а меня вот чуть ли не в приказном порядке посадили писать списки вроде "я люблю/не люблю". Вообще всякие мысли про себя, обрывки мыслей, они нкому не нужны, но если их записывать, отчего-то становится проще. У меня привычка есть, если я сама не понимаю, что делать, а в голове каша, сажусь и начинаю сама с собой говорить. Спрашивать, доказывать... Мысли, сказанные вслух, почему-то намного весомее и так проще разобраться.

Но прежде чем разобраться, все обязательно запутывается)