скручивание - Самое интересное в блогах

luchiya

Японские скручивания для сжигания жира.

Воскресенье, 22 Июня 2025 г. 22:46 (ссылка)

Это цитата сообщения Клуб_Красоты_и_Здоровья Оригинальное сообщение

Японские скручивания - упражнения которые заставляют висцеральный жир гореть и делают талию тонкой!

Screen Shot 06-16-25 at 08.45 AM (674x491, 746Kb)

Японские методики известны своими эффективными упражнениями для поддержания фигуры, особенно когда у вас мало времени, но нужно добиться максимального результата. Сегодня мы обсудим одно статичное упражнение, которое включает небольшие скручивания. Не стоит недооценивать его простоту — с его помощью можно проработать множество мышц и проблемных зон, таких как живот, ноги и талия. Если упражнение покажется сложным, вы всегда можете упростить его, просто стоя в исходном положении, а затем постепенно добавляя усложнения.

Комментарии (0)Комментировать В цитатник или сообщество

ира_пичурова

Почему скручиваются листья у огурцов – 8 возможных причин

Воскресенье, 05 Июня 2022 г. 15:24 (ссылка)

Причин того, что листья огурцов скручиваются, может быть множество: это и ошибки в уходе, и болезни, и нашествие насекомых-вредителей. Как разобраться, что именно привело к проблеме и что сделать, чтобы помочь огурцам?

Многие дачники готовят семена к посеву и ухаживают за сеянцами, казалось бы, по всем правилам, но в результате недоумевают, почему скручиваются листья у огурцов уже после пикировки или в процессе роста в теплице либо в открытом грунте.

Давайте рассмотрим восемь самых вероятных причин этого явления и способы их устранения.