Боль в груди может быть не только признаком проблем с сердцем. Иногда она связана с панической атакой — сильным приступом страха, который может ощущаться как сердечный приступ.

Помимо боли в груди, вы можете ощущать:

• 
  одышку;


• 
  учащённое сердцебиение;


• 
  онемение рук или ног;


• 
  головокружение;


• 
  чувство надвигающейся опасности или страх смерти.

Паническая атака может возникнуть на фоне сильного стресса или внезапно, без видимой причины. Управлять такими приступами самостоятельно бывает трудно, и без помощи они могут усиливаться.

По данным Всемирной организации здравоохранения, панические атаки и тревожные расстройства встречаются у миллионов людей по всему миру, а их своевременное распознавание и поддержка помогают избежать серьёзных последствий для здоровья.

Продолжить чтение .....

Иногда причину мышечной боли легко понять: тяжёлая тренировка в спортзале, неудобная поза во сне, неподходящая подушка или длительное пребывание в одной и той же позе. Такие боли обычно проходят сами собой, стоит только устранить причину.

Но бывают случаи, когда боль в мышцах — это сигнал организма о куда более серьёзной проблеме.

Как отличить безобидное перенапряжение от признаков заболевания? Об этом стоит знать каждому, кто внимательно относится к своему здоровью.

Продолжить чтение ....