В подавляющем большинстве случаев причина физической усталости не носит чисто физической природы. Мы страдаем от умственного истощения, вызванного "черномыслием" Вот пример из жизни, подтверждающий мою мысль (правда, он будет понятнее читателям-мужчинам, чем читательницам).

Целый рабочий день ваши дела шли наперекосяк. Все, что могло идти не так, шло не так. Одна неудача громоздилась на другую. К концу рабочего дня вы чувствуете себя таким усталым, что еле переставляете ноги.

У порога вас с жизнерадостным воодушевлением встречает жена. Она очень рада, что сегодня вы пришли домой, нигде не задержавшись. Ведь сегодня такой день! "Какой день?" — спрашиваете вы, еле ворочая языком. Оказывается, сегодня маленький юбилей: ровно шесть недель назад вы пообещали навести порядок в гараже. Вы вяло протестуете, уверяя супругу, что не в силах даже шевельнуть рукой, она тут же обещает свою помощь, но вы продолжаете отнекиваться, ведь у вас совершенно нет сил.

И в этот самый момент вдруг раздается телефонный звонок. Звонит ваш старый партнер по гольфу. "Привет! — раздается в трубке. — Через пятнадцать минут начинается игра. Если ты свободен, приезжай скорее. До темноты вполне можем успеть пройти девять лунок" Вся усталость моментально куда-то улетучивается, и вы радостно отвечаете, что будете на поле уже через десять минут.

В той или иной форме описанный мной случай повторяется каждый день миллионы раз. Вывод прост: если вы подкрепляете чувство усталости мыслями и разговорами о ней, вы в еще большей степени опустошаете свои запасы энергии. Но стоит вам представить, как вы с удовольствием делаете работу, то, к собственному удивлению, обнаружите, что в вас намного больше энергии, чем казалось.

Водителям и тем кто связан с транспортом, рулем и дорогами))) - интересные футболки для водителя. Разбираем футболочки и хорошее настроение.