Случайны выбор дневника Раскрыть/свернуть полный список возможностей


Найдено 7517 сообщений
Cообщения с меткой

коктейли - Самое интересное в блогах

«  Предыдущие 30 Следующие 30  »
Кулинарушка

Зеленый смузи из шпината с бананом, яблоком и лимоном для похудения

Четверг, 15 Декабря 2022 г. 16:48 (ссылка)



 



7301510_izobrajenie_20221215_154224282 (607x404, 273Kb)



Делюсь рецептом не только полезного, но и вкусного зеленого смузи. Его можно приготовить на завтрак или для быстрого перекуса. Он содержит немного калорий, но обеспечит вас полезной клетчаткой.



Описание приготовления: Ниже я расскажу подробнее, как приготовить зеленый смузи для похудения. Из зелени в смузи можно также добавить петрушку, щавель или кейл, либо сделать микс из зелени. Яблоко выбирайте сочное, кислых или кисло-сладких сортов. Например, антоновку, гренни смит или семеренко. Если хотите немного подсластить смузи, то можно добавить заменитель сахара, который устраивает вас по вкусу. Такой напиток отлично подойдет для тех, кто хочет снизить свой вес или придерживается здорового питания. 





Время приготовления: 10 мин


Количество порций: 1

 





Ингредиенты:




Шпинат — 25 Грамм



Банан — 1 Штук



Яблоко — 1 Штук



Лимон — 1/2 Штук



Вода — 150 Миллилитр






Приготовление:





  1. Подготовьте все ингредиенты.


  2. Стебель сельдерея помойте, затем овощечисткой срежьте верхний жесткий слой. Так консистенция смузи будет более приятной. Нарежьте сельдерей ломтиками.


  3. Из лимона выжмите сок.


  4. Шпинат помойте и обсушите.


  5. Замороженный банан нарежьте кружочками. Яблоко помойте, удалите сердцевину и нарежьте ломтиками среднего размера.


  6. Переложите все подготовленные ингредиенты в стакан для блендера, влейте воду и измельчите до однородности.


  7. Зеленый смузи для похудения готов!





Метки:   Комментарии (0)КомментироватьВ цитатник или сообщество
ДЖИПСИ_-_Тасик

...Согревающие коктейли для уютных зимних вечеров у камина...

Суббота, 10 Декабря 2022 г. 22:40 (ссылка)

Счетчик посещений Counter.CO.KZ - бесплатный счетчик на любой вкус!

Для того, чтобы люди не только согревались зимой, но и получали удовольствие, давным-давно придуманы горячие алкогольные напитки. Собственно алкоголя во всех них не очень много и градус невелик, зато согревают эти напитки гораздо лучше, чем обычный чай или кофе. Однако, чтобы не схватить напиток, который не придется вам по вкусу, лучше заранее во всем разобраться. Например, чем отличается глинтвейн от пунша и оба они – от глегга? Какие напитки придумали хитрые французы, и что порадует любителей градуса повыше?




Интересности и полезности от ДЖИПСИ
Никнейм ДЖИПСИ - Тасик зарегистрирован!
Метки:   Комментарии (0)КомментироватьВ цитатник или сообщество
Кахетинка

Шоколадно-банановый коктейль

Вторник, 29 Ноября 2022 г. 04:45 (ссылка)


Шоколадно-банановый коктейль





Ингредиенты:


Молоко - 290 мл  


Мороженое пломбир - 150 г  


Молочный шоколад - 50 г  


Банан - 2 шт


Приготовление:


 Бананы измельчить в блендере или с помощью вилки в пюре.Шоколад растопить на водяной бане,


смешать с банановым пюре. Вместо шоколада можно использовать какао - 2 ст. л. Добавить в


шоколадно-банановое пюре молоко и мороженое и взбить все ингредиенты миксером или


блендером в течение 4-6 минут. Шоколадно-банановый коктейль готов.


Приятного аппетита! 

Метки:   Комментарии (0)КомментироватьВ цитатник или сообщество

«  Предыдущие 30 Следующие 30  »

<коктейли - Самое интересное в блогах

Страницы: 1 2 3 [4] 5 6 ..
.. 10

LiveInternet.Ru Ссылки: на главную|почта|знакомства|одноклассники|фото|открытки|тесты|чат
О проекте: помощь|контакты|разместить рекламу|версия для pda