-Метки

анимация бегущие строки блестяшки вкусняшки волшебство все для днева год козы дельфины день рождения для днева для малышей для оформления дневничка женщины png живопись животные заготовки игры кабачки календарь картинки картинки надписями картинки с надписями клипарт коты кошки красота кулинария курсоры лебеди лирика личное лотосы любовь милашки мои работы морские обитатели музыка наряды новый год о женщине открытки с надписями оформление днева оформление дневника поздравительные поздравление поздравления полезности полезные советы поэзия приколы природа природа. притчи птицы разделители разное рамки рамочка рамочка для фото рамочки рамочки для текста рамочки обучающие рецепты рецепты здоровья рисунки розы роспись на перьях рубрика: любовь. рубрика: птицы рубрика: рамки рубрика: уроки с добрым утром салаты смайлики собаки стихи стихи светланы алексеевой тапочки на спицах текст тест тигры торт тортик узоры узоры спицами урок уроки уроки фотошопа уроки фш уроки фш с нуля флешки фоны фш цветы шапочка-шлем шапочки шрифты это интересно это интресно юмор

 -Подписка по e-mail

 

 -Поиск по дневнику

Поиск сообщений в nesabudka



0_b0d4c_1d052861_L (550x383, 45Kb)
 (254x64, 19Kb) ©defne tanya (300x76, 37Kb)
 (425x187, 55Kb) (265x134, 22Kb)
ТЕГИ для ДНЕВНИКА
Полужирный текст Выделение текста курсивом Подчёркнутый текст Зачёркнутый текст маленький текст маленький текст Уменьшить текст текст - 2 Увеличить текст+1: текст + 1 Увеличить текст+2: текст+ 2 Увеличить текст+3: текст+ 3 Увеличить текст+4: текст+4 КРАСНЫЙ: красный текст ЖЕЛТЫЙ: желтый текст ФИОЛЕТОВЫЙ: фиолетовый текст ЗЕЛЕНЫЙ: зеленый текст КОРИЧНЕВЫЙ: коричневый текст ГОЛУБОЙ: голубой текст СИНИЙ: синий текст ФУКСИЯ: фуксия текст align=left – картинка слева align=right - картинка справа текст по центру
текст (картинка) будет по центру
текст будет для цитат. отделен пустой строкой и отступ слева в 8 пробелов
текст
бегущая влево строка бегущая влево бегущая вправо строка бегущая вправо бегущая от края к краю строка бегущая от края к краю текст с правого края в две строчки с выравниванием справа
текст с правого краю в две строчки с выравниванием справа
текст с правого краю в две строчки с выравниванием слева
текст с правого краю в две строчки с выравниванием слева

Сноска сверху ТЕКСТ сноска сноска снизу ТЕКСТ сноска список. /жирная точка спереди/
  • Во-первых - все козлы, один я иван-царевич!
  • Во-вторых - как вам нравится это во-первых?
список сформируется автоматически, если добавить
    1. Один из пунктов несортированого списка
    2. Другой такой пункт
    align=left – картинка слева, текст справа align=right - картинка справа, текст слева "закрепитель" текст остается таковым, каким вы его пишете
    Я
      Пишу
           как хочу!!!
    текст со всплывающей подсказкой Текст со всплывающей подсказкой - наведите мышкой на это предложение, подсказка всплывет Процитированый в отдельном блоке текст у которого будет небольшой отступ слева.
    Процитированый в отдельном блоке текст у которого будет небольшой отступ слева.
    предложение с отступом в абзаце

    Привет! В этом абзаце первое предложение будет с отступом. Прямо как в книгопечати. Правда, в интернете это редкая практика.

    скользящий вверх текст скролящийся вверх текст с полезной информацией или ещё какой-то ерундой скользящий вних текст с такой же ерундой ))) или ещё какой-то ерундой информацией текст с полезной скролящийся вниз ну и еще, если например хотите дать ссылку на что-либо /к примеру ссылку на мой дневник=)/, то ставите получается: НАУЧНАЯ ИНФОРМАЦИЯ непосредсвенно на ЛиРу, если у вас большой пост или много фоток в посте, можно его убрать под кат, посередине поста ставите [more=ТЕКСТ ДЛЯ ПЕРЕХОДА]/без звездочки/, при нажатии на который, посетитель вашего дневника перейдет в ваш дневник непосредственно на пост целиком 1.Дневник LVN


    Без заголовка

    Суббота, 24 Декабря 2016 г. 17:32 + в цитатник
    Это цитата сообщения Ольга_Фадейкина [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

    САЛАТ ЕКАТЕРИНА МУДРАЯ!

    Готовьте на праздники, не пожалеете!

    Ингредиенты:

    Куриное филе, отварное — 200-250 гр
    Консервированные ананасы — пол банки
    Сыр твердых сортов — 150 гр
    Лук — половина
    чеснок по вкусу
    Майонез легкий или сливочный соус
    Зерна граната

    Приготовление:

    Мелко нарезаем мясо курицы, добавляем обжаренный лук, чеснок, нарезанные кубиками ананасы, натертый на терке сыр. Заправляем майонезом, сверху украшаем зернами граната.

    Приятного аппетита!

    Источник →


    Без заголовка

    Суббота, 24 Декабря 2016 г. 17:20 + в цитатник
    Это цитата сообщения Ольга_Фадейкина [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

    ЗАЛИВНОЕ И ХОЛОДЕЦ НА НОВЫЙ ГОД: ТОП-8 РЕЦЕПТОВ ТАКОЙ ХОЛОДЕЦ ТЫ ЕЩЁ НЕ ЕЛ...

    ЗАЛИВНОЕ И ХОЛОДЕЦ НА НОВЫЙ ГОД: ТОП-8 РЕЦЕПТОВ ТАКОЙ ХОЛОДЕЦ ТЫ ЕЩЁ НЕ ЕЛ...

    Заливное и холодец на Новый год: топ-8 рецептов   Такой холодец ты ещё не ел...
    Заливное и холодец на Новый год: топ-8 рецептов   Такой холодец ты ещё не ел...
    Заливное и холодец на Новый год: топ-8 рецептов   Такой холодец ты ещё не ел...
    Читать далее...
    Рубрики:  кулинария

    Метки:  

    Без заголовка

    Суббота, 24 Декабря 2016 г. 00:39 + в цитатник
    Это цитата сообщения mimozochka [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

    Приготовим быстро на Новый год.



    Новогодние блюда за 5 минут: по щучьему велению
    Полосатый салат “Белая полоса”

    111111111 (700x437, 410Kb)

    Ингредиенты:

    на 4 крупных помидора или полкило черри – банка печени трески,
    200 г творога,
    зелень,
    соль.
    Приготовление

    Масло из консервы сливаем, саму печень хорошенько разминаем в массу вместе с творогом и зеленью. У помидоров срезаем “крышечки”, вытаскиваем мякоть, накладываем начинку, закрываем, украшаем. При отсутствии в доме стратегического запаса консервов можно фаршировать помидорки и просто творогом, смешав его с измельченным чесноком. Для пущей нежности начиночной массы можно добавить в нее немножко того же натурального йогурта.

    Огуречные роллы “Молодец огурец”

    2222222222 (700x437, 293Kb)

    Ингредиенты:

    несколько свежих огурцов,
    сливочный сыр,
    маслины,
    сладкий перец,
    петрушка или другие травки-зелень по вкусу.
    Приготовление

    Огурец нарезаем вдоль тонкими пластинками. Маслины и перец – на мелкие кусочки, зелень – измельчаем, и смешиваем с сыром. Кладем по небольшой порции на полоску огурца, скручиваем и красиво завязываем стебельком. Вот и вся недолга, а изящно-то как! Начинку, разумеется, можно варьировать: например, добавить малосольного лосося или крабовые палочки.




    Серия сообщений "салаты":

    Часть 1 - Начинка для рулетов из лаваша.
    Часть 2 - Салат "Шапочка"
    ...
    Часть 33 - Неповторимо- вкусный салат «Хелел»
    Часть 34 - Куриный рулет в желе.
    Часть 35 - Приготовим быстро на Новый год.


    Рубрики:  кулинария

    Без заголовка

    Четверг, 22 Декабря 2016 г. 16:08 + в цитатник
    Это цитата сообщения Ольга_Фадейкина [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

    КАК КРАСИВО ПОДШИТЬ ДЖИНСЫ НЕ ОБРЕЗАЯ И СОХРАНЯЯ СТРОЧКИ

    ПОДШИВАЕМ ДЖИНСЫ КРАСИВО - НЕ ОБРЕЗАЯ И СОХРАНЯЯ СТРОЧКУ

    подшить джинсы

    Новые джинсы

    Попросила мужа обуться, и подогнула джинсы так, что бы до пола оставался примерно 1-1,5 см. и заколола иголками. Попросила пройтись по комнате несколько раз, присесть. За это время, брюки подернулись немного вверх, и я отпустила длину еще на 1 см.

    как подшить джинсы

    Читать далее...
    Рубрики:  Полезности для хозяйства

    Без заголовка

    Среда, 21 Декабря 2016 г. 15:48 + в цитатник
    Это цитата сообщения Ольга_Фадейкина [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

    ШАПОЧКА ДЛЯ ДЕВОЧКИ

    ШАПОЧКА ДЛЯ ДЕВОЧКИ

    5411327_46779thumb500 (500x666, 87Kb)

    Вставляю в пост схемку и краткое описание
    Сначала связала ушки - набрала 12 петель и увеличила до 30 -платочной вязкой, потом добавила для переда 39петель и для затылка по 9 петель с обеих сторон ушек сзади. Связала 1.5см платочной вязкой. Затем спереди на 25 петлях вязала узор "листики",

    по краям от него 4изн, а остальное разбито на косы 4-петли коса, 2 изн), заканчивается и начинается с 1 кромочной и 1изн.

    Связала нужную высоту, разделила на 3 "рожка" сшила и пришила болубошки и завязки.
    Работа вчера за вечер и сегодня закончила с утра! 
    Всем лёгких петелек! 

    5412051_56534-650x650 (700x378, 123Kb)

    источник

    Рубрики:  Вязание

    Метки:  

    Без заголовка

    Пятница, 09 Декабря 2016 г. 16:37 + в цитатник
    Это цитата сообщения Ольга_Фадейкина [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

    В ПОМОЩЬ ВЯЗАЛЬЩИЦАМ... ИНТЕРЕСНЫЙ ВАРИАНТ ОБВЯЗКИ КРАЯ СПИЦАМИ

    В ПОМОЩЬ ВЯЗАЛЬЩИЦАМ... ИНТЕРЕСНЫЙ ВАРИАНТ ОБВЯЗКИ КРАЯ СПИЦАМИ

    По краю обрабатываемого среза набрать на спицу петли нитью цвета обвязки: 

    В помощь вязальщицам... Интересный вариант обвязки края спицами
    Для горизонтальных прямых петли вытягиваем из каждой петли последнего ряда, для вертикальных прямых и скосов - между протяжками, образованными кромочной и первой петлями, вытягивая петли в соотношении 2 петли на 3 ряда или 3 петли на 4 ряда в зависимости от плотности. 

    При вязании по кругу первый ряд вяжем изнаночными петлями (при поворотных рядах - изнаночный ряд лицевыми петлями) для образования рубчика: 

    В помощь вязальщицам... Интересный вариант обвязки края спицами
    Далее вяжем гладью двойную высоту планки. В моем примере 6 рядов гладью. В лицевом ряду закрываем все петли изнаночными. С лица по верхнему краю образуется рубчик, а косичка от закрытия петель остается с изнанки. 

    Оставляем хвостик нити длиной, равной длине планки + еще чуть-чуть. Этим хвостиком будем пришивать планку с изнанки. 
    Отгибаем планку наизнанку и начинаем пришивать, цепляясь иголкой сначала за петлю из наборного ряда, затем за верхнюю дольку косички от закрытия петель. И т.д. по кругу, пока вся планочка не будет пришита: 

     

    В помощь вязальщицам... Интересный вариант обвязки края спицами


    Для тренировки лучше использовать контрастную пряжу для планки, чтобы отчетливей видеть петли наборного ряда на изнанке. Они слегка "притоплены" в полотне и плохо различимы. Но цеплять необходимо именно их, не пропуская, т.к. они подтягивают петельки с лицевой стороны, и планка в итоге выглядит как прикеттлеванная.

    Источник →

    Рубрики:  Вязание

    Без заголовка

    Вторник, 29 Ноября 2016 г. 16:12 + в цитатник
    Это цитата сообщения DiZa-74 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

    Бродилка по авторам анимации + ПРИГЛАШЕНИЕ

     
    Многие наверное уже видели наш сайт с анимацией, многие из вас ставят там свои прекрасные работы, предлагаю Вам посетить галереи авторов анимации и самим присоединиться к нашему творческому коллективу ! Отговорки типа : " да я не дотягиваю до уровня" , "я только начинаю" , " я не умею так как...." и все в этом роде не принимаются,  у каждого свой стиль, свой подход, многих можно не глядя на подпись , узнать по работам, если Вы только начали, так будем учится вместе и скажу по секрету работы "новичков" зачастую пользуются большим спросом, чем работы "пенсионеров анимации"))) Так что не стесняйтесь, заходите, ставьте свои работы или делитесь работами других авторов! Добро пожаловать!!!
     
     
     























     

     





     




     
     
     
     
     
     
     
     
    Так же приглашаем вас ставить работы  на сайты:

    GIF & FLASH - анимация, флеш-открытки для Вас

     

    Анимация.GIF - Elza

    DALE - анимация, анимированные картинки, открытки

     

    ( правила добавления такие же)
     
     
     
    Зы : Никогда не просила, прошу первый раз, кому не лень процитируйте, может среди Ваших друзей есть замечательные авторы анимацииblush2
     
     

    Серия сообщений "ИнформБюро":
    Часть 1 - про Яндекс Фотки/сменить обложку альбома.
    Часть 2 - Как скачать все фото из альбома на Яндекс–фотках
    ...
    Часть 7 - Как скачать все фото из альбома на Яндекс–фотках
    Часть 8 - Глюки Ростелекома или...?
    Часть 9 - Бродилка по авторам анимации + ПРИГЛАШЕНИЕ

    Серия сообщений "полезности":
    Часть 1 - Готовимся к посту. Спасибо MAGNOLIYA-SPb
    Часть 2 - Все самое нужное и полезное от LexIncorp.ru, спасибо Ветер Перемен за находку.
    ...
    Часть 23 - Без заголовка
    Часть 24 - Без заголовка
    Часть 25 - Без заголовка
    Часть 26 - Без заголовка


    Без заголовка

    Понедельник, 21 Ноября 2016 г. 16:04 + в цитатник
    Это цитата сообщения Lyudmila_Lyu [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

    Эффекты фотошопа. Пришитые картинки

    Н.Горская с сайта "В стране фотошопа"

    В интернете нашла интересные и простые в исполнении  эффекты фотошопа. Один из них-это пришитый текст на фон. Я решила показать, как это сделать, но с пришитыми картинками. Для такой работы лучше использовать векторные рисунки. Конечный результат выглядит так:

    эффекты фотошопа

    Читать далее

    фотошоп эффект

    Серия сообщений "Фотошоп":
    Часть 1 - Всеми любимый Фотошоп Знаю, что многим эта версия не понадобится, они уже просто волшебники, творят шедевры. Но есть те, кто как я искал эту версию.
    Часть 2 - Все для Фотошопа, уроки для начинающих.
    ...
    Часть 29 - Без заголовка
    Часть 30 - Без заголовка
    Часть 31 - Без заголовка
    Часть 32 - Без заголовка
    Часть 33 - Без заголовка
    ...
    Часть 38 - Без заголовка
    Часть 39 - Без заголовка
    Часть 40 - Без заголовка

    Рубрики:  уроки

    Без заголовка

    Понедельник, 21 Ноября 2016 г. 15:30 + в цитатник
    Это цитата сообщения я_Ростовчанка [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

    18 РЕЦЕПТОВ ЛЕЧЕНИЯ ПИТЬЕВОЙ СОДОЙ

    18 РЕЦЕПТОВ ЛЕЧЕНИЯ ПИТЬЕВОЙ СОДОЙ

    Питьевой содой можно лечить всю семью от разных хворей.

    1. Вкус соды, растворенной в молоке, знаком с детства каждому. И по сей день это лучшее средство для смягчения кашля — сода прекрасно разжижает мокроту. Врачи рекомендуют развести одну чайную ложку соды в кипящем молоке и принимать на ночь.

    2. Тем, кто не любит или не переносит молоко, при кашле помогут ингаляции с содовым раствором — столовая ложка на литр кипящей воды.

    3. Ничто так хорошо не снимает боль в горле, как полоскание раствором питьевой соды — две чайные ложки на стакан теплой воды. Полоскать надо пять-шесть раз в день. Сода увлажняет слизистую оболочку горла, тем самым уменьшая першение.

    4. Справиться с насморком поможет закапывание в нос содового раствора. При обильных выделениях советую делать промывания — закапайте в нос несколько пипеток раствора, а через минуту очистите его от слизи. Процедуру надо повторять два-три раза в день.

    5. При конъюнктивитах помогают многократные промывания глаз раствором соды. Только помните, что одной ваткой можно пользоваться только один раз.

    6. Какой язвенник не прибегал к соде, чтобы избавиться от болей и изжоги? Она нейтрализует избыток кислоты в желудке, и улучшение наступает в считанные минуты. Поэтому сода долгие годы была основным лекарством от язвенной болезни. Однако частое ее применение дает обратный эффект: выделение кислоты увеличивается. Кроме того, при взаимодействии кислоты с содой выделяется углекислый газ, который бомбардирует истонченную стенку желудка, что может привести к прободению язвы. Поэтому соду следует использовать только когда под рукой нет других лекарств.

    7. Сода издавна применяется в медицине как антиаритмическое средство. Внезапный приступ сердцебиения можно прекратить, приняв половинку чайной ложки.

    8. Помогает сода и при гипертонии: благодаря усиленному выведению жидкости и солей из организма она снижает артериальное давление. Половина чайной ложки, принятая вместе с лекарствами, позволяет уменьшить их дозу.

    9. Сода — очень эффективное средство против укачивания в транспорте. Главное — не забыть взять с собой в дорогу порошок.

    10. Если кто-то обожжется кислотой, то ее можно моментально нейтрализовать содовым раствором.

    11. Сода — средство первой помощи при тяжелых травмах, большой кровопотере, отравлениях, протекающих с многократной рвотой и поносом, длительной лихорадке с проливными потами. Чтобы восполнить потерю жидкости, надо приготовить содово-солевой раствор. Рецепт прост: половину чайной ложки соды и чайную ложку соли развести в одном литре теплой кипяченой воды. Давать по 1 столовой ложке каждые пять минут.

    12. Не обойтись без соды и больным с панарицием — гнойным воспалением пальца. Лечение начинайте, как только появится пульсирующая боль. Приготовьте крепкий содовый раствор: две столовые ложки соды на поллитра горячей воды. Опустите туда палец и подержите минут двадцать. Делайте это три раза в день — и воспаление обязательно рассосется.

    13. Полоскание рта с содой хорошо снимает зубную боль. Особенно эффективно оно при флюсе (воспалении надкостницы). Приготовив горячий содовый раствор, полоскайте им рот 5 — 6 раз в день. Иногда это позволяет избежать хирургического лечения.

    14. Сода — отличное косметическое средство. Смешав ее с мыльной стружкой, протирайте этой смесью лицо два раза в неделю. Она хорошо помогает при юношеских угрях, очищая кожу от омертвевших клеток и открывая поры лица.

    15. Сода может заменить отбеливающие зубные пасты. Обмакнув в нее ватку, потрите зубы, пока не удалите желтый налет. Результат виден даже после одной такой чистки.

    16. Не препятствуя выделению пота, сода нейтрализует его кислую среду. А как известно, именно в ней бурно плодятся бактерии, которые и придают поту неприятный запах. Поэтому в летнее время по утрам полезно протирать подмышечные впадины ваткой, смоченной в растворе соды — запаха не будет весь день.

    17. Содовый раствор помогает избавиться от последствий укусов насекомых. Если несколько раз в день смазывать им место укуса, то жжение и зуд исчезнут. Кроме того, сода предотвращает попадание микробов в ранку.

    18. После трудового дня снять усталость и отечность ног помогут ножные ванны с содой: пять столовых ложек на десять литров теплой воды. Пятнадцать минут — и вы сможете танцевать до самого утра!
    ***************************************
    Рубрики:  Советы для красоты и здоровья/Рецепты здоровья

    Без заголовка

    Воскресенье, 13 Ноября 2016 г. 21:31 + в цитатник
    Это цитата сообщения DALIDAS_1 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

    Целительная луковая шелуха. ЭТО РАБОТАЕТ!!!


    Целительная луковая шелуха. ЭТО РАБОТАЕТ!!!
    2585388625 (700x525, 492Kb)
    Каждое утро завариваю пакетик чая с луковой шелухой, уже два года.
    В результате прекратились:
    - судороги в ногах -100%;
    - ежедневные головные боли (последствия менингита 1986г.) - 90%;
    - подкожные кровоизлияния в районе ступни и икроножных мышц, в результате чего ноги до колен были красно-синего цвета -100%.
    - незначительно понизилось кровяное давление.

    Эту информацию о луковой шелухе я получаю второй раз и источники е разные.

    Ребята, это работает - проверил на себе в течении 2 лет. Эффект действия стал заметен на третьем месяце использования лукового чая - прекратились судороги в ногах и реже стали беспокоить головные боли. Через год исчезли "красные гетры" на ногах. Я буду пить отвар всю жизнь, надеюсь, он продлит е тоже. Да, ещ одно должен отметить: я за рулм трака по 10-11 часов в день. От напряжения глаза были красные как у кролика, зрение резко стало ухудшаться - очки менял каждый год. Стал пить "луковый чай" - краснота ушла на 90% , и вот пошл третий год, как не меняю очки. Просто, трудно в это поверить.

    Предлагаю прочесть классный рассказ Ивана Егорова о ЛУКОВОЙ ШЕЛУХЕ.
    Поверьте, он заслуживает вашего внимания и потраченного времени.

    Хочу обратить ваше внимание на целый спектр ценных свойств луковой шелухи, которую мы так необдуманно выбрасываем. Знали бы, что вы выбрасываете, никогда так бы не поступали!

    У моей бабушки были прекрасные волосы, которые густой шапкой украшали ее голову, и не было никогда никакой перхоти, потому что она мыла голову отваром луковой шелухи. И красить не надо. Отвар готовится очень просто: горсть шелухи залить стаканом воды, прокипятить 5-10 минут и остудить до приятной температуры.

    Мама же варила суп, используя при этом лук только в шелухе. Мало того, что суп приобретает аппетитный оттенок, он становится значительно полезнее благодаря луковой шелухе. Очень полезно добавлять щепотку луковой или чесночной шелухи в чайник при заваривании черного или зеленого чая.

    Работая в Институте биоорганической химии, я узнал, сколько всего полезного содержится в этом "бросовом" продукте. Например, вещества, которые тонизируют сердечную деятельность, повышают иммунитет, не говоря уж об отхаркивающих, слабительных, мочегонных, желчегонных, спазмолитических, антисептических, противораковых и многих других свойствах.

    Гипертоникам можно каждый день пить чай из луковой шелухи, чтобы значительно поправить свое здоровье. Это тоже проверено на моих знакомых, которые так спасается от гипертонии.

    Есть еще одно чудесное свойство у луковой шелухи: отвар из нее способствует выведению из организма избытка натрия и хлора, а это очень важно для сердечников. Мама, когда ей рассказывают про разные очистительные методики, всегда смеется: зачем, мол, мучиться, когда можно попить отвар из луковой шелухи, что уже веками использует народная медицина.

    Вот уже шесть лет, как я избавился от судорог в ноге. Мучился, особенно по ночам, страшно. Спасла меня шелуха от репчатого лука.
    Вот что надо делать. В стакан кипятка положить щепотку луковой шелухи и дать настояться 10 минут. Затем вынуть шелуху и выпить на ночь получившийся золотистый напиток. Когда проснулся утром, не мог поверить в то, что спал спокойно, нога не беспокоила. С тех пор каждый вечер я пью луковый чай.

    Так чем же луковая шелуха так полезна? Какие целебные вещества там присутствуют?
    Исследования показали, в чесночной и луковой шелухе содержится 4% антиоксиданта, биофлавоноида – кверцетина. Натуральное биологически активное вещество, относится к группе витамина Р. Действующее вещество - Кверцетин: 3,5,7,3'4'- Пентаоксифлавон. Является агликоном рутина. Химическая формула С15** H 10 O 7 Молярная масса 302,236 г/моль, жёлтые кристаллы Плотность 1,799 г/см**
    Это замечательное и шумно знаменитое сегодня вещество тоже связано с яблоками. Они, наряду с луком, чесноком и зеленым чаем, считаются основным источником кверцетина. А поскольку кверцетин по тем или иным причинам большинству из нас нужен в повышенных дозах, то получать его надо из всех этих источников и по возможности ежедневно. Известный доктор Аткинс считал кверцетин лучшим антигистаминным средством и прописывал его своим пациентам, страдающим разными формами аллергии.

    Однако большинству врачей он известен как средство профилактики сердечно-сосудистых заболеваний. У людей, потребляющих много кверцетина, значительно ниже риск инфарктов и инсультов и вероятность образования тромбов.
    Если взять кусочек чешуи чеснока и посмотреть под микроскопом, то можно обнаружить кубические кристаллики кверцетина уложенных рядами. У луковой чешуи, кристаллы игольчатые, бледно-желтые, выложенные рядами вдоль жилок чешуи. Это очень важно. Так как кверцетин является антиоксидантом, в таком кристаллическом виде он более эффективен. На этом основана его роль биологических часов. Пока он активен и не пропускает кислород к точке роста зубка чеснока или лука, они не прорастает. Находятся в покое. Поэтому отвар чешуи лука и чеснока долго хранить не следует. Лучше использовать сразу. Я уже не говорю о препаратах, которые предлагают в аптеках.

    1996 год можно по праву назвать датой второго рождения кверцетина, особенно, наибольший интерес представляет кверцетин как противораковое средство, причем не только профилактическое, но и лечебное. Согласно некоторым научным исследованиям, он останавливает развитие лейкемии и сдерживает рост опухолей молочной железы.

    Именно в 1996 году в журнале Clin . Cancer Res . (1996, 2, 659) была опубликована статья Д.Р. Ферри и соавторов "Первая фаза клинических испытаний флавоноида кверцетина: фармакокинетика и доказательство ингибиции тирозинкиназы in vivo ", в которой было показано, что кверцетин обладает поистине уникальным свойством восстановления в раковых клетках функции гена р53. Именно мутации гена р53, который в норме заставляет клетки, "свернувшие" на раковый* *путь, покончить жизнь самоубийством (апоптозом), ответственны за возникновение 50 - 60% случаев новообразований. Реабилитируя ген р53, кверцетин помогает в лечении рака молочной железы,предстательной железы, толстого кишечника, лёгкого, мозга, лимфосаркомы, лимфогранулематоза. Доказана противовирусная активность кверцетина, что позволяет применять его для профилактики и комплексной терапии ряда вирусных инфекций. При определенных уровнях поступления в кровь кверцетин снижает скорость высвобождения гистамина и других биологически активных веществ из тучных клеток, базофилов, нейтрофилов и макрофагов, оказывая тем самым противовоспалительный эффект. Кверцетин также замедляет образование многих продуктов, сопровождающих воспаление, через участие в метаболизме жирных кислот, образуя определенные ферменты. В результате снижается образование лейкотриенов, которые обладают в 1000 раз более сильным воспалительным действием, чем гистамин, и могут провоцировать развитие бронхиальной астмы, язвенного колита, ряда кожных заболеваний, таких как атопический дерматит, псориаз и пр.
    Свойство эффективно связывать гистамин и гистаминоподобные вещества позволяет успешно применять антиоксидант в комплексной терапии различных артритов, ревматизма, системной красной волчанки, язвенного колита, сенной лихорадки и других аллергических заболеваний. Антиоксидант препятствует образованию язв и кровоизлияний на стенках желудка и кишечника, вызываемых внешними раздражителями; нормализует функционирование нервной, иммунной и эндокринной систем.

    Фармакологическое действие

    Кверцетин понижает проницаемость капилляров и увеличивает резистентность сосудистой стенки, расширяет сосуды, понижает тонус гладкой мускулатуры, обладает спазмолитическим свойством. Кверцетин применяется когда есть повышенная проницаемость и хрупкость капилляров при гипертонической болезни, атеросклерозе, ревматизме, гематологических, инфекционных и других заболеваниях; повреждение капилляров при лечении антикоагулянтами, мышьяком, висмутом, тиоционатами; как вспомогательное и профилактическое средство при сосудистых осложнениях атеросклероза (инфаркт миокарда, инсульт, ретинопатия), при лучевой терапии и радиохирургическом методе лечения злокачественных новообразований. Кверцетин - средство, с помощью которого Вы избавитесь и от своих заболеваний, и от причин, их вызывающих.

    Основное действие:

    • антиоксидантное – кверцетин защищает мембраны клеток, блокируя действие фермента альдозоредуктазы, ответственного за развитие поздних стадий целого ряда заболеваний, и свободных радикалов экзогенного и эндогенного происхождения, тормозит процесс старения клеток кожи, роговицы глаза, миокарда.

    • повышающее тонус сосудов (вен, артерий, капилляров) - кверцетин, обладая антиоксидантным и мембраностабилизирующим воздействием на соединительную ткань сосудов, стабилизирует
    клеточные мембраны, снижает проницаемость их стенки.

    • противоаллергическое – кверцетин препятствует выработке гистамина и серотонина (медиаторов аллергии), снижает отеки при сенной лихорадке и других аллергий.

    • антиатеросклеротическое – кверцетин более эффективно, чем витамин Е, ликвидирует потенциальную угрозу сердцу, исходящую от холестерина. Он предохраняет липопротеиды низкой плотности от окисления, снижая вероятность их накопления в стенках артерий и всей сосудистой системы.
    Регулярное потребление кверцетина значительно снизит риск возникновения сердечно-сосудистых заболеваний.

    • кардиопротекторное – кверцетин улучшает работу миокарда, так как повышает энергетическое обеспечение кардиомиоцитов, благодаря антиоксидантному действию и улучшению кровообращения, так как препятствует сгущению крови, снижая вероятность образования тромбов, угнетает синтез тромбоксана.

    • гипотензивное – кверцетин нормализует артериальное давление при нейроциркуляторной дистонии, при ишемической болезни сердца, стенокардии.

    • иммуностимулирующее – кверцетин увеличивает активность фагоцитов, Т- и В-лимфоцитов, повышает продукцию антител, что снижает проявления вторичного иммунодефицита, заболеваемость острыми респираторными вирусными инфекциями: облегчает адаптацию к гипокии детей, часто болеющих ОРВИ.

    • противовоспалительное – кверцетин блокирует липооксигеназный путь метаболизма арахидоновой кислоты, препятствует выработке лейкотриенов, снижая риск развития воспалительных процессов.
    Кверцетин препятствует образованию в организме воспалительных веществ, вызывающих боль, при ревматоидном артрите, колите.

    • регенеративное – кверцетин способствует ускоренному заживлению ран при пародонтозе, эрозивно-язвенных заболеваний слизистой оболочки ротовой полости и верхних отделов пищеварительного канала; гнойно-воспалительных заболеваний мягких тканей, вызванных приемом нестероидных противовоспалительных средств; влияет на процессы ремоделирования костной ткани.

    • онкопротекторное – кверцетин, укрепляя иммунную систему и ускоряя выработку дезинтоксикационных ферментов, которые избавляют организм от потенциальных канцерогенов, противодействует злокачественному росту клеток при лейкемии и опухоли молочной железы, рака толстой кишки, яичников и эндометрия.

    • комбинированное лечение воспалительных заболеваний, в том числе артрозов и артритов;

    • ожоговая болезнь и обморожения;

    • катаракта;

    • косметологические программы омоложения, уменьшение морщин.

    • укрепление иммунитета.

    • варикозное расширение вен.

    • для замедления процессов старения.

    Вывод: прежде чем выбрасывать луковую или чесночную шелуху, подумайте - стоит ли!
    https://fotostrana.ru/public/post/234356/1220577936/

    Серия сообщений "полезности":
    Часть 1 - Готовимся к посту. Спасибо MAGNOLIYA-SPb
    Часть 2 - Все самое нужное и полезное от LexIncorp.ru, спасибо Ветер Перемен за находку.
    ...
    Часть 22 - Новое Оформление дневника для Лирушников.
    Часть 23 - Без заголовка
    Часть 24 - Без заголовка
    Часть 25 - Без заголовка
    Часть 26 - Без заголовка

    Рубрики:  Советы для красоты и здоровья/Рецепты здоровья

    Без заголовка

    Пятница, 11 Ноября 2016 г. 20:32 + в цитатник
    Это цитата сообщения Marina___Morskaya [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

    Шарлотка из капусты

    Шарлотка из капусты

    bbca265460 (700x525, 466Kb)

    Шарлотка из капусты - неожиданно очень вкусная!!! Готовится очень легко и быстро!!! Со сметанкой ещё вкуснее!!!

    Для приготовления шарлотки из капусты потребуется:
    капуста - 500 г;
    яйца - 3 шт.;
    сахар - 1 ч. л.;
    соль - 0,5 ч. л.;
    мука - 100 г;
    разрыхлитель - 1,5 ч. л.;
    чёрный молотый перец - по вкусу.
    Также в начинку можно добавить обжаренный фарш (что мы и сделали) или всё, что угодно по вкусу.

    http://rutxt.ru/node/6909
    далее>>>
    Рубрики:  кулинария

    Очень понравился пост спасибо mimozochka

    Воскресенье, 02 Октября 2016 г. 11:42 + в цитатник
    Это цитата сообщения mimozochka [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

    Цветы художника FIONA CRAIG



    Цветы художника FIONA CRAIG
    Fiona Craig родилась в Сиднее. И ещё она очень много путешествовала. Но путешествовала не столько для получения новых ощущений, сколько для поиска самых невероятных и просто волшебных цветов.

    xudozhnik_Fiona_Craig_07-e1472301597409 (700x522, 376Kb)
    xudozhnik_Fiona_Craig_08-e1472301642982 (700x518, 401Kb)
    Читать далее
    Рубрики:  живопись,рисунки

    Без заголовка

    Суббота, 01 Октября 2016 г. 20:04 + в цитатник
    Это цитата сообщения IrchaV [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

    Подборка видео уроков по обработке фотографий: в Lightroom и Фотошоп

     
     


    Обработка в теплых тонах с наложением текстуры.
    ● Эффектная обработка портрета с преобладанием двух цветов.
    ● Обработка портрета со смешанным светом.
    ● Эффект супер объемных волос.
    ● Как сделать эффект левитации.
    Автор - Софья Лебедева

    ***



    ***

    далее...

    Серия сообщений "Фотошоп":
    Часть 1 - Всеми любимый Фотошоп Знаю, что многим эта версия не понадобится, они уже просто волшебники, творят шедевры. Но есть те, кто как я искал эту версию.
    Часть 2 - Все для Фотошопа, уроки для начинающих.
    ...
    Часть 28 - Без заголовка
    Часть 29 - Без заголовка
    Часть 30 - Без заголовка
    Часть 31 - Без заголовка
    Часть 32 - Без заголовка
    ...
    Часть 38 - Без заголовка
    Часть 39 - Без заголовка
    Часть 40 - Без заголовка

    Рубрики:  уроки

    Без заголовка

    Четверг, 28 Июля 2016 г. 14:11 + в цитатник
    Это цитата сообщения Cafe__de__Paris [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

    ДОМАШНИЙ КВАС - Простой и вкусный рецепт





    r131234_large (300x199, 80Kb)

    ИНГРЕДИЕНТЫ

    черный хлеб одна буханка
    вода 2,5 л
    дрожжи сухие 10 г.
    изюм 40 г.
    сахар 200 г.

    КАК ПРИГОТОВИТЬ

    Для начала нужно подсушить хлеб в духовке на температуре 150 градусов в течении 1,5 часа. Затем закинуть готовые хлебцы в кипящую воду. Дать прокипеть в течении 30 минут. Отдельно развести дрожжи водой. На 10 г дрожжей - 50 мл воды. Дать им настоятся в течении 20 минут. После того, как квас мы убрали с огня, добавить дрожжи и изюм. Накрыть фольгой и дать настоятся квасу минимум 1,5 часа. После, процедить в бутылку квас и отправить в холодильник минимум на 2 часа. Всем приятного аппетита!








    Серия сообщений "***напитки":

    Часть 1 - Кофе с маслом - необычный энергетический напиток
    Часть 2 - Оригинальный рецепт зимнего кофе
    ...
    Часть 26 - Кофейные коктейли для Лета
    Часть 27 - НАТУРАЛЬНЫЕ НАПИТКИ ПРОТИВ УСТАЛОСТИ И СТРЕССА: 4 РЕЦЕПТА
    Часть 28 - ДОМАШНИЙ КВАС - Простой и вкусный рецепт


    Рубрики:  кулинария

    Без заголовка

    Среда, 27 Июля 2016 г. 19:54 + в цитатник
    Это цитата сообщения Cafe__de__Paris [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]


    Без заголовка

    Среда, 27 Июля 2016 г. 19:46 + в цитатник
    Это цитата сообщения _Lyubasha_K_ [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

    Хочешь получать Почту с Лиру - поменяй свой емайл

    Счетчик посещений Counter.CO.KZ - бесплатный счетчик на любой вкус!


    Здравствуйте...

    Этот урок будет полезен многим, ввиду последних событий на Лиру. А именно - постоянное подтверждение своего емайла. Я писала, что последние три дня провожу эксперимент, так как не выставляю информацию, заранее не проверив её на себе. И сейчас могу с точностью сказать, что за время этого эксперимента я НИ РАЗУ не подтвердила свой емайл.


    урок провела
    Любаша К


    Без заголовка

    Среда, 27 Июля 2016 г. 19:41 + в цитатник
    Это цитата сообщения Cafe__de__Paris [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

    ТОП-5 вкуснейших пирогов в мультиварке

    123353_0 (604x472, 85Kb)

    1. ПИРОГ С ЯЙЦАМИ И ЛУКОМ

    Для теста:
    4 яйца;
    соль;
    7 ст. л. муки;
    сода;
    200 г сметаны;
    1 ст. л. майонеза.

    Для начинки:
    6 вареных яиц;
    большой пучок лука;
    соль.

    Яйца взбить с солью. Добавить сметану и майонез. Перемешать.
    Добавить соду и муку. Замесить тесто.
    Для начинки нарезать вареные яйца, зеленый лук. Посолить и перемешать. Я готовила пирог в мультиварке, но его можно испечь и в духовке. Половину теста выливаем в смазанную маслом чашу мультиварки. Выкладываем начинку и сверху распределяем остальное тесто. Готовим пирог с яйцами и зеленым луком на режиме "Выпечка" 50 минут. За 5-7 минут до окончания пирог можно перевернуть.
    Готовый пирог вынимаем с помощью чаши для варки на пару. Остужаем.

    2. ПИРОГ С КАРТОФЕЛЕМ И РЫБНЫМИ КОНСЕРВАМИ В МУЛЬТИВАРКЕ!

    ИНГРЕДИЕНТЫ:

    Тесто:
    250 миллилитров кефира;
    2 яйца;
    50 миллилитров растительного масла без запаха;
    300-350 грамм муки высшего сорта;
    горсть маслин без косточек;
    базилик;
    1 пакетик разрыхлителя для теста (11 грамм);
    соль.
    Начинка:
    2-3 картофелины среднего размера;
    1 баночка рыбных консервов в масле (любой на ваш вкус);
    свежий укроп.

    ПРИГОТОВЛЕНИЕ:
    Для приготовления теста нужно смешать венчиком кефир и два яйца до однородного состояния.
    Вместо кефира можно использовать любой другой кисломолочный продукт, который есть у вас в холодильнике.
    Добавить растительное масло, еще раз хорошо перемешать. Добавить соль, щепотку сушеного базилика и разрыхлитель, перемешать.
    Маслины порезать колечками и также добавить в тесто. Добавить муку, муки для приготовления теста будет нужно около трехсот грамм или чуть больше, тесто по консистенции должно напоминать густую сметану. Тесто для пирога готово.
    В начинке мы будем использовать картофель, натертый на мелкой терке, такой картофель быстрее испечется в пироге и сделает начинку очень нежной. Картофеля нужно немного – две – три штуки, для пирога, который готовится в мультиварке, такого количества картофеля вполне достаточно.
    С рыбных консервов слить излишки масла и добавить рыбу к натертому картофелю. Консервы для пирога можно выбирать любые, главное чтобы рыба, используемая для приготовления консервов, не имела больших костей. Добавить к рыбе и картофелю мелко порезанный укроп, перемешать все вилкой, одновременно измельчая ей рыбные консервы. Соль в начинку можно не добавлять, потому что рыбные консервы уже достаточно соленые и они «поделятся» солью с остальной начинкой.
    Кастрюлю мультиварки смазать растительным маслом. Влить в кастрюлю примерно две трети теста. Сверху на тесто равномерно выложить начинку, закрыв ей всю поверхность теста. Закрыть начинку оставшимся тестом, распределив его по начинке с помощью ложки. Закрыть крышку мультиварки и готовить на режиме выпечки в течение 60 минут.
    По окончанию выпечки открыть крышку мультиварки и вынуть из нее пирог с помощью решетки для варки на пару.
    ПРИЯТНОГО АППЕТИТА!

    3. КАПУСТНЫЙ ПИРОГ В МУЛЬТИВАРКЕ!

    ИНГРЕДИЕНТЫ: (на большую мультю)
    500 гр капусты нашинковать
    Тесто:
    3 яйца,
    5 ст л сметаны,
    3 ст л майонеза,
    6 ст л муки,
    1 ч л соли,
    2 ч л разрыхлителя.
    ПРИГОТОВЛЕНИЕ:
    Форму хорошо смазать сл. маслом, выложить капусту.
    Яйца взбить до однородной массы. Добавить остальные ингредиенты и перемешать. Залить тесто и поставить режим "Выпечка" на 40 минут. Всё;-)
    ПРИЯТНОГО АППЕТИТА!

    4. БЫСТРЫЙ СЛОЕНЫЙ СЫРНЫЙ ПИРОГ В МУЛЬТИВАРКЕ!

    Ингредиенты:
    Сыр твердый — 250 г
    Сыр адыгейский — 150 г
    Лаваш — 1 шт
    Яйцо — 1 шт
    Сметана — 2 ст.л.
    Зелень (укроп, петрушка) — 1 пуч.
    Специи (по вкусу)
    Приготовление:
    Лаваш разрезать пополам и положить друг на друга.
    Сыр натереть на тёрке. Зелень измельчить. Смешать все ингредиенты.
    Теперь на центр, по форме окружности мультиварки, выкладываем половину начинки.
    Закрываем краями первого листа лаваша.
    Выкладываем сверху вторую половину начинки.
    Закрываем краями нижнего лаваша, не допуская дырок.
    На дно формы мультиварки распределяем масло. Пирог кладём швом вниз и ставим режим Выпечка на 20 минут. Готовый пирог достаём на решётку для варки на пару швом вверх. Пирог хорош как в горячем, так и в холодном виде, как с чаем, так и с салатом. Приятного аппетита!

    5. Лёгкий куриный пирог в мультиварке.

    Ингредиенты:
    Вареное куриное филе — 300 г
    Мука — 50 г
    Яйцо (некрупное) — 2 шт.
    Молоко — 150 мл
    Сыр твердый низкой жирности — 50 г
    Разрыхлитель — 1/2 ч. л.
    Приправы (черный перец, карри, итальянские травы) — по вкусу
    Соль — по вкусу
    Приготовление:
    1. Куриное филе мелко нарезаем.
    2. Взбиваем яйца с солью и молоком, добавляем муку, разрыхлитель и приправы, таким образом получается негустое тесто. В тесто перекладываем кусочки курицы и натертый на терке сыр. Хорошо размешиваем и перекладываем в чашу мультиварки.
    3. Выпекаем пирог в режиме "Выпечка", 40-50 мин., переворачиваем и готовим еще 10 мин.
    Cafe de Paris



    Серия сообщений "***мучное":

    Часть 1 - Картофельные рулетики (Алупатры) - ну ооочень вкусно!
    Часть 2 - Штрудли
    ...
    Часть 30 - Завтрак за 5 минут
    Часть 31 - Сырные блины
    Часть 32 - ТОП-5 вкуснейших пирогов в мультиварке


    Рубрики:  кулинария

    Без заголовка

    Понедельник, 30 Мая 2016 г. 13:19 + в цитатник
    Это цитата сообщения _Lyubasha_K_ [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

    Хочешь получать Почту с Лиру - поменяй свой емайл

    Счетчик посещений Counter.CO.KZ - бесплатный счетчик на любой вкус!


    Здравствуйте...

    Этот урок будет полезен многим, ввиду последних событий на Лиру. А именно - постоянное подтверждение своего емайла. Я писала, что последние три дня провожу эксперимент, так как не выставляю информацию, заранее не проверив её на себе. И сейчас могу с точностью сказать, что за время этого эксперимента я НИ РАЗУ не подтвердила свой емайл.


    урок провела
    Любаша К

    Серия сообщений "полезности":
    Часть 1 - Готовимся к посту. Спасибо MAGNOLIYA-SPb
    Часть 2 - Все самое нужное и полезное от LexIncorp.ru, спасибо Ветер Перемен за находку.
    ...
    Часть 21 - Как найти автора картинки или скрап-работы?
    Часть 22 - Новое Оформление дневника для Лирушников.
    Часть 23 - Без заголовка
    Часть 24 - Без заголовка
    Часть 25 - Без заголовка
    Часть 26 - Без заголовка


    Без заголовка

    Пятница, 29 Апреля 2016 г. 12:32 + в цитатник
    Это цитата сообщения бурный_поток [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

    Как делать полупрозрачные с обводкой фоны для дневников

    Я делаю в фотошопе CS3 и мой метод основан немного методом тыка, но все-таки попробую объяснить подробно.

    Если есть терпение, то тогда приступим))

    Читать далее...

    Метки:  

    Без заголовка

    Пятница, 29 Апреля 2016 г. 12:07 + в цитатник
    Это цитата сообщения DiZa-74 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

    Бродилка по авторам анимации + ПРИГЛАШЕНИЕ

     
    Многие наверное уже видели наш сайт с анимацией, многие из вас ставят там свои прекрасные работы, предлагаю Вам посетить галереи авторов анимации и самим присоединиться к нашему творческому коллективу ! Отговорки типа : " да я не дотягиваю до уровня" , "я только начинаю" , " я не умею так как...." и все в этом роде не принимаются,  у каждого свой стиль, свой подход, многих можно не глядя на подпись , узнать по работам, если Вы только начали, так будем учится вместе и скажу по секрету работы "новичков" зачастую пользуются большим спросом, чем работы "пенсионеров анимации"))) Так что не стесняйтесь, заходите, ставьте свои работы или делитесь работами других авторов! Добро пожаловать!!!
     
     
     























     

     





     




     
     
     
     
     
     
     
    Так же приглашаем вас ставить работы  на сайты:

    GIF & FLASH - анимация, флеш-открытки для Вас

     

    Анимация.GIF - Elza

    DALE - анимация, анимированные картинки, открытки

     

    ( правила добавления такие же)
     
     
     
    Зы : Никогда не просила, прошу первый раз, кому не лень процитируйте, может среди Ваших друзей есть замечательные авторы анимацииblush2
     
     

    Серия сообщений "ИнформБюро":
    Часть 1 - про Яндекс Фотки/сменить обложку альбома.
    Часть 2 - Как скачать все фото из альбома на Яндекс–фотках
    ...
    Часть 7 - Как скачать все фото из альбома на Яндекс–фотках
    Часть 8 - Глюки Ростелекома или...?
    Часть 9 - Бродилка по авторам анимации + ПРИГЛАШЕНИЕ

    Серия сообщений "Фотошоп":
    Часть 1 - Всеми любимый Фотошоп Знаю, что многим эта версия не понадобится, они уже просто волшебники, творят шедевры. Но есть те, кто как я искал эту версию.
    Часть 2 - Все для Фотошопа, уроки для начинающих.
    ...
    Часть 26 - Уроки от Алексея Кузьмичева
    Часть 27 - Уроки ФШ
    Часть 28 - Без заголовка
    Часть 29 - Без заголовка
    Часть 30 - Без заголовка
    ...
    Часть 38 - Без заголовка
    Часть 39 - Без заголовка
    Часть 40 - Без заголовка


    Деревья PNG

    Среда, 27 Января 2016 г. 11:30 + в цитатник
    Это цитата сообщения DiZa-74 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]


    Уроки ФШ

    Среда, 13 Января 2016 г. 16:07 + в цитатник
    Это цитата сообщения Kamelius [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

    Делаем красивые узоры для коллажей в фотошопе. Подробный урок

    Источник

    В сегодняшнем уроке я покажу вам, как сделать красивый узор для коллажа в фотошопе. Применять для этого будем команды свободного трансформирования. Урок интересный и новичкам в фотошопе должен понравиться, так как позволяет создавать различные красивые узоры, которые в дальнейшем можно применять в коллажах и просто в ваших работах.

    Читать далее

    Серия сообщений "Фотошоп":
    Часть 1 - Всеми любимый Фотошоп Знаю, что многим эта версия не понадобится, они уже просто волшебники, творят шедевры. Но есть те, кто как я искал эту версию.
    Часть 2 - Все для Фотошопа, уроки для начинающих.
    ...
    Часть 25 - Без заголовка
    Часть 26 - Уроки от Алексея Кузьмичева
    Часть 27 - Уроки ФШ
    Часть 28 - Без заголовка
    Часть 29 - Без заголовка
    ...
    Часть 38 - Без заголовка
    Часть 39 - Без заголовка
    Часть 40 - Без заголовка


    Метки:  

    Без заголовка

    Воскресенье, 10 Января 2016 г. 12:19 + в цитатник
    Это цитата сообщения SvetlanaT [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

    Народные средства против онемения рук и ног.

    Рубрики:  Советы для красоты и здоровья/Рецепты здоровья

    Без заголовка

    Воскресенье, 10 Января 2016 г. 12:09 + в цитатник
    Это цитата сообщения SvetlanaT [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

    Хна с кефиром для волос — чудесный рецепт!

    Рубрики:  Советы для красоты и здоровья

    Уроки от Алексея Кузьмичева

    Четверг, 07 Января 2016 г. 18:30 + в цитатник
    Это цитата сообщения DiZa-74 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]


    Метки:  

    Без заголовка

    Четверг, 31 Декабря 2015 г. 19:22 + в цитатник
    Это цитата сообщения SvetlanaT [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

    Новогодние поздравления и пожелания 2016 по знаку зодиака.

    2015-12-31_160934 (679x592, 362Kb)
    ЗДЕСЬ далее...
    SvetlanaT

    Без заголовка

    Среда, 30 Декабря 2015 г. 08:23 + в цитатник
    Это цитата сообщения DiZa-74 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

    Как фотографировать новогоднюю елку



    Серия сообщений "Все о ФОТО":
    Часть 1 - Как фотографировать ночью новогодние огни
    Часть 2 - Типичные ошибки фотолюбителей
    ...
    Часть 29 - Удачные позы для фотосессии
    Часть 30 - как фотографировать цветы
    Часть 31 - Как фотографировать новогоднюю елку

    Без заголовка

    Суббота, 26 Декабря 2015 г. 22:14 + в цитатник
    Это цитата сообщения SvetlanaT [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

    Горячие клавиши для популярных социальных сетей.

    1 (700x525, 364Kb)
    Не все знают, что для многих пользователей посещение социальных сетей, есть сервисы и они имеют удобнейшие клавиатурные сокращения, с помощью которых можно выполнять все основные операции буквально в мгновение ока.
    ЗДЕСЬ далее...
    SvetlanaT

    Без заголовка

    Суббота, 26 Декабря 2015 г. 21:45 + в цитатник
    Это цитата сообщения mimozochka [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

    Новогодняя дискотека.





    Серия сообщений "видео юмор":

    Часть 1 - Видео- приколы о детях и не только.
    Часть 2 - Игорь Маменко.Юбилей.
    Часть 3 - Мой видеоролик "Про мужиков".
    Часть 4 - Как танцуют парни! Пародия..
    Часть 5 - Новогодняя дискотека.




    Серия сообщений "видео разное":

    Часть 1 - Елена Ваенга "Абсент".
    Часть 2 - Без заголовка
    ...
    Часть 11 - Фотосессия "сладости"
    Часть 12 - Космос. Инопланетяне.
    Часть 13 - Новогодняя дискотека.



    Без заголовка

    Суббота, 26 Декабря 2015 г. 16:24 + в цитатник
    Это цитата сообщения DALIDAS_1 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

    Поздравление с Новым Годом 2016!





    Поиск сообщений в nesabudka
    Страницы: 44 43 42 [41] 40 39 ..
    .. 1 Календарь