная, нежная, легкая... тает во рту... тоже не жирная и не тяжелая... не приторная и немного ванильная...
Метки: пирог |
Торт "Баунти"". |
Торт "Баунти"
Рецепт Татьяны Кажановой
Ингредиенты:
Для теста:
●250 гр масла сливочного,
●200 гр сахара,
●200 гр муки,
●2,5 ч.л. разрыхлителя,
●4 яйца,
●4 ст.л. молока,
●3 ст.л. какао-порошка.
Метки: торт. |
Кокосовые шарики. |
Кокосовые шарики
1 охлажденный белок
85 г сахарной пудры
90 г кокосовой стружки
2-4 ч. л. с горкой кукурузной муки
Противень застелить пергаментом, смазывать не нужно, духовку нагреть на 150*.
Белок взбить в крепкую пену постепенно добавляя сахарную пудру, добавить стружку и кукурузную муку, муки добавлять столько чтобы получилась масса удобная для лепки.
Из готовой массы скатать плотные шарики, размером не больше грецкого ореха, у меня получилось 10 штук.
Метки: печенье. |
Чудо-раствор для цветов. |
Чудо-раствор для цветов
Нашла Вконтакте вот такую интересную информацию для любителей комнатных цветов:
"Погибал комнатный цветок на глазах и шансов на спасение все было меньше и меньше. И тогда я вспомнила совет, который давно получила от увлеченного цветовода.
Все больные и плохо развивающиеся растения поливать следующим раствором: 5-6 яичных белков залить 1 л теплой воды и настаивать неделю. Затем развести 10 л воды.
Полила этим чудо-раствором не только погибающий цветок, но и все растения. Надо сказать, запах раствора был не совсем приятный.
Результат был действительно потрясающий: мои цветочки будто отведали эликсира молодости - листья заблестели, пошла молодая поросль."
Метки: цветы. |
Блины без муки. |
Блины без муки
Рецепт от Анны: Хочу поделится с вами двумя замечательными рецептами блинов без муки. Этими рецептами пользуюсь постоянно!!! Блины получаются вкуснейшие и очень нежные!!!
Блины без муки (на кефире):
3 яйца;
0,5 л. кефира;
4-5 ст. л. крахмала картофельного;
0,5 ч.л. соды;
2 ст. л. растительного масла;
сахар и соль по вкусу.
Замесить тесто из всех компонентов. (Просто сложить все продукты в одну миску и взбить миксером). Жарить блинчики обычным способом, наливая тесто тоненьким слоем на сковороду, с двух сторон.
Метки: блины. |
Секреты ухода за кожей от косметологов. |
Секреты ухода за кожей от косметологов
Автор Климович Элина : Любой эксперт-косметолог скажет вам, что ключ к красоте и здоровью кожи не только в качестве используемой косметики, но и в том, как именно она применяется. Подбирать процедуры следует индивидуально, не ограничиваясь при этом брендами. Очень часто простые домашние средства действуют не хуже.
Метки: советы. |
Новогодняя вышивка. |
Новогодняя вышивка
Метки: вышивка. |
Ажурная шапочка. |
Ажурная шапочка
Метки: шапочка. |
Врач написал честную книгу о лекарствах и медицине. |
Честная книга о лекарствах и медецине
Потомственный врач, доктор мед. наук, врач высшей категории, бывший главный врач знаменитой «Кремлевки», главный врач городской клинической больницы № 71, Александр Мясников написал книгу, которая дала эффект разорвавшейся «бомбы» и буквально шокировала общественность. В этой книге «Как жить дольше 50 лет», выпущенной издательством «Эксмо», доктор отрыто и смело высказался о том, что рекламируемые по телевизору и в СМИ медицинские препараты и таблетки бесполезны, а иногда и вредны для людей. По его мнению, это не что иное как бизнес и спекуляция на человеческих слабостях и желании жить долго, быть здоровым без труда и усилий. Мясников опроверг некоторые привычные всем нам мнения, касающиеся медицины, которые, казалось, укоренились на века. Мы поговорили с автором нашумевшей книги.
Метки: лекарства. |
