Случайны выбор дневника Раскрыть/свернуть полный список возможностей


Найдено 1 сообщений
Cообщения с меткой

паста кето-арахисовая - Самое интересное в блогах

Следующие 30  »
Тонкая_Рябинка

Кето-арахисовая паста

Среда, 29 Января 2025 г. 21:31 (ссылка)



 



7357095_izobrajenie_20250129_194200038 (607x404, 372Kb)



Кето-диета — это режим питания, в котором преобладают жиры, умеренное количество белка и минимальное углеводов. Берите на заметку рецепт!



Описание приготовления: Ниже я расскажу подробнее, как приготовить кето-арахисовую пасту. Готовую пасту можно хранить, как при комнатной температуре, так и в холодильнике, если хотите, чтобы она была погуще. Для сладкого варианта можно добавить в пасту заменитель сахара, а для аромата молотую корицу или ванильный экстракт. Арахисовая паста подходит для кето, но это должно быть паста без сахара, а употреблять ее можно в небольших количествах. Такую пасту несложно приготовить в домашних условиях и она отлично разнообразит вашу диету!





Время приготовления: 25 мин


Количество порций: 8

 





Ингредиенты:




Арахис — 300 Грамм (жареный)



Соль морская мелкая — 1/4 чайная ложка (опционально)






Приготовление:





  1. Подготовьте все ингредиенты.


  2. Арахис обжарьте в сковороде пока он не приобретет равномерный золотистый цвет.


  3. Пока арахис еще теплый, переложите его в чашу блендера и начните измельчать.


  4. В начале орехи начнут превращаться в крошку, затем постепенно будут выделять масло и масса станет напоминать мокрый песок. Периодически открывайте блендер и лопаточкой собирайте все крошки со стенок, чтобы паста была однородной.


  5. Продолжайте измельчать орехи, пока паста не станет жидкой и однородной. В конце добавьте щепотку морской соли, пробейте пасту еще раз. Готовую пасту переложите в чистую стерилизованную баночку.


  6. Кето-арахисовая паста готова, приятного вам аппетита!





Метки:   Комментарии (0)КомментироватьВ цитатник или сообщество

Следующие 30  »

<паста кето-арахисовая - Самое интересное в блогах

Страницы: [1] 2 3 ..
.. 10

LiveInternet.Ru Ссылки: на главную|почта|знакомства|одноклассники|фото|открытки|тесты|чат
О проекте: помощь|контакты|разместить рекламу|версия для pda