"Расслабленная поясничная мышца — необходимое условие для игривости и творческого выражения. Если сжатая поясничная мышца пребывает в постоянной готовности убежать или драться, то, будучи расслабленной и освобожденной, эта мышца всегда готова удлиниться, открыться и танцевать. "

Лиз Кох

Ниже приведена ссылка на статью, после прочтения которой вы поймёте почему на уроках трайбла преподаватели столько времени уделяют правильной отстройке корпуса и буквально проедают своим ученикам весь мозг замечаниями по поводу "подобранного под себя таза".
Всё именно поэтому: дабы не пропадало игривое выражение творчества в танце.

http://sacral.com.ua/blog/2013/07/29/psoas-myshca-dushi/

Всем, кто посещает занятия в нашей танцевальной студии!
Завтра тренировки ОТМЕНЯЮТСЯ.

В Ростове-на-Дону будет проводиться эстафета Олимпийского огня и из-за этого 22 января в Ростове «веерно» будут перекрывать улицы по всему городу. Движение будет затруднено, а местами и невозможно скорее всего.
Поэтому мы решили отменить наши репетиции.

С пятницы 24 января все занятия по расписанию.
До встречи в зале!

P.S. Всё, что давалось на занятиях, отрабатывать дома по мере возможностей. Дабы не пропадали зазря все старания по усвоению нового материала.
Если нет возможности становиться и отрабатывать танцевальные движения, то всегда можно мысленно их повторять, разбирая каждый элемент и отслеживая вниманием куда идёт рука, нога, как поворачивается голова, наклоняется корпус. Это тоже работа. Трудная и кропотливая, требующая сосредоточения и внутренней концентрации. Она чем-то сродни шахматной партии, только тут мы просчитываем ходы своего тела, а не фигур на доске.
Попробуйте. Никола Тесла в совершенстве владел этой техникой, он почти все свои изобретения сначала тестировал именно таких способом, визуальным, запускал их, смотрел все недостатки, учитывал их и в реальности собирал уже законченную модель, не экспериментальную.

Так что - удачи в освоении нового!

Девушки!
Есть возможность поучиться работе под живую таблу, научиться различать арабские ритмы.
Подобный мастер класс впервые в Ростове.
Упустите такой шанс?
Я - нет.
Потому что несколько лет назад мне повезло в Москве быть на мастер классе под живое исполнение таблы от Артёма Узунова. И это такие новые переживания и ощущения, это чудесные новые навыки в теле от нового опыта.
А минувшим летом в Одессе я была на классе Кати Эшты, где тоже было живое исполнения таблиста.
И я очень хочу снова окунуться в мир этих ритмических рисунков, научиться понимать эту грамоту, тем более что не часто в наших краях носитель культуры аккомпанирует танцовщицам.
Вы всё ещё сомневаетесь?
А я поеду на мастер класс ))))
Айда за мной?!

2 февраля в Таганроге пройдет международный фестиваль любителей восточного танца "Пряный аромат востока".
 В рамках фестиваля пройдут 2 мастер-класса:
 
"Мастерство табла соло, ритмы и импровизация" от Яссера Джамаля и

 "Постановка табла соло" от Ирины Шевченко под живую игру Яссера Джамаля.

Начало мастер-классов в 12-00.
 Место проведения МБУК СКЦ "Приморский" (бывший ДК им.Димитрова) ул. Свободы, 10.

Количество участниц ограничено.
 Выдаются сертификаты.
Регистрация и справки по тел.8-918-521-23-44 ; 8-903-404-75-69 , irina_barkova@list.ru

А в 18-00 2 февраля состоится Гала-концерт с участием Яссера Джамаля и Ирины Шевченко, а также лучших танцовщиц Юга России. Стоимость билетов от 200 до 350 рублей.

Приглашаем всех желающих посетить праздник грации и красоты!

Интересные размышления на тему танца нашла.
Почитайте. Там в качестве примеров приведены герои книг Ефремова. А то я стала натыкаться на частое цитирование описания танца из книги "Лезвие бритвы". Тут оно, кстати, тоже присутствует )))

"Итак,искусство танца – это сложнейший способ передачи внутреннего мира танцора и восприятия этого индивидуального внутреннего мира зрителем.

Танцовщице или гимнастке требуется очень серьезный настрой, который включает в себя стремление к физическому совершенству и огромный духовный взлет, напряжение мысли и концентрацию эмоций.
Только тогда она сможет выйти на сцену и поделиться своим искусством со зрителями так, чтобы в её выступлении был не просто механический набор движений. а подлинное отображение красоты.

От зрителя, несомненно, требуется жизненная подготовка, которая поможет сопереживать и наслаждаться отображением этой красоты. Важным моментом является то, что данная красота заключается не только в физическом совершенстве исполнителя или исполнительницы хореографической композиции.

Вспомним, что в начале наших размышлений мы упомянули слово «динамичность».
Взгляд на героев, на их действия, мысли, слова дали возможность понять, что красота движения относится не только к перемещению танцора в пространстве сцены, но и к стремлению развиваться и совершенствоваться духовно и физически не только для искусства, но и для настоящей и будущей жизни "

http://noogen.su/iefremov/julia.pdf

Это фотографии с новогоднего концерта отделения регионоведения ЮФУ 26.12.2013г.
Мои девушки, чудесные огненные нимфы, открывали программу представления.
А после мы поехали в арабское кафе "Дамаскус", где вкушали блюда вкуснющие (особенно я люблю бабагануш, хумус и салаты фаттуш и таббули) и пускали дымы кальянные )))
Вот такое было у нас преддверие  Нового года.

Спасибо фотографу, Анжелике Хачиян, за прекрасные кадры.

Вот и всё, я вернулась обратно в Ростов.
Дорога была сложная, вести машину было трудно.
С субботы, 11 января возобновляем танцевальные тренировки. И я открываю запись на индивидуальные занятия.

А это я....
Анжелика каким то непостижимым образом сумела поймать в кадр ту часть моей натуры, которая скрыта почти всегда в тени...
Да, дорогие мои детишечки...
Эти глаза напротив будут сниться каждому, кто бесстыдно будет прогуливать тренировки и своим скверным поведением и незнанием танцевального материала драконить Валерию Вахтанговну....

Я вернулась.

Гостила у родственников на Украине. Писала заметки, но выкладывать их получалось только в контакт. Другие ресурсы местный интернет у меня там грузить отказывался, а фотографии загружались минут по 10 каждая.

Поэтому я вот только сейчас могу поделиться в дневнике своими впечатлениями.

Немножко воспоминаний о прошедших каникулах.

О том, каким выдался день 7 января.

"Сегодня было солнце. Яркое, совершенно не по зимнему напористое. Золотисто бронзовое.

Оно с утра заигрывало, заглядывало в окна, будто звало выйти из дома.

Уже больше недели стояла мглистая и сырая погода, небесный свод был оккупирован серыми тучами. А тут такой подарок! И так сложились события сегодняшнего дня, что нам удалось поехать сегодня к морю  и к горячему источнику.

Мне трудно представить себе внутренний мир женщины, но мне кажется, что он должен быть связан с миром мужчины.

Одинокая женщина — это ненормально. Если мир женщины отделен от мира мужчины, это значит, что между ними нет ничего общего. Если мир не становится общим, отношения безнадежны.

Настоящие отношения меняют весь внутренний мир, а иначе вообще не понятно, для чего все это.

Я уверен, что в любом случае внутренний мир женщины очень зависит от чувства, которые она испытывает по отношению к мужчине, потому что чувство женщины тотально.

Она — символ любви, а любовь, по-моему, во всех смыслах самое высшее, что есть у человека на земле...
__________________

Андрей Тарковский

Сегодня у нас было крайнее занятие в уходящем году.
Наступает череда праздников, а вместе с ними и наших новогодних каникул.
В новом году мы встречаемся в зале с вами в субботу, 11 января, занятия продолжатся по расписанию.

На время каникул мне придётся уехать по семейным обстоятельствам из Ростова. Не знаю будет ли у меня возможность выходить в интернет (я буду очень стараться!), но на телефонной связи я всегда буду.

С наступающими праздниками всех!
А чтобы запомнили КОГДА приходить - вешаю напоминалку с развесёлой коняшкой.

Знаете, бываю такие поворотные моменты в жизни, когда что-то во Вселенной меняется.
Где-то передвигается крошечная песчинка чего-то, а у тебя в жизни происходит нечто грандиозное по значению.
Вот такое и у меня произошло.

Я много лет вынашивала идею сайта.
Она то активно горела и звала, то затухала, присыпанная ворохом обычных дел и каждодневных забот, репетиций и вечной нехватки чего-то: то сил, то фантазии, то времени на детальное обсуждение.

Как-то я поделилась своей мечтой с моими Купавятками, дорогими учениками. Мы немного пообсуждали тему сайта и примерно каким бы хотели его видеть. Но опять что-то не сошлось и идея повисла где-то в пространстве, так до конца и не оформившись, почти готовая проявиться. Почти...

События так закрутились со всеми поездками на фестивали, подготовками к выступлениям, концертам, что я опять подзабыла о сайте. А вот девушки из "Купавы" не забыли.

Несколько дней назад, когда они всем коллективом поздравляли меня с днём рождения, то преподнесли массу интересных подарков. Но самым, самым неожиданным, самым внезапным был ОН:

kupavatribal.ru

Он ещё совсем молоденький, новенький.
И требует к себе внимания, ухода и доработки как и всё, что является творением рук человеческих, потому как безупречно создаёт лишь Господь Бог )))

Но я с радостью представляю его вам!
Девушки старались. И они угадали! Они всё сделали таким, как мне и представлялось! Это чудо - так взять и почувствовать, взять и воплотить размытую идею в очень конкретное.

Я от всего сердца благодарю всех, кто принимал участие в создании сайта. Кто рисовал, писал, снимал, советовал, корректировал. Вы все, ВСЕ ВМЕСТЕ сделали волшебство реальным. И воплотили идею.

Низкий поклон вам.
Благодарю!