Гранатовый сок вместо кофе Утром, вместо кофе на завтрак диетологи рекомендуют пить гранатовый сок. Напиток усиливает процессы обмена, тонизирует и заряжает человека, и позволяет полноценно ему трудиться целый день. 

 

 

Плод содержит в себе много органических кислот и мало сахаров и поэтому не противопоказан даже при сахарном диабете. Помимо этого, в гранатовом соке имеется большое количество железа, которое полезно при анемиях, истощениях, хронических болезнях, и инфекционных заболеваниях, а так же во время восстановления после гриппа.

В гранате содержатся биофлавоноиды – вещества, укрепляющие капилляры. Это они придают плоду красный цвет и являются, по сути, аналогом витамина Р.

Так зачем же ходить за медикаментами в аптеку, если витамины дарит нам сама природа?

 

Автор: MyJane.ru:Nikole