Если задать вопрос любому человеку,  у кого есть или планируются дети, хочет ли он, чтобы его ребёнок был здоров? То каждая мама или папа сразу же ответят - "да, хочу". Но, как выясняется в реальности, хотеть и делать, это две большие разницы.

Есть два типа родителей: одни надеются, что всё образуется само собой и у них родится здоровый ребёнок. Другие же очень грамотно подходят к своему потомству и начинают заботиться о его здоровье ещё до зачатия.

У меня для вас есть две новости, одна плохая, другая хорошая:

Плохая новостьв том, что большинство современных детей  рождаются уже с проблемами по здоровью. Официальная медицинская статистика гласит, что здоровые или почти здоровые дети рождаются лишь в 20% случаев. Остальные 80%  - либо больны уже при рождении либо имеют неблагоприятные прогнозы на  будущее и могут серьезно заболеть в первые годы своей жизни.

Хорошая новостьв том, что дети родителей, серьёзно подходящих к вопросам здоровья,  входят как раз в эти 20% . И  именно от родителей зависит, в какой статистике окажутся их дети.

Есть старая поговорка, знал бы, где упадёшь, соломку бы подстелил. Как часто мы любим её повторять, когда беда уже постучалась в дом. И, как говориться, беда не приходит одна.

Знаете, как это бывает, вроде бы всё было хорошо и вдруг страшный диагноз, как гром среди неба. И тогда, ради спасения жизни ребёнка родители продают квартиру, занимают огромные суммы, просят помощи на форумах. Но, в большинстве случаев либо не могут найти средства для дорогостоящей операции, либо просто не успевают её сделать.

И даже в тех случаях, когда ребёнку успевают спасти жизнь, его здоровью уже был нанесён невосполнимый ущерб, и, чтобы хоть как-нибудь приблизить его к состоянию нормы, требуется длительная и дорогостоящая реабилитация, на которую у родителей уже просто не хватает финансов.

И вот тогда мы и начинаем задумыватьсяо том, что, если бы можно было отмотать время назад, то мы бы предприняли все меры для того, чтобы избежать этой беды, но, к сожалению, время невозвратимо.

Эта информация предназначена для тех родителей, которые не только хотят, чтобы их дети были здоровыми, но и стремятся предпринимать для этого правильные действия.

Итак, для того, чтобы избежать многих проблем и вырастить здоровых детей, будущим и настоящим родителям следует знать, что нужно детям для их полноценного развития в разные возрастные периоды:

ПЕРИОДЫ ДЕТСТВА

Развитие человека можно разбить на несколько периодов, что объясняется особенностями структуры и функции органов, характерных для соответствующего возраста. Периодизация детства имеет важное значение для функционального обоснования адекватных режимов жизни, питания, воспитания, профилактики заболеваний и т.д.

I. Подготовительный период

II. Внутриутробный период

III. От рождения до 17 лет:

• период новорожденного (до 3-4 нед);
• период грудного возраста (с 3-4 нед до 12 мес);
• ясельный период (от 1 года до 3 лет);
• дошкольный период (с 3 до 6 лет);
• младший школьный период (с 7 до 11 лет);
• старший школьный период (с 12 до 17 лет).

Каждый период жизни ребенка требует осуществления общих и специальных мероприятий по формированию и поддержанию его здоровья. В нашем случае остановимся только на описании некоторых принципиальных и простых действий, выполнение которых позволит родить здорового ребенка, восстановить и постоянно поддерживать его здоровья.

С общебиологической (медицинской) точки зрения  здоровье ребенка во многом зависит от состояния его защитно-приспособительных механизмов. Именно об этих механизмах и следует заботиться в любой период развития ребенка. 

ОСНОВНЫЕ ПРИЧИНЫ РАССТРОЙСТВА ЗДОРОВЬЯ ДЕТЕЙ

Причины расстройства здоровья новорожденных

• Скрытые и видимые болезни родителей.
• "Нездоровый" образ жизни родителей в подготовительный период, т.е. перед зачатием ребенка.
• Отсутствие в подготовительный период оздоровительных мероприятий, укрепляющих здоровье родителей, и профилактических мероприятий, формирующих здоровье будущего ребенка.
• Закладка и формирование во внутриутробном периоде развития структурно и функционально неполноценных защитно-приспособительных механизмов организма ребенка.

Причины расстройства здоровья детей после рождения

• Отсутствие знаний, навыков и постоянных действий по ведению здорового образа жизни в семье.
• Отсутствие постоянных мероприятий по поддержанию здоровья ребенка.
• Неблагополучное состояние окружающей среды.
• Несоответствие режима жизни ребенка его возрасту:
• неправильное питание;
• чрезмерная или недостаточная физическая активность;
• чрезмерная умственная нагрузка.
• Ослабленные защитно-приспособительные механизмы организма ребенка.

КАК СОХРАНИТЬ ЗДОРОВЬЕ ДЕТЕЙ

Основа здоровья Ваших детей - постоянная забота об этом. Такая забота выражается в целенаправленной работе по устранению повреждающих факторов окружающей среды, формированию и поддержанию на должном функциональном уровне защитно-приспособительных механизмов организма ребенка. 

ПОДГОТОВИТЕЛЬНЫЙ ПЕРИОД

Если Вы хотите родить здорового ребенка, то к этому нужно серьезно подготовиться. Это касается как матери, так и отца будущего ребенка. Главная задача в этот период - подготовить свои половые клетки к зачатию ребенка. Сколько должен длиться этот период можно узнать в специальной консультации по созданию семьи. Предположим, что оптимальная длительность этого периода  более 6 месяцев. Вот основные действия будущих родителей в подготовительный период.

Первое. Устранение или нейтрализация факторов окружающей среды, действующих на организм будущих родителей. Для этого в течение подготовительного периода (как минимум 6 месяцев) будущие мать и отец должны полностью отказаться от вредных привычек (не курить и не употреблять алкогольные напитки. в т.ч. "крепкое" пиво), исключить на работе действие профессиональных вредностей. В этой связи, следует помнить о постоянном воздействии электромагнитного излучения разного диапазона (компьютер, мобильный телефон, современная бытовая техника), что требует соответствующей  защиты. Используйте для этого ювелирно-оздоровительный браслет "Vision QuadrActiv". Браслет следует носить всегда.

Второе.Оптимизация внутренней среды организма будущих родителей.

1. В начале этого периода следует провести курс "очистки" организма от накопившихся в межклеточном пространстве промежуточных и конечных продуктов обмена веществ, токсических и других веществ.  
2. Далее следует насытить организм витаминами и минералами для создания оптимальной питательной среды   
3. Наконец, хорошо бы улучшить работу собственно половых органов, продуцирующих половые клетки.

Для решения этих трех задач обычно применяются натуральные витаминно-минеральные комплексы и растительные препараты, улучшающие работу механизмов очистки межклеточного пространства и соответствующих органов (печень, почки, кишечник). Подобных препаратов тысячи  как отечественного, так и зарубежного производства. Поскольку речь идет о Вашем будущем ребенке, то остановимся только на качественных, эффективных и проверенных временем продуктах (в Европе более 25 лет, в странах СНГ более 10 лет). Вот примерная минимальная схема применения витаминно-минеральных комплексов компании "Vision":

• 1 месяц:  Детокс +    Антиокс
• 2 месяц:  Детокс +   Нутримакс +   Куперс
• 3 месяц:  Сеньор +    Хромвитал +    Винекс
• 4 месяц:  Юниор +    Брейн-о-флекс +    Шевитон
• 5 месяц (жен):  Нортия +    Артемида +    Медисоя +    Бьюти    Сеньер Нео Леди
• 5 месяц (муж):  Ламин +    Сталон +    Артум +    Урсул   Сеньер Нео Джельтмен
• 6 месяц:  Биск +    Мега +    Эктиви +    Куперс

Перечень необходимых витаминно-минеральных препаратов:  Детокс,  Антиокс,  Нутримакс,  Хромвитал,  Сеньор,  Юниор,  Винекс,  Брейн-о-флекс, Шевитон, Биск, Мега, Эктиви, Куперс, мужчины - Ламин, Сталон, Артум, Урсул, женщины - Нортия,  Артемида, Медисоя, Бьюти.

Полная программа подготовки родителей к предстоящей беременности

ВНУТРИУТРОБНЫЙ ПЕРИОД

Любая женщина хочет родить здорового ребенка. К сожалению, само собой это не получится. Для этого следует потрудиться.

Ребенок во внутриутробном развитии.В этот период закладываются и формируются органы ребенка. Для этого нужен строительный материал, т.е. пищевые вещества. И чем качественнее будет строительный материал, тем крепче будет организм будущего человека. Это биологическая аксиома и ее следует неукоснительно соблюдать. Строительный материал ребенок берет из организма матери. Чтобы дать ребенку все необходимое и сохранить себя, женщина должна питаться не только больше, чем обычно, но и качественно.  В свою очередь, плод оказывает постоянное влияние на носящую его женщину. Это токсины, которые выделяет плод и которые поступают в организм женщины. Если обезвреживающие органы женщины функционируют плохо, то имеем токсикозы беременности. Именно поэтому женщине так важно себя подготовить до беременности, о чем говорилось ранее.

Женщина в период беременности.Беременность - это двойная нагрузка на организм матери. Женщина со своего организма отдает плоду питательные вещества и своими же органами все токсины, поступающие от плода. Как питаться женщине во время беременности Вам объяснять на соответствующих родительских школах. Важно получать в достаточном количестве белки, витамины и минералы. Одного только кальция надо в сутки 1200 мг, магния - 320 мг, железа - 30 мг (см. таблицу ниже). При этом следует учесть, что кальций "мешает" всасыванию железа. Поэтому продукты с железом следует принимать отдельно и на пустой желудок. 

Если не принимать достаточного количества витаминов и минералов, то организм женщины будет истощаться и после родов ее ждут выпавшие волосы, потеря зубов, дряблая кожа и низкий иммунитет. Кроме этого следует поддерживать работу обезвреживающих и выделительных органов - печени и почек.

Чтобы решить задачи этого периодаразвития ребенка и сохранить здоровье матери рекомендуется постоянно (!!!) принимать витамины и минералы. Не синтетические, а только натуральные. Если говорить о надежной, эффективной и качественной продукции, то это витаминно-минеральные комплексы компании "Vision". Базовым препаратом является Лайфпак Юниор. Его следует принимать на протяжении всей беременности от 2 до 8 драже в сутки. Чем хуже состояние беременной женщины, тем больше драже в сутки. Одновременно можно принимать препарат Бьюти. содержащий гамму витаминов и минералов для формирование кожи (1-2 капсулы в сутки).  Начиная со второй половины беременности, показан прием препарата Антиокс. Антиокс позволяет ликвидировать токсины и улучшить маточно-плацентарное кровообращение, что замедляет старение плаценты. Оптимальная доза - по 1 капсуле 2 раза в сутки. Эти витаминные препараты можно принимать одновременно и постоянно. 

Предлагаемая  программа для беременных рассчитана на весь срок беременности помесячно и учитывает все потребности беременной женщины и растущего в её утробе ребёнка.   

Перечень необходимых витаминно- минеральных препаратов: Антиокс,    Юниор,   Бьюти. 

ОТ РОЖДЕНИЯ ДО 17 ЛЕТ

Первый год жизни ребенка

Первый год жизни ребенка - период утверждения собственной жизни в этом мире, период приспособления к окружающей среде. Если у ребенка  заложены функционально полноценные защитно-приспособительные механизмы, то он способен адекватно реагировать на новую среду обитания. Если же нет - малыш будет болеть. В любом случае в этот период ребенку нужно дать все необходимое, чтобы защитные механизмы работали хорошо. Для этого ребенка следует хорошо, точнее качественно кормить. Потребности в качественных и биологически активных веществах в этот момент максимальны. И поступают эти вещества с грудным молоком от матери. 

Как правильно питаться кормящей маме объяснит детский врач.

При этом помните об известном факте - современные продукты содержат в дефиците все витамины и минералы. А они крайне нужны малышу. Поэтому кормящая мама должна обязательно принимать дополнительно к обычному питанию натуральные витамины.  Только натуральные, потому что их придется принимать в течение всего периода кормления грудью, а длительно принимать можно только натуральные витамины.

Забудьте о дешевых и недешевых синтетических витаминных препаратах типа Аэровит, Алфавит, Дуовит, Триовит, Мульти-табс, Ревит, Ундевит, Прегнавит,  Центрум, Витрум, Джунгли, Элевит и др. Это не для кормящей мамы. В мире достаточно качественных натуральных витаминов.

Рекомендуется добавлять к питанию ребёнка по 0,5 драже в день начиная с 1 месяца жизни, а если он находится на искусственном вскармливании, то начиная с 1-й недели. Эту дозировку лучше давать в несколько приёмов вместе с молоком или водичкой. Роженице рекомендуется продолжать приём основных комплексов, рекомендуемых во время беременности.

Из натуральных витаминов желательно принимать комплексные препараты, содержащие полный набор витаминов и минералов. Такие препараты могут содержать и лекарственные растения, но в небольших количествах, чтобы не вызывать у ребенка нежелательных реакций. Для таких целей лучше всего подходят комплексные препараты компании "Vision". 

В этом случае основным продуктом  является   Юниор  , который можно принимать постоянно 2-6 табл. в сутки. Если ребенок болеет  - то принимается максимальная доза препарата в течение периода болезни. Дополнительно кормящая мама может принимать и другие витаминные комплексы: Сеньор  , Бьюти  , Нутримакс  , Антиокс  , Нортия  , Медисоя   и   Пакс  .

Сеньор- набор витаминов и минералов с микрофлорой для кишечника - принимается 1 раз каждые 2-3 месяца.

Бьютисодержит набор витаминов и минералов для формирование кожи - можно принимать постоянно 1 капсулу в сутки или курсами 1 раз в 2-3 месяца, чередуя с другими препаратами.

Пакс- набор витаминов для нервной системы с лекарственными травами успокаивающего действия. Этот препарат полезен как для мамы, так и для ребенка: у ребенка хорошо развивается нервная система, мама и ребенок спокойны. Принимать можно постоянно по 1 капсуле вечером или курсами каждые 2-3 месяца, чередуя с другими препаратами.

Нутримакс– полный набор клеточного питания. Это очень хорошая профилактика и восстановление мочеполовой системы после родов, профилактика мастита и других воспалений женских органов, восстановление костной системы, сохранение зубов, укрепление стенок сосудистой системы, что является профилактикой послеродового геморроя. Принимать можно постоянно по 1 капсуле 2 раза в день.

Антиокс– набор нутриентов, защищающих клетки от вредного воздействия свободных радикалов, вызывающих новообразования. Является хорошей профилактикой сердечно-сосудистой системы, геморроя, растяжек на коже, способствует хорошей лактации. Принимать по 1 капсуле в день, лучше в первой половине дня.

Медисоя- содержит сою с богатым содержанием изофлавонов, кальция, фосфор и витамины D2, D3.  Медисоя является источником хорошо усваиваемого кальция и регулятором гормональных процессов у женщины. Этот препарат способствует образованию молока. Принимается постоянно по 1 капсуле в день или курсами 1 раз в 2-3 месяца, чередуя с другими препаратами.

Нортия– поддерживает душевное равновесие и психоэмоциональное состояние женщины, нормализует иммунный статус организма, обменные процессы, повышает физическую работоспособность, является хорошей профилактикой сахарного диабета и послеродовой депрессии. Принимать по 1 капс/сутки, лучше в первой половине дня. При проявлениях послеродовой депрессии и других тревожных состояниях по 1 капсуле 2 раза в сутки (утро и вечер).

Перечень необходимых витаминно-минеральных препаратов: Юниор, Сеньор, Нутримакс, Антиокс, Пакс, Бьюти, Медисоя и Нортия. Подробно об этих препаратах и особенностях их применения читайте на специальной странице этого сайта.

Ясельный период (2-3 года)

Ясли - прекрасное место для развития ребенка среди "себе подобных", но лишь в том случае, если он не болеет. А болеют современные малыши довольно часто, поскольку вирусы и бактерии - постоянные спутники детей в любом детском саду. Если оберегая ребёнка лишать его общения со своими сверстниками, то тем самым можно затормозить его социальное развитие. Поэтому единственный выход - укрепление собственных защитных механизмов ребёнка. А для этого следует принимать дополнительно натуральные витамины и минералы.

Из качественных натуральных витаминов наилучшим образом подходит комплексный препарат компании "Vision" Юниор.  БАД  принимается постоянно. На 2-м году жизни ребенку можно давать 1 драже в сутки (1/2 драже 2 раза в день), на 3-м – 1,5 драже в сутки (1/2 табл. 3 раза в день). 

В период эпидемий, повышенного риска или контактов с другими больными людьми, профилактические дозировки рекомендуется увеличивать в два раза. А если всё же заболевания избежать не удалось, то для скорейшего выздоровления можно увеличить в три раза.

Перечень необходимых витаминно-минеральных препаратов: Юниор

Дошкольный период (4-6 лет)

В этом возрасте ребенок находится в детском саду или в подготовительной группе школы. Здесь задача та же, что и в ясельном возрасте - не болеть. И в этом случае укрепляем защитные системы (особенно иммунитет) натуральными витаминными препаратами. Используем для этого два качественных и эффективных препарата  компании "Vision":  Юниор  и   Пакс  ,   Антиокс  ,  а с 6-ти лет всю детскую серию: Будь Большим, Будь Умным, Будь Смышлёным, Будь Сильным, Будь Здоровым, Будь Бодрым. 

Мультивитаминный препарат   Юниор принимается постоянно по 1 табл. 2 раза в день, а во время болезни до 4 табл. в сутки. Перерыв можно сделать при хорошем и качественном питании только в летние месяцы (июль-август). 

Препарат Пакс принимается курсами (1 месяц) через каждые 2-3 месяца. Можно принимать и чаще или какой-то период постоянно при болезнях нервной системы или значительных  умственных нагрузках. Суточная доза - 1 капсула. Детям 4-5 лет содержимое капсулы высыпают в пищу. В 6 лет можно предложить ребенку принимать капсулу целиком.

Детскую линию:  Будь Большим, Будь Умным, Будь Смышлёным, Будь Сильным, Будь Здоровым, Будь Бодрым – можно принимать как и все вместе, так и чередуя по 2-3 комплекса на усмотрение родителей.

Перечень необходимых витаминно-минеральных препаратов: Юниор, Пакс, Будь Большим, Будь Умным, Будь Смышлёным, Будь Сильным, Будь Здоровым, Будь Бодрым.

Младший школьный период (7-12лет)

Школу посещать надо, тут уж никуда не денешься. Школа - новый и большой коллектив детей, вирусов и бактерий - еще больше, болезни - всегда пожалуйста. Задача - все та же: постоянно поддерживать на должном уровне иммунитет и другие защитные механизмы. Верный способ такой поддержки - натуральные витамины и минералы. Витамины принимаются постоянно, перерыв позволителен только в летние месяцы (июль-август) и только в случае Вашей уверенности в хорошем и качественном питании Вашего ребенка/детей. Принимаются комплексные витаминно-минеральные препараты  компании "Vision":   Юниор  ,    Сеньор,  Пакс,   Брейн-о-флекс и    Антиокс. 

Основной и постоянный препарат -  Юниор в дозе по 1 драже 2 раза в день, а во время болезни - до 6-8 табл. в сутки. Этот витаминный препарат 2-3 раза в год можно заменить на  Сеньор.  Сеньор принимается курсам длительностью до 1 месяца (1 капс. в сутки), особенно после лечения антибиотиками или другими противомикробными препаратами.  

Препараты Пакс и Брейн-о-флекс принимаются курсами (длительность до 1 месяца) через каждые 2 месяца, чередуя. Можно принимать и чаще или какой-то период постоянно при болезнях нервной системы или значительных  умственных нагрузках. Суточная доза - 1 капсула. Принимаются на фоне витаминного комплекса  Юниор.

Детскую линию:  Будь Большим, Будь Умным, Будь Смышлёным, Будь Сильным, Будь Здоровым, Будь Бодрым – можно принимать, как и все вместе, так и чередуя по 2-3 комплекса на усмотрение родителей.

Перечень необходимых витаминно-минеральных препаратов: Юниор, Сеньор, Пакс, Брейн-о-флекс, Будь Большим, Будь Умным, Будь Смышлёным, Будь Сильным, Будь Здоровым, Будь Бодрым.

Подробно об витаминно-минеральных препаратах компании «Vision» и особенностях их применения читайте на страницах этого сайта:

Старший школьный период (12-17 лет)

Особенностью этого периода является интенсивное формирование половых органов, что завершается превращением мальчиков и девочек в юношей и девушек. Обычно это начинается у девочек в 13-14 лет, у мальчиков - в 14-15 лет. Поэтому в старший школьный период кроме укрепления защитных механизмов организма следует предпринять действия, направленные на формирование полноценных половых органов. Не следует забывать и о развитии нервной системы, а при занятии спортом - о своевременном восстановлении организма после физических перегрузок. Путь решения этих задач тот же - прием дополнительно к обычному питанию  натуральных витаминно-минеральные препаратов. Из комплексных натуральных препаратов компании "Vision" для этих целей подходят  Юниор  , Сеньор , Пакс , Брейн-о-флекс ,  Детокс ,  Винекс , "женские" витамины   Нортия   и   Артемида  , "мужские" витамины   Ламин  и   Артум  , а также вся детская линия:   Будь Большим ,   Будь Умным  , Будь Смышлёным  ,  Будь Сильным ,   Будь Здоровым , Будь Бодрым.

Для укрепления и поддержания защитных механизмов организма ребенка принимаются препараты   Юниор / Сеньор  ,  Детокс ,  Винекс , Будь сильным ,  Будь Здоровым.

Для нормального развития нервной системы используются препараты   Пакс ,  Будь смышлёным  и   Брейн-о-флекс.

Для укрепления костной системы, особенно в период активного роста, -   Будь Большим ,   Нутримакс.

Для улучшения обмена веществ и предупреждения развития быстрой утомляемости –  Будь Бодрым.

Для устранения йододефицита и полноценного развития гормональной и репродуктивной систем, а также для интеллектуального развития –   Будь Умным.

Девочкам при появлении первых месячных можно начинать давать препараты   Нортия   и   Артемида. Начиная с 15 лет, мальчики принимают в плановом порядке   Ламин   и   Артум .  Вот примерная схема приема этих препаратов при стандартных суточных дозах (1 капс. 2 раза в день) в течение года:

Юношам и девушкам в период и после значительных физических нагрузок рекомендуется дополнительно к выше перечисленным препаратам принимать препараты из восстанавливающего комплекса:   Мега ,   Биск ,   Эктиви ,   Куперс . Применяются одновременно все четыре препарата в стандартных суточных дозах (1 капс. 2 раза в день).

В этот период следует учесть и то, что Ваши дети начинают постоянно пользоваться компьютером и мобильным телефоном. Следовательно, дети подвергаться воздействию электромагнитного излучения. Все это требует защиты от повреждающего действия этого фактора. Для этого наденьте на ребенка оздоровительный браслет   "Vision QuadrActiv"  . Он способен надежно защитить Вашего ребенка от этого и других повреждающих факторов внешней среды.

Перечень необходимых витаминно-минеральных препаратов:   Юниор ,    Сеньор ,   Пакс ,   Брейн-о-флекс .   Детокс ,   Винекс, девушки - Нортия и Артемида, юноши - Ламин и Артум, а также полная детская серия продуктов:  Будь Большим ,  Будь Умным ,  Будь Смышлёным, Будь Сильным ,  Будь Здоровым , Будь Бодрым.

За дополнительной информацией о продукции обращайтесь к менеджеру компании Vipgroup:  Лидия Викторовна                  

Заказать с доставкой, получить доп. информацию, узнать о скидках                                                                                                                   Дом.тел: 8-346443-24347, сот.тел: 8-902-694-2278, Skype-viplix1,  ICQ– 483564000, E-mail: viplix@inbox.ru                                                                        

Будьте всегда здоровы и счастливы с продукцией компании Vision!

Несмотря на неоднократные предупреждения Минздрава, редкие застолья и праздники проходят без крепких напитков. Есть мнение, что сами по себе напитки высокого качества и в небольших количествах не приносят вред организму. Но, к сожалению, и количество, и уж тем более качество получается контролировать далеко не всегда. По статистике, до 40% алкогольной продукции, продаваемой в России, – подделка. И речь идет не только о дешевых, но и о дорогих напитках.
Похмелье- методы избавления от головной боли и похмельного синдрома
Предмет множества шуток и анекдотов, похмельный синдром на самом деле очень опасен для организма. За счет чего «хорошо и весело» превращается в «невыносимо плохо»? Во-первых, алкоголь раздражает слизистую оболочку желудка и нарушает его функционирование. Во-вторых, он способствует обезвоживанию клеток, в результате чего продукты спиртового распада циркулируют в организме продолжительное время, вызывая головную боль и множество других неприятных симптомов: слабость, учащенное сердцебиение, дрожь в руках и расстройство желудка. Алкоголь бьет и по нервной системе, оказывая на нее поистине шоковое действие.

Кроме описанного выше постинтоксикационного (похмельного) синдрома, существует и другой, еще более тяжелый – абстинентный синдром, похожий на ломку при наркотической зависимости. Помимо плохого самочувствия, такой синдром вызывает еще и сонливость, отсутствие аппетита и нормального сна, чувство подавленности, сбои в работе сердца и даже галлюцинации.

D i Guard nano помогает нейтрализовать вред, нанесенный неблагоприятными факторами окружающей среды и уменьшить последствия от употребления алкогольных напитков.

D i Guard nano – эффективная и своевременная помощь организму.

Подробности о продукте и как можно его заказать   читать здесь

Дорогие друзья, читатели моего блога!

Я сегодня хочу с вами поделиться очень интересной статьей, человека, который для меня очень важен, это создатель и президент компании Vision. Замечательный семьянин, большой стратег и профессионал, который создал такую человечную компанию. Философия Vision — это осознанный выбор человека в пользу здорового образа жизни, в пользу отличного здоровья. И этим человеком является -  Дмитрий Аркадьевич Буряк.

" Что ж, пожалуй, пора. Этот материал я готовил давно, много думал о нем и постоянно хотел что-то улучшить. Это желание не оставляет меня и теперь, но ваши сообщения говорят мне о том, что искать идеал можно всю жизнь, а жить – и жить лучше – хотелось бы уже сейчас.

Для начала скажу пару слов о том, что заставило меня взяться за эту, казалось бы, совсем не новую тему, на которую уже исписаны миллионы страниц. Дело, наверное, в первую очередь как раз и заключается в гигантском изобилии литературы на тему здоровья. Я бы даже сказал в переизбытке. Все эти тысячи и тысячи книг, если на секунду представить их, по правде говоря давят своей массой. Непонятно, когда все это можно осилить. А главное, среди тысяч голосов всевозможных «гуру» по здоровью, так много противоречий, что чем больше читаешь, тем меньше ясности в голове, что же все-таки делать.

И еще одно. Плавание по всему этому океану информации о здоровье требует времени. Но моя собственная жизнь, а также свидетельства огромного числа людей вокруг меня, говорят о том, что зачастую у нас, к сожалению, нет возможности планомерно осваивать всю эту информацию, переваривать ее и находить «свой путь». Многие люди зачастую бывают так загнаны жизнью в тупик, что им необходимы очень понятные, простые и действенные инструкции – что делать «здесь и сейчас», прямо сегодня, чтобы уже завтра получить тот самый маленький, но обнадеживающий и вдохновляющий, родной результат.

Наверное, кто-то из читателей захочет задать много вопросов «почему», чем-то дополнить мой список или что-либо в нем исправить. Что ж, любое мнение имеет право на существование. И в другой ситуации я с удовольствием выслушаю пожелания и критику. Но данный материал я готовил не для дискуссионного клуба. Это – спасательный круг. Это – устав караульной службы. Это – азбука здоровья. Это написано для тех, кому некогда сомневаться и переспрашивать. Это тот случай, когда лучше сразу начать действовать. А понимание придет.

Вот с этими мыслями, обобщая очень большой и трудный опыт, я счел необходимым подготовить и сделать всеобщим достоянием краткий свод основных правил, выполняя которые, каждый человек сможет быстро и гарантированно повысить качество своей жизни, а попросту говоря – почувствовать себя намного лучше. Эти правила – лишь малая часть того, что можно и нужно знать о здоровье. Но это – главная часть. Зная хотя бы ее, уже можно стать совершенно другим, обновленным, здоровым и жизнерадостным человеком. Единственное условие – без компромиссов выполнять эти действенные и простые правила. И результат обязательно будет. Итак, предлагаю вашему вниманию…

Мозг — это суперкомпьютер, весом в три фунта. Это центр команд и контроля, управляющий жизнью. Он связан абсолютно со всеми вашими действиями. Мозг определяет мысли, чувства, отношения с другими людьми, даже устанавливает характер вашей личности. Он определяет уровень мышления, а также насколько вы вежливы или грубы. Определяет ход мыслей. И это связано с тем, насколько хорошо вы справляетесь с работой и с семьей. Мозг также влияет на эмоциональное состояние, взаимодействие с противоположным полом. Ваш мозг сложнее, чем любой компьютер, который мы только можем вообразить. Знаете ли вы, что в вашем мозге находится сто миллиардов нервных клеток, и у каждой из них огромное количество связей с другими клетками? Фактически, их больше, чем звезд во вселенной! Оптимизация функции мозга необходима, чтобы быть лучшим! Мозг в центре всего, что вы делаете, чувствуете и думаете. Он как суперкомпьютер, который управляет вашей сложной жизнью. Независимо от возраста, умственная тренировка очень важна.

Вот 22 способа, которые помогут вам повысить умственные способности.

1. Развивайте серые клетки!

Считается, что при больших физических нагрузках у человека лучше развивается мозг. Ученые из Института Биологических Исследований "Salk”, штат Калифорния, выяснили, что у мышей, бегающих во вращающемся колесе, вдвое больше клеток в той области мозга, которая отвечает за изучение и память. Почему же умственные способности более активных грызунов лучше? Возможно, добровольные физические нагрузки не столь трудны и поэтому более выгодны. Это означает, что, занимаясь спортом с удовольствием, вы становитесь более остроумными и счастливыми.

2.Тренируйте своё мышление!

Важны не только физические упражнения. Ты можешь развивать различные области своего мозга, заставляя их работать. Профессор Катц говорит, что мышление и анализ окружающего мира могут улучшить функционирование бездействующих частей мозга. Пробуйте новые вкусы и запахи. Пробуйте делать что-нибудь левой рукой (если вы правша, и наоборот). Путешествуйте по новым местам. Занимайсяте искусством. Прочитайте роман Достоевского.

3. Спросите «Почему?»

Наш мозг предрасположен к любопытству. Позвольте и себе быть любопытным! Лучший способ развивать наше любопытство — все время задавать вопрос "Почему?” Пусть это будет новой привычкой (по крайней мере, 10 раз в день). Вы будете поражены тем, сколько возможностей откроется перед вами в жизни и работе.

4. Больше смеха!

Ученые говорят, что смех полезен для нашего здоровья. В течение этого процесса вырабатываются эндорфины, и это помогает нам снять напряжение. Таким образом, смех может заряжать наш мозг.

5. Ешьте рыбу!

Масло, найденное в грецких орехах и рыбе, долго считалось полезным только для сердца. Но недавнее исследование установило, что оно полезно и для мозга. Происходит не только улучшение системы циркуляции воздуха, которая поставляет кислород к голове, но и улучшается функция мембран клеток. Вот почему люди, которые потребляют много рыбы, менее подвержены депрессии, слабоумию, даже нарушению внимания. Ученые отметили, что жирные вещества необходимы для умственного развития детей. Возможно, что ваше собственное умственное развитие и даже интеллект, может быть улучшен при достаточном потреблении этого масла. Употребляйте, по крайней мере, три кусочка рыбы в неделю. Например, лосось, сардину, тунца.

6. Развивайте память.

Мозг — это машина памяти. Возьмите старый фотоальбом или школьный дневник. Проведите время со своими воспоминаниями. Позвольте разуму размышлять, вспоминать. Позитивные эмоции от воспоминаний помогут вам справиться с проблемами.

7. Питайтесь правильно!

Могут ли вредные жиры сделать вас глупым? На этот вопрос ответили исследователи Университета Торонто. Они посадили крыс на диету, уменьшив количество потребления жиров, вследствие чего у грызунов ухудшилось функционирование частей мозга, отвечающих за память и пространственное восприятие. Но хуже дело обстояло с диетой, когда процент жирности был увеличен. Жир может уменьшить поток богатой кислородом крови к вашему мозгу. Вы можете потреблять ежедневно около 30 процентов калорий в виде жира, но большинство из них должны поступать от вышеупомянутой рыбы, оливкового масла, орехов. Избегайте жиров, содержащихся в крекерах и различных закусках.

8. Разгадайте загадку!

Некоторые из нас любят мозаики, некоторые кроссворды, а кто-то логические загадки. Все это очень хороший способ активизировать ваш мозг и поддерживать его активность. Разгадайте загадку ради забавы, но, делая это, знайте: вы тренируете свой мозг.

9. Эффект Моцарта.

Десятилетие назад психолог Франциск Рошер и его коллеги сделали открытие. Оказывается, прослушивание музыкальных произведений Моцарта улучшает математическое мышление людей. Даже крысы преодолевали лабиринты быстрее и более точно после прослушивания Моцарта, чем после шума или музыки композитора-минималиста Филиппа Гласа. В прошлом году, Рошер сообщил, что для крыс соната Моцарта является стимулятором деятельности трех генов, связанных с клетками, передающих сигналы в мозг. Это самый гармоничный способ улучшить ваши умственные способности. Но прежде, чем вы возьмёте компакт-диски, примите к сведению, что не каждый, кто стремится к эффекту Моцарта, получет его. К тому же, даже его сторонники склоняются к тому, что музыка повышает способности мозга, потому что заставляет слушателей чувствовать себя лучше. Происходит одновременно и расслабление, и стимулирование организма.

10. Улучшайте навыки!

Обычные занятия, такие как шитьё, чтение, рисование и разгадывание кроссвордов, важны. Но! Заставляйте себя выполнять всё это по-новому, чтобы улучшить свои навыки. Прочитайте новые книги, изучите новые способы рисования, разгадывайте более сложные кроссворды. Достижение более высоких результатов поможет вашему мозгу быть здоровым.

11. Будьте умницей, а не пьяницей!

Исследование, задействующее 3 500 японских мужчин, установило, что у тех, кто употребляет небольшое количество алкоголя, лучше развита функция познавания, чем у тех, кто не пьет вообще. Но, к сожалению, как только вы выпиваете больше, чем положено, ваша память сразу ухудшается. Исследование на крысах определило, что те, кто потребляет много алкоголя, теряют клетки сразу после его распития. Доказано, что алкоголь не только повреждает умственные способности, но и препятствует их восстановлению.

12. Играй.

Если у вас есть свободное время, поиграйте. Выделите время на игры. Играйте в карты. Играйте в видеоигры. Играйте в настольные игры. Да поиграйте в перетягивание каната, в конце концов! Не имеет значение, во что вы играете. Просто играйте! Это улучшит ваше настроение и работу мозга. Это научит ваш мозг думать стратегически. Играйте!

13. Спите с ручкой и бумагой.

Просмотр ключевой информации перед сном улучшит её запоминание на 20-30 процентов. Вы можете держать около кровати какую-нибудь книжку для чтения перед сном, если она не будет сильно утомлять вас. И обязательно держи ручку с блокнотом рядом с кроватью. Если появится какая-нибудь навязчивая мысль, то она не даст тебе уснуть, пока вы её не «перенаправите» на бумагу (слышали о книге GTD?)

14. Концентрация

Концентрация может улучшить работу мозга. Но «воры концентрации» не всегда заметны. Учитесь замечать, когда вы отвлечены. Если вы должны были, к примеру, позвонить, то эта мысль может мешать всё утро, подрывая вашу ясность в мыслях. Вы даже можете не осознавать, что эта мысль мешает вам. Возьмите себе в привычку задумываться и спрашивать себя: «Какие мысли сейчас у меня крутятся в голове?». В нашем примере, звонок по телефону вы могли бы перенаправить в ваш список дел. Это может избавить вас от этой мысли и поможет вам мыслить более ясно.

15. Любовь для мозга.

В серии исследований доктора Катлера и его коллегами в университете Пенсильвании и позднее в Стенфордском университете было обнаружено, что регулярный сексуальный контакт оказывал благоприятное воздействие на женщин. Сексуальный контакт, по крайней мере, раз в неделю приводил к регулярным менструальным циклам, более коротким менструациям, задерживал менопаузу, увеличивал уровень эстрогена и замедлял процесс старения. Увеличение уровня эстрогена за счет увеличения количества занятий сексом помогает улучить мозговую деятельность. В исследовании доктора Катлера наличие оргазма не было столь важным. Близость и эмоциональное соединение были самыми влиятельными факторами.

16. Играйте со страстью!

Когда в жизнь людей входит изучение и творчество, они отдают своей работе на 127 процентов больше. Восхищайтесь сами и восхищайте мир! Вспомните, что вы любили делать, когда были ребёнком, и делайте это будучи взрослым. Это ключ к вашему гению. Да Винчи, Эдисон, Эйнштейн, Пикассо — все они любили играть и исследовать.

17. Циклы сознания.

Определите то время, когда ваше сознание наиболее активно. Если вы определите это время, вы сможете заниматься самыми важными задачами именно в это время.

18. Изучайте что-нибудь новое.

Это может показаться очевидным. Наверняка у вас есть тема, которая вам наиболее интересна. Неважно, работа это или досуг. Это великолепно! Занимайтесь этим! Если вы не имеете такой темы, то попробуйте каждый день узнавать значение какого-нибудь нового слова. Есть большая корреляция между словарем и вашим интеллектом. Когда у нас словарный запас постоянно пополняется новыми словами, то наш интеллект может работать по-другому. Работайте, учась!

19. Пишите!

Я большой сторонник ведения личного дневника. Это очень полезно, в первую очередь для вас. Это очень хорошая стимуляция мозга. Ведение записей позволяет расширить возможности вашего мозга. Найдите способы писать, чтобы вас смогли читать остальные. Это могут быть истории вашего детства, которые могут быть интересны вашим друзьям. Заведите блог, чтобы вас смогли читать остальные!

20. Ароматерапия для активации мозга

Как-то я заснул на одной конференции. Но мой мозг быстро проснулся, когда я почуял запах лимона чьей-то туалетной воды. Я немедленно осознал сигнал тревоги и нашёл силы проснуться. Я понял, что терапия аромата помогает. С тех пор я использую ароматы для поднятия тонуса или расслабления. «Энергетики» включают в себя мяту, кипарис и лимон. Для расслабления вам понадобится герань и роза. Несколько капель масел в вашей ванне или распылителе будут достаточны. Вы можете также использовать носовой платок — достаточно будет пару капель. Правда обязательно удостоверьтесь, что у вас нет аллергии на это масло.

21. Наркотики для активации мозга

Кофе и другие напитки, содержащие кофеин, помогают студентам получать более высокие баллы на тестах. Но кофе надолго не хватит. Вместо перерывов на кофе попробуйте чай на основе «Гингко Билоба». Он улучшит кровоток к мозгу и концентрацию.

22. Окружите себя вдохновителями!

Общайтесь с вдохновляющими вас людьми. Читайте журналы на различные темы. Открывайте новые возможности. Находите новое решение проблем. Помните, что независимо от того, сколько вам лет и чем вы занимаетесь, вашему мозгу просто необходима нагрузка. Это могут быть логические задачки, запоминание Шекспира или изучение нового языка. Заставьте ваш мозг напряженно трудится, если вы не хотите, что бы он заржавел как автомобиль на свалке.

Источник: MedBlog.RuОригинал: RirianProject

Улучшить работу мозга поможет БАД компании Vision Брейн-о-флекс.

Подробней об уникальной продукции смотрите здесь

Дорогие мои Читатели, приветствую вас!

Сегодня я хочу с вами поделиться интересной информацией, которую мне прислали мои коллеги по компании Vision, это, спасибо ему. Думаю вам тоже необходимо познакомится с ней. Читайте и делайте выводы. Незабудьте написать свои комментарии, буду очень признательна.

Сочинения Малахова, изданные огромными тиражами, насчитывают несколько десятков книг, а их сверхплодовитый автор без медицинского образования стал популярным "специалистом по оздоровлению". Кто же такой Геннадий Малахов?

 Правильное питание по Малахову

Малахов утверждает, что человеку достаточно 800-1200 ккал в день. Эти величины близки к суточной калорийности пайка рабочих (1200 ккал) и служащих (800 ккал) в марте 1942 г. в блокадном Ленинграде. Последствия такого питания видны на городских кладбищах, где покоятся сотни тысяч погибших от голода, причем нет оснований считать, что у большинства из них перед переходом на скудные блокадные пайки были заболевания органов пищеварения. Кстати, заметим, что сам Г. Малахов выглядит вполне упитанным человеком…

Опасная диета

Для иллюстрации диеты «правильного питания» Г.Малахов отсылает читателей к собственному опыту. Он пишет: «Мне подходит умеренное потребление еды с пропуском вечером, т.е. два раза в день… Перед сном – травяной чай. Из пищи для меня наиболее подходят овощные салаты и тушеные овощи, вегетарианские борщи, а на второе – каши и особенно хлеб из проросшего зерна. Орехи я хоть и ем, но не насыщаюсь, а вот каши в виде плова с овощами для меня прекрасно подходят. Фрукты подходят для меня летом, стараюсь пить побольше свежевыжатых соков: яблоки плюс свекла или морковный; пью талую или очищенную воду, отвар полыни, травяные отвары… Сухофрукты с кислым вкусом мне не подходят, только сладкие: изюм, урюк, но это редко. Вот практически и все мое питание. Вместо мяса пью свою собственную урину (мочу) несколько раз в день».

Предоставляем возможность читателям самим оценивать пищевые рекомендации Малахова и его личную диету.

Уринотерапия – лекарство от всего на свете?

«Правильная диета» по Г.Малахову подразумевает включение в ее состав урины (мочи). Он трактует ее как основу всех лекарств и ценный источник лекарственных веществ, в частности значимого для организма количества аминокислот и продуктов белкового обмена. «Если человек употребляет собственную урину 2-3 раза в день по 100-200 г, надобность в белковом питании (особенно за счет животных продуктов) практически исчезает», - пишет Г.Малахов.

Отношение Г.Малахова к моче приводится в книге А.В.Фалеева «Ошибки системы Малахова»: «Поражает фантастическое воображение извращенного ума «уринового учителя». В его книгах можно найти целое кулинарное искусство: как лучше приготовить, как отварить мочу, как и когда ее лучше пить. В такой «поваренной книге» читатель может подыскать себе блюдо из мочи по вкусу из своей, чужой, детской, а также мочи животных… И все это абсолютно серьезно и с претензией на наукообразность. Но ведь это же натуральное психическое извращение… Милые «малаховцы», если у вас есть хоть капля здравого смысла – опомнитесь!»

Очищение от шлаков

Полное очищение от шлаков

Особое внимание в сочинениях Г.Малахова уделяется сочетанию рекомендованного им питания с различными видами очищения организма от мифических шлаков. Особое внимание он уделяет очистке толстого кишечника и печени. По его словам, «если бы человеческий организм был прозрачным, то многие смогли бы увидеть внутри своего толстого кишечника до 10 кг спекшегося, прилипшего к стенкам кала или 1-2 литра слизи, похожей на бурые водоросли… Производя чистку толстого кишечника и печени, вы увидите вышедшую у вас плесень в виде черных лоскутков!» Цитированные «страшилки» нелепы и бездоказательны, их можно отнести к ненаучной фантастике. Автору следует хоть один раз побывать на процедуре обследования, именуемой колоноскопией или на рентгеноскопии кишечника, а также побеседовать со специалистами, которые ежедневно обследуют толстый кишечник.

Между тем, Г. Малахов дает следующие рекомендации по очистке толстого кишечника - 4 раза в год, по 5 недель использовать разные варианты клизм: с добавлением к 2-м литрам воды мочи (собственной или домочадцев) или яблочного уксуса, сока лимона, молочной сыворотки, имбиря, с талой, омагниченной, чесночной водой и т.п. Сходные по своей нелепости очистки предлагаются автором для печени и почек.

Голодание

Голодание по Малахову тоже входит в систему очищения организма, причем Малаховым предложен уникальный по своей антинаучной сути и опасности для здоровья вариант голодания. Изложенные им механизмы и методика голодания представляет собой удивительно разнородную смесь, которая включает:

• обоснование голодания ссылками на «Евангелие Мира Иисуса Христа от ученика Иоанна», не вошедшее в Новый Завет Библии, так как христианскими богословами признано кощунственной подделкой.
• проведение голодания с учетом аюрведических типов тела – «ветер, желчь, слизь», что в аюрведе соответствует вата, пита и капха дошам.
• очищение организма во время голодания по системе йогов, включая сложнейшую и доступную истинным йогам шанкх пракшалану, когда обильно выпитую воду человек сам «проталкивает» через весь желудочно-кишечный тракт.
• уриновое голодание: человек во время голодания пьет не только воду, но и собственную мочу, а также делает микроклизмы и массаж тела с помощью этой мочи.

По словам Малахова, «уриновое голодание является венцом всех голоданий». Если обычное голодание «позволяет очистить и оздоровить организм, то уриновое - позволяет восстановить разрушенные болезнью органы».

Делясь собственным опытом, Малахов сообщает, что после голодания его кал приобрел запах фруктов. Отметим, что во всех своих сочинениях, он с особым удовольствием рассказывает о виде, консистенции и запахе своих экскрементов, что можно рассматривать как психическую особенность копрофилию – пристрастие к калу.

Для специалистов очевидна лженаучная сущность теорий и рекомендаций Г.Малахова. Ситуация отнюдь не нейтральная. Можно легко продемонстрировать опасность некоторых его рекомендаций. В частности, это касается широко разрекламированной им и опасной для здоровья уринотерапии. Другая рекомендация – «чистка печени» большими дозами масла - категорически противопоказана при наличии камней в желчном пузыре, она может привести к тяжелым осложнениям.

Между тем, Малахов советует выполнять эту «чистку» и при желчнокаменной болезни. И даже кажущаяся безобидной диета может навредить большому количеству людей. Мы полагаем, что «малаховщина» – это сегодня в нашей стране вершина псевдонаучного подхода к медицине в целом и науке о питании здорового и больного человека в частности.

С уважением и любовью к вам, ваша Лидия.
Будьте здоровы и живите долго!

В этом дневнике, я хочу с вами говорить, мои дорогие читатели, о самой злободневной теме сегодняшнего дня - Это наше Здоровье.

Многие вещи, о которых мы будем сегодня говорить, хорошо вам известны, и вы давно ими пользуетесь. Однако сегодня мы предлагаем систематизировать ваши знания. Это позволит избежать многих ошибок и лучше разобраться в некоторых важных процессах. Для наглядности приведены иллюстрации в виде простейших схем и рисунков. Это очень удобно при разговоре с людьми о нашей продукции для достижения взаимопонимания.

Все мы разные, но похожи в одном, - в желании быть здоровыми. Человек часть природы. Все внутри нас подчиняется естественным природным законам. С ними приходится считаться. И сейчас, на рубеже веков, мы это понимаем особенно остро. Как вы относитесь к утверждению, что «человек помогает, а природа лечит»?

Большая часть просвещенных людей во всем мире сейчас уже придерживается этой точки зрения. Познания в области человеческой природы пока еще очень скромны. Стоит ли так бесцеремонно вторгаться в работу организма человека некоторыми лекарствами и оперативными методами, как это делается зачастую в традиционной медицине, если мы до конца не знаем, к чему это может привести?

Лауреат Нобелевской премии микробиолог Рене Дюбо называет болезненным парадоксом, который имеет богатое документальное подтверждение, тот факт, что каждое лекарство, эффективность которого доказана, может само стать причиной заболевания.В настоящий момент официальная медицина в основном придерживается механистического подхода к организму. Человеческое тело представляется в виде набора совместно работающих органов.

Когда люди уподоблены машинам, врачи превращаются в механиков. Механик время от времени совершает действия по уходу ха машиной, но обычно занимается ею в случаях острой необходимости, когда надо срочно произвести ремонт. Таким образом, создалось представление о больном элементе как о неисправной детали, которую можно удалять или лечить изолированно от других органов и тканей. Если болит сердце, - его лечит кардиолог, если почки - уролог и так далее. И даже если врачи теоретически знают, что один орган влияет на работу других, во время лечения это фактически никем не учитывается.

У нас есть много специалистов по заболеваниям органов, но, к сожалению, нет специалистов по здоровью.Можно ли полностью вылечить один орган, не влияя на другие, если мы знаем, что все они не только взаимосвязаны, но и взаимозависимы? Полагаю, это будет процесс бесконечный, и он, скорее всего, приведет к хронизации патологического процесса.

Кстати, мы видим огромное множество подтверждений этому в окружающей нас действительности.И все же такой подход породил замечательные успехи в развитии технологии неотложной помощи, например в хирургии. Что дало возможность проводить операции на открытом сердце, делать пересадку кожи, лечить аппендицит, производить кесарево сечение, пришивать отрезанные конечности и протезировать кости. Эти новшества позволяют выводить больных из разрушительных кризисных состояний, и является поистине чудесами современной медицины.Сегодня врач стал исключительным носителем специализированных знаний и героическим борцом с недугами. В его руках сосредоточилось большое влияние и власть. Пациентов приучали к мысли, что только врач может разобраться в причине болезни, и только его лекарства и методы могут даровать выздоровление. Но по мере углубления и расширения информации о человеческом теле, как врачи, так и пациенты утратили веру в способность человеческого организма излечиться самостоятельно. Как мог кто-либо управлять такой сложной и уязвимой машиной, как человек, кроме изощренного в своей науке инженера? Такое убеждение было оторвано от понимания, что существует собственный потенциал излечения, заложенный в человеческом организме, и передавало больного полностью в руки «экспертов», то есть врачей.

Медицина больше ориентировалась на борьбу с болезнями вместо того, чтобы учить людей сохранять свое здоровье и выздоравливать. Это не только подрывает понимания себя, но и ограничивает способность к действию. Люди ошибочно полагают, что возможность лечить исходит только извне, что за лечение и состояние здоровья вообще отвечает посторонний разум.В китайской медицине здоровье рассматривается, как способность организма реагировать на широкое разнообразие внешних факторов таким образом, чтобы поддерживать равновесие и цельность.

Заболевание представляет собой неспособность адаптироваться (приспосабливаться) к каким-либо условиям, общее нарушение равновесия. Источником заболевания является любое условие, создающее напряжение для организма, с которым последний не может справиться. Когда защитные силы ослаблены, а резервы исчерпаны, множество факторов вступает во взаимодействие, допуская возникновение болезни. Высказывание «человек болен не тогда, когда у него возникает болезнь, а болезнь возникает, когда он болен» точно передает суть этого взгляда.

И так, теперь мы понимаем, что здоровье - это полноценная и гармоничная работа всех органов одновременно. Отношение органов к телу подобно отношению скрипки к оркестру. Для гармоничной игры оркестра необходимо, чтобы струны каждого инструмента звучали в лад, и все инструменты были одинаково настроены. Если какой-то один инструмент настроен неправильно, в звучании оркестра появляется диссонанс, и гармония не возникает.В настоящее время мало кто может похвастаться отменным здоровьем. Наверняка, практически каждый может отметить в своем организме некоторые отклонения или увидеть их в результатах анализов.

Кстати, даже кариес зубов, который большинство не считают болезнью, вовсе не является признаком здоровья. Однако большинство людей склонны думать, что, если сейчас у меня ничего не болит, значит, я сейчас не больной. При этом совсем не принимается во внимание столь же общеизвестный факт, что болезнь проявляется значительно позже, чем она началась. Также далеко не все «здоровые» подозревают,что,если уделять здоровью хоть чуточку постоянного внимания, вы могли бы чувствовать себя еще лучше.

А теперь давайте поговорим о том, как научиться влиять на здоровье наиболее эффективным, безопасным и естественным способом. Для этого нужно будет вспомнить о том, что в организме каждого человека ежедневно и непрерывно протекают тысячи сложных взаимосвязанных биохимических процессов. Мы являемся частью природы и подчиняемся определенным биологическим законам. Они действуют независимо от того, знаем мы их или нет, верим в них или нет. На то они и законы. Многие из них общеизвестны.

И если мы ставим себя над природой и нарушаем их осознанно или неосознанно - это неизбежно ведет к потере здоровья и уменьшению продолжительности жизни. А когда такой человек еще и врач - это приводит к негативному влиянию на здоровье многих других людей, которые ему доверяют.

Как же мы можем помочь организму самостоятельно настроиться на гармоничную работу? В нас заложена отлаженная система адаптации и саморегуляции, то есть все наши органы и организм в целом способны самостоятельно настраиваться на правильную работу. Для этого нужно лишь создать определенные условия (так называемые «комфортные»):

1)Дать организму достаточное количество строительного материала, то есть необходимых молекул для обмена веществ.

2)Обеспечить определенным количеством калорий энергии.Все это мы можем получить единственным способом - из нашей пищи.

Академик А. А. Покровский писал: «…пищу следует рассматривать не только как источник энергии и пластических веществ, но и как весьма сложный фармакологический комплекс» Систематические эпидемиологические исследования, проводимые Институтом питания РАМН в последние несколько лет, выявили существенное отклонения нашего рациона от формулы сбалансированного питания, прежде всего по уровню потребления микронутриентов - витаминов, микроэлементов, ненасыщенных жирных кислот, множества других органических соединений, имеющих важное значение в регуляции процесса обмена веществ.

Диетологам ясно, что в современных условиях с использованием одних лишь пищевых продуктов не представляется возможным обеспечить организм незаменимыми факторами питания. Подтверждением этому является все возрастающее число хронически больных людей, несмотря на, казалось бы, огромные достижения в медицинской диагностике и фармпромышленности. Странный парадокс, не правда ли?Одним из путей выхода из создавшейся ситуации является производство так называемых «модифицированных продуктов», то есть обогащение пищевых продуктов необходимыми пищевыми веществами. Все чаще на прилавках магазинов мы встречаем йодированную соль, витаминизированные масла и соки.

Однако проблема заключается в том, что эти продукты:

1. Дороже обычных.

2. Выпускаются в незначительном количестве.

3. Содержат далеко не все необходимые вещества, что опять же не способствует гармоничной работе организма.

4. Трудно дозируемые.Поэтому ученые всего мира уже сравнительно давно пришли к выводу, что в современных условиях наиболее эффективным, безопасным, независимым и точным способом сделать наше питание действительно полноценным является регулярное употребление БАДов - биологически активных добавок к пище. На сегодняшний день это единственно возможный путь поддержания естественного баланса в нашем организме.

БАДы, в качестве дополнения к рациону, содержат в малом объеме

весь комплекс необходимых ежедневно пластических и регуляторных веществ растительного, животного и минерального происхождения, заключенных в капсулу и употребляемых через рот. Это самый простой способ, значительно более приятный, чем инъекции. К тому же он исключает возможность передозировки, так как все вещества находятся в составе органических

соединений.БАДы - средства, приводящие в движение саморегулирующие реакции организма, что восстанавливает естественное динамическое равновесие и открывает путь к излечению.Никого теперь не удивляет необходимость ежедневного использования в быту фильтра для воды, что является обязательным условием поддержания здоровья в современных условиях.

Следует отметить, что, чем дороже фильтр, тем лучше он справляется со своей задачей. Однако чистая вода нам нужна для здоровья не более, чем полноценное питание, важнейшим компонентом которого являются биологически активные добавки к пище.Для многих все же остается невыясненным вопрос, почему мы акцентируем внимание именно на коррекции питания. Ведь есть много других способов оздоровления: массаж, голодание, лечебная физкультура, баня, закаливание и т.д. Безусловно, все эти методы полезны.

Но дело в том, что, сколько бы мы ни пытались заставить данными способами свой организм правильно работать, все же без наличия внутри нас определенного количества и соотношения необходимых для всех процессов веществ к полному здоровью мы прийти не сможем. Из всех основных, определяющих уровень здоровья факторов: наследственность, экологическая обстановка, питание, стрессы, - мы реально можем повлиять лишь на структуру питания. 

В настоящее время в развитых странах всего мира, испытывающих такие же проблемы с несбалансированными рационами, как Россия, БАДы выпускаются и потребляются в огромных масштабах, что позволило в значительной степени повлиять на уровень здоровья целых наций. В США 80% населения, в Европе более 50% регулярно используют БАДы. В силу отсутствия достаточной информации по этому вопросу большинство россиян пока еще считают регулярное использование БАДов «дорогой роскошью» или пытаются использовать их в качестве лекарств. Но давайте посмотрим на вопрос «дороговизны» с другой стороны. Было бы странным думать, что можно выпустить действительно качественный, проверенный продукт по незначительной цене. Ведь в его создание вкладываются огромные научные и промышленные ресурсы. Чем дороже продукт, тем лучше он справляется со своей задачей. В конечном итоге, поддержание здоровья, в финансовом отношении, выгоднее лечения болезни.

Болезнь - «упущенная выгода»: 

1. Расходы на приобретение дорогостоящих лекарств. 

2. Потери из-за невыхода на работу. 

3.Расходы на многочисленные обследования, анализы, операции. 

4. Оплата пребывания в стационаре и подарки врачам. 

А итогом зачастую является не восстановление здоровья, а лишь временное снятие симптомов болезни. А дальше… все повторяется вновь? Инвестируя же средства в поддержание здоровья с помощью БАДов, со временем вы убедитесь в несомненной выгоде этого пути. И будете совершенно правы!Современные БАДы зачастую состоят из нескольких десятков компонентов и обеспечивают многоплановый эффект. Важным преимуществом такого типа БАДов является то, что за счет многокомпонентного состава усиливаются положительные эффекты всех входящих ингредиентов, и ослабляются или полностью снимаются отрицательные и побочные эффекты. Это позволяет использовать минимальные дозы активных веществ.

Следует отметить также, что аллергические реакции встречаются при применении БАДов в 10 раз реже, чем при использовании витаминных синтетических фармпрепаратов. Объяснение этому следует искать в близости природных компонентов, лежащих в основе лекарственного растительного и животного сырья, ферментным системам человека.Интересным с практической точки зрения, является и то, что многие БАДы являются современным воплощением рецептов китайской, тибетской, индийской, южно-американской, африканской медицины, прошедших успешную проверку на эффективность и безопасность в течение столетий, а иногда даже тысячелетий.

Ученые, используя современные возможности биохимии и фармакологии, лишь подтвердили наличие в данных рецептах биологически активных ингредиентов, и объявили механизм действия многих из них. Многие травы, входящие в состав БАД, питательны. Их следует включать в пищу, поскольку они полезны, а не потому, что Вы больны.Важный аспект, который имеет смысл осветить при разговоре о БАДах, касается технологии их производства. Нередко у врачей и пациентов возникают вопросы по поводу более высокой стоимости БАДов по сравнению с традиционными лекарственными сборами, представляющими собой мелко нарезанные и высушенные части растений. Дальнейшая их обработка происходит в домашних условиях, путем экстракции горячей водой или спиртом. Однако, при сравнение этих двух, казалось бы аналогичных по составу, групп средств, БАДы всегда показывают большую эффективность, отличающуюся на порядок.

Секрет кроется, без сомнения, в технологии. Как оказалось, наиболее щадящим для сохранения активных ингредиентов и наиболее полноценным с точки зрения их использования, является мелкодисперсное измельчение частей растений специальными мельницами после глубокого замораживания или лиофильной сушки, а не экстракция ингредиентов водой, спиртом или эфиром. На примере многих лекарственных растений доказано, что оптимальным является использование не отдельных выделенных компонентов, а всего комплекса веществ, находящихся в растительной клетке. К тому же при этом сохраняются биологически активные компоненты растения, помогающие лучше всасываться веществам в нашем кишечнике. Такой подход позволяет многократно усиливать полезные свойства сырья, избегать передозировки, побочных эффектов и аллергических реакций.Естественно, что высокотехнологичное, энергоемкое, современное производство БАДов, приближающееся по сложности к производству фармпрепаратов, не только увеличивает их конечную стоимость, но и многократно повышает клиническую эффективность при сохранении высокой степени нетоксичности.Почему же среди множества БАДов различных компаний, присутствующих на российском рынке, мы отдаем предпочтение БАДам «VISION»?

Почему только им мы доверяем свое здоровье, здоровье наших близких, наших пациентов?

1.Производитель БАДов «VISION» - европейский концерн «АРКОФАРМА». Это наиболее известный и уважаемый во всем мире производитель препаратов на натуральной основе, гарантирующий высочайшее качество. В сфере технологий он сделал огромный шаг вперед по сравнению с другими мировыми производителями биологически активных препаратов. Этот концерн освоил суперсовременные технологии производства при низких температурах, позволяющие еще более значительно повысить усвояемость организмом полезных ингредиентов, соблюсти высокую точность дозировки и предотвратить нежелательные взаимодействия элементов сырья. Это привело к высокой степени безопасности в применении, совместимости с любыми лекарствами, резкому снижению вероятности возникновения аллергических реакций. Свидетельством тому является огромное количество потрясающих результатов по здоровью, порой даже в случаях, где не было, казалось бы, никакой надежды на выздоровление.

2.Вся продукция «VISION» адаптирована к России по рецептуре, то есть по составу. Поэтому она зарегистрирована Министерством здравоохранения РФ.

3.На каждой баночке присутствует надпись: «Регистрационное удостоверение № …», что свидетельствует о соответствии БАД к пище «VISION» требованиям действующего Законодательства РФ. Продукты Компании внесены в Федеральный реестр биологически активных добавок к пище, прошедших государственную регистрацию в соответствии с постановлением Главного Государственного санитарного врача РФ «О государственной регистрации биологически активных добавок к пище» №21 от 15.09.97 г. А это сложная проверка качества плюс клинические испытания.

4.До принятия Федерального закона «О качестве и безопасности пищевых продуктов», в соответствии с которым БАДы были отнесены к пищевым продуктам, сведения о БАДах «VISION» были внесены в Медицинский справочник VIDAL 1998-1999 годов как о лекарственных препаратах, что также свидетельствует об их качестве.На сегодняшний день БАДы «VISION» являются самыми проверенными и качественными из представленных на российском рынке.А теперь хотелось бы проиллюстрировать для наибольшей наглядности некоторые процессы, происходящие в нашем организме каждый день.

С помощью упрощенных схем и рисунков. Большинство из вас премного наслышаны о витаминах, минералах и не сомневаются в их полезности. Но что же они из себя представляют? Практически все химические процессы в организме протекают с участием ферментов(энзимов). Они регулируют объем и скорость протекания этих процессов. Основу фермента составляет белковая молекула, которая сама по себе неактивна. Именно витамин или минерал является активатором фермента. Подходя к нему, как «ключ к замку».Например, активным центром супероксиддисмутазы - фермента, блокирующего реакции избыточного окисления, - является медь. 
неактивный фермент + витамин = активный фермент

Именно количеством таких "активных" ферментов определяется уровень всех наших процессов.Многих интересует вопрос: что такое "шлаки" и как с ними бороться. Большинство химических реакций в организме многоэтапны и протекают последовательно в виде цепочки с образованием конечных продуктов. Количеством конечного продукта и скоростью всех процессов в этой цепи определяется уровень функциональной активности каждого органа и всего организма в целом. Представим, что для получения какого-то необходимого вещества должна произойти химическая реакция в три этапа с участием разных ферментов. Дисбаланс и нехватка витаминов и минералов. Как мы уже понимаем. Приведет к снижению активности и разной скорости протекания 1*, 2* и 3* процессов. Вследствие этого, из 100% вещества, вступающего в цикл превращений, до конечной стадии будет доходить, к примеру, лишь 60%. И 40% застрянет на этапах процесса в виде промежуточных продуктов распада. Количеством конечного продукта будет обусловлено снижение функции органа до 60%. А 40% исходного вещества постоянно будет задерживаться, превращаясь в «шлак».

Последний далее претерпевает ряд невообразимых превращений. Часть его разрушается, а остальное зашлаковывает организм.Шлаковые вещества откладываются в сосудах, ухудшая кроваток; оседают в связках, нарушая их эластичность; на гладкой поверхности суставов, в позвоночнике, что вызывает характерный хруст и боли при движениях. Это дает о себе знать наш "хороший знакомый" - остеохондроз. И многие из нас чувствуют это уже на стадии зарождения болезни.

А теперь представьте, что произойдет немного позже.Кстати, соотношение так называемых "внешних шлаков", поступающих по вине экологии, и "внутренних", как результата незаконченных или извращенных внутренних процессов, составляет по многим данным 1:2 соответственно. То есть основной причиной зашлакованностии организма является вовсе не экология, а нехватка витаминов, минералов и дисбаланс активности внутренних процессов. В том числе активности естественного процесса выведения шлаков. Он также регулируется специальными ферментами.Уменьшить количество образующихся шлаков и повысить скорость их выведения поможет комплекс веществ, повышающих активность ферментов. Все это есть в БАДах «VISION».Часто при выборе пищи мы руководствуемся только вкусовыми характеристиками. Однако пища должна представлять собой сбалансированный комплекс необходимых веществ.Но фактически наше питание во многом ущербно. Нарушено не только количество, но и соотношение его составляющих. К чему это приводит, вы уже поняли.БАДы вырабатываются из натурального сырья и содержат все недостающие в нашем повседневном питании элементы в строго определенных отношениях. Сделать питание действительно полноценным, как мы видим, можно лишь соединив два источника необходимых веществ.

Теперь попробуйте ответить на следующие вопросы:

1. Будет ли нормально протекать любая химическая реакция, если нарушены количество и соотношение поступающих веществ?

2. Могут ли повлиять на правильность протекания химических реакций такие, несомненно положительные, методы воздействия, как массаж, лечебная физкультура, баня при продолжающемся недостатке питательных веществ?

3. Могут ли лекарства сбалансировать все процессы сразу?

4. Нужна ли диагностика для того, чтобы понять, что питание должно быть полноценным?

5.Можно ли обеспечить полное здоровье без систематического употребления БАДов?

А теперь подумайте, какие действия Вы собираетесь предпринять для поддержания собственного здоровья и каков будет результат? А если болезнь уже поселилась в вашем организме? Что определит быстроту и степень восстановления здоровья при употреблении БАДов? Все зависит от стадии болезни и глубины нарушений. Болезнь состоит образно из двух частей.Они с течением времени проявляются постепенно, как гриб растет из земли:1 - легкий функциональный сдвиг, устранимый с помощью БАДов за 1-2 месяца;2 - тяжелое функциональное расстройство, полностью устранимое при совместном применении лекарств и БАДов за более длительный срок;3 - необратимое изменение все равно остается.Практически любая болезнь начинается с обратимых функциональных сдвигов.

Затем возникают анатомические нарушения - то, что навсегда изменяет строение тканей и органов. Повлиять на них с помощью БАДов, конечно же, невозможно. Именно поэтому не все болезни поддаются полному излечению.И все же, если компенсировать хотя бы функциональные сдвиги при наличии необратимого изменения - самочувствие человека значительно улучшается - заболевание не прогрессирует и не приводит к осложнениям (!).

Теперь вы понимаете, насколько это важно! Обратимые функциональные изменения. Необратимые аномальные нарушения. Почему, как правило, не приходится рассчитывать на очень быстрые ощутимые эффекты от применения БАД? Ваше тело - «дом для души». Как давно вы наводили там порядок? А если бы вы так же «часто» прибирались в квартире, как много это заняло бы времени? А если уже предстоит капитальный ремонт? Разве это быстро? Систематический прием БАДов можно сравнить с поддержанием порядка в доме. Это своего рода «техника безопасности», предупреждающая возможность возникновения беды.В заключение хотелось бы отметить, что БАДы, конечно же не могут заменить лекарства и традиционный медицинский подход. Они призваны органично дополнить их, чтобы в нашем организме зазвучала музыка здоровья и благополучия. Мы, в силу своей мудрости, можем либо наградить себя здоровьем, либо наказать болезнью.И если нашему разуму доверено распоряжаться бесценным даром здоровья, давайте будем благоразумны!

С уважением, Лидия Костылева.viplix.wellnet.me/

http://viplix.ru

Если вам интересна тема здоровья обращайтесь ко мне связавшись со мной любыми из способов: 

viplix@inbox.ru,скайпе: viplix1, ICQ – 483564000    

"Я интересуюсь будущим потому, что собираюсь провести там всю свою остальную жизнь!"И кто бы Вы ни были: рабочий, служащий, врач, учитель, домохозяйка, предприниматель; кто бы Вы ни были, задайте себе вопрос: "Что ждет меня впереди? К какому результату приду через 5-10 лет, если я буду делать то, ЧТО ДЕЛАЮ СЕГОДНЯ?!". Этот вопрос был и у нас, в нашей семье, буквально несколько лет назад...Мы искали КЛЮЧ к УСПЕХУ!Сегодня он у нас есть!!! Мы предлагаем Вам уникальную возможность начать собственное дело и открыть источник дохода, который обеспечит Вас и Вашу семью на всю жизнь. Вам не нужно быть мультимиллионером, чтобы вступить в этот бизнес. Вам не нужно быть гениальным экономистом и финансистом, чтобы добиться в нем УСПЕХА!Здесь всё просто! Мы предлагаем здоровый бизнес, ориентированный на удовлетворение самой главной потребности человека - потребности быть здоровым. Поверьте, когда мы приглашаем новичка в бизнес, ему не все равно, что он будет продавать: стиральные порошки или продукты для здоровья. Уже одного этого достаточно, чтобы отличить нас от сотен других компаний! Кроме того, наш бизнес является "здоровым" и в контексте его НАДЁЖНОСТИ, ДОЛГОВЕЧНОСТИ, ПРИБЫЛЬНОСТИ!