дудочка-самогудочка, есть детские поступки за которые стыдно, есть взрослые...
Вообще, насчет обнуления памяти есть еще одно действенное лекарство.
Была я на исповеди и жаловалась батюшке, что есть в моей жизни человек, который постоянно мне "кровь сворачивает", а после прикидывается бедной овечкой, ну и как следствие я впадаю в уныние/гневаюсь/злословлю + (раз уж злюсь я долго) страдаю памятозлобием.
Как быть, спрашиваю?
- Читай молитвы о ненавидящих и обидящих. Как чувствуешь, что начинаешь расстраиваться или злиться - сразу молись за виновника твоих волнений!
По себе могу сказать, если сильно в штопор не вхожу, то могу взять молитвослов и начать молиться, и сразу легчает - ни злобы, ни обиды, никаких побочных чувств.
Но иногда бывает очень сильно задевают и вот тогда как раз достается всем рядом (и вот, кстати за что бывает часто стыдно - если обижаю ни в чем не повинного человека)
В общем, в этом случае память конечно не обнуляется, но (если можно так выразится) переназначается, и каждый кусок обретает иной смысл.